Isabgol

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  अब से दही में इसबगोल चूर्ण मिलाकर खाएं, सेहत को मिलेंगे 6 बड़े फायदे

  वैसे तो लोग दही में चीनी या फिर नमक मिलाकर खाना पसंद करते हैं, लेकिन आज हम आपको यहां पर दही में इसबगोल मिक्स करके खाने के क्या फायदे हो सकते हैं... 

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  इन 5 लोगों को क्यों करना चाहिए इसबगोल का सेवन? जानें इसके फायदे और नुकसान

  Isabgol Ke Fayde: इसबगोल को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसे आप डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं.

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  आटा गूंथते समय मिलाएं ये एक चीज 36 से 26 की हो जाएगी कमर, तेजी से घटेगा Belly Fat

  Roti For Weight Loss: क्या आप भी अपने बढ़े हुए वजन से हैं परेशान तो रोटी बनाने से पहले आटे में मिक्स कर लें इसबगोल. तेजी से कम होने लगेगा वजन.

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  आटा गूंथते समय मिलाएं बस 1 चीज, वजन होगा तेजी से कम, मोम की तरह पिघलेगी चर्बी

  Roti for Weight Loss: क्या आपको भी वेट लॉस के लिए रोटी छोड़ने को कहा गया है तो, आज हम आपको बताएंगे ऐसी रोटी जिसको खाने से ना सिर्फ आपका वजन कम होगा बल्कि ये आपकी संपूर्ण सेहत के लिए भी बेहद लाभदायी है.

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  ठंडे दूध में यह एक चीज मिलाकर पीने से खत्म हो जाती है एसिडिटी? बाहर निकल जाएगा पेट का सारा कबाड़ा

  Acidity Ka Gharelu ilaaj: अगर आपको बार-बार एसिडिटी की समस्या होती है, तो ठंडे दूध में इसबगोल मिलाकर पीना एक प्राकृतिक और कारगर उपाय हो सकता है. यह बिना किसी साइड इफेक्ट के आपके पेट को आराम देता है और पाचन को बेहतर बनाता है.

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  आटा गूंथते समय बस 1 चम्मच मिला लें ये सफेद चीज, 1 महीने में कम हो सकता है 5 किलो वजन

  Isabgol powder benefits : हम यहां पर आपको आटा गूंथते समय इसबगोल पाउडर मिक्स करना आपकी वेट लॉस जर्नी में कैसे आसान कर सकता है, इसके बारे में बताने जा रहे हैं, ताकि आप अपने वजन को संतुलित रख सकें.

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  रोज रात को सोने से पहले पानी में मिलाकर पी लें ये 3 चीज, सुबह उठते ही निकल जाएगी पेट की सारी गंदगी

  Constipation Home Remedies: अगर आपका पेट सुबह सही तरीके से साफ नहीं होता है इसका असर आपके पूरे दिन पर पड़ता है. पेट साफ ना होने की वजह से पेट में दर्द, ऐंठन जैसी परेशानी होती है और आप फ्रेश फील नहीं कर पाते हैं. आज हम आपको एक ऐसी ड्रिंक के बारे में बताएंगे जिसका सेवन रात में करने से सुबह आपका पेट अच्छी तरह से साफ रहेगा.

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  लंबे समय से है कब्ज की दिक्कत, रुक-रुककर होता है पेट साफ, तो सोने से पहले करें ये, बाहर निकलने लगेगी पेट की गंदगी

  Pet Ki Gandagi Saf Karne Ke Upay: अगर आपका पेट रुक-रुककर साफ होता है और आप इस समस्या से लंबे समय से परेशान हैं, तो सोने से पहले इन आसान उपाय अपनाकर आप अपने पेट को साफ करने में मदद पा सकते हैं.

