Reasons Of Obesity

• 

  आज का सवाल: क्या नींद की कमी से वजन बढ़ता है? मोटापा बढ़ने के 5 हैरान करने वाले कारण

  Vajan Badhne Ke Karan: यहां हम आपको बताएंगे कि नींद की कमी कैसे वजन बढ़ाती है और साथ ही मोटापा बढ़ने के 5 ऐसे कारण जो आमतौर पर लोग नजरअंदाज कर देते हैं.

• 

  कम उम्र में हार्ट अटैक के मामले क्यों बढ़ रहे हैं? डॉक्टर ने बताए 3 बड़े कारण, कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलती?

  Heart Attack in Young Age: नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन (एनसीबीआई) के अनुसार कार्डियोवैस्कुलर बीमारियां भारतीयों को दस साल पहले प्रभावित करती हैं और हर साल 30 लाख लोग हार्ट अटैक, स्ट्रोक और कार्डियक अरेस्ट के शिकार होते हैं.

• 

  मोटापा हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज और हार्ट जैसी बीमारियों का कारण, फिटनेस कोच से जानें कैसे रखें खुद को हेल्दी

  Obesity And Diseases: फिटनेस कोच डॉ. मिकी मेहता ने कहा, "आजकल, बच्चों में भी मोटापे की समस्या बढ़ रही है, जिसका मुख्य कारण जंक फूड और पैकेज्ड फूड का अधिक सेवन है.

• 

  देर से उठने के साथ ही ये 5 आदतें आपके शरीर को बना देते हैं बीमार और मोटा, आज ही बदल दें

  मोटापा आपके लुक को तो खराब करता ही है! भला बाहर निकला हुआ पेट किसे ही अच्छा लगता है, इतनी ही नहीं यह आपको अंदरूनी रोगों का शिकार भी बना देता है. हम आपको आज ऐसी ही कुछ आदतों के बारे में बताएंगे जो फैट का मुख्य कारण बनती हैं.

• 

  सर्दियों में वजन बढ़ने से रोकना है तो आज से ही शुरू कर दें ये 4 काम! मोटापा रहेगा कोसो दूर, रहेंगे हेल्दी और फिट

  Weight Gain Reason: इस मौसम में खाने की एक से बढ़कर एक चीजों के मजे लिए जाते हैं. वहीं खाने के बाद  गाजर का हलवा, मूंग दाल का हलवा, गोंद के लड्डू, गजक के बिना तो खाना अधूरा सा ही लगता है. लेकिन इसके साथ ही ये वजन बढ़ाने का कारण भी बन जाते हैं.

• 

  इन 5 कारणों से हो सकता है फैटी लिवर, हो जाएं अलर्ट वर्ना हाथ से निकल जाएगी बात और घेर लेगी खतरनाक बीमारी

  Causes of Fatty Liver: फैटी लिवर होना हमारी लाइफ को मुश्किल बना सकता है. सबसे पहले हमें उन कारणों के बारे में पता होना चाहिए जो इस बीमारी को शुरू कर सकते हैं. यहां उन्हीं के बारे में बताया गया है.

• 

  कैसे मोमो हैं आप? स्टीमिंग हॉट या अपनी फीलिंग छिपाने वाले एकदम सॉफ्ट-सॉफ्ट

  काठमांडू के एक ऑनलाइन फूड डिलीवरी एप फूडमंडू ने अपने इंस्टाग्राम पर लोगों की तुलना मोमो से करने वाला मजेदार वीडियो शेयर किया है. इसे अब तक 1.1 मिलियन व्यूज मिल चुके हैं. आइए जानते हैं कैसे मोमो और इंसानों में क्या है एक जैसा ….

• 

  डाइट और एक्सरसाएज को रूटीन फॉलो करने के बाद भी नहीं हो रहा मोटापा कम, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ये गलती!

