Monsoon Health Tips

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  Somvar Vrat 2024: सावन सोमवार व्रत में क्या खाएं, क्या नहीं

  कई बार व्रत में गलत खानपान अपना कर भी लोग बीमार हो जाते हैं. आज हम आपको यही बताने जा रहे हैं कि सोमवार व्रत के दौरान क्या खाना आपके शरीर के लिए फायदेमंद रहेगा .

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  झमाझम बरसात! कैसे दें बीमारियों को मात... जानें मानसून में होने वाली बीमारियां और उससे बचने के उपाय

  झमाझम बरसात के लिए लोग लंबे समय तक इंतजार करते हैं. इस सुहाने मौसम में खुश होकर कई त्योहार मनाते हैं. दूसरी ओर, मानसून को डॉक्टर्स सीजन भी कहा जाता है. आइए जानते हैं कि इस मौसम में खुद को सुरक्षित कैसे रखें.

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  मानसून में ये 9 बीमारियां मचाती हैं आतंक, लिस्ट में पहली 3 करती हैं बहुत ज्यादा परेशान, जानिए इनसे बचने के कारगर तरीके

  Monsoon Diseases: मानसून का मौसम जहां एक तरफ धरती को हरियाली से भर देता है, वहीं दूसरी तरफ कई तरह की बीमारियों को भी आमंत्रित करता है. हम मानसून के दौरान होने वाली कुछ बड़ी बीमारियों और उनके बचाव के उपायों के बारे में बता रहे हैं.

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  मानसून में भूल कर न करें ये गलतियां, बीमारियों से खुद को सुरक्षित रखने के लिए फॉलो करें ये 8 टिप्स

  Precautions during the rainy season: छोटे-छोटे पोखरों में जमा पानी मच्छरों की खतरनाक नस्लों के प्रजनन का कारण बन सकता है. ये मच्छर ही तमाम तरह के संक्रमण फैला सकते हैं. इसलिए मानसून में सावधानी बरतना भी जरूरी है.

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  बारिश के मौसम में परेशान कर सकती हैं ब्लोटिंग और अपच जैसी समस्याएं, जानिए इन परेशानियों से बचने के आयुर्वेदिक उपाय

  बारिश के मौसम में डाइजेशन से रिलेटेड सममस्याएं आम है. इसका सीधा असर गट हेल्थ पर पड़ता है. आयुर्वेद इस तरह क समस्याओं के हल बताएं गए हैं.

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  क्या बरसात के मौसम में दही खाना है नुकसानदायक, यहां जानिए दही से जुड़े 6 झूठ

  Is it dahi unhealthy in monsoon : क्या मानसून के मौसम में दही खाना सुरक्षित है, क्योंकि एक पुरानी मिथक यह है कि इससे सर्दी और खांसी हो सकती है.

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  बरसात में चिपचिपी और ड्राई स्किन की समस्या से हैं परेशान तो इस तरह से रखें स्किन का ख्याल

  Dry Skin In Rainy Season: इस सीजन में अक्सर लोग ऑयली स्किन और एक्ने की समस्याओं से परेशान रहते हैं. लेकिन कई लोग ड्राई, बेजान और रूखी त्वचा को लेकर भी खासे परेशान रहते हैं.

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  बरसात के मौसम में नहीं टूटेगा एक भी बाल, जावेद हबीब ने शेयर किए Monsoon Hair Care tips

  Monsoon Hair Care Tips: बरसात के मौसम में बालों के झड़ने (Hair Loss) की समस्या बेहद कॉमन हो जाती है. मौसम में नमी और बरसात की वजह स्कैल्प भी नम हो जाता है जिसकी वजह से बाल तेजी से झड़ने और टूटने लग जाते हैं. हेयर एक्सपर्ट जावेद हबीब ने मानसून में बालों का झड़ना रोकने से बचाने के टिप्स शेयर किए हैं.

