Khas Khas Ke Fayde

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  सर्दियों में सेहत का दुश्मन बन सकता है आपका पसंदीदा खाना, डॉक्टर जैदी ने बताया क्या भूलकर भी ना खाएं

  Winter Health: अक्सर सर्दियां शुरू होते ही हम कई तरह की शारीरिक समस्याओं से घिर जाते हैं. सुबह उठते ही जोड़ों में अकड़न, भारीपन, बार-बार सर्दी-जुकाम, गैस, ब्लोटिंग और बिना ज्यादा खाए भी वजन बढ़ना, ये कुछ ऐसी आम शिकायतें हैं जिन्हें हम 'ठंड का असर' मानकर नजरअंदाज कर देते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि समस्या ठंड नहीं, बल्कि आपकी 'गलत विंटर डाइट' है?

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  क्या मैं एलोपैथिक और होम्योपैथिक दवाएं एक साथ ले सकता हूं? जानिए डॉक्टर का क्या कहना है

  Is It Safe To Take Allopathy And Homeopathy Together: यहां जानें डॉक्टर रेखा से जानते हैं क्या होम्योपैथी के साथ एलोपैथी की दवाई ले सकते हैं अगर हां, तो  कब यह ठीक हो सकता है और कब नहीं. 

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  आंखों से लेकर इम्यूनिटी तक के लिए फायदेमंद है शकरकंद, फायदे जानकर आज से ही खाने लगेंगे आप

  Sweet Potato Benefits: शकरकंद देखने में भले ही आलू जैसा लगे, लेकिन दोनों में जमीन-आसमान का फर्क है. शकरकंद पोषण से भरपूर होता है और हजारों सालों से इंसानों की थाली का हिस्सा रहा है.

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  Papaya Seed Benefits: चौंका देंगे इन छोटे-छोटे बीजों के फायदे, जानें पपीते के बीज कौन सी बीमारी में काम आते हैं?

  Papita Ke Beej Ke Fayde In Hindi: तो आइए जानते हैं पपीते के बीज के क्या फायदे हैं और किन लोगों को इसे खाना चाहिए? 

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  क्या होगा अगर आप 14 दिनों 'एडेड शुगर' नहीं लेंगे, डॉ. सौरभ सेठी ने बताई वजह और शरीर पर पड़ने वाला असर

  No Sugar for 14 Days: एक्सपर्ट की मानें तो शुगर का सेवन ना करने से कुछ ही दिनों में शरीर में पॉजिटिव बदलाव दिखने लगते हैं.

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  क्या होगा अगर मैं एक दिन में 3 अंडे खाऊंगा? डॉक्टर शुभम वत्स ने बताया खाने का सही तरीका नहीं पहुंचेगा कोई नुकसान

  Egg Benefits: क्या होगा अगर मैं एक दिन में 3 अंडे खाऊंगा? डॉक्टर शुभम वत्स ने बताया खाने का सही तरीका नहीं पहुंचेगा कोई नुकसान.

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  चेहरे की चमक से लेकर पेट की गैस और कब्‍ज तक ठीक कर सकता है आंवला, जान लें बनाने का सही तरीका और पीने का समय

  Amla Juice Benefits: आइए यहां जानते हैं आंवला जूस किन लोगों को पीना चाहिए.

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  सर्दियों में केसर का सेवन करने के फायदे, केसर की तासीर कैसी होती है?

  आमतौर पर केसर के धागों को पकवानों में डालने से पहले रंग लाने के लिए थोड़े से दूध में भिगोया जाता है. खाना पकाने में केसर का इस्तेमाल बड़े पैमाने पर होता रहा है. सर्दियों में अपने गुणों की वजह से केसर का महत्व और ज्यादा बढ़ जाता है.

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  सर्दियों की रात में एक चम्मच घी खाकर सोने से क्या होगा? जानें इससे क्या फायदे मिलेंगे

  Desi Ghee Khane Ke Fayde: अगर आप भी देसी घी को घी और रोटी में ही लगाकर खाते हैं तो आपको पता होना चाहिए कि रात में सोने से पहले दूध या फिर गुनगुने पानी के साथ एक चम्मच देसी घी मिलाकर पीना आपके शरीर के लिए कितना फायदेमंद हो सकता है.

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  रोज सुबह खाली पेट सेब खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? सेब की तासीर ठंडी है या गर्म?

  Seb Khane Ke Kya-Kya Fayde Hain: यहां जानें सुबह खाली पेट एक सेब खाने से शरीर को क्या फायदे हो सकते हैं और किन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन. 

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  लहसुन और अदरक को एक साथ मिलाकर खाने से क्या होता है? सच जानकर उड़ जाएंगे आपके होश

  Garlic With Ginger Benefits: अदरक मतली कम करने, एक्सरसाइज के बाद होने वाले बॉडी पेन में राहत देने, ब्लड शुगर कंट्रोल करने और वेट लॉस में मदद कर सकता है.

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  छुहारे खाने से कौन-कौन सी बीमारी ठीक होती है? छुहारे की तासीर कैसी होती है?

  Chuare Ke Fayde: अगर आप इसे अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं तो और भी कई फायदे उठा सकते हैं.

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  रोज सुबह नाश्ते में ब्रेड ऑमलेट खाने से शरीर पर कैसा असर पड़ता है?

  Healthy Breakfast: कुछ लोग हर रोज नाश्ते में कुछ अलग-अलग खाना पसंद करते हैं तो कुछ लोग अपने नाश्ते में कुछ ही चीजों को खाते हैं जिसमें ब्रेड ऑमलेट सबसे कॉमन है. सुबह नाश्ते में ब्रेड-ऑमलेट, ब्रेड और दूध या चाय लेना पसंद करते हैं.

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  ऊंटनी के दूध को कहा जाता है सफेद सोना, कीमत और फायदे सुनकर उड़ जाएंगे होश

  Camel Milk Benefits: क्या आपको पता है कि आप जो गाय और भैंस का दूध पी रहे हैं उससे कहीं ज्यादा फायदेमंद कोई और दूध है, जिसे सफेद सोना के नाम से भी जाना जाता है. आइए जानते हैं ऊंटनी का दूध पीने के फायदे और इसकी कीमत जो उड़ा देगी आपके होश.

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  कौन से मौसम में दही नहीं खानी चाहिए? दही की तासीर ठंडी है या गर्म? सर्दियों में दही कैसे खाएं?

  Dahi Kab Khana Chahiye: बहुत से लोगों को यह लगता है कि दही की तासीर ठंडी होती है और इसे खाने से सर्दी-खांसी या गला खराब होने का खतरा बढ़ सकता है. अगर आप भी उन्हीं में से एक हैं और इस सवाल का जवाब ढूंढ रहे हैं, तो स्टोरी में बने रहिए.