Indian Lunch
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दुबले-पतले शरीर में भरना है मांस, तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये5 चीजें, तेजी से बढ़ेगा वजन
Weight Gain Recipes For Lunch: वजन बढ़ाने के लिए सिर्फ ज्यादा खाना ही काफी नहीं होता, बल्कि सही तरह का खाना जरूरी होता है. कुछ रेसिपीज़ में स्वाद, पोषण और कैलोरी का सही संतुलन है. इन्हें अपने लंच में शामिल करके आप सेहतमंद तरीके से वजन बढ़ा सकते हैं.
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लंच के बाद अगर चबाएंगे ये 5 बीज, कुर्सी पर बैठे-बैठे ही पच जाएगा खाना | Best Seeds For Digestion
Healthy Gut Tips: लंच के बाद अगर वॉक संभव न हो, तो इन बीजों को चबाना सबसे आसान और असरदार उपाय है. ये न केवल गैस और अपच से राहत देते हैं, बल्कि पेट को हल्का और दिमाग को तरोताज़ा रखते हैं.
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एफिल टावर के रेस्टोरेंट ने खाने का मजा किया किरकिरा, व्लॉगर की दी घटिया रेटिंग सोशल मीडिया पर हुई वायरल
ये लंच उम्मीदों पर खरा नहीं उतरा. यूके में रहने वाली इश्वार्या अपने पति साक्थि के साथ ‘Make Travel Easy’ चैनल चलाती हैं और दुनियाभर के ट्रैवल अनुभव शेयर करती हैं. लेकिन इस बार इंस्टाग्राम और यूट्यूब पर उनका रिव्यू चर्चा में आ गया.
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रोटी को ज्यादा देर तक ताजा कैसे रखें, यहां जानिए किन हैक्स से लंबे समय तक फ्रेश रहेगी चपाती
How To Keep Rotis Soft: कई बार रोटी बनाकर रखने के कुछ देर बाद ही रोटी कड़ी हो जाती है और खाने में भी टाइट लगती है. ऐसे में अगर आप भी चाहते हैं कि आपकी पकी हुई रोटी कई देर तक ताजा और मुलायम रहे तो यहां बताए हैक्स आपके काम आ सकते हैं.
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वजन घटाने के लिए 7 असरदार हेल्दी लंच ऑप्शन्स, जिन्हें आप आसानी से घर पर बना सकते हैं
Lunch For Weight Loss: क्या आप भी वजन घटाने में मदद करने वाले लंच ऑप्शन तलाश रहे हैं? इस लेख में हम आपको 7 ऐसे हेल्दी लंच ऑप्शन्स बता रहे हैं, जिन्हें आप आसानी से घर पर बना सकते हैं और जो टेस्टी भी होते हैं.
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40 रोटी और डेढ़ लीटर दूध थी इस एक्टर की एक दिन की खुराक, आज भी पार्टी से लौटकर खाता है घर का पका खाना
हरियाणा के रहने वाले इस एक्टर ने बताया कि वो आज भी बाहर खाना पसंद नहीं करता. उनकी पसंद यही रहती है कि वो पार्टी से घर लौटकर घर का खाना खाएं.
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गर्मियों में बच्चों को जरूर खिलाएं ये 5 चीजें, डॉक्टर ने बताए जबरदस्त फायदे
Summer Food For kids: गर्मियों के मौसम में बच्चों की डाइट में ऐसी चीजें शामिल करना जरूरी होता है, जो न सिर्फ शरीर को ठंडक देने बल्कि इम्यूनिटी को बढ़ाने और पाचन को दुरुस्त रखने में भी मदद करें. फेमस पीडियाट्रिशियन ने 5 ऐसे ही सुपरफूड बताए हैं, आइए जानते हैं इनके बारे में-
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15 मिनट में तैयार करना है लंच तो नोट कर लें ये साउथ इंडियन रेसिपी, स्वाद मे हैं लाजवाब
Quick Lunchbox Recipe: जब आपके पास टाइम कम हो, लेकिन फिर भी आप अच्छा खाना चाहते हों, तो ये 15 मिनट में बनने वाले साउथ इंडियन डिश आपके लिए बिल्कुल बेस्ट हैं.
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए टिफिन बॉक्स में बनाएं टेस्टी कॉर्न चीज पराठा, नोट करें रेसिपी
Kid's Lunchbox Recipe: आज हम आपको एक ऐसी ही रेसिपी बताएंगे जो आपके बच्चे को जरूर पसंद आएगी. आज हम आपको बताएंगे चीज कॉर्न पराठा बनाने की रेसिपी.
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Omelette Curry Recipe: ऑमलेट खा-खा कर हो गए हैं बोर तो एक बार जरूर बनाएं ऑमलेट करी, उंगलियां चाटते रह जाएंगे खाने वाले
Omelette Curry Recipe: अंडे से बने ऑमलेट को सबसे ज्यादा ब्रेकफास्ट में पसंद किया जाता है. अगर आप भी लंच और डिनर में कुछ हटकर बनाना चाहते हैं तो इस रेसिपी को ट्राई कर सकते हैं.
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लौकी नहीं है पसंद? तो यह टेस्टी उत्तपम रेसिपी आपको जरूर आएगी पसंद, नोट कर लें रेसिपी
अगर आप लौकी खाना पसंद नहीं करते हैं, तो यह उत्तपम रेसिपी आपको इसे पसंद करने पर मजबूर कर देगी.
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Kids Lunch Box Recipes: बच्चों के टिफिन बॉक्स के लिