Paneer Tips

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  क्या आप जानते हैं मार्केट में मिलने वाले पनीर से बने व्यंजन कितने फ्रेश? ऐसे करें फ्रेश और मिलावटी पनीर की पहचान

  How To Check Paneer Freshness: आज के समय में मार्केट में मिलने वाली ज्यादातर चीजों में मिलावट देखी जा रही हैं. उनमें से एक है पनीर और इससे बने व्यंजन. इस आर्टिकल में जानें कैसे करें फ्रेश और मिलावटी पनीर की पहचान.

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  Whey प्रोटीन का तेजी से बढ़ रहा चलन, लेकिन किचन में मौजूद ये चार चीजें देंगी सस्ता और बेहतर मसल पावर

  ​​Whey Protein Alternatives: बाजार में मिलने वाले सप्लीमेंट्स और प्रोटीन पाउडर की जगह आप इन चीजों को डाइट में शामिल कर प्रोटीन की पूर्ति कर सकते हैं.

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  35 की उम्र के बाद भी शरीर रहेगा फौलादी, बस नूट्रिशनिस्ट द्वारा बताए इन टिप्स को करें फॉलो

  Muscle Mass After 35: अक्सर आपने देखा होगा कि 35 साल की उम्र के बाद शरीर में काफी बदलाव नजर आते हैं, ऐसे में आपको अपनी सेहत और डाइट का खास ख्याल रखने की जरूर है.

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  Air Fryer में अब होगी परफेक्ट कुकिंग, मास्टर शेफ पंकज भदौरिया ने शेयर किए कुछ ट्रिक्स

  Air Fryer Hacks: आज हम आपको एयर फ्रायर इस्तेमाल करने के 3 गोल्डन रूल बताने वाले हैं, ताकि आप ये गलतियां कभी न करें. अगर आप भी अपने एयर फ्रायर में ऐसी गलतियों से बचना चाहते हैं, मास्टर शेफ पंकज भदौरिया ने अपने यूट्यूब चैनल में एयर फ्रायर का इस्तेमाल करने के कुछ हैक्स को शेयर किया है. चलिए जानते हैं उन ट्रिक्स के बारे में

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  आज क्या बनाऊं: घर आए गेस्ट के लिए डिनर में बनाएं मेथी मटर मलाई पनीर, नोट करें आसान रेसिपी

  Methi Matar Malai Paneer: अगर आप भी अपने घर आए गेस्ट को लंच या डिनर में कुछ हटकर बनाकर खिलाना चाहते हैं, तो मेथी मटर मलाई पनीर रेसिपी को जरूर करें ट्राई.

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  ये 3 Dinner Recipe झट से बनकर हो जाएंगी तैयार, मेहनत भी कम और घर वाले भी हो जाएंगे खुश

  हम आपके लिए ऐसी 3 रेसिपी लेकर आए जिन्हें बनाने में न तो घंटों लगेंगे और न ही आपको बहुत ज्यादा तामझाम करना पड़ेगा और परिवार वाले भी उंगलियां चाटते रह जाएंगे.

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  पाचन सुधारने और खून को साफ करने वाली है ये जड़ी-बूटी, जानिए नाम और इस्तेमाल

  महिलाओं के लिए भी यह जड़ी-बूटी उपयोगी है. यह मासिक धर्म की अनियमितता को ठीक करने में मदद कर सकती है और पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द को भी कम करती है. इसके अलावा, इसमें हल्के शामक गुण होते हैं, जो तनाव कम करके नींद में सुधार लाते हैं.

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  Weight gain tips : पतलेपन से हैं परेशान? तेजी से वजन बढ़ाने के लिए खाएं ये 4 हेल्दी डिनर डिशेज

  Vajan kaise badhaye : अगर आप दुबलेपन से परेशान हैं और वजन तेजी से बढ़ाना चाहते हैं, तो डिनर में बदलाव करें. पनीर-दाल, घी वाला चावल, ओट्स खिचड़ी और बनाना शेक जैसे हेल्दी ऑप्शन आपकी डाइट को हेल्दी बनाएंगे और वजन भी बढ़ाएंगे.

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  एयर फ्रायर रेसिपी: Air Fryer मे बनाएं पनीर टिक्का, नहीं पड़ेगी ओवन की जरूरत, नोट करें रेसिपी

  Air Fryer Recipe: पनीर टिक्का सबसे पसंदीदा भारतीय स्नैक्स में से एक है. अब आप इसे एयर फ्रायर में भी आसानी से बना सकते हैं. आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका.

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  एयर फ्रायर रेसिपी: Air Fryer में सिर्फ 1 चम्मच तेल से बनाएं कुरकुरा चिवड़ा, 10 मिनट में तैयार हेल्दी स्नैक

  Air Fryer Chiwda Recipe: एयर फ्रायर में कई तरह की डिश बन सकती हैं वो भी नाम मात्र तेल में. तो चलिए जानते हैं एयर फ्रायर में टेस्टी और हेल्दी चिवड़ा बनाने की रेसिपी.

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  त्योहारों में स्वाद नहीं, परोसा जा रहा है जहर? मिलावटखोरी से बिगड़ रही है सेहत की मिठास

  Food Adulteration: मिलावट का धंधा लगातार बढ़ता ही जा रहा है. नवरात्रि के पहले दिन ही दिल्ली के जहांगीरपुरी में कुट्टू का आटा खाने से ढाई सौ लोग बीमार पड़ गए.

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  मार्केट जैसा मुलायम और स्वादिष्ट पनीर घर पर कैसे बनाएं?

  Paneer Making Tips: पनीर का नाम लेते ही मुंह में पानी आ जाता है. अगर आप भी मार्केट की जगह घर पर पनीर बनाना चाहते हैं तो इस विधि को अपना सकते हैं.

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  घर पर पनीर की प्योरिटी कैसे चेक करें? इन 5 आसान तरीकों से पहचानें पनीर असली है या नकली

  Real vs Fake Paneer Test: अच्छी बात यह है कि इसके लिए आपको लैब जाने की जरूरत नहीं है, बल्कि घर पर ही कुछ आसान तरीकों से आप इसका टेस्ट कर सकते हैं.

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  अगर आप वेजिटेरियन हैं और प्रोटीन की कमी को दूर करना चाहते हैं, तो इन 5 प्लांट बेस्ट फूड को करें ट्राई

  Plant Best Rich Food: अगर आप प्रोटीन की कमी को दूर करना चाहते हैं, तो आप इन इन फूड्स को डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  बाबा रामदेव ने बताया सोयाबीन से पनीर बनाने का तरीका, जानिए कैसे कम खर्च में कमा सकते हैं लाखों

  How to make Paneer from soybean: सोयाबीन से तैयार होने वाला बिलकुल पनीर जैसा टोफू प्रोटीन से भरपूर होता है. टोफू की बढ़ती मांग के कारण टोफू तैयार करने का बिजनेस भी शुरू किया जा सकता है. यह एक कम लागत से शुरू होने वाला फायदेमंद बिजनेस साबित हो सकता है.