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रोज एक अनार खाने से क्या होता है? Doctor Berg ने बताया 1 महीने में ही चेहरे पर नजर आने लगेगा ये असर
- Tuesday July 29, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Can pomegranate improve skin: डॉक्टर ने बताया है कि रोज एक अनार खाने से शरीर, खासकर आपके चेहरे पर कमाल का असर दिखाई देता है. आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
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सुबह खाली पेट चबा-चबाकर खा लें ये 2 चीजें, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने कहा दिनभर परेशान नहीं करेगा नींद-आलस
- Tuesday July 29, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Best Food to Eat Empty Stomach: फेमस आयुर्वेदिक डॉक्टर रोबिन शर्मा ने एक खास नुस्खा बताया है, जो शरीर में फुर्ती भर आपको दिनभर एक्टिव रखने में मदद कर सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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बच्चे को बुखार हो तो भूलकर न करें ये 4 बड़ी गलती, डॉक्टर ने कहा- हर मां-बाप को पता होनी चाहिए ये बात
- Monday July 28, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Do and don'ts for fever: पीडियाट्रिशियन ने 4 बड़ी गलतियों का जिक्र किया है, जिन्हें हर मां-बाप को करने से बचना चाहिए. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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10 फल खाने से घटने लगेगी चर्बी, 3 महीने में 9kg वजन घटाने वाली Fitness coach ने शेयर किया आसान हैक
- Monday July 28, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Fruits For Weight Loss: कुछ फल ऐसे होते हैं, जो शरीर की चर्बी घटाने में बहुत मदद करते हैं. ये फल हेल्दी भी होते हैं और पेट को भरा रखते हैं, जिससे बार-बार भूख भी नहीं लगती है. यहां हम आपको 10 ऐसे ही फलों के बारे में बता रहे हैं.
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क्या आप भी बार-बार खाने को गर्म कर के खाते हैं तो हो जाएं सावधान, बढ़ सकता है कैंसर का खतरा!
- Saturday July 26, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Khana Garam Kar Ke Khane ke Nuksaan: आप भी टाइम बचाने के लिए खाना ज्यादा बनाकर रख लेते हैं और उसको गर्म कर के खाते हैं तो आपको सावधान होने की जरूरत है, क्योंकि आपकी ये आदत आपको गंभीर जानलेवा बीमारी का शिकार बना सकता है.
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Vitamin D की कमी हो गई है तो खाना शुरू कर दें ये 5 चीजें, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया शरीर में लबालब भर जाएगा
- Thursday July 24, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Food For Vitamin D: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं बॉडी में विटामिन डी की मात्रा को कैसे बढ़ाया जा सकता है.
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उम्र के हिसाब से कितनी होनी चाहिए बच्चे की हाइट और वेट? देखकर जान लें कहीं पीछे तो नहीं है आपका लाडला
- Tuesday July 29, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
What is the ideal weight and height for a child: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं कि उम्र के हिसाब से बच्चों की हाइट और वेट कितनी होनी चाहिए.
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दूध पीते हुए मुंह बनाता है बच्चा? डॉक्टर ने बताया कैसे दूर होगी कैल्शियम की कमी
- Monday July 21, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Calcium-Rich Food For Children: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि बच्चे के दूध न पीने पर कैल्शियम की कमी को कैसे पूरा किया जाए.
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13 साल से पहले बच्चों को स्मार्टफोन देना बेहद खतरनाक, स्टडी में हुआ खुलासा
- Monday July 21, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Smartphone Danger For Kids: शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया कि शराब और तंबाकू की तरह स्मार्टफोन के इस्तेमाल पर भी 13 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए पाबंदी लगाई जाए. साथ ही, डिजिटल साक्षरता अनिवार्य करने और कॉरपोरेट जवाबदेही सुनिश्चित करने की बात कही.
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उम्र के हिसाब से क्या और कितना खाना चाहिए? डॉक्टर Dr. Naresh Trehan ने बताया हमेशा फिट रहने के डाइट टिप्स
- Monday July 21, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
What To Eat According To Age: हर उम्र में एक जैसा खाना और उसी मात्रा में खाना सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है. इसलिए जरूरी है कि हम अपनी उम्र के अनुसार अपने खानपान को बैलेंस करें. यहां डॉक्टर से जानिए किस उम्र में क्या खाना फायदेमंद है.
