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क्या सिर्फ वेजिटेरियन्स में होती है Vitamin B12 की कमी? जानिए इससे जुड़े 5 बड़े जूठ जिन्हें सच मान लेते हैं लोग
Vitamin B12 Deficiency: अगर विटामिन बी12 की कमी समय पर पकड़ी न जाए, तो यह नसों, रेड ब्लड सेल्स और दिमाग पर असर डाल सकती है. आइए जानते हैं विटामिन बी12 से जुड़े 5 आम मिथ्स और उनकी सच्चाई.
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इम्युनिटी बूस्ट से लेकर दिल की सेहत तक, मूंग दाल स्प्राउट्स के कमाल के फायदे
मूंग दाल के स्प्राउट्स शरीर और दिमाग दोनों के लिए बेहद फायदेमंद हैं. जैसे ही मूंग दाल अंकुरित होती है, इसमें प्रोटीन, विटामिन सी, विटामिन ए, आयरन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स की मात्रा बढ़ जाती है. ये छोटे‑छोटे अंकुर शरीर को एनर्जी देने के साथ-साथ इम्यून सिस्टम को भी मजबूत करते हैं.
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LIVE: कांग्रेस के प्रदर्शन के विरोध में BJP का हल्लाबोल, मनोज तिवारी भी सड़क पर उतरे, बढ़ाई गई मानसिंह रोड पर सुरक्षा
भारत मंडपम में इंडियन यूथ कांग्रेस के कार्यकर्ताओं ने भारत अमेरिका ट्रेड डील को लेकर प्रदर्शन किया जिसमें उन्होंने टी शर्ट उतारकर प्रधानमंत्री मोदी के खिलाफ नारेबाजी की. अब बीजेपी कार्यकर्ताओं ने कांग्रेस के खिलाफ मोर्चा खोल दिया है.
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गुणों का खजाना है गंधराज फूल, जानिए सेहत और त्वचा के लिए इसके जबरदस्त फायदे
गंधराज को आयुर्वेद में तीनों दोषों को संतुलित करने वाला माना जाता है. कहा जाता है कि गंधराज के फूल वात, कफ और पित्त को संतुलित करने में मदद करते हैं और शरीर को निरोगी बनाए रखने में मदद करते हैं.
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फरवरी में लगाएं ये बीज, 30 दिन में तैयार होंगी ताजी सब्जियां, खर्चा कम और फायदा ज्यादा
अगर आप गार्डनिंग के शौकीन हैं और घर पर ही सब्जियां लगाने की सोच रहे हैं तो फरवरी का महीना आपके लिए बिल्कुल परफेक्ट है. गर्मियों में होने वाली सब्जियों को आप इस महीने में आराम से अपने घरों पर लगा सकते हैं. तो चलिए जानते हैं ऐसे ही कुछ गार्डनिंग टिप्स.
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पौधे में छाछ डालने से क्या होता है? वजह जान आज से ही करने लगेंगे इस्तेमाल
Buttermilk For Plants: क्या आप जानते हैं कि छाछ सिर्फ स्वाद और सेहत के लिए ही बल्कि, पौधों के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है.
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Business Idea: सिर्फ ₹10,000 लगाकर घर बैठे शुरू करें यह सुपरहिट बिजनेस, हर महीने होगी ₹40,000 तक की कमाई!
Small Business Ideas 2026: ₹10,000 में शुरू करें पौधों का शानदार बिजनेस. जानें कैसे कम निवेश में आप घर बैठे हर महीने ₹30,000 से ज्यादा कमा सकते हैं.ये है 2026 का सबसे बेस्ट स्मॉल बिजनेस आइडिया...
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ऐसे करनी चाहिए घर पर लगे मनी प्लांट की केयर, हमेशा हरी रहेंगी पत्तियां
मनी प्लांट ना केवल घर की खूबसूरती बढ़ाता है, बल्कि इसे काफी शुभ भी माना जाता है. यही वजह है कि लोग ये प्लांट जरूर लगाते हैं.
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Vespa Officina 8 हुआ लॉन्च, क्लासिक लुक और खास रंग के साथ आई लिमिटेड एडिशन स्कूटर
Vespa इंडिया के अन्य मॉडलों की तरह Officina 8 भी 125cc और 150cc दोनों इंजन विकल्पों में उपलब्ध होगी यानी ग्राहक अपनी जरूरत और बजट के अनुसार वेरिएंट चुन सकते हैं.
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अदाणी ग्रीन को बड़ी सफलता, ट्रांसमिशन लाइन के लिए मिली जापानी बैंकों से फंडिंग, 6 करोड़ घरों को होगा फायदा
अदाणी ग्रीन एनर्जी का राजस्थान में पहले से ही बड़ा नेटवर्क है. राजस्थान से पैदा होने वाली क्लीन एनर्जी का फायदा मुंबई को मिल रहा है, जहां अदाणी इलेक्ट्रिसिटी मुंबई लिमिटेड (AEML) अपनी कुल सप्लाई का 40% से ज्यादा हिस्सा रिन्यूएबल एनर्जी से पूरा कर रही है.
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