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रोज अमरूद खाने से क्या होगा? डॉक्टर ने बताए जबरदस्त फायदे, आप भी खाना कर देंगे शुरू
Benefits of Guava: अमरूद में भरपूर मात्रा में विटामिन सी, फाइबर, पोटैशियम और एंटीऑक्सीडेंट समेत विटामिन ए, बी6, और फॉलेट जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं.
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पार्टनर से हो गया ब्रेकअप? मूव-ऑन करने के लिए पढ़ लें गौर गोपाल दास के ये 10 अनमोल विचार, बदल जाएगी सोच
Gaur Gopal Das Motivational Quotes in Hindi: आज हम आपके लिए मोटिवेशनल स्पीकर गौर गोपाल दास के कुछ चुनिंदा अनमोल विचार लेकर आए हैं जो आपको आगे बढ़ने में मदद करेंगे. साथ ही इनसे आपकी सोच भी बदल जाएगी.
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रोज रात को देर तक जगने लगे हैं आपके बच्चे? पेरेंट्स जरूर अपनाएं ये आसान टिप्स, टाइम से सोना शुरू कर देगा बच्चा
How to Fix Children Sleeping Cycle: आज हम आपको ऐसी कुछ 4 आसान और असरदार टिप्स बताने जा रहे हैं जिन्हें अपनाकर आप बच्चों की स्लीपिंग साइकिल को सुधार सकते हैं. इससे बच्चा समय से खुद सोना शुरू कर देगा.
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सिर्फ 3 महीने में 12 किलो वजन कम! न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया वेट लॉस के लिए डाइट प्लान, आप भी आज से कर लें फॉलो
Diet plan for weight loss: न्यूट्रिशनिस्ट सलोनी ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर कर वेट लॉस के लिए डाइट प्लान बताया है. अगर आप भी अपना वेट लॉस करना चाहते हैं तो इस डाइट को फॉलो कर सकते हैं.
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सुबह उठते ही पीठ में दर्द होता है? Sadhguru ने बताया छुटकारा पाने का सबसे आसान उपाय
How to get rid of back pain: सुबह-सुबह उठकर कई बार कुछ लोगों को पीठ में दर्द की समस्या का सामना करना पड़ता है. इससे सुबह की पॉजिटिविटी तो खत्म होती ही है साथ में पूरी दिनचर्या पर भी बुरा प्रभाव पड़ता है. सद्गुरु ने इससे छुटकारा पाने का सबसे प्रभावी तरीका बताया है.
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Good Morning Suvichar: 'उठो, देखो सुबह का नजारा..' अपनों को भेजें ये गुड मॉर्निंग संदेश, लाएं जीवन में सकारात्मकता
Good Morning Suvichar in Hindi: आज हम आपके लिए कुछ चुनिंदा सुविचार लेकर आए हैं जिन्हें भेजकर आप अपने दोस्तों, रिश्तेदारों और परिजनों का दिन शानदार बना सकते हैं.
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अपनी बीवी को जरूर पढ़ाएं सद्गुरु के ये 10 अनमोल विचार, घर में नहीं होगी लड़ाइयां, रिश्ता भी होगा मजबूत
10 Sadhguru Love Quotes: आज हम आपके लिए आध्यात्मिक गुरु सद्गुरु के कुछ अनमोल विचार लेकर आए हैं जो रिलेशन को मजबूत करने का काम करते हैं. ये आप खुद पढ़ने के साथ-साथ अपनी बीवी को भी जरूर पढ़ाएं.
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बिना चिल्लाए और डांटे कैसे करें जिद्दी बच्चे को शांत? पेरेंटिंग कोच ने बताई 4 आसान टिप्स, आप भी करें फॉलो
How to handle Stubborn child: आज हम आपको कुछ ऐसी 4 आसान टिप्स और ट्रिक्स बताने जा रहे हैं जिससे जिद्दी बच्चों को आसानी से बिना डांटे शांत कराया जा सकता है.
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सर्दियों में चाहिए एकदम ग्लोइंग स्किन? आज ही पीना शुरू कर दें ये 4 ड्रिंक्स, बढ़ेगा कोलेजन, निखरेगी त्वचा
4 Healthy Drinks for Glowing Skin: आज हम आपको ऐसी 4 ड्रिंक्स बताने जा रहे हैं जिन्हें डाइट में शामिल करने से कोलेजेन बढ़ेगा और स्किन निखर जाएगी. इसमें आपको ज्यादा खर्चा भी नहीं करना पड़ेगा.