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35 की उम्र के बाद तेजी से गिर रहे हैं बाल और दिखने लगी है स्कैल्प? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने कहा- 4 काम कर लें, 14
- Thursday July 24, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to grow hair faster by Ayurveda: आयुर्वेदिक डॉक्टर ने कुछ आसान और असरदार उपाय बताए हैं, जो बालों के झड़ने को रोकते हैं और नए बाल उगाने में मदद करते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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बवासीर होने पर कर लें ये 10 आसान काम, डॉक्टर ने बताया पाइल्स का सबसे असरदार इलाज, तेजी से दिखेगा असर
- Monday July 21, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Home Remedies for Piles: डॉक्टर ने बवासीर की समस्या को नेचुरल तरीके से ठीक करने के 10 असरदार उपाय बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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दांत में लग गया है कीड़ा? डेंटिस्ट ने बताया दांत को खोखला होने से रोकने का सबसे आसान तरीका, एक काम करने से मोती जैसे सफेद रहेंगे Teeth
- Monday July 21, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to remove a cavity from teeth: क्या आपको भी लग रहा है कि आपके दांतों में कीड़ा लग गया है? अगर हां, तो आइए दांतों के डॉक्टर से जानते हैं दांतों को खोखला होने से कैसे बचाया जा सकता है.
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बिना यात्रा के भी हो सकता है 'इंटरनल जेट लैग' से डिप्रेशन का खतरा, स्टडी में हुआ खुलासा
- Sunday July 20, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
शोध में शरीर के तापमान, कोर्टिसोल और मेलाटोनिन लेवल का विश्लेषण किया गया, जो सर्कैडियन रिदम को कंट्रोल करते हैं. यह रिदम नींद और जागने जैसे 24 घंटे के सर्कल को संचालित करता है.
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25 साल की उम्र में सफेद हो गए बाल? डॉक्टर ने बताया सबसे बड़ा कारण, बस एक काम करने से दूर हो जाएगी परेशानी
- Sunday July 20, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to reverse grey hair at 25: डॉक्टर बताते हैं, सफेद बाल होना सिर्फ उम्र बढ़ने का संकेत नहीं है. इसके पीछे कई और कारण भी जिम्मेदार हो सकते हैं.
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रोज एक अनार खाने से क्या होता है? Doctor Berg ने बताया 1 महीने में ही चेहरे पर नजर आने लगेगा ये असर
- Tuesday July 29, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Can pomegranate improve skin: डॉक्टर ने बताया है कि रोज एक अनार खाने से शरीर, खासकर आपके चेहरे पर कमाल का असर दिखाई देता है. आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
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सुबह खाली पेट चबा-चबाकर खा लें ये 2 चीजें, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने कहा दिनभर परेशान नहीं करेगा नींद-आलस
- Tuesday July 29, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Best Food to Eat Empty Stomach: फेमस आयुर्वेदिक डॉक्टर रोबिन शर्मा ने एक खास नुस्खा बताया है, जो शरीर में फुर्ती भर आपको दिनभर एक्टिव रखने में मदद कर सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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बच्चे को बुखार हो तो भूलकर न करें ये 4 बड़ी गलती, डॉक्टर ने कहा- हर मां-बाप को पता होनी चाहिए ये बात
- Monday July 28, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Do and don'ts for fever: पीडियाट्रिशियन ने 4 बड़ी गलतियों का जिक्र किया है, जिन्हें हर मां-बाप को करने से बचना चाहिए. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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10 फल खाने से घटने लगेगी चर्बी, 3 महीने में 9kg वजन घटाने वाली Fitness coach ने शेयर किया आसान हैक
- Monday July 28, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Fruits For Weight Loss: कुछ फल ऐसे होते हैं, जो शरीर की चर्बी घटाने में बहुत मदद करते हैं. ये फल हेल्दी भी होते हैं और पेट को भरा रखते हैं, जिससे बार-बार भूख भी नहीं लगती है. यहां हम आपको 10 ऐसे ही फलों के बारे में बता रहे हैं.
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क्या आप भी बार-बार खाने को गर्म कर के खाते हैं तो हो जाएं सावधान, बढ़ सकता है कैंसर का खतरा!
- Saturday July 26, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Khana Garam Kar Ke Khane ke Nuksaan: आप भी टाइम बचाने के लिए खाना ज्यादा बनाकर रख लेते हैं और उसको गर्म कर के खाते हैं तो आपको सावधान होने की जरूरत है, क्योंकि आपकी ये आदत आपको गंभीर जानलेवा बीमारी का शिकार बना सकता है.
