सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Low metabolism' - 8 न्यूज़ रिजल्ट्स जापानी लोगों की रूटीन होती है स्पेशल इसलिए नहीं बढ़ता है उनका वजन, जानिए यहां वेट लॉस सीक्रेटLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार जुलाई 12, 2023 01:35 PM IST Japani weight loss tips : हम आपको स्पेशल रूटीन के बारे में बताने वाले हैं जिसे आप फॉलो करना शुरू कर देंगे तो आप भी उनकी तरह फिट नजर आएंगे. कहीं आप भी रोज तो नहीं खाते नूडल्स, Instant Noodles से शरीर को हो सकता है भारी नुकसान!Health | Written by: पूनम मिश्रा |शुक्रवार मार्च 10, 2023 02:25 PM IST Instant Noodles: दो मिनट में बनने वाले इंस्टेंट नूडल्स में एक भी पोषक तत्व नहीं होता है. वहीं इसमें भारी मात्रा में अनहेल्दी फैट और ढेर सारा प्रिजर्वेटिव होता है, जो शरीर को नुकसान पहुंचाता है. Kulthi dal : पुरानी खांसी, अस्थमा, गुर्दे की पथरी और अनियमित पीरियड में करें इस दाल का सेवनLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार अक्टूबर 27, 2022 07:34 AM IST kulthi ki dal ke fayde : कुलथी की दाल के बारे में आपने सुना ही होगा, आज बताएंगे अपनी डाइट में शामिल करने के क्या हैं फायदे.Causes Of Obesity: आपकी 5 गतलियों की वजह से बढ़ जाती है हाथ, जांघ और पेट की चर्बी, फिर चाहकर भी नहीं घटा पाते हैंHealth | Written by: Avdhesh Painuly, Edited by: अनिता शर्मा |शुक्रवार जुलाई 8, 2022 05:33 PM IST Weight Loss Mistakes: अगर आप उन गलतियों से बचते हैं जो हम कर रहे हैं, तो आप न सिर्फ अपना मेटाबॉलिज्म बढ़ा सकते हैं बल्कि फैट कम करने में मदद पा सकते हैं. यहां आपकी उन्हीं कुछ गलतियों के बारे में बताया गया है.Breakfast skip : सुबह का नाश्ता स्किप करना सेहत के लिए पड़ सकता है भारी, हो जाएंगे इस बीमारी के शिकारLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |मंगलवार मई 24, 2022 07:32 AM IST Health tips: सुबह का नाश्ता न करने से आप पूरा दिन थका-थका और कमजोर फील करते हैं. साथ ही इससे आप कई बीमारियों की चपेट में भी आ सकते हैं.Weight Loss: 3 चीजों से बना आयुर्वेदिक काढ़ा बढ़ाएगा आपका Metabolism, जानें मेटाबॉलिज्म क्या होता है और मेटाबॉलिज्म बढ़ाने के उपायHealth | Translated By: Anita Sharma |सोमवार अप्रैल 15, 2019 02:39 PM IST What Is Metabolism: उच्च चयापचय यानी हाई मैटाबॉलिज्म (High metabolism) वाले लोग अधिक कैलोरी जलाने और अधिक तेज़ी से वजन कम करने में सक्षम होते हैं. दूसरी ओर, कम चयापचय यानी लो मैटाबॉलिज्म (Low metabolism) वाले लोग जल्दी वजन कम करने में चुनौतियों का सामना करेंगे. तो इस बात से परेशान न हों, क्योंकि कुछ जड़ी-बूटियां और मसाले हैं जो आपके चयापचय को काफी हद तक बढ़ावा (herbs and spices that can boost your metabolism) दे सकते हैं. Diabetes Diet: डायबिटीज में कैसे करें ब्लड शुगर को कंट्रोल? कैसे भिंडी का पानी कर सकता है कमाल...Food Lifestyle | अनिता शर्मा |बुधवार जनवरी 29, 2020 06:40 PM IST Benefits of Okra for Diabetes: यह सवाल अक्सर पूछे जाते हैं कि डायबिटीज क्या है. असल में मधुमेह या डायबिटीज (Diabetes) उस स्थिति को कहा जाता है जब ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) बढ़ जाता है. डायबिटीज मेटाबॉलिक डिसऑर्डस (Metabolic Disorders) में से एक है. मधुमेह रोगियों उनकी डाइट (Diabetes Diet)को लेकर सजग रहना होता है.Best Foods For Weight Loss: वजन कम करने के लिए करें डाइट में ये बदलावHealth | Translated By: Anita Sharma |सोमवार अप्रैल 15, 2019 03:45 PM IST Weight loss: लोग वजन घटाने (Weight loss) के लिए लोग क्या-क्या करते हैं. जिम जाकर एक्सरसाइज करना, अपनी डाइट पर कंट्रोल करना (How to Lose Weight Fast), उन चीजों से परहेज करना जो आपको बहुत पसंद हैं. और भी जाने क्या-क्या... यह सब करना उतना भी बुरा नहीं लगता जितना तब लगता है जब इन सबका कोई नतीजा नहीं निकलता. और जब नतीजे नहीं निकलते तो एक-एक कर हम सारी चीजों को छोड़ते जाते हैं. वजन घटाने के लिए मेटाबॉलिज्म (metabolic) और इम्यूनिटी दोनों का ही सही और मजबूत होना जरूरी है.और पढ़ें » 'Low metabolism' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सकहीं आप भी तो नहीं कर रहे मेटाबॉलिज्म को स्लो करने वालीं ये गलतियां!May 25, 2023