Natural Remedies For Digestion Problems

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  गर्मी में पेट की गड़बड़ी या दस्त होने पर तुरंत करें ये काम, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया असरदार नुस्खा

  Loose motion remedy: सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने पेट की गड़बड़ी या दस्त की परेशानी को ठीक करने का एक आसान और असरदार आयुर्वेदिक नुस्खा बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  प्रियंगु रखेगा सेहत का पूरा ख्याल, स्किन और पेट की बीमारियों में बहुत फायदेमंद

  Priyangu Health Benefits: प्रियंगु का वैज्ञानिक नाम कैलिकारपा मैक्रोफिला वाहल है. अंग्रेजी में इसे सुगंधित चेरी या ब्यूटी बेरी कहा जाता है. भारत की कई भाषाओं में इसे अलग-अलग नामों से जाना जाता है.

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  पेट की गैस का रामबाण घरेलू उपाय, अब नहीं फूलेगा आपका पेट, खाना पचने लगेगा जल्दी

  Gas Ke Liye Gharelu Upay: कुछ कारगर प्राकृतिक घरेलू उपाय अपनाकर आप गैस की समस्या से राहत पा सकते हैं और खाना जल्दी पचने लगेगा. आइए जानते हैं बेहतर पाचन और गैस से छुटकारा पाने के रामबाण उपाय.

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  पेट के सभी रोगों से राहत दिलाने में मददगार है सौंफ, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए इसके गजब फायदे, जानिए

  Fennel Seeds Benefits: सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया, जिसमें उन्होंने बताया कि हम अपनी इम्यूनिटी को मजबूत कैसे बना सकते हैं और गर्मियों में सौंफ के दाने सेहत को कैसे राहत दे सकते हैं.

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  गैस, अपच और पेट की जलन के लिए रामबाण आयुर्वेदिक औषधि है सौंफ, पेट की समस्याओं का अचूक उपाय

  Ayurvedic Upay For Stomach Problems: सौंफ का इस्तेमाल घरों में मसाले के तौर पर किया जाता है. लेकिन, रात को खाना-खाने के बाद मुंह का स्वाद बदलने और ताजगी महसूस करने के लिए काफी लोग सौंफ के दाने का प्रयोग करते हैं.

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  पाचन तंत्र को कमजोर बना सकती है इस विटामिन की कमी, क्या आपको भी अक्सर होती है पेट की दिक्कत?

  How B12 Affects Stomach Health: यहां हम बता रहे हैं कि किस विटामिन की कमी आपके पाचन तंत्र को प्रभावित कर सकती है, इसके लक्षण क्या हैं और इसे कैसे दूर किया जा सकता है ताकि आप हेल्दी रहें और एक्टिव रह सकें.

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  इस विटामिन के कारण आने लगती है आंतों में कमजोरी, ठीक से काम नहीं कर पाता पाचन तंत्र

  Causes of Weak Intestines: आंतें हमारे शरीर का एक बड़ा जरूरी हिस्सा हैं, जो पोषक तत्वों के अवशोषण और पाचन तंत्र के सही संचालन में मदद करती हैं. लेकिन अगर शरीर में विटामिन बी12 की कमी हो जाए, तो आंतों की कार्यक्षमता प्रभावित हो सकती है.

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  पेट को हेल्दी और पाचन को पावरफुल बनाने के लिए अपनानी होंगी ये 7 आदतें, क्या आप कर रहे हैं ये काम?

  Gut Health Ko Kaise Sudhare: अपने पेट को हेल्दी रखने के लिए हमें अपनी लाइफस्टाइल में कुछ जरूरी बदलाव करने की जरूरत है. जैसे बेहतर खाना, सही समय पर सोना, एक्सरसाइज करना हैं और मन को शांत रखना.

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  सौंफ का इस तरह इस्तेमाल कर मिलेगी गर्मी से निजात, पेट और पाचन के लिए भी बहुत फायदेमंद

  Garmi Me Saunf Ke Fayde सौंफ गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने और पाचन तंत्र को हेल्द बनाए रखने का एक प्रभावी उपाय है. इसे शरबत, चाय, पानी या सलाद के रूप में अपने रूटीन में शामिल करें और गर्मी के मौसम में राहत पाएं.

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  कम सोने से खाना पचने में आती है दिक्कत, लेटने से पहले गुनगुने पानी में मिलाकर पिएं ये चीज, नहीं होगी एसिडिटी, कब्ज

  Lukewarm Water Remedy For Acidity: देर रात सोने की आदत सीधे हमारे पाचन और पेट को प्रभावित करती है, जिससे पेट साफ न होना, एसिडिटी की समस्या होने लगती है. यहां जानिए इस दिक्कत से बचने के लिए आपको क्या करना है.

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  3 हरी पत्तियों में छुपा है सेहत का खजाना, इन बीमारियों के लिए हैं रामबाण घरेलू उपाय, बस इस तरह करें इस्तेमाल

  Natural Remedies For Health Problems: हरी पत्तियां शरीर को प्राकृतिक तरीके से हेल्दी बनाने और बीमारियों से लड़ने में मदद कर सकती हैं. इन्हें अपने डेली डाइट में शामिल करने से आप कई स्वास्थ्य लाभ पा सकते हैं.

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  सुबह पेट में बनती है गैस तो दवाई नहीं बल्कि इस एक चीज का कर लें सेवन, फिर नहीं होगी परेशानी

  Gas Relief Home Remedies: कई बार ऐसा होता है कि जब आप सुबह उठते हैं तो गैस बन जाती है. खाली पेट होने की वजह से गैस बनना बेहद कॉमन है. इसके अलावा खराब खानपान, बदलती लाइफस्टाइल, स्ट्रेस और लाइफस्टाइल भी कई बार गैस, पेट दर्द और कब्ज की वजह बन जाती है.

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  आपकी इन 6 आदतों की वजह से बनती है बार-बार पेट में गैस और एसिडिटी, सुधार करेंगे तो बढ़ेगी पाचन शक्ति

  Reasons of Gas: पेट में गैस और एसिडिटी बनना हमारी ही कुछ गलत आदतों का नतीजा है. पाचन शक्ति बढ़ाने और पेट को हेल्दी रखने के लिए जानिए आपको आज से ही अपनी किन आदतों में बदलाव करना चाहिए.

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  प्रेमानंद महाराज का कब्ज, पेट की दिक्कतों से छुटकारा पाने का रामबाण मंत्र, कोने-कोन से निकल जाएगी गंदगी

  Tips For Constipation Relief: प्रेमानंद महाराज के इस रामबाण नुस्खे से आप न केवल कब्ज से राहत पा सकते हैं, बल्कि पेट की अन्य समस्याओं से भी छुटकारा मिलेगा. आयुर्वेद की शक्ति से अपने शरीर को हेल्दी और खुशहाल बनाए रखने का यह सबसे आसान तरीका है.

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  पेट की गुड़गुड़ को शांत करने के लिए कारगर है ये घरेलू नुस्खा, बस घर पर चुटकियों में ऐसे करें तैयार

  Stomach Rumbling Home Remedies: पेट की गुड़गुड़ जैसी छोटी लेकिन परेशान करने वाली समस्याओं के लिए यह घरेलू नुस्खा बेहद प्रभावी है. इसे अपने रूटीन में शामिल करें और पाचन को दुरुस्त बनाए रखें.