Recovery
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- वेब स्टोरी
-
Natioanal Sports Day: स्पोर्ट्स इंजरी से कैसे बचें? जानिए खेलों में लगने वाली चोटों का कारण और सही इलाज का तरीका
How To Prevent Sports Injuries :खेल में लगी चोटें आम हैं, लेकिन डरने की बात नहीं. ज़्यादातर चोटें आराम, सावधानी और सही इलाज से पूरी तरह ठीक हो जाती हैं. शरीर की देखभाल और समझदारी से खेल खेलना ज़रूरी है.
-
घर में किसी की नजर कमजोर है तो उन्हें खिलाएं ये चीज, आंखों की रोशनी कर सकती है बेहतर
Natural Remedies For Poor Eyesight: आजकल मोबाइल, टीवी और कंप्यूटर का ज्यादा इस्तेमाल करने से बच्चों से लेकर बड़ों तक की आंखों की रोशनी कमजोर होती जा रही है. अगर आपके घर में किसी की नजर कमजोर हो रही है, तो घबराने की जरूरत नहीं है. कुछ घरेलू चीजें ऐसी हैं जो आंखों की रोशनी को बेहतर बना सकती हैं.
-
वैज्ञानिकों ने बनाई जीती-जागती इंसानी त्वचा, जलने और स्किन सर्जरी का इलाज होगा आसान
इस नई त्वचा को बनाने में 6 साल लगे. यह अब जलने की चोट, एलर्जी वाली बीमारियां जैसे सोरायसिस, एटोपिक डर्मेटाइटिस और आनुवंशिक त्वचा रोगों के इलाज में मदद कर सकता है.
-
प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए रोज खाएं ये 7 चीजें, डेंगू, मलेरिया से जल्दी होगी रिकवरी
Foods To Increase Platelet Count: इन 7 चीजों को डेली अपनी डाइट में शामिल करके आप डेंगू और मलेरिया जैसी बीमारियों से जल्दी रिकवरी पा सकते हैं और शरीर को फिर से मजबूत बना सकते हैं.
-
गर्म और ठंडी सिकाई कब करनी चाहिए? एक्सपर्ट ने बताया किस दर्द में कौन सी सिकाई करने पर मिलता है आराम
Hot vs Cold Therapy: कई बार लोग बिना जानकारी के सिकाई कर लेते हैं, जिससे फायदा मिलने के बजाय तकलीफ और बढ़ जाती है. ऐसे में किस तरह के दर्द में कौन सी सिकाई करनी चाहिए, ये जानना बेहद जरूरी हो जाता है.
-
एक स्वस्थ इंसान के शरीर में कितनी प्लेटलेट्स होती हैं? डेंगू होने पर क्यों घटती हैं और कब मानते हैं खतरनाक
Normal Platelet Count: डेंगू में सबसे ज्यादा जो चीज शरीर में इंबैलेंस होती हैं वह हैं प्लेटलेट्स. आखिर प्लेटलेट्स क्या होती हैं? और कितनी कम होने पर माना जाय तो अब खतरा बढ़ गया है. जानिए एक स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में कितनी प्लेटलेट्स होनी चाहिए.
-
मच्छरों के काटने से होने वाली 3 बड़ी खतरनाक बीमारियां, रिकवरी में लगता है लंबा समय
Dengue, Malaria, Chikungunya: मच्छर सिर्फ काटते नहीं, बल्कि अपने काटने से शरीर में ऐसे वायरस या परजीवी छोड़ते हैं जो गंभीर बीमारियों को जन्म देते हैं. आइए जानते हैं मच्छरों के काटने से होने वाली तीन सबसे खतरनाक बीमारियों के बारे में, जिनसे उबरने में काफी समय लग सकता है.
-
8 में से 1 व्यक्ति मेंटल डिसऑर्डर का शिकार, जानें किस थेरेपी से दूर हो सकते हैं ये सारे विकार
सत्वावजय थेरेपी शांति को बढ़ाकर रजस (उत्तेजना) और तमस (आलस्य) को संतुलित करती है. इसमें अष्टांग योग की तकनीकें, जैसे ध्यान, प्राणायाम और सेल्फ कंट्रोल शामिल हैं.
-
कोमा से लौटी महिला ने सुनाई मौत के पार की सच्चाई...ना स्वर्ग के दरवाजे, बस एक सुनहरी रोशनी
एक महिला ने कोमा से लौटकर बता रही हैं कि मौत के पार का अनुभव कैसा था..ना स्वर्ग के दरवाजे, ना कोई दृश्य, बस एक सुनहरी रोशनी और गर्माहट. गंभीर स्वास्थ्य चुनौतियों के बावजूद वे अपने सपनों की ओर बढ़ रही हैं.
-
आखिर ऋषभ पंत को किस पर आ रहा है गुस्सा, बालकनी में बैठकर डाली स्टोरी, बोले- मुझे नफरत...