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Vitamin D की कमी हो गई है तो खाना शुरू कर दें ये 5 चीजें, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया शरीर में लबालब भर जाएगा
- Thursday July 24, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Food For Vitamin D: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं बॉडी में विटामिन डी की मात्रा को कैसे बढ़ाया जा सकता है.
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उम्र के हिसाब से कितनी होनी चाहिए बच्चे की हाइट और वेट? देखकर जान लें कहीं पीछे तो नहीं है आपका लाडला
- Tuesday July 29, 2025
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What is the ideal weight and height for a child: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं कि उम्र के हिसाब से बच्चों की हाइट और वेट कितनी होनी चाहिए.
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दूध पीते हुए मुंह बनाता है बच्चा? डॉक्टर ने बताया कैसे दूर होगी कैल्शियम की कमी
- Monday July 21, 2025
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Calcium-Rich Food For Children: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि बच्चे के दूध न पीने पर कैल्शियम की कमी को कैसे पूरा किया जाए.
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13 साल से पहले बच्चों को स्मार्टफोन देना बेहद खतरनाक, स्टडी में हुआ खुलासा
- Monday July 21, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Smartphone Danger For Kids: शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया कि शराब और तंबाकू की तरह स्मार्टफोन के इस्तेमाल पर भी 13 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए पाबंदी लगाई जाए. साथ ही, डिजिटल साक्षरता अनिवार्य करने और कॉरपोरेट जवाबदेही सुनिश्चित करने की बात कही.
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उम्र के हिसाब से क्या और कितना खाना चाहिए? डॉक्टर Dr. Naresh Trehan ने बताया हमेशा फिट रहने के डाइट टिप्स
- Monday July 21, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
What To Eat According To Age: हर उम्र में एक जैसा खाना और उसी मात्रा में खाना सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है. इसलिए जरूरी है कि हम अपनी उम्र के अनुसार अपने खानपान को बैलेंस करें. यहां डॉक्टर से जानिए किस उम्र में क्या खाना फायदेमंद है.
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35 की उम्र के बाद तेजी से गिर रहे हैं बाल और दिखने लगी है स्कैल्प? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने कहा- 4 काम कर लें, 14
- Thursday July 24, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to grow hair faster by Ayurveda: आयुर्वेदिक डॉक्टर ने कुछ आसान और असरदार उपाय बताए हैं, जो बालों के झड़ने को रोकते हैं और नए बाल उगाने में मदद करते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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बवासीर होने पर कर लें ये 10 आसान काम, डॉक्टर ने बताया पाइल्स का सबसे असरदार इलाज, तेजी से दिखेगा असर
- Monday July 21, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Home Remedies for Piles: डॉक्टर ने बवासीर की समस्या को नेचुरल तरीके से ठीक करने के 10 असरदार उपाय बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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दांत में लग गया है कीड़ा? डेंटिस्ट ने बताया दांत को खोखला होने से रोकने का सबसे आसान तरीका, एक काम करने से मोती जैसे सफेद रहेंगे Teeth
- Monday July 21, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to remove a cavity from teeth: क्या आपको भी लग रहा है कि आपके दांतों में कीड़ा लग गया है? अगर हां, तो आइए दांतों के डॉक्टर से जानते हैं दांतों को खोखला होने से कैसे बचाया जा सकता है.
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बिना यात्रा के भी हो सकता है 'इंटरनल जेट लैग' से डिप्रेशन का खतरा, स्टडी में हुआ खुलासा
- Sunday July 20, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
शोध में शरीर के तापमान, कोर्टिसोल और मेलाटोनिन लेवल का विश्लेषण किया गया, जो सर्कैडियन रिदम को कंट्रोल करते हैं. यह रिदम नींद और जागने जैसे 24 घंटे के सर्कल को संचालित करता है.
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25 साल की उम्र में सफेद हो गए बाल? डॉक्टर ने बताया सबसे बड़ा कारण, बस एक काम करने से दूर हो जाएगी परेशानी
- Sunday July 20, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to reverse grey hair at 25: डॉक्टर बताते हैं, सफेद बाल होना सिर्फ उम्र बढ़ने का संकेत नहीं है. इसके पीछे कई और कारण भी जिम्मेदार हो सकते हैं.
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