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Kitchen Hacks: काली कढ़ाई किचन की खूबसूरती को कर रही है फीका? आज ही अपना लें ये 4 हैक्स, नया जैसा चमकने लगेगा बर्तन
Kitchen Hacks: आज हम आपको 4 ऐसे घरेलू हैक्स बताने जा रहे हैं जिन्हें अपनाने से आप काली कढ़ाई को नया जैसा चमका सकते हैं. खास बात ये है कि इसमें घर में मौजूद चीजों की ही इस्तेमाल किया गया है.
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Morning Habits: सुबह उठकर क्यों छूने चाहिए माता-पिता के पैर? जानिए क्या मिलते हैं फायदे
Morning Habits: आपने अक्सर बड़े-बुजुर्गों से सुना होगा कि सुबह उठकर सबसे पहले अपने माता-पिता के पैर छूने चाहिए. इसी के चलते आज हम आपको सुबह जागकर माता-पिता के पैर छूने से मिलने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं.
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Parenting Tips: पूरे दिन फोन से चिपका रहता है बच्चा? आज से ही अपनाएं ये 5 टिप्स, स्क्रीन टाइम हो जाएगा कम
How to Reduce Children's Screentime: आज हम आपके के लिए कुछ टिप्स और ट्रिक्स लेकर आए हैं जिन्हें अपनाकर आप आज ही अपने बच्चों का स्क्रीनटाइम कम कर सकते हैं. इसके बाद बच्चा मोबाइल से ज्यादा फिजिकल एक्टिविटीज में खुद को ज्यादा व्यस्त रखेगा.
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2 तरह की दाल और चावल मिलाकर दुल्हन घर पर ही बना लें देसी उबटन, चमकने लगेगी स्किन, डॉक्टर ने बताया बच जाएंगे पार्लर के हजारों रुपये
How to Make Ubtan for Glowing Skin: हर एक दुल्हन अपनी वेडिंग पर एकदम चमकती-दमकती स्किन की चाह रखती है. ऐसे में आज हम आपको एक देसी उबटन के बारे में बताएंगे जिससे आपकी स्किन ग्लो करने लगेगी और खर्च भी ज्यादा नहीं होगा.
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Clothes Cleaning Hacks: कपड़ों पर लगे जंग और स्याही के धब्बे कैसे हटाएं? अपना लें ये 4 आसान हैक्स, दाग हो जाएगा साफ
Clothes Cleaning Hacks: आज हम आपको कुछ ऐसे आसान हैक्स बताने जा रहे हैं जिन्हें अपनाने से आप कपड़ों पर लगे जंग-स्याही जैसे जिद्दी दाग-धब्बों को साफ कर सकते हैं. खास बात ये है कि इससे कपड़ों की चमक भी बरकार रहेगी और पीलापन भी नजर नहीं आएगा.
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महिलाओं के पेशाब करने का सही तरीका क्या है? पेशाब करने के सही नियम क्या हैं, फिर नहीं होगा इंफेक्शन
पेशाब करने का स्वास्थ्यप्रद तरीका क्या है? यूरिन करना एक सामान्य लेकिन महत्वपूर्ण प्रक्रिया है. सही पोजीशन और साफ सफाई अपनाकर महिलाएं न सिर्फ इंफेक्शन से बच सकती हैं, बल्कि अपनी पेल्विक हेल्थ को भी लंबे समय तक दुरुस्त रख सकती हैं.
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रोज अमरूद खाने से क्या होगा? डॉक्टर ने बताए जबरदस्त फायदे, आप भी खाना कर देंगे शुरू
Benefits of Guava: अमरूद में भरपूर मात्रा में विटामिन सी, फाइबर, पोटैशियम और एंटीऑक्सीडेंट समेत विटामिन ए, बी6, और फॉलेट जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं.
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पार्टनर से हो गया ब्रेकअप? मूव-ऑन करने के लिए पढ़ लें गौर गोपाल दास के ये 10 अनमोल विचार, बदल जाएगी सोच
Gaur Gopal Das Motivational Quotes in Hindi: आज हम आपके लिए मोटिवेशनल स्पीकर गौर गोपाल दास के कुछ चुनिंदा अनमोल विचार लेकर आए हैं जो आपको आगे बढ़ने में मदद करेंगे. साथ ही इनसे आपकी सोच भी बदल जाएगी.
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रोज रात को देर तक जगने लगे हैं आपके बच्चे? पेरेंट्स जरूर अपनाएं ये आसान टिप्स, टाइम से सोना शुरू कर देगा बच्चा
How to Fix Children Sleeping Cycle: आज हम आपको ऐसी कुछ 4 आसान और असरदार टिप्स बताने जा रहे हैं जिन्हें अपनाकर आप बच्चों की स्लीपिंग साइकिल को सुधार सकते हैं. इससे बच्चा समय से खुद सोना शुरू कर देगा.