इंग्लैंड सीरीज में चमके ऋषभ पंत चोट की वजह से बाहर हैं, लेकिन आकाश चोपड़ा का मानना है कि वे धोनी के रन रिकॉर्ड को तोड़ देंगे. पंत इंग्लैंड में विकेटकीपर के तौर पर सबसे ज्यादा रन बनाने वाले खिलाड़ी हैं.
-
Wilson’s Disease क्या है, जिससे पीड़ित बहन की रक्षाबंधन पर लिवर देकर बचाई जान, लिवर दान कितना सेफ?
रक्षाबंधन पर भाई ने अपना लिवर डोनेट करके जिस बहन की जान बचाई, उसे दुर्लभ विल्सन बीमारी (Wilson’s Disease) थी. आइए बताते हैं कि ये बीमारी क्या है, कितनी खतरनाक है? और ये भी कि लिवर दान करने के बाद क्या प्रभाव पड़ता है.
-
मेमोरी पावर बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए? डॉक्टर ने बताया ये 7 चीजें खाने से तेजी से चलने लगेगा दिमाग, बढ़ेगा फोकस
Foods That Improve Memory: डॉक्टर बताती हैं, अगर हम अपनी डाइट में सही पोषण वाले फूड्स शामिल करें, तो हम अपने ब्रेन की हेल्थ को काफी बेहतर बना सकते हैं.
-
Career में लग गया है Break? ये 8 टिप्स करेंगे आपकी हेल्प, Confidence के साथ करें कमबैक
How to overcome Career Break: करियर में ब्रेक के बाद फिर से प्रोफेशनल लाइफ में लौटना चैलेंजिंग लग सकता है. लेकिन कुछ सिंपल और असरदार टिप्स की मदद से आप फुल कॉन्फिडेंस के साथ वापसी कर सकते हैं.
-
कंधा उतर जाने के क्या हैं लक्षण, आयुर्वेदाचार्य ने बताया इलाज, घर में ही हो जाएगा उपचार
Dislocated Shoulder Symptoms: कंधा उतर जाने पर कैसे पता चलता है और अगर कंधा खिसक गया है तो उसे कैसे ठीक कर सकते हैं, बता रहे हैं आयुर्वेदाचार्य डॉ. प्रताप चौहान.
-
मसल्स के दर्द से उठना-बैठना हो गया है मुश्किल, तो Muscles Pain से राहत दिला सकते हैं ये 5 योगासन
Muscle Pain Relief Yoga: अगर आपको अक्सर पैरों या पीठ में दर्द की समस्या रहती है, तो कुछ आसन आपके लिए लाभकारी साबित हो सकते है. यहां जानिए मसल्स के दर्द से राहत पाने के लिए कौन से योग आसन करें.
-
Natioanal Sports Day: स्पोर्ट्स इंजरी से कैसे बचें? जानिए खेलों में लगने वाली चोटों का कारण और सही इलाज का तरीका
How To Prevent Sports Injuries :खेल में लगी चोटें आम हैं, लेकिन डरने की बात नहीं. ज़्यादातर चोटें आराम, सावधानी और सही इलाज से पूरी तरह ठीक हो जाती हैं. शरीर की देखभाल और समझदारी से खेल खेलना ज़रूरी है.
-
घर में किसी की नजर कमजोर है तो उन्हें खिलाएं ये चीज, आंखों की रोशनी कर सकती है बेहतर
Natural Remedies For Poor Eyesight: आजकल मोबाइल, टीवी और कंप्यूटर का ज्यादा इस्तेमाल करने से बच्चों से लेकर बड़ों तक की आंखों की रोशनी कमजोर होती जा रही है. अगर आपके घर में किसी की नजर कमजोर हो रही है, तो घबराने की जरूरत नहीं है. कुछ घरेलू चीजें ऐसी हैं जो आंखों की रोशनी को बेहतर बना सकती हैं.
-
वैज्ञानिकों ने बनाई जीती-जागती इंसानी त्वचा, जलने और स्किन सर्जरी का इलाज होगा आसान
इस नई त्वचा को बनाने में 6 साल लगे. यह अब जलने की चोट, एलर्जी वाली बीमारियां जैसे सोरायसिस, एटोपिक डर्मेटाइटिस और आनुवंशिक त्वचा रोगों के इलाज में मदद कर सकता है.
-
प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए रोज खाएं ये 7 चीजें, डेंगू, मलेरिया से जल्दी होगी रिकवरी
Foods To Increase Platelet Count: इन 7 चीजों को डेली अपनी डाइट में शामिल करके आप डेंगू और मलेरिया जैसी बीमारियों से जल्दी रिकवरी पा सकते हैं और शरीर को फिर से मजबूत बना सकते हैं.
-
गर्म और ठंडी सिकाई कब करनी चाहिए? एक्सपर्ट ने बताया किस दर्द में कौन सी सिकाई करने पर मिलता है आराम
Hot vs Cold Therapy: कई बार लोग बिना जानकारी के सिकाई कर लेते हैं, जिससे फायदा मिलने के बजाय तकलीफ और बढ़ जाती है. ऐसे में किस तरह के दर्द में कौन सी सिकाई करनी चाहिए, ये जानना बेहद जरूरी हो जाता है.