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  रात को सोने से पहले गुनगुने पानी में ये 3 चीज मिलाकर पिएं, सुबह उठते ही साफ होगा पेट, कब्ज की हो जाएगी छुट्टी

  Pet Saaf Karne Ka Gharelu Upay: सर्दियों के मौसम में गर्मी के मौसम की तुलना में ज्यादा खाना खाया जाता है. ऐसे में इस मौसम में कब्ज की समस्या होना बेहद आम होता है जिससे कई लोग परेशान रहते हैं. पेट साफ न होना हमारे पूरे दिन को बर्बाद कर सकता है. कब्ज से राहत पाने के लिए घरेलू नुस्खे आपके काम आ सकते हैं.

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  450 करोड़ नेटवर्थ, 100 एकड़ में फार्महाउस, 12 एकड़ में रिसॉर्ट का मालिक है ये सुपरस्टार, कभी भूख मिटाने के लिए नहीं था खाना

  Dharmendra unseen Young Photo: बॉलीवुड का सुपरस्टार बनने के लिए स्ट्रगल तो करना पड़ता है. वहीं यह स्ट्रगल कई लोगों के लिए सीख बन जाती है. ऐसा ही कुछ तस्वीर में दिख रहे इस सुपरस्टार के साथ हुआ, जिन्होंने बॉलीवुड में अपने शुरूआती दिनों में ढेरों आॉडिशन दिए.

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  किराये पर कमरा लेने तक के नहीं थे पैसे, एक रात ईसबगोल खाकर मिटाई थी भूख, सुनें धर्मेंद्र की जुबानी ये मजेदार किस्सा

  धर्मेंद्र ने शत्रुघ्न सिन्हा से बातचीत में अपने करियर की शुरुआत के दिनों के बारे में बात की. धर्मेंद्र ने बताया कि वो एक बालकनी में किराये पर रहते थे.

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  कब्ज ने हालत कर दी है खराब तो रात में सोने से पहले दूध या दही के साथ मिलाकर खा लें ये सफेद चीज, सुबह पेट हो जाएगा एक दम साफ

  Constipation Home Remedies: वैसे तो कब्ज से छुटकारा पाने के लिए कई तरह की दवाइयां मिलती हैं लेकिन इसको दूर करना और जड़ से खत्म करने के लिए आप देसी नुस्खों की भी मदद ले सकते हैं. आपके घर में मौजूद कुछ चीजें आपको इस समस्या से निजात दिला सकती हैं.

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  मोटा पेट 6 महीने में हो जाएगा पतला, अगर आटे में 2 चम्मच यह सफेद मिलाकर खाएंगे आप, कब्ज भी हो जाएगी ठीक

  हर कोई चाहता है कि वह पतला नजर आए, पर बढ़े हुए वजन को कम करना इतना आसान नहीं है. अगर आप वाकई वजन कम करना चाहते हैं तो रोटी बनाते हुए आटे में यह चीज डालकर खाएं.

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  अक्सर पेट साफ नहीं होता, तो खाली पेट पी लें इस चीज का पानी, सुबह गंदगी निकल जाएगी बाहर, कब्ज से मिलेगा छुटकारा

  Drink For Constipation: आज हम एक ऐसा ही सरल और प्रभावी नुस्खा शेयर कर रहे हैं, जिससे आप गर्मियों में कब्ज से छुटकारा पा सकते हैं. इस सरल और प्राकृतिक उपाय को अपनाएं और गर्मियों में पेट को साफ रखें.

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  कब्ज ने कर रखा है परेशान, आंत में भर गई है गंदगी तो फटाफट अपनाएं ये नुस्खा, झटपट पेट साफ करने में करेगा मदद

  Pet Saaf Kaise Kare: कब्ज एक ऐसी समस्या है जिसकी वजह से पेट सही से साफ नहीं हो पाता है और मल कठोर हो जाता है. जिस वजह से मलत्याग में भी बहुत कठिनाई होती है. कुछ देसी चीजों का सेवन करने से इस परेशानी से झटपट राहत मिल सकती है.