Navratri Fast Dishes

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  Fasting Tips: व्रत के दौरान क्यों खाने चाहिए सामक राइस? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इन चावल को डाइट में शामिल करने का कारण, जानिए

  Navratri 2023: नवरात्रि के फास्ट के दौरान क्या खाना चाहिए क्या आप भी ऐसे ही सवालों से घिरे हैं? सामक चावल एक अच्छा विकल्प है. यहां जानिए आपको क्यों सामक राइस का सेवन करना चाहिए.

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  क्या आप भी व्रत में खाती हैं साबूदाना? तो जानें कैसे बनता है Sabudana और कुछ स्पेशल रेसिपी

  नवरात्रि व्रत में साफ-सफाई और खान-पान पर विशेष ध्यान दिया जाता है. घरो में प्याज, लहसुन का इस्तेमाल वर्जित होता है. साथ ही व्रत रखने वाले केवल सात्विक और फलाहारी भोजन ही ग्रहण करते हैं. इस तरह में कई लोगों के मन में सवाल उठता है कि क्या व्रत में साबूदाने का सेवन करना चाहिए या नही.

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  Navratri Special 2022: व्रत के लिए आलू से बनाएं स्वाद और सेहत से भरपूर ये रेसिपीज

  Aloo Recipes For Vrat: आलू एक ऐसी सब्जी है, जिसे उपवास में खाया जा सकता है और इसके साथ आप अलग-अलग स्वाद से भरी डिश बना सकते हैं.

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  Vrat Friendly Snacks: नवरात्रि व्रत में खुद को एनर्जेटिक रखने के लिए चाय के साथ खाएं ये हेल्दी स्नैक्स

  Snacks For Navratri Vrat: उपवास हमारी बॉडी से टॉक्सिन को डिटॉक्स करने में हेल्प करता है, इसलिए उपवास में हेल्दी डाइट लेना बहुत जरूरी है. ऐसा नहीं करने से बॉडी में उर्जा की कमी महसूस हो सकती है.

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  Better Digestion: नवरात्रि व्रत के दौरान पाचन को बेहतर रखने के लिए जरूर खाएं ये 5 चीजें

  Vrat Friendly Recipes: अगर आप नवरात्रि व्रत कर रहे हैं तो उपवास में ऐसी चीजें खाएं जो पोषक तत्वों से भरपूर होने के साथ डाइजेस्टिव सिस्टम के लिए भी अच्छी हो.

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  नवरात्रि 2017: जानें, कैसे करें कलश पूजन, क्‍या है इसकी प्रक्रिया

  नवरात्रि की पहले दिन श्रद्धालु घर या मंदिर में कलश की स्थापना करते हैं. इसे घट-स्थापना भी कहते है. जो साधक नवरात्रि व्रत का संकल्प लेते हैं, वे एक उचित और पवित्र स्थान पर मिट्टी की वेदी बनाकर वहां "जौ सहित सात प्रकार के अनाज" बोते है. फिर इस वेदी पर एक कलश या घट की स्थापना करते हैं.