-
एक स्वस्थ इंसान के शरीर में कितनी प्लेटलेट्स होती हैं? डेंगू होने पर क्यों घटती हैं और कब मानते हैं खतरनाक
Normal Platelet Count: डेंगू में सबसे ज्यादा जो चीज शरीर में इंबैलेंस होती हैं वह हैं प्लेटलेट्स. आखिर प्लेटलेट्स क्या होती हैं? और कितनी कम होने पर माना जाय तो अब खतरा बढ़ गया है. जानिए एक स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में कितनी प्लेटलेट्स होनी चाहिए.
-
मच्छरों के काटने से होने वाली 3 बड़ी खतरनाक बीमारियां, रिकवरी में लगता है लंबा समय
Dengue, Malaria, Chikungunya: मच्छर सिर्फ काटते नहीं, बल्कि अपने काटने से शरीर में ऐसे वायरस या परजीवी छोड़ते हैं जो गंभीर बीमारियों को जन्म देते हैं. आइए जानते हैं मच्छरों के काटने से होने वाली तीन सबसे खतरनाक बीमारियों के बारे में, जिनसे उबरने में काफी समय लग सकता है.
-
8 में से 1 व्यक्ति मेंटल डिसऑर्डर का शिकार, जानें किस थेरेपी से दूर हो सकते हैं ये सारे विकार
सत्वावजय थेरेपी शांति को बढ़ाकर रजस (उत्तेजना) और तमस (आलस्य) को संतुलित करती है. इसमें अष्टांग योग की तकनीकें, जैसे ध्यान, प्राणायाम और सेल्फ कंट्रोल शामिल हैं.
-
कोमा से लौटी महिला ने सुनाई मौत के पार की सच्चाई...ना स्वर्ग के दरवाजे, बस एक सुनहरी रोशनी
एक महिला ने कोमा से लौटकर बता रही हैं कि मौत के पार का अनुभव कैसा था..ना स्वर्ग के दरवाजे, ना कोई दृश्य, बस एक सुनहरी रोशनी और गर्माहट. गंभीर स्वास्थ्य चुनौतियों के बावजूद वे अपने सपनों की ओर बढ़ रही हैं.
-
आखिर ऋषभ पंत को किस पर आ रहा है गुस्सा, बालकनी में बैठकर डाली स्टोरी, बोले- मुझे नफरत...
इंग्लैंड सीरीज में चमके ऋषभ पंत चोट की वजह से बाहर हैं, लेकिन आकाश चोपड़ा का मानना है कि वे धोनी के रन रिकॉर्ड को तोड़ देंगे. पंत इंग्लैंड में विकेटकीपर के तौर पर सबसे ज्यादा रन बनाने वाले खिलाड़ी हैं.
-
Wilson’s Disease क्या है, जिससे पीड़ित बहन की रक्षाबंधन पर लिवर देकर बचाई जान, लिवर दान कितना सेफ?
रक्षाबंधन पर भाई ने अपना लिवर डोनेट करके जिस बहन की जान बचाई, उसे दुर्लभ विल्सन बीमारी (Wilson’s Disease) थी. आइए बताते हैं कि ये बीमारी क्या है, कितनी खतरनाक है? और ये भी कि लिवर दान करने के बाद क्या प्रभाव पड़ता है.
-
मेमोरी पावर बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए? डॉक्टर ने बताया ये 7 चीजें खाने से तेजी से चलने लगेगा दिमाग, बढ़ेगा फोकस
Foods That Improve Memory: डॉक्टर बताती हैं, अगर हम अपनी डाइट में सही पोषण वाले फूड्स शामिल करें, तो हम अपने ब्रेन की हेल्थ को काफी बेहतर बना सकते हैं.
-
Career में लग गया है Break? ये 8 टिप्स करेंगे आपकी हेल्प, Confidence के साथ करें कमबैक
How to overcome Career Break: करियर में ब्रेक के बाद फिर से प्रोफेशनल लाइफ में लौटना चैलेंजिंग लग सकता है. लेकिन कुछ सिंपल और असरदार टिप्स की मदद से आप फुल कॉन्फिडेंस के साथ वापसी कर सकते हैं.
-
कंधा उतर जाने के क्या हैं लक्षण, आयुर्वेदाचार्य ने बताया इलाज, घर में ही हो जाएगा उपचार
Dislocated Shoulder Symptoms: कंधा उतर जाने पर कैसे पता चलता है और अगर कंधा खिसक गया है तो उसे कैसे ठीक कर सकते हैं, बता रहे हैं आयुर्वेदाचार्य डॉ. प्रताप चौहान.
-
मसल्स के दर्द से उठना-बैठना हो गया है मुश्किल, तो Muscles Pain से राहत दिला सकते हैं ये 5 योगासन
Muscle Pain Relief Yoga: अगर आपको अक्सर पैरों या पीठ में दर्द की समस्या रहती है, तो कुछ आसन आपके लिए लाभकारी साबित हो सकते है. यहां जानिए मसल्स के दर्द से राहत पाने के लिए कौन से योग आसन करें.
