Kidney Stone Prevention

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  किडनी को रखना है हेल्दी और फिट तो आज से ही करने लगें सर्पासन, जानिए अन्य फायदे और करने का तरीका

  Sarpasana Yoga Benefits: योगासन में यूं तो कई आसन हैं, लेकिन 'सर्पासन' शरीर को शक्ति, लचीलापन और स्फूर्ति देने का सबसे सरल तरीका है. इसे 'भुजंगासन' और 'कोबरा पोज' भी कहा जाता है. यह आसन शरीर को फिट बनाए रखता है और तनाव को कम करता है. 

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  World Health Day 2025: मूत्र रोग विशेषज्ञ ने बताया किस तरह पथरी से बच सकते हैं आप, किडनी की सेहत रहेगी अच्छी

  How To Prevent Kidney Stones: किडनी स्टोंस यानी पथरी की समस्या से अनेक लोगों को दोचार होना पड़ता है. ऐसे में डॉक्टर से जानिए किन बातों का ध्यान रखकर पथरी से बचा जा सकता है. 

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  Urine Infection जड़ से हो सकता है खत्म, बस इस लाल चीज का रोज 200 एमएल पी लीजिए जूस

  इस छोटे से फल में कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं जैसे की प्रोटीन, फैट, कैलोरी, शुगर, फाइबर, पोटैशियम और विटामिन सी. ये सारे तत्व अलग-अलग तरीके से आपके शरीर को फायदा पहुंचाते हैं.

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  सेहत का सवाल: किडनी को हेल्दी रखने के लिए कौन से घरेलू उपाय कारगर हैं?

  How To Keep Kidney Healthy: किडनी की सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी है. कुछ घरेलू उपाय हैं जिन्हें अपनाकर हम अपनी किडनी को हमेशा हेल्दी रख सकते हैं और लंबे समय तक उनकी कार्यक्षमता को बनाए रख सकते हैं.

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  किडनी स्टोन बनने से रोकने और बनी हुई पथरी से राहत पाने में मददगार है नारियल पानी, एक्सपर्ट ने बताया कैसे

  Coconut Water For Kidney Stone: पानी और अन्य लिक्विड का अच्छी मात्रा में सेवन किडनी स्टोन बनने से रोकने के प्रभावी तरीकों में से एक है. पोषण विशेषज्ञ नमामी अग्रवाल ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर की जिसमें किडनी की पथरी बनने से रोकने के कुछ तरीके बताए.

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  किडनी स्टोन का पता लगने पर क्या करें? इन 5 तरीकों को अपनाकर खुद बाहर निकल सकती है पथरी

  Kidney Stones: किडनी स्टोन एक सामान्य लेकिन दर्दनाक कंडिशन है. सही देखभाल और इलाज से इसे मैनेज किया जा सकता है. अगर आप किडनी स्टोन से पीड़ित हैं, तो यहां जानें क्या करें और किन चीजों से परहेज करें.

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  गुर्दे की पथरी में कहां दर्द होता है, जानें किडनी स्टोन के लक्षण और कब जरूरी है डॉक्टर से मिलना

  Symptoms of kidney stones: किडनी स्टोन आपके मूत्र पथ के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकती है. अक्सर, पथरी तब बनती है जब यूरिन गाढ़ा हो जाता है, जिससे मिनरल क्रिस्टलीकृत हो जाते हैं और एक साथ चिपक जाते हैं.

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  बढ़े हुए यूरिक एसिड को जड़ से खत्म करने के लिए 5 रामबाण तरीके, अगले दिन से ही दिखने लगेगा असर

  Uric acid Home Remedies: यूरिक एसिड का बढ़ना भयानक हो सकता है. हाई यूरिक एसिड को घटाने के लिए यहां 5 घरेलू उपाय हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं.

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  Avoid Kidney Stone: इन 4 आदतों को अपनाकर किडनी स्टोन बनने के चांस को करें कम, जीवनभर इस बीमारी से रहेंगे टेंशन फ्री

  How To Prevent Kidney Stones: किडनी स्टोन आजकल एक आम हेल्थ इश्यू बनता जा रहा है. हालांकि आप अपने खानपान की आदतों में सुधार कर किडनी स्टोन की संभावना को बहुत हद तक कम कर सकते हैं. यहां कुछ टिप्स हैं जिन्हें फॉलो कर आप अपने रिस्क को कम कर सकते हैं.

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  कौन से फूड बढ़ा देते हैं किडनी की पथरी का खतरा? जानिए Kidney Stone Diet में क्या शामिल न करें

  Foods To Avoid In Kidney Stone: किडनी एक जरूरी अंग हैं जो तरल अपशिष्ट को बाहर निकालते हैं. यहां किडनी की पथरी वाले रोगियों के लिए डाइट टिप्स हैं कि क्या खाना चाहिए और क्या नहीं.

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  Kidney Disease: इन 5 सिम्पल स्टेप को फॉलो करें कभी नहीं बनेगी किडनी में पथरी, बहुत कम लोगों को हैं पता

  Kidney Stone: अगर पथरी कहीं फंस जाए और पेशाब के प्रवाह को रोक दे तो दर्द होता है. ज्यादातर पथरी तब होती है जब कैल्शियम ऑक्सालेट के साथ जुड़ जाता है. यूरिक एसिड (Uric Acid) से भी पथरी बन सकती है.

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  Remedies For Kidney Stone: रामबाण से कम नहीं है गुर्दे की पथरी में ये 3 घरेलू उपाय

  Remedies For Kidney Stone: किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है. ये ब्लड को फिल्टर करके गैरजरूरी तत्व शरीर से बाहर निकालती है. अगर हमारी किडनी हेल्दी है तो मानों हम हेल्दी हैं.

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  कब्ज से हैं परेशान तो खाएं ये मीठा फल, कुछ ही दिनों में Constipation की दिक्कत होगी दूर और पेट का दर्द भी होगा कम

  Sapodilla Benefits in Constipation: यह स्वादिष्ट मीठा फल कब्ज का रामबाण इलाज भी कहा जा सकता है. पेट में महसूस हो रही जकड़न और ऐंठन भी इसे खाने से हो जाएगी दूर. 

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  Kidney Stones Diet: किडनी स्टोन के असहनीय दर्द से निजात पाने के लिए असरदार हैं ये 5 चीजें, डेली डाइट में करें शामिल!

  How To Relieve Kidney Stone Pain: किडनी हमारे शरीर में एक महत्वपूर्ण पार्ट है, जो यूरिया अन्य अपशिष्ट और खून की गंदगी अधिक पानी, जहरीले पदार्थ को हटाकर मूत्र के जरिए उन्हें भार निकालती है. किडनी स्टोन की समस्या (Kidney Stone Problem) काफी गंभीर होती है. किडनी स्टोन का दर्द (Kidney Stone Pain) असहनीय होता है.

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  Diet For Kidney Stones: किडनी स्टोन से बचाव के लिए अपनी आदतों में शामिल करें ये 3 काम, नहीं झेलना पड़ेगा स्टोन का दर्द!

  Diet For Prevent Kidney Stones: आजकल हम जिस लाइफस्टाइल फॉलो कर रहे हैं उससे कई बीमारियों का खतरा पैदा होने की आशंका बनी हुई है. इन्हीं में से एक है किडनी स्टोन (Kidney Stones). यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें किडनी में कुछ ठोस चीजें पैदा हो जाती हैं. किडनी स्टोन से बचाव (Kidney Stone Prevention) करना काफी जरूरी है.