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सिर्फ 3 महीने में 12 किलो वजन कम! न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया वेट लॉस के लिए डाइट प्लान, आप भी आज से कर लें फॉलो
Diet plan for weight loss: न्यूट्रिशनिस्ट सलोनी ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर कर वेट लॉस के लिए डाइट प्लान बताया है. अगर आप भी अपना वेट लॉस करना चाहते हैं तो इस डाइट को फॉलो कर सकते हैं.
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सुबह उठते ही पीठ में दर्द होता है? Sadhguru ने बताया छुटकारा पाने का सबसे आसान उपाय
How to get rid of back pain: सुबह-सुबह उठकर कई बार कुछ लोगों को पीठ में दर्द की समस्या का सामना करना पड़ता है. इससे सुबह की पॉजिटिविटी तो खत्म होती ही है साथ में पूरी दिनचर्या पर भी बुरा प्रभाव पड़ता है. सद्गुरु ने इससे छुटकारा पाने का सबसे प्रभावी तरीका बताया है.
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Good Morning Suvichar: 'उठो, देखो सुबह का नजारा..' अपनों को भेजें ये गुड मॉर्निंग संदेश, लाएं जीवन में सकारात्मकता
Good Morning Suvichar in Hindi: आज हम आपके लिए कुछ चुनिंदा सुविचार लेकर आए हैं जिन्हें भेजकर आप अपने दोस्तों, रिश्तेदारों और परिजनों का दिन शानदार बना सकते हैं.
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अपनी बीवी को जरूर पढ़ाएं सद्गुरु के ये 10 अनमोल विचार, घर में नहीं होगी लड़ाइयां, रिश्ता भी होगा मजबूत
10 Sadhguru Love Quotes: आज हम आपके लिए आध्यात्मिक गुरु सद्गुरु के कुछ अनमोल विचार लेकर आए हैं जो रिलेशन को मजबूत करने का काम करते हैं. ये आप खुद पढ़ने के साथ-साथ अपनी बीवी को भी जरूर पढ़ाएं.
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सर्दियों में चाहिए एकदम ग्लोइंग स्किन? आज ही पीना शुरू कर दें ये 4 ड्रिंक्स, बढ़ेगा कोलेजन, निखरेगी त्वचा
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Kitchen Hacks: काली कढ़ाई किचन की खूबसूरती को कर रही है फीका? आज ही अपना लें ये 4 हैक्स, नया जैसा चमकने लगेगा बर्तन
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Morning Habits: सुबह उठकर क्यों छूने चाहिए माता-पिता के पैर? जानिए क्या मिलते हैं फायदे
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Parenting Tips: पूरे दिन फोन से चिपका रहता है बच्चा? आज से ही अपनाएं ये 5 टिप्स, स्क्रीन टाइम हो जाएगा कम
How to Reduce Children's Screentime: आज हम आपके के लिए कुछ टिप्स और ट्रिक्स लेकर आए हैं जिन्हें अपनाकर आप आज ही अपने बच्चों का स्क्रीनटाइम कम कर सकते हैं. इसके बाद बच्चा मोबाइल से ज्यादा फिजिकल एक्टिविटीज में खुद को ज्यादा व्यस्त रखेगा.
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2 तरह की दाल और चावल मिलाकर दुल्हन घर पर ही बना लें देसी उबटन, चमकने लगेगी स्किन, डॉक्टर ने बताया बच जाएंगे पार्लर के हजारों रुपये
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Clothes Cleaning Hacks: कपड़ों पर लगे जंग और स्याही के धब्बे कैसे हटाएं? अपना लें ये 4 आसान हैक्स, दाग हो जाएगा साफ
Clothes Cleaning Hacks: आज हम आपको कुछ ऐसे आसान हैक्स बताने जा रहे हैं जिन्हें अपनाने से आप कपड़ों पर लगे जंग-स्याही जैसे जिद्दी दाग-धब्बों को साफ कर सकते हैं. खास बात ये है कि इससे कपड़ों की चमक भी बरकार रहेगी और पीलापन भी नजर नहीं आएगा.
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महिलाओं के पेशाब करने का सही तरीका क्या है? पेशाब करने के सही नियम क्या हैं, फिर नहीं होगा इंफेक्शन
पेशाब करने का स्वास्थ्यप्रद तरीका क्या है? यूरिन करना एक सामान्य लेकिन महत्वपूर्ण प्रक्रिया है. सही पोजीशन और साफ सफाई अपनाकर महिलाएं न सिर्फ इंफेक्शन से बच सकती हैं, बल्कि अपनी पेल्विक हेल्थ को भी लंबे समय तक दुरुस्त रख सकती हैं.
