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''मैंने 30 दिन अपने गुस्से पर किया कंट्रोल, रिश्तों से लेकर ऑफिस तक बदल गया सब कुछ'', 38 साल के सुनील ने साझा किया अनुभव
Anger Management Tips: 38 साल के सुनील ने 30 दिनों तक गुस्सा करना छोड़ दिया तो उसके जीवन में कई बड़े बदलाव आए...आप भी ऐसा कर अपनी मदद कर सकते हैं.
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क्या है थैलेसीमिया? क्यों है इसकी समय पर पहचान जरूरी, जानें लक्षण, प्रकार और बचाव
International Thalassaemia Day: थैलेसीमिया एक आनुवंशिक (जेनेटिक) रक्त विकार है, जिसमें शरीर पर्याप्त या सामान्य हीमोग्लोबिन नहीं बना पाता है. यह माता-पिता से बच्चों में आता है.
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60 दिन रात को मैंने जल्दी सोना शुरू किया, थकान गायब हुई और शरीर में आए ये बदलाव
Benefits of Sleeping Early: सॉफ्टवेयर इंडीनियर 38 साल के अनिल ने बताया कि रोज रात में जल्दी सोने से उनके जीवन में क्या बदलाव आया है.
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World Malaria Day 2026: मच्छरों के काटने से होने वाली सबसे खतरनाक बीमारियां, जिन्हें रिकवरी में लगता है लंबा समय
Mosquito-Borne Diseases: मच्छरों के काटने से सिर्फ मलेरिया ही नहीं बल्कि, कई अन्य बड़ी बीमारियां भी फैला सकती हैं. इस आर्टिकल में जानें मच्छरों से फैलने वाली बीमारियां और बचाव.
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डेंगू और मलेरिया में क्या अंतर होता है? कौन-सा मच्छर फैलाता है डेंगू और मलेरिया? जानिए इलाज, लक्षण और बचाव के तरीके
World Malaria Day 2026: डेंगू और मलेरिया दोनों ही मच्छरों से फैलने वाली बीमारियां हैं, लेकिन इनके पीछे का कारण अलग होता है. इस आर्टिकल में जानें अंतर और बचाव के उपाय.
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लिवर को अंदर से साफ करने का काम करता है ये हरा पत्ता, जानें फायदे और सेवन का तरीका
Neem Ke Patte Ke Fayde: नीम का हर हिस्सा सेहत के गुणों से भरा है. अगर आप भी अपने लिवर को हेल्दी रखना चाहते हैं, तो सुबह खाली पेट इस तरह से करें इसका सेवन.
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World Liver Day 2026: लिवर के लिए जहर समान है चीनी, फास्ट फूड और तेल का ज्यादा सेवन, इन बातों का रखें खास ध्यान
World Liver Day 2026: हर साल 19 अप्रैल को विश्व लिवर दिवस मनाया जाता है. इस दिन को मनाने का मुख्य उद्देश्य लोगों को लिवर के स्वास्थ्य, इसकी बीमारियों और उनके रोकथाम के प्रति जागरूक करना है.
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आंवला से लेकर पपीता तक, लिवर के लिए सुरक्षा कवच से कम नहीं हैं ये 7 चीजें, रोजाना सेवन से मिलेंगे कई फायदे
Food For Cleanse Your Liver: हर साल 19 अप्रैल को विश्व लिवर दिवस मनाया जाता है. लिवर हमारे शरीर का अभिन्न अंग है. अगर आप भी अपने लिवर को हेल्दी रखना चाहते हैं, तो इस आर्टिकल जानें क्या खाएं.
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15 दिन तक रोजाना जीरा पानी पीने से क्या होगा? जानें सेवन का तरीका और सही समय
Cumin Water: भारतीय किचन में मौजूद जीरा एक ऐसा मसाला है, जो न सिर्फ खाने के स्वाद बढ़ाने बल्कि, सेहत में भी कमाल है. इस आर्टिकल में जानें कब और कैसे करें इसका सेवन.
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मुट्ठी भर के नहीं, बल्कि गिनकर खाएं ड्राई फ्रूट्स! Apollo के डॉक्टर ने बताया एक दिन में कितने Nuts खाना चाहिए?
