Milind Soman
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60 की उम्र में मिलिंद सोमान 4 घंटे 54 मिनट में पूरी की मुंबई फुल मैराथन, जानिए दौड़ लगाने के फायदे
Milind Soman: अभिनेता और फिटनेस आइकन मिलिंद सोमन हेल्थ को लेकर खासा अलर्ट रहते हैं. इसी वजह से अक्सर ऐसे कई इवेंट में शामिल होते हैं, जो हेल्थ या फिटनेस से जुड़े होते हैं. मुंबई मैराथन में वह शामिल हुए और एक बार फिर अपनी जबरदस्त फिटनेस और लगन का परिचय दिया.
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60 की उम्र में 7 घंटे 20 मिनट में 15 किमी तैरकर मिलिंद सोमन ने रचा इतिहास, जानिए लंबी स्वीमिंग के गजब फायदे
Milind Soman Fitness: गोवा के समुद्र तट पर मिलिंद ने लगातार 7 घंटे 20 मिनट में 15 किलोमीटर की तैराकी पूरी की और इसे अपनी अब तक की सबसे लंबी स्वीमिंग बताया.
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60 साल का ये हीरो फिटनेस के मामले में छुटा रहा जवानों के पसीने, अब बनाया 15 किलोमीटर स्विमिंग का नया रिकॉर्ड
ये हीरो फिल्में पर्दे पर इतना एक्टिव नहीं लेकिन पर्सनल लाइफ में फिटनेस फ्रंट पर इनसे ज्यादा एक्टिव और एलर्ट कोई और नहीं.
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शरीर पर था सिर्फ अजगर और पांव में जूते, अश्लील कहलाया ये फोटोशूट, दर्ज हुआ केस- ये है 30 साल पुराना विवाद
विवाद इतना बढ़ा कि मुंबई पुलिस ने उनके खिलाफ अश्लीलता फैलाने का केस दर्ज कर लिया. यह मामला लगभग चौदह साल तक कोर्ट में चला.
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मिलिंद सोमन को पत्नी अंकिता कोंवर ने बेहद खास अंदाज में विश किया बर्थडे, बोलीं- आपका होना...
अंकिता कोंवर ने इंस्टाग्राम पर मिलिंद के साथ एक तस्वीर पोस्ट की, जिसके साथ कैप्शन लिखा, "जन्मदिन मुबारक हो एक ऐसे इंसान को जो जिसकी दयालु नहीं है, बल्कि उसकी दयालुता एक शांत क्रांति की तरह हर जगह फैलती है."
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फिटनेस फ्रीक मिलिंद सोमन इन चीजों से रहते हैं कोसो दूर, 'हेल्थ इज वेल्थ' को करते हैं फॉलो
Milind Soman: फिल्म इंडस्ट्री के सुपरमॉडल और फिटनेस गुरु मिलिंद सोमन मंगलवार को अपना 59वां जन्मदिन मना रहे हैं. सोमन अपने फिटनेस रूटीन के लिए भी जाने जाते हैं, जो न केवल बेहद सरल बल्कि प्रशंसकों को प्रेरित करने वाला भी होता है.
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ना महंगा जिम, ना ही महंगे पाउडर, सड़क पर दौड़ से साइकिल चलाने तक- 60 की उम्र में भी यूं फिट रहता है सुपरमॉडल
ये सुपर मॉडल आज के नहीं बल्कि 90 के दशक के हैं जब लड़कियां इनके हैंडसम लुक पर मरती थीं. आज भी इनका चार्म जस का तस है.
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एक्टिंग में फ्लॉप, फिटनेस में हिट है ये एक्टर, 60 उम्र में भी दिखता है इतना हैंडसम, लुक्स पर मर मिटती हैं लड़कियां
Milind soman flop in acting hit in fitness he looks so handsome even at 60 girls die for his looks बॉलीवुड में एक कम ही एक्टर हैं जिनकी एक्टिंग का सिक्का फेल हुआ लेकिन धाक फिर भी कायम रही हो. हम जिस एक्टर की आपसे बात कर रहे हैं उसकी सिर्फ धाक ही कायम नहीं है. बल्कि उसका नाम हमेशा सुर्खियों में भी रहता है.