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  Monsoon में क्‍यों बढ़ते हैं Fungal Infections के मामले, जानें मानसून के दौरान फंगल संक्रमण को कैसे रोकें?

  Fungal Infection in Monsoon: फंगल इंफेक्शन जिसे माइकोसिस भी कहते हैं फंगस के कारण होने वाली बीमारी है. कमजोर इम्यूनिटी वाले लोगों को फंगल इंफेक्शन का ज्यादा खतरा रहता है.

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  आपको भी तेज दर्द के साथ होता है माइग्रेन, तो मानसून में माइग्रेन ट्रिगर से बचने के लिए 9 टिप्स को अपनाएं

  Monsoon Me Migraine Ko Kaise Roke: यहां हम मानसून में माइग्रेन से निपटने के लिए कुछ टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें आप इस सीजन अपना सकते हैं और खुद को इस खतरनाक ट्रिगर से बचा सकते हैं.

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  मानसून में चिपचिपी त्वचा और टैनिंग से ऐसे पाएं राहत, अपनाएं शहनाज हुसैन के बताए ये नुस्खे

  मसूर दाल का पैक लगाएं : मसूर दाल एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट के रूप में काम करती है, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और चमकदार त्वचा को प्रकट करने में मदद करती है. दाल में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होते हैं जो काले धब्बों और टैन को हल्का करने में मदद कर सकते हैं. मसूर दाल को 4-5 घंटे के लिए पानी में भिगो दें. भीगी हुई दाल को पीसकर मुलायम पेस्ट बना लें. पेस्ट में कच्चा दूध या दही डालकर अच्छी तरह मिला लें. इसमें चुटकी भर हल्दी डालकर मिक्स करें और प्रभावित एरिया पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें. हल्के हाथों से एक्सफोलिएट करके इसे चेहरे को गुनगुने पानी से धोएं. 

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  Dengue: मानसून में बढ़ जाता है डेंगू का खतरा, जानिए लक्षण, कारण और बचाव के उपाय

  Dengue Symptoms: मानसून में डेंगू के मामले बढ़ जाते हैं. लक्षण और बचाव के उपायों के विषय में जागरूकता फैला कर बीमारी की रोकथाम की जा सकती है.

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  Monsoon Skincare: बरसात में चिपचिपी स्किन नहीं, मिलेगी दमकती त्वचा, शहनाज़ हुसैन ने बताया मानसून में त्वचा की देखभाल कैसे करें

  Monsoon Skin Care Guide: मानसून के दौरान अपनी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए एक्सफोलिएट करना बहुत ज़रूरी है. मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और अपनी त्वचा को नया रूप देने के लिए सप्ताह में एक बार हल्के स्क्रब का उपयोग करें. आप ओटमील और दही या बेसन और दूध का उपयोग करके घर का बना स्क्रब भी बना सकते हैं, क्योंकि ये तत्व त्वचा को गहराई से पोषण देते हुए उसे धीरे-धीरे एक्सफोलिएट करते हैं.

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  Monsoon: राहत या आफत! बरसाती बीमारियों का क़हर शुरू, मुंबई के अस्पताल में 10 बच्चे वेंटिलेटर पर, पीडिएट्रक ICU वॉर्ड फ़ुल

  बाल रोग विशेषज्ञ डॉ इरफ़ान अली बताते हैं कि इस बार मॉनसून की दस्तक पड़ते हीं मरीज़ों की बड़ी संख्या दिख रही है जबकि ऐसी तस्वीर जुलाई के आख़िर या अगस्त में दिखती है.

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  मानसून के मौसम में अपनी डाइट का रखें खास ख्याल, वरना कई गंभीर बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं

  Monsoon Diet Tips: देश के ज्यादातर हिस्सो में मानसून दस्तक दे चुका है. ये मौसम आपको गर्मी से तो राहत देता है लेकिन इसके साथ ही कई बीमारियों को भी अपने साथ लेकर आता है.