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National Women's Health and Fitness Day: हार्मोंस को बैलेंस रखने के लिए हर महिला को जरूर खाने चाहिए ये 5 सुपरफूड्स
Superfoods For Hormonal Balance: हार्मोन हमारे शरीर के छोटे-छोटे केमिकल मैसेंजर होते हैं जो मूड, वजन, नींद, पीरियड्स, प्रजनन क्षमता और यहां तक कि हमारी स्किन तक को प्रभावित करते हैं. आइए जानते हैं ऐसे 5 सुपरफूड्स जो हर महिला की डाइट में शामिल होने चाहिए.
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आयुष मंत्रालय 'स्वस्थ नारी सशक्त परिवार अभियान' में हुआ शामिल
यह राष्ट्रीय स्वास्थ्य अभियान जीवनशैली संबंधी परामर्श, योग सत्र और 'प्रकृति परीक्षण' के लिए समर्पित कियोस्क के माध्यम से महिलाओं के स्वास्थ्य और सशक्तीकरण पर केंद्रित होगा. राज्य और केंद्रशासित प्रदेश स्कूलों में जागरूकता शिविर, रेडियो और टेलीविजन कार्यक्रमों के साथ-साथ सोशल मीडिया पर अभियान चलाकर अधिक से अधिक लोगों को इससे जोड़ेंगे.
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दिल्ली, कोलकाता, जयपुर, पटना... महिलाओं के लिए सबसे असुरक्षित शहर, सेफ शहरों की लिस्ट में ये शामिल
सात प्रतिशत महिलाओं ने कहा कि 2024 में उन्हें सार्वजनिक स्थानों पर उत्पीड़न का सामना करना पड़ा. 24 साल से कम उम्र की महिलाओं के मामले में यह आंकड़ा 14 प्रतिशत पाया गया.
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समय रैना आपत्तिजनक कंटेंट मामले में महिला आयोग के सामने हुए पेश, लिखित माफी मांगी
समय रैना राष्ट्रीय महिला आयोग की अध्यक्ष विजया रहाटकर के सामने प्रस्तुत हुए. उन्होंने आयोग को एक लिखित माफीनामा सौंपा, जिसमें उन्होंने अपने वक्तव्य के लिए खेद प्रकट किया.
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World Chocolate Day 2025: सेहत ही नहीं बल्कि स्किन के लिए भी अच्छी है यह एक चॉक्लेट, आप भी खा सकते हैं बेझिझक
Dark Chocolate Benefits: चॉक्लेट डे पर जानिए उस चॉक्लेट के बारे में जिसे आप गिल्ट फ्री होकर खा सकते हैं. यह स्वाद में तो अच्छी होती ही है, साथ ही सेहत को कई बड़े फायदे देती है.
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ओडिशा के बीच पर छात्रा से गैंगरेप, नाबालिग 'दरिंदों' की उम्र उन्हें बचा नहीं पाएगी
पुलिस के अनुसार, यह घटना रविवार रात करीब 9:30 बजे हुई. पीड़िता, प्राइवेट कॉलेज की छात्रा है. वो अपने सहपाठी मित्र के साथ गोपालपुर बीच पर घूमने आई थी जहां यह घटना हुई.
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भारत की महिलाओं में घट रही है प्रजनन की दर, जानें कब तक दो गुनी हो जाएगी आबादी
यूनाइटेड नेशन पापुलेशन फंड की 2025 की रिपोर्ट बताती है कि भारत की महिलाओं में प्रजनन दर (टीएफआर) 1.9 है. यह वैश्विक स्तर 2.2 से कम है. इससे पहले 2021 में भारत सरकार की एक रिपोर्ट में भारत की महिलाओं में टीएफआर 2.0 बताया गया था.
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आज दर्द में है बिहार, देश में बच्चियों से दरिंदगी की ये तस्वीर डराने वाली है
बिहार के मुजफ्फरपुर और समस्तीपुर में बच्चियों के साथ रेप के बाद हुई हैवानियत ने लोगों को शर्मसार कर दिया है. बच्चियों से बलात्कार के मामले में केवल बिहार ही नहीं देश के दूसरे राज्यों में दर्ज किए जा रहे हैं. आइए देखते हैं कि क्या कहते हैं आंकड़े.