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मिलिंद सोमन की 26 साल छोटी दूसरी पत्नी की फोटो, पहली पत्नी से भी है छोटी
Milind Soman first wife was a French model their age difference was 14 years now 26 year older than his second wife know net worth मिलिंद सोमन एक ऐसा नाम जो फिटनेस और जज्बे का पर्यायवाची बन चुका है. 90 के दशक में जब उन्होंने अपने मॉडलिंग करियर की शुरुआत की थी
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59 की उम्र में भी 30 के दिखते हैं मिलिंद सोमन, ये है उम्र को मात देने वाली उनकी फिटनेस का राज
Milind Soman Fitness Secret: 59 की उम्र में भी मिलिंद सोमन की फिटनेस देखकर हर कोई हैरान है. मॉडल और एक्टर मिलिंद सोमन आज भी अपनी उम्र से 20 साल छोटे लगते हैं. जानिए मिलिंद सोमन का फिटनेस सीक्रेट.
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एक्टर मिलिंद सोमन की मां 86 साल की उम्र में इतनी देर कूदती है रस्सी, जानते हैं स्किपिंग के फायदे आप
Skipping Advantages: एक्टर और फिटनेस आइकन मिलिंद सोमन ने इंस्टाग्राम पर अपनी 86 साल की मां का वीडियो शेयर किया, जिसमें वह स्किपिंग करती नजर आ रही हैं. रोज स्किपिंग करना सेहत और फिटनेस के लिए जबरदस्त होता है. इस आर्टिकल में जानिए फायदे...
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30 साल पहले एक बोल्ड फोटोशूट ने मचा दी सनसनी, अपने करियर में सिर्फ एक फिल्म कर पाई ये एक्ट्रेस, आज बिता रही हैं ऐसी जिंदगी
इस एक्ट्रेस का नाम सबसे ज्यादा उस समय सुर्खियों में तब आया जब उन्होंने अपने उस समय के अपने बॉयफ्रेंड और मशहूर मॉडल मिलिंद सोमन के साथ जूते की कंपनी फीनिक्स के लिए एक बोल्ड फोटोशूट किया.
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फिटनेस की मिसाल बने मिलिंद सोमन, 60 की उम्र में तय की मुंबई से गोवा तक 600 km की दूरी
Milind soman fit indian run: अभिनेता, मॉडल और फिटनेस आइकन मिलिंद सोमन ने 'फिट इंडिया रन' के पांचवें संस्करण में मुंबई से गोवा तक 600 किलोमीटर की यात्रा पूरी की. 60 वर्ष के मिलिंद ने यह दूरी 5 दिनों में पैदल और साइकिल से तय की है.
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60 साल के एक्टर मिलिंद सोमन, फिटनेस में देते हैं ऋतिक-टाइगर को टक्कर, 3 दिन में 330 KM की यात्रा, जानें फिटनेस सीक्रेट
मिलिंद सोमन सुबह उठने के बाद दिन की शुरुआत खूब सारा पानी पीकर करते हैं. इसी के साथ वह चाय या कॉफी का सेवन नहीं करते हैं. इनकी जगह सीजनल फल और ड्राई- फ्रूट्स लेते हैं.
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स्विमिंग में सिल्वर मेडल जीतने वाला ये लड़का, 90s में फिदा थीं लड़कियां, 26 साल छोटी लड़की से रचाई शादी, आज...
बॉलीवुड में एक एक्टर और मॉडल हैं जो अपनी फिटनेस के लिए जाने जाते हैं. ये एक्टर 59 साल की उम्र में भी फिटनेस से आज के एक्टर्स को पीछे छोड़ देते हैं.
