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बहुत ज्यादा सोचना और तनाव है शरीर का सबसे बड़ा दुश्मन, हार्मोन बिगड़ने के साथ याददाश्त भी होती है कमजोर
Stress Effects on Body: विज्ञान और आयुर्वेद दोनों ही इस बात को मानते हैं कि जब मन अशांत होता है, तो शरीर भी धीरे-धीरे बीमारियों का घर बन जाता है. आइए जानते हैं इससे निपटने के उपाय.
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Nobel Prize: अमेरिका के तीन वैज्ञानिकों को फिजिक्स का नोबेल पुरस्कार
Nobel Prize 2026: रॉयल स्वीडिश एकेडमी ऑफ साइंसेज ने दोपहर 3:15 बजे फिजिक्स के नोबेल पुरस्कार की घोषणा की. इस बार फिजिक्स में दो अमेरिकी साइंटिस्ट को ये नोबेल पुरस्कार किया है.
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क्वांटम मैकेनिक्स के लिए 3 वैज्ञानिकों को मिला फिजिक्स का नोबेल पुरस्कार
फिजिक्स का नोबेल पुरस्कार रॉयल स्वीडिश एकेडमी ऑफ साइंसेज द्वारा प्रदान किया जाता है और इसमें कुल 11 मिलियन स्वीडिश क्राउन या 1.2 मिलियन डॉलर की प्राइज मनी शामिल होती है.
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इस टीचर ने संपत्ति के मामले में शाहरुख खान को भी छोड़ा पीछे, प्रॉपटी जानकर रह जाएंगे हैरान
Alakh Pandey Networth Property: भारत के सबसे फेमस टीचरों में से एक अलख पांडे ने अपनी सपंत्ति के मामले में एक्टर शाहरुख खान को भी पीछे छोड़ दिया है.
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रईसी में शाहरुख खान को पीछे छोड़ने वाले अलख पांडेय ने कैसे 'Physics Wallah' को मुकाम पर पहुंचाया?
Alakh Pandey Physics Wallah: अलख ने अपनी यूट्यूब कमाई के लगभग 15 लाख रुपये का निवेश ऐप डेवलपमेंट पर किया. जून 2020 में, दोनों ने मिलकर फिजिक्स वाला प्राइवेट लिमिटेड नाम से कंपनी रजिस्टर्ड कराई और मई 2020 में प्रतीक की तकनीकी मदद से PW ऐप लॉन्च किया.
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उम्र और जेंडर के हिसाब से जानिए रोज कितने पुशअप्स लगाना होता है हेल्दी
Right way to do push-ups: अगर आप शुरुआत कर रहे हैं, तो कम संख्या से शुरू करें और धीरे-धीरे बढ़ाएं. गलत तरीके से पुशअप करने से फायदा कम और नुकसान ज़्यादा हो सकता है.
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बच्चा पैदा होने के कितने दिन बाद बना सकते हैं शारीरिक संबंध? आज जान लीजिए सही जवाब
Physical Relation After Delivery: कई लोगों के मन में ये सवाल होता है कि बच्चा पैदा होने के कितने दिन बाद संबंध बनाना सेफ होता है, इसे लेकर सोशल मीडिया पर लोग अलग-अलग राय देते हैं.
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पुरुषों के लिए देर तक बैठना हो सकता है खतरनाक, हो सकती है ये गंभीर बीमारी
प्रोस्टेट में होने वाली दिक्कतों से बचने के लिए कुछ देसी और घरेलू उपाय अपना सकते हैं. इसके लिए शतावरी की जड़ से बने पाउडर को दूध के साथ रात को सेवन कर सकते हैं.
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'बिग बॉस 19' में अशनूर की वजह से आपस में भिड़े अमाल मलिक-अभिषेक बजाज, हाथापाई-गाली की आई नौबत
Bigg Boss 19 Promo Amaal Malik and Abhishek Bajaj fight over Ashnoor kaur leads to physical and verbal abuse in oct 3 episode सलमान खान के पॉपुलर रियलिटी शो बिग बॉस के लेटेस्ट एपिसोड में घर के नए कैप्टन के चुनाव के लिए बिग बॉस द्वारा दिया गया एक टास्क देखने को मिला.