  मोटापा कम करने के लिए आप क्या-क्या नहीं करते. सुबह-सुबह वर्कआउट करने के साथ डाइट के कड़े नियमों को भी पालन करते हैं, लेकिन वजन है कि टस से मस नहीं हो रहा. तो इसका मतलब है कि आपसे कोई न कोई गलती हो रही है.

• 

  Morning Habits: सुबह की ये 6 आदतें बढ़ा देती हैं आपका वजन, अचानक निकलने लगेगा पेट और बिगड़ जाएगा शेप

  Causes Of Obesity: आपकी सुबह की गलतियां आपके वजन घटाने के लक्ष्य को भी प्रभावित कर सकती हैं और आपको मोटा बनाती है. यहां कुछ सुबह की आदतें दी गई हैं जो आपका वजन बढ़ा सकती हैं.

• 

  क्या आपकी भी बेटी में नजर आने लगे हैं Early puberty के लक्षण, तो जानिए क्या है कारण

  Puberty in girls : अब 8 साल से कम उम्र में ही बच्चियों में किशोरवस्था के लक्षण नजर आने लगे हैं जो कि माता-पिता के लिए चिंताजनक है. आखिर अर्ली एज में शारीरिक बदलाव दिखने के क्या कारण हैं. इस लेख में आज हम उसी के बारे में बात करेंगे. 

• 

  इन 4 तरह की लाइफस्टाइल वालों को होता है diabetes का सबसे ज्यादा खतरा, इस लिस्ट में कहीं आप तो नहीं

  Lifestyle in diabetes : आखिर शुगर जैसी बीमारी की चपेट में आने का कारण क्या है इसके बारे में आपने सोचा है. असल में गलत लाइफस्टाइल डायबिटीज होने के मुख्य कारणों में से एक है. 

• 

  Causes Of Obesity: आपकी 5 गतलियों की वजह से बढ़ जाती है हाथ, जांघ और पेट की चर्बी, फिर चाहकर भी नहीं घटा पाते हैं

  Weight Loss Mistakes: अगर आप उन गलतियों से बचते हैं जो हम कर रहे हैं, तो आप न सिर्फ अपना मेटाबॉलिज्म बढ़ा सकते हैं बल्कि फैट कम करने में मदद पा सकते हैं. यहां आपकी उन्हीं कुछ गलतियों के बारे में बताया गया है.

• 

  Bad habits : इन गलत आदतों की वजह से वजन घटने की जगह जाएगा बढ़, अब से कर लें इनमें सुधार

  Weight loss mistakes : आपको बता दें कि वजन घटाने के दौरान हम ऐसी बहुत सी आदतें हैं जिसे छोड़ नहीं पाते हैं जिसके कारण एक्सरसाइज करने के बाद भी वजन वैसे का वैसा बना रहता है. आइए जानते हैं उन आदतों के बारे में जिसे आपको वेट लॉस जर्नी के दौरान कंट्रोल कर लेना चाहिए.

• 

  Weight loss के लिए आप भी करती हैं ये काम, अब से कर दीजिए बंद वजन घटने की बजाए जाएगा बढ़

  Lifestyle tips : दिन का पहला पहर सुबह हमारी सेहत में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है. अगर इसकी शुरूआत अच्छी होती है तो आप पूरा दिन सकारात्मक महसूस करते हैं. इस लेख में हम आपको बताएंगे की सुबह में ऐसी कौन सी गलती है जिसके कारण आप मोटापे का शिकार हो जाते हैं.

• 

  Weight Loss Tips: तेजी से मोटापा बढ़ने के पीछे हैं ये 5 वजह, यहां जानें वजन को कंट्रोल करने का सबसे कारगर उपाय

  Causes Of Weight Gain: गलत खानपान व अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से मोटापा शरीर में घर कर जाता है और फिर इसे घटा पाना मुश्किल हो जाता है. मोटापा बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं और मोटापे से कई तरह की परेशानियां भी आपको घेर सकती है.