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60 की उम्र में मिलिंद सोमान 4 घंटे 54 मिनट में पूरी की मुंबई फुल मैराथन, जानिए दौड़ लगाने के फायदे
Milind Soman: अभिनेता और फिटनेस आइकन मिलिंद सोमन हेल्थ को लेकर खासा अलर्ट रहते हैं. इसी वजह से अक्सर ऐसे कई इवेंट में शामिल होते हैं, जो हेल्थ या फिटनेस से जुड़े होते हैं. मुंबई मैराथन में वह शामिल हुए और एक बार फिर अपनी जबरदस्त फिटनेस और लगन का परिचय दिया.
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60 की उम्र में 7 घंटे 20 मिनट में 15 किमी तैरकर मिलिंद सोमन ने रचा इतिहास, जानिए लंबी स्वीमिंग के गजब फायदे
Milind Soman Fitness: गोवा के समुद्र तट पर मिलिंद ने लगातार 7 घंटे 20 मिनट में 15 किलोमीटर की तैराकी पूरी की और इसे अपनी अब तक की सबसे लंबी स्वीमिंग बताया.
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60 साल का ये हीरो फिटनेस के मामले में छुटा रहा जवानों के पसीने, अब बनाया 15 किलोमीटर स्विमिंग का नया रिकॉर्ड
ये हीरो फिल्में पर्दे पर इतना एक्टिव नहीं लेकिन पर्सनल लाइफ में फिटनेस फ्रंट पर इनसे ज्यादा एक्टिव और एलर्ट कोई और नहीं.
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शरीर पर था सिर्फ अजगर और पांव में जूते, अश्लील कहलाया ये फोटोशूट, दर्ज हुआ केस- ये है 30 साल पुराना विवाद
विवाद इतना बढ़ा कि मुंबई पुलिस ने उनके खिलाफ अश्लीलता फैलाने का केस दर्ज कर लिया. यह मामला लगभग चौदह साल तक कोर्ट में चला.
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मिलिंद सोमन को पत्नी अंकिता कोंवर ने बेहद खास अंदाज में विश किया बर्थडे, बोलीं- आपका होना...
अंकिता कोंवर ने इंस्टाग्राम पर मिलिंद के साथ एक तस्वीर पोस्ट की, जिसके साथ कैप्शन लिखा, "जन्मदिन मुबारक हो एक ऐसे इंसान को जो जिसकी दयालु नहीं है, बल्कि उसकी दयालुता एक शांत क्रांति की तरह हर जगह फैलती है."
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फिटनेस फ्रीक मिलिंद सोमन इन चीजों से रहते हैं कोसो दूर, 'हेल्थ इज वेल्थ' को करते हैं फॉलो
Milind Soman: फिल्म इंडस्ट्री के सुपरमॉडल और फिटनेस गुरु मिलिंद सोमन मंगलवार को अपना 59वां जन्मदिन मना रहे हैं. सोमन अपने फिटनेस रूटीन के लिए भी जाने जाते हैं, जो न केवल बेहद सरल बल्कि प्रशंसकों को प्रेरित करने वाला भी होता है.
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ना महंगा जिम, ना ही महंगे पाउडर, सड़क पर दौड़ से साइकिल चलाने तक- 60 की उम्र में भी यूं फिट रहता है सुपरमॉडल
ये सुपर मॉडल आज के नहीं बल्कि 90 के दशक के हैं जब लड़कियां इनके हैंडसम लुक पर मरती थीं. आज भी इनका चार्म जस का तस है.
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एक्टिंग में फ्लॉप, फिटनेस में हिट है ये एक्टर, 60 उम्र में भी दिखता है इतना हैंडसम, लुक्स पर मर मिटती हैं लड़कियां
Milind soman flop in acting hit in fitness he looks so handsome even at 60 girls die for his looks बॉलीवुड में एक कम ही एक्टर हैं जिनकी एक्टिंग का सिक्का फेल हुआ लेकिन धाक फिर भी कायम रही हो. हम जिस एक्टर की आपसे बात कर रहे हैं उसकी सिर्फ धाक ही कायम नहीं है. बल्कि उसका नाम हमेशा सुर्खियों में भी रहता है.