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Daughter's Day 2025 : डॉटर्स डे पर बेटियों को जरूर सिखाएं ये 5 बड़ी बातें, हमेशा रहेंगी Confident और खुश
इस डॉटर्स डे पर, अपनी बेटियों के साथ बैठकर इन बातों पर खुलकर चर्चा करें. उन्हें ये एहसास दिलाएं कि आप हमेशा उनके साथ हैं और उनकी सेहत व खुशी आपके लिए सबसे बढ़कर है.
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नवरात्रि में इन 5 बातों से बनाएं दूरी, तन और मन दोनों रहेगा हेल्दी...
नवरात्रि में जब हम इन नौ दिनों में अपने विचारों, व्यवहारों और दिनचर्या पर ध्यान देते हैं, तो हमारा मन और शरीर दोनों शुद्ध होते हैं. अगर इन सरल बातों का ध्यान रखा जाए, तो नवरात्रि का हर दिन आनंद और आशीर्वाद से भरपूर हो सकता है.
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ज्यादा देर बैठने से बढ़ता है पेट, इसे कंट्रोल करने के जानिए 8 आसान तरीके
ज्यादा देर तक बैठे रहना आपके पेट के मोटापे को बढ़ाने का एक बड़ा कारण हो सकता है. ऐसे में हम आपको यहां पर कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं, जिससे आप अपने पेट की चर्बी को कंट्रोल में रख सकते हैं.
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आज का सवाल: नवरात्रि में शारीरिक संबंध बनाना चाहिए या नहीं? जानिए आयुर्वेद, धर्म और विज्ञान का नजरिया
Physical Relation During Navratri: नवरात्रि न सिर्फ आस्था का उत्सव है बल्कि शरीर और मन को शुद्ध करने का मौका भी होता है. लेकिन, इसके बीच एक सवाल जो सबसे ज्यादा पूछा जाता है कि नवरात्रि में शारीरिक संबंध बनाने चाहिए या नहीं? आइए जानते हैं.
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2 मिनट की ये आसान एक्सरसाइज स्ट्रेस को दूर कर मन को करेगी शांत, बदल जाएगी पूरी पर्सनैलिटी
How to Get Relief from Stress: अगर आप भी नाखुश और उदास रहते हैं और खुद को दूसरों से कम समझते हैं तो आप को अपने रूटीन में ये 2 मिनट की एक्सरसाइज जरूर शामिल करनी चाहिए. जो आपके स्ट्रेस लेवल को कम कर आपमें आत्मविश्वास को बढ़ाएगी.
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वैष्णो देवी यात्रा 22 दिन बाद फिर से शुरू, Yatra के दौरा Health का इस तरह रखें ध्यान
Vaishno Devi Yatra Health Precautions: 22 दिन बाद वैष्णो देवी यात्रा फिर से शुरू कर दी गई है. ऐसे में तीर्थयात्रियों को सलाह दी जाती है कि वह अपनी सेहत का ध्यान रखें. यहां जानें- जरूरी बातें.
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बहुत ज्यादा सोचना और तनाव है शरीर का सबसे बड़ा दुश्मन, हार्मोन बिगड़ने के साथ याददाश्त भी होती है कमजोर
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Nobel Prize 2026: रॉयल स्वीडिश एकेडमी ऑफ साइंसेज ने दोपहर 3:15 बजे फिजिक्स के नोबेल पुरस्कार की घोषणा की. इस बार फिजिक्स में दो अमेरिकी साइंटिस्ट को ये नोबेल पुरस्कार किया है.
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ज्यादा देर बैठने से बढ़ता है पेट, इसे कंट्रोल करने के जानिए 8 आसान तरीके
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