Morning Food

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  सुबह पानी कैसे पिएं, ठंडा, गुनगुना या तांबे के बर्तन का; कौन-सा सच में फायदेमंद है? जानिए

  How to Drink Water After Waking up: सुबह की शुरुआत अगर सही तरीके से हो, तो पूरा दिन एनर्जी से भरपूर रहता है. हम अक्सर सुनते हैं कि सुबह उठते ही पानी पीना चाहिए, लेकिन सवाल यह है कि कैसा पानी? ठंडा, गुनगुना या तांबे के बर्तन में रखा हुआ?

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  मक्खन की तरह पिघलेगी पेट की चर्बी और साइड फैट, बस सर्दियों में पीनी होगी ये एक चीज

  Weight Loss Drink: अगर आप सर्दियों में वजन घटाने का सोच रहे हैं, तो आप बिल्कुल सही जगह पर हैं. यहां हम आपके लिए एक ऐसी पीने वाली ड्रिंक लेकर आए हैं जो एक्स्ट्रा चर्बी को पिघलाने का काम करेगी.

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  बासी मुंह चबा लें ये हरी पत्तियां, फायदे जान रह जाएंगे हैरान, सपने में भी नहीं सोचा होगा ऐसा

  Green Leaves Benefits: हमारे आसपास कई ऐसी चीजें हैं जिनकी पत्तियों को बासी मुंह चबाने से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं. इनके फायदे इतने गहरे और असरदार हैं कि शायद आपने सपने में भी नहीं सोचा होगा कि इतनी साधारण चीज इतनी शक्तिशाली हो सकती है.

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  सर्दियों में चाय से ज्यादा हेल्दी हैं ये 3 देसी ड्रिंक्स, रोज पीकर बढ़ाएं इम्यूनिटी और डायजेशन पावर

  Winter Drinks Better Than Tea: अगर आप चाय नहीं पीना चाहते हैं तो यहां उन 3 ड्रिंक्स के बारे में जानिए जो सर्दियों में आपको हेल्दी रखने में मदद करेंगे. आप इन्हें अपने डेली रूटीन में शामिल कर सकते हैं.

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  Good Morning: खाली पेट खीरा खा सकते हैं?

  Khali Pet Kheera Khane Ke Fayde: अगर आप सुबह खाली पेट इसे खाते हैं तो यह आपके शरीर के लिए किसी जादू से कम नहीं है. तो चलिए जानते हैं रोज सुबह खाली पेट खीरा खाने से शरीर को क्या फायदे हो सकते हैं?

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  आटा गूंथते समय उसमें मिलाएं ये एक चीज, पेट की सारी आंतें हो जाएंगी साफ, कोने-कोने से निकल जाएगी गंदगी

  Pet Saaf Karne Ke Liye Kya Khaye: पेट साफ कैसे करें? कब्ज से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय क्या है? अगर आप भी इन सवालों का जवाब तलाश रहे हैं तो नीचे हमने एक जादुई घरेलू नुस्खे के बारे में बताया है. आइए जानते हैं कि ये कैसे पेट की गंदगी साफ करता है.

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  AIIMS के डॉक्टर सेठी ने बताया क्या है काजू, बादाम और अखरोट खाने का सबसे सही समय और सही तरीका, तभी मिलेगा फायदा

  Right Time to eat Dry Fruits: ड्राई फ्रूट्स का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन तभी जब आप इनको सही तरीके से और सही समय पर खाते हैं तो, एम्स के डॉक्टर सौरभ सेठी ने बताया है कि कौन सा ड्राई फ्रूट कब खाने से मिलेगा ज्यादा फायदा.

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  रोजाना खाली पेट अमरूद खाने से क्या होगा? रोजाना अमरूद खाने के 10 बड़े फायदे और नुकसान

  Amrood Khane Ke Fayde aur Nuksan: रोजाना खाली पेट अमरूद खाना, अगर आपका पाचन तंत्र स्वस्थ है, तो आपके लिए बहुत फायदेमंद है. यह आपके दिन की शुरुआत विटामिन सी, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स के साथ करने का एक प्राकृतिक तरीका है.

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  खाली पेट कॉफी पीने से फायदा है या नुकसान?

  जब आप खाली पेट कॉफी पीते हैं, तो यह आपके पेट में गैस्ट्रिक एसिड (यानी तेजाब) की मात्रा को अचानक बढ़ा देती है. इससे आपको सीने में जलन, एसिडिटी और गैस की शिकायत हो सकती है.

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  Good Morning: दिन की शुरुआत करें खाली पेट सेब के साथ, फिर जो होगा आपने सोचा भी नहीं होगा

  Khali Pet Seb Khane Ke Fayde: रोजाना खाली पेट एक सेब खाने से शरीर को क्या फायदे हो सकते हैं और किन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन.

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  प्रेशर कुकर में चाय कैसे बनाएं? शेफ ने बताई आसान रेसिपी, 99% लोगों को नहीं होगा पता

  Pressure Cooker tea Recipe: इस रेसिपी में खास बात यह है कि चाय को प्रेशर कुकर में बनाया जाता है, जिससे उसका स्वाद और टेक्सचर दोनों ही अलग हो जाते हैं. आइए जानते हैं पूरी रेसिपी.

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  ब्रश के बाद भी आती है मुंह से दुर्गंध, तो ये 4 नियम बना लें, Bad Breath से छुटकारा पाने का रामबाण इलाज

  Home Remedies for Bad Breath: आयुर्वेद में मौखिक स्वास्थ्य के लिए चार विधियों का जिक्र किया है, जिनमें दंतधावन (ब्रशिंग), गंडुष (ऑयल पुलिंग), जिह्वा निर्लेखन (जीभ की सफाई) और कावाला (गरारे) जैसी सरल दैनिक क्रिया शामिल हैं.

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  30 दिन तक बासी मुंह करी पता चबाने से क्या होगा? फायदे मिलेंगे इतने सपने में भी नहीं सोचे होंगे जितने

  Curry Leaves Benefits: करी पत्ता सुबह खाली पेट चबाने से क्या होता है और क्यों इसे अपनी आदत में शामिल करना चाहिए? आइए यहां आपको विस्तार से बताते हैं बासी मुंह करी या कड़ी पत्ता चबाने के 8 बड़े कारण.

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  Winter breakfast recipe : सर्दियों की सुबह खाएं स्वाद और सेहत से भरपूर ये नाश्ते, बनाने का तरीका यह एकदम आसान

  Indian winter breakfast : सर्दियों में शरीर को गर्माहट और एनर्जी चाहिए होती है, इसलिए आपका ब्रेकफास्ट ऐसा होना चाहिए जो स्वादिष्ट होने के साथ हेल्दी भी हो. इसी बात का ध्यान रखते हुए आज हम आपको यहां पर 4 हेल्दी विंटर ब्रेकफास्ट बताने जा रहे हैं, जो आसानी से रेडी हो जाते हैं....

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  रोजाना खाली पेट नींबू पानी पीने से क्या होगा, 1 दिन में कितना नींबू खा सकते हैं, कौन सा नींबू सबसे अच्छा है, फायदे, नुकसान, 21 सवालों के जवाब

  Rojana Nimbu Pani Pine Ke Fayde, Nuksan : नींबू के फायदे, नुकसान, इसके सेवन का सही तरीका और सावधानियों के बारे में जानें. साथ ही जानें क‍ि वजन घटाने, त्वचा निखारने और पाचन सुधारने में नींबू कैसे मदद करता है. इस लेख में पाएं नींबू से जुड़े -