Morning Remedies

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  सुबह खाली पेट पी लें सौंफ का पानी, आस-पास नहीं फटकेंगी 5 बड़ी बीमारियां

  Khali Pet Saunf Ka Pani Peene Ke Fayde: औषधीय गुणों से भरपूर सौंफ पेट से जुड़ी बीमारियों से लेकर इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मददगार है. ऐसे में अगर आप सुबह खाली पेट सौंफ का पानी पीते हैं तो दोगुने फायदे उठा सकते हैं.

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  15 दिन तक रोज सुबह मसालन में बैठकर पी लें गुनगुना पानी, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते

  Malasana Benefits: मलासन, जिसे गारलैंड पोज भी कहते हैं. यह योगासन न केवल पेट को साफ रखता है, बल्कि पूरे शरीर को तंदुरुस्त बनाने में मदद कर सकता है.

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  सादा पानी पीने की बजाय उसमें मिलाकर पिएं ये चीजें, पेट रहेगा साफ, पाचन शक्ति भी बढ़ेगी

  Natural Drink For Digestion: अगर आप सादा पानी पीने की बजाय उसमें कुछ चीजों को मिलाकर पीते हैं, तो ये सिर्फ पेट के लिए फायदा करेगा बल्कि कई और कमाल के लाभ भी देगा. आइए जानते हैं कौन सी हैं वे चीजें.

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  क्या बासी थूक लगाने से सच में ठीक हो जाते हैं पिंपल्स? जानें कितना असरदार है तमन्ना भाटिया का ब्यूटी हैक

  Tamannaah Bhatia Remedy For Pimples: क्या वाकई बासी थूक लगाने से पिंपल्स ठीक हो जाते हैं? आइए जानते हैं एक्सपर्ट्स से-

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  हर समय थका हुआ महसूस करते हैं, तो अपने रूटीन में सुधार के लिए आज से ही करें ये 10 बदलाव

  Lifestyle Changes For Fatigue: अगर आप हर समय थका हुआ महसूस करते हैं, तो यहां हम कुछ आसान बदलावों की लिस्ट बता रहे हैं जिन्हें आप आज से ही अपने रूटीन में शामिल कर सकते हैं.

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  रात में सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये 1 चीज, नस-नस में दौड़ेगी ताकत

  Benefits Of Dates With Milk: दूध और खजूर दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर है. अगर आप इसको अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं, तो शरीर को कई फायदे पहुंचा सकते हैं. आइए जानते हैं आज से ही इसे डाइट में शामिल करने से होने वाले अद्भुत फायदों के बारे में. 

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  सोते टाइम अपनाएं ये 3 स्किन केयर हैबिट्स, सुबह दिखने लगेगा निखार, शीशे में देख हो जाएंगे खुश

  Night Skin Care Routine: यहां बताई गई रात की ये 3 स्किन केयर हैबिट्स आपकी त्वचा को निखारने में मदद करेंगी. ये छोटे-छोटे स्टेप आपकी स्किन में बड़ा बदलाव ला सकते हैं.

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  Swami Ramdev ने बताए सुबह खाली पेट घी खाने के 10 बड़े फायदे, बस जान लें खाने का सही तरीका

  What happens if we eat 1 spoon of ghee daily: योग गुरु स्वामी रामदेव ने खाली पेट घी खाने के कुछ जबरदस्त फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे खाली पेट घी खाने का सही तरीका-

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  पिगमेंटेशन से लेकर एंटी-एजिंग के लिए रामबाण है ये ड्रिंक, 50 में दिखेंगे 25 के

  Amla Pani Benefits For Skin: आंवला का पानी आपकी स्किन के लिए किसी वरदान से कम नहीं है. कड़वा होने के बावजूद इसका रस आपके बालों को हेल्दी और स्किन को चमकदार बना सकता है. यहां जानें इसके कुछ जबरदस्त स्वास्थ्य लाभों के बारे में.

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  सुबह खाली पेट पी लें लौंग का पानी, वजन होगा कम और दिल रहेगा हेल्दी

  Laung Ka Pani Ke Fayde: लौंग में विटामिन, प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, फास्फोरस, पोटेशियम, मैंगनीज और एंटीऑक्सीडेंट जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. ऐसे में अगर आप रोजाना सुबह इसके पानी को अपने रूटीन में शामिल करते हैं तो कई स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं. आइए जानते हैं  किन लोगों को करना चाहिए लौंग के पानी का सेवन.

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  क्या सुबह ब्रश करने के तुरंत बाद चाय पीना नुकसानदायक है? जानिए दांत साफ करने के बाद क्या न करें

  Tea After Brushing Teeth: क्या आप जानते हैं कि ब्रश करने के तुरंत बाद चाय या कॉफी पीना आपके दांतों को नुकसान पहुंचा सकता है? यह आदत आपके दांतों की मजबूती और चमक पर असर डाल सकती है? चलिए जानते हैं.

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  सुबह खाली पेट पी लीजिए लौंग का पानी, फिर देखिए कमाल, इन 5 समस्याओं के लिए है काल

  Laung Ka Pani Pine Ke Fayde: पेट फूलना और पेट से जुड़ी समस्याओं से राहत पाने में आपकी मदद कर सकता है आपके किचन में पाया जाने वाला एक मसाला. सुबह खाली पेट इस मसाले के पानी का सेवन आपकी कई स्वास्थ्य समस्याओं से निजात दिलाने में मदद करता है.

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  सुबह नींबू पानी पीने से दमक उठेगी डल स्किन भी, दूर होगी कब्ज की समस्या, जानें और फायदे

  Subah nimbu pani peene ke fayde: इसमें विटामिन सी के साथ थियामिन, नयासिन, रिबोफ्लोविन, विटामिन बी- 6, विटामिन ई और फोलेट जैसे विटामिन्स पाए जाते हैं. जो शरीर को कई तरह की बीमारियों का शिकार होने से बचा सकते हैं. आइए जानते हैं किन लोगों को पीना चाहिए सुबह नींबू पानी.

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  एक ऐसी सब्जी जो स्वाद में देसी, असर में विदेशी दवा से भी ज्‍यादा दमदार! इन 5 बीमारियों का है काल

  मूली सिर्फ स्वाद बढ़ाने वाली सब्जी नहीं, बल्कि एक चमत्कारी देसी इलाज भी है. कथावाचक इंद्रदेव महाराज का दावा है कि खास तरीके से तैयार की गई मूली को रोज सुबह खाने से पांच बड़ी बीमारियां जड़ से खत्म हो सकती हैं.

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  क्या खाली पेट चाय पीने से अल्सर बन सकते हैं? क्यों बनते हैं गैस्ट्रिक अल्सर और इलाज के लिए क्या करें? जानिए

  Gastric Ulcer Ka ilaj Gharelu Nuskhe: कई लोग दिन की शुरुआत चाय से करना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि खाली पेट चाय पीना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है? चलिए जानते हैं क्या इससे अल्सर का खतरा बढ़ता है और अगर गैस्ट्रिक अल्सर हो जाए तो क्या उपाय करने चाहिए.