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क्यों महिलाओं से लंबे होते हैं पुरुष, नैशनल अकेडमी ऑफ साइंसेस की रिपोर्ट में आया सामने
Why Are Men Taller Than Women: अक्सर ही यह सवाल बना रहता है कि आखिर औसत तौर पर अधिकतर पुरुष ही क्यों महिलाओं से लंबे होते हैं. इसका जवाब हालिया रिसर्च ने दिया है.
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मेरा पति लड़कियों को नेताओं संग सोने पर मजबूर करता था... जानिए तमिलनाडु की सियासत में भूचाल क्यों
यह संगीन मामला तब सामने आया जब तमिलनाडु की एक 20 वर्षीय महिला ने पुलिस में शिकायत दर्ज कराई. महिला ने शिकायत में बताया कि उसका पति देइवासेयाल नेताओं को लड़कियों की सप्लाई करता है.
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उल्लू एप असभ्य और अश्लील... राष्ट्रीय महिला आयोग ने अश्लीलता परोसने के लिए भेजा समन
आपको बता दें कि एजाज खान इस कार्यक्रम के संचालक हैं. इस कार्यक्रम में महिला भागीदार को अव्यवहारिक और सेक्सुअल बात के लिए उकसाया जाता दिखता है.
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हर साल क्यों मनाया जाता है राष्ट्रीय सुरक्षित मातृत्व दिवस?
National Safe Motherhood Day 2025: हर साल 11 अप्रैल को ‘राष्ट्रीय सुरक्षित मातृत्व दिवस’ मनाया जाता है. इसका मकसद है जागरूकता फैलाकर मां बनने की प्रक्रिया में होने वाली मौतों पर अंकुश लगाना.
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समय रैना को नया समन जारी, 27 या 28 मार्च को पूछताछ के लिए हाजिर होने का निर्देश
महाराष्ट्र साइबर सेल ने सोमवार को समय रैना का बयान दर्ज किया. साइबर सेल ने उन्हें दोबारा पूछताछ के लिए बुलाया है. इससे पहले सोमवार को अपने बयान में कॉमेडियन ने शो में हुई घटना पर खेद जताया था.
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समय रैना के खिलाफ जारी हुआ नया समन जारी, पेश होने का आदेश
महाराष्ट्र साइबर की तरफ से समय रैना को सोमवार को अपना बयान दर्ज करवाने के लिए समन भेजा गया था, मगर समय रैना उपस्थित नहीं हुए. मामले में महाराष्ट्र साइबर सेल ने समय रैना को नया समन भेजा और अपना बयान दर्ज करवाने के लिए 19 मार्च को बुलाया है.
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समय रैना ने इमोशनल होकर दिया इंडियाज गॉट लेटेंट कॉन्ट्रोवर्सी पर रिएक्शन, कहा- समय खराब चल रहा है...
समय रैना ने इंडियाज गॉट लेटेंट को लेकर चल रही कॉन्ट्रोवर्सी को लेकर रिएक्शन दिया है. कॉमेडियन, जो इन दिनों अपने टूर समय रैना अनफिल्टर्ड के चलते कनाड़ा में हैं.
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आयुष मंत्रालय 'स्वस्थ नारी सशक्त परिवार अभियान' में हुआ शामिल
यह राष्ट्रीय स्वास्थ्य अभियान जीवनशैली संबंधी परामर्श, योग सत्र और 'प्रकृति परीक्षण' के लिए समर्पित कियोस्क के माध्यम से महिलाओं के स्वास्थ्य और सशक्तीकरण पर केंद्रित होगा. राज्य और केंद्रशासित प्रदेश स्कूलों में जागरूकता शिविर, रेडियो और टेलीविजन कार्यक्रमों के साथ-साथ सोशल मीडिया पर अभियान चलाकर अधिक से अधिक लोगों को इससे जोड़ेंगे.
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दिल्ली, कोलकाता, जयपुर, पटना... महिलाओं के लिए सबसे असुरक्षित शहर, सेफ शहरों की लिस्ट में ये शामिल
सात प्रतिशत महिलाओं ने कहा कि 2024 में उन्हें सार्वजनिक स्थानों पर उत्पीड़न का सामना करना पड़ा. 24 साल से कम उम्र की महिलाओं के मामले में यह आंकड़ा 14 प्रतिशत पाया गया.
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समय रैना आपत्तिजनक कंटेंट मामले में महिला आयोग के सामने हुए पेश, लिखित माफी मांगी
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Dark Chocolate Benefits: चॉक्लेट डे पर जानिए उस चॉक्लेट के बारे में जिसे आप गिल्ट फ्री होकर खा सकते हैं. यह स्वाद में तो अच्छी होती ही है, साथ ही सेहत को कई बड़े फायदे देती है.
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ओडिशा के बीच पर छात्रा से गैंगरेप, नाबालिग 'दरिंदों' की उम्र उन्हें बचा नहीं पाएगी
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भारत की महिलाओं में घट रही है प्रजनन की दर, जानें कब तक दो गुनी हो जाएगी आबादी
यूनाइटेड नेशन पापुलेशन फंड की 2025 की रिपोर्ट बताती है कि भारत की महिलाओं में प्रजनन दर (टीएफआर) 1.9 है. यह वैश्विक स्तर 2.2 से कम है. इससे पहले 2021 में भारत सरकार की एक रिपोर्ट में भारत की महिलाओं में टीएफआर 2.0 बताया गया था.
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आज दर्द में है बिहार, देश में बच्चियों से दरिंदगी की ये तस्वीर डराने वाली है
बिहार के मुजफ्फरपुर और समस्तीपुर में बच्चियों के साथ रेप के बाद हुई हैवानियत ने लोगों को शर्मसार कर दिया है. बच्चियों से बलात्कार के मामले में केवल बिहार ही नहीं देश के दूसरे राज्यों में दर्ज किए जा रहे हैं. आइए देखते हैं कि क्या कहते हैं आंकड़े.
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क्यों महिलाओं से लंबे होते हैं पुरुष, नैशनल अकेडमी ऑफ साइंसेस की रिपोर्ट में आया सामने
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मेरा पति लड़कियों को नेताओं संग सोने पर मजबूर करता था... जानिए तमिलनाडु की सियासत में भूचाल क्यों
यह संगीन मामला तब सामने आया जब तमिलनाडु की एक 20 वर्षीय महिला ने पुलिस में शिकायत दर्ज कराई. महिला ने शिकायत में बताया कि उसका पति देइवासेयाल नेताओं को लड़कियों की सप्लाई करता है.
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उल्लू एप असभ्य और अश्लील... राष्ट्रीय महिला आयोग ने अश्लीलता परोसने के लिए भेजा समन
आपको बता दें कि एजाज खान इस कार्यक्रम के संचालक हैं. इस कार्यक्रम में महिला भागीदार को अव्यवहारिक और सेक्सुअल बात के लिए उकसाया जाता दिखता है.
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हर साल क्यों मनाया जाता है राष्ट्रीय सुरक्षित मातृत्व दिवस?
National Safe Motherhood Day 2025: हर साल 11 अप्रैल को ‘राष्ट्रीय सुरक्षित मातृत्व दिवस’ मनाया जाता है. इसका मकसद है जागरूकता फैलाकर मां बनने की प्रक्रिया में होने वाली मौतों पर अंकुश लगाना.
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समय रैना को नया समन जारी, 27 या 28 मार्च को पूछताछ के लिए हाजिर होने का निर्देश
महाराष्ट्र साइबर सेल ने सोमवार को समय रैना का बयान दर्ज किया. साइबर सेल ने उन्हें दोबारा पूछताछ के लिए बुलाया है. इससे पहले सोमवार को अपने बयान में कॉमेडियन ने शो में हुई घटना पर खेद जताया था.
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समय रैना के खिलाफ जारी हुआ नया समन जारी, पेश होने का आदेश
महाराष्ट्र साइबर की तरफ से समय रैना को सोमवार को अपना बयान दर्ज करवाने के लिए समन भेजा गया था, मगर समय रैना उपस्थित नहीं हुए. मामले में महाराष्ट्र साइबर सेल ने समय रैना को नया समन भेजा और अपना बयान दर्ज करवाने के लिए 19 मार्च को बुलाया है.
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समय रैना ने इंडियाज गॉट लेटेंट को लेकर चल रही कॉन्ट्रोवर्सी को लेकर रिएक्शन दिया है. कॉमेडियन, जो इन दिनों अपने टूर समय रैना अनफिल्टर्ड के चलते कनाड़ा में हैं.