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मिलिंद सोमन की 26 साल छोटी दूसरी पत्नी की फोटो, पहली पत्नी से भी है छोटी
Milind Soman first wife was a French model their age difference was 14 years now 26 year older than his second wife know net worth मिलिंद सोमन एक ऐसा नाम जो फिटनेस और जज्बे का पर्यायवाची बन चुका है. 90 के दशक में जब उन्होंने अपने मॉडलिंग करियर की शुरुआत की थी
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59 की उम्र में भी 30 के दिखते हैं मिलिंद सोमन, ये है उम्र को मात देने वाली उनकी फिटनेस का राज
Milind Soman Fitness Secret: 59 की उम्र में भी मिलिंद सोमन की फिटनेस देखकर हर कोई हैरान है. मॉडल और एक्टर मिलिंद सोमन आज भी अपनी उम्र से 20 साल छोटे लगते हैं. जानिए मिलिंद सोमन का फिटनेस सीक्रेट.
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एक्टर मिलिंद सोमन की मां 86 साल की उम्र में इतनी देर कूदती है रस्सी, जानते हैं स्किपिंग के फायदे आप
Skipping Advantages: एक्टर और फिटनेस आइकन मिलिंद सोमन ने इंस्टाग्राम पर अपनी 86 साल की मां का वीडियो शेयर किया, जिसमें वह स्किपिंग करती नजर आ रही हैं. रोज स्किपिंग करना सेहत और फिटनेस के लिए जबरदस्त होता है. इस आर्टिकल में जानिए फायदे...
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30 साल पहले एक बोल्ड फोटोशूट ने मचा दी सनसनी, अपने करियर में सिर्फ एक फिल्म कर पाई ये एक्ट्रेस, आज बिता रही हैं ऐसी जिंदगी
इस एक्ट्रेस का नाम सबसे ज्यादा उस समय सुर्खियों में तब आया जब उन्होंने अपने उस समय के अपने बॉयफ्रेंड और मशहूर मॉडल मिलिंद सोमन के साथ जूते की कंपनी फीनिक्स के लिए एक बोल्ड फोटोशूट किया.
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फिटनेस की मिसाल बने मिलिंद सोमन, 60 की उम्र में तय की मुंबई से गोवा तक 600 km की दूरी
Milind soman fit indian run: अभिनेता, मॉडल और फिटनेस आइकन मिलिंद सोमन ने 'फिट इंडिया रन' के पांचवें संस्करण में मुंबई से गोवा तक 600 किलोमीटर की यात्रा पूरी की. 60 वर्ष के मिलिंद ने यह दूरी 5 दिनों में पैदल और साइकिल से तय की है.
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60 साल के एक्टर मिलिंद सोमन, फिटनेस में देते हैं ऋतिक-टाइगर को टक्कर, 3 दिन में 330 KM की यात्रा, जानें फिटनेस सीक्रेट
मिलिंद सोमन सुबह उठने के बाद दिन की शुरुआत खूब सारा पानी पीकर करते हैं. इसी के साथ वह चाय या कॉफी का सेवन नहीं करते हैं. इनकी जगह सीजनल फल और ड्राई- फ्रूट्स लेते हैं.
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स्विमिंग में सिल्वर मेडल जीतने वाला ये लड़का, 90s में फिदा थीं लड़कियां, 26 साल छोटी लड़की से रचाई शादी, आज...
बॉलीवुड में एक एक्टर और मॉडल हैं जो अपनी फिटनेस के लिए जाने जाते हैं. ये एक्टर 59 साल की उम्र में भी फिटनेस से आज के एक्टर्स को पीछे छोड़ देते हैं.