Right Portion of Nuts: क्या आप भी 'हेल्दी' समझकर मुट्ठी भर-भर के खा रहे हैं ड्राई फ्रूट्स? इस आर्टिकल में जानें नट्स खाने सही तरीका.
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अब पता चला ऑफिस या पार्टी के लिए तैयार होने में महिलाओं से ज्यादा कुछ पुरुषों को क्यों लगता है ज्यादा समय
आखिर ऐसा क्या बदल गया है कि अब सिर्फ शर्ट-पैंट पहनकर घर से निकलने वाले पुरुषों को भी तैयार होने में ज्यादा समय लगने लगा है? आइए जानते हैं इसके पीछे की असली वजहें.
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UK के डॉक्टर ने बताया रोजाना 2 कीवी खाने से क्या होता है?
Why Eating Two Kiwis A Day: कीवी को सेहत के लिए खजाना कहा जाता है. अगर आप भी खुद को सेहतमंद और बीमारियों को दूर रखना चाहते हैं, तो इस आर्टिकल में जानें रोजाना कब और कितनी कीवी का करें सेवन
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Navratri 7th Day 2026 Color: नवरात्रि के सातवें दिन कौन से रंग के कपड़े पहनने चाहिए? जानिए...
Chaitra Navratri 7th Day 2026 Color: नवरात्रि के सातवें दिन मां कालरात्रि की पूजा की जाती है. इस आर्टिकल में जानें आज किस रंग के कपड़े पहनने चाहिए.
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Navratri 6th Day 2026 Color: नवरात्रि के छठे दिन कौन से रंग के कपड़े पहनने चाहिए? जानिए...
Chaitra Navratri 6th Day 2026 Color: नवरात्रि के छठे दिन मां कात्यायनी की पूजा की जाती है. इस आर्टिकल में जानें आज किस रंग के कपड़े पहनने चाहिए.
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Navratri Navagraha Puja: चैत्र नवरात्रि में देवी पूजा से दूर होंगे शनि समेत नवग्रहों के कष्ट और पूरी होगी मनोकामना, जानें कैसे?
Navratri Astrology Remedies: हिंदू धर्म में चैत्र नवरात्रि के 09 दिन भगवती दुर्गा की पूजा एवं व्रत के लिए बेहद शुभ और फलदायी माने गये हैं. इन पावन 09 दिनों में नवदुर्गा के आशीर्वाद संग नवग्रहों की शुभता पाने के लिए क्या उपाय करना चाहिए, जानने के लिए जरूर पढ़ें ये लेख.
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मुट्ठी भर के नहीं, बल्कि गिनकर खाएं ड्राई फ्रूट्स! Apollo के डॉक्टर ने बताया एक दिन में कितने Nuts खाना चाहिए?
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Navratri 7th Day 2026 Color: नवरात्रि के सातवें दिन कौन से रंग के कपड़े पहनने चाहिए? जानिए...
Chaitra Navratri 7th Day 2026 Color: नवरात्रि के सातवें दिन मां कालरात्रि की पूजा की जाती है. इस आर्टिकल में जानें आज किस रंग के कपड़े पहनने चाहिए.
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Navratri 6th Day 2026 Color: नवरात्रि के छठे दिन कौन से रंग के कपड़े पहनने चाहिए? जानिए...
Chaitra Navratri 6th Day 2026 Color: नवरात्रि के छठे दिन मां कात्यायनी की पूजा की जाती है. इस आर्टिकल में जानें आज किस रंग के कपड़े पहनने चाहिए.
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Navratri Navagraha Puja: चैत्र नवरात्रि में देवी पूजा से दूर होंगे शनि समेत नवग्रहों के कष्ट और पूरी होगी मनोकामना, जानें कैसे?
Navratri Astrology Remedies: हिंदू धर्म में चैत्र नवरात्रि के 09 दिन भगवती दुर्गा की पूजा एवं व्रत के लिए बेहद शुभ और फलदायी माने गये हैं. इन पावन 09 दिनों में नवदुर्गा के आशीर्वाद संग नवग्रहों की शुभता पाने के लिए क्या उपाय करना चाहिए, जानने के लिए जरूर पढ़ें ये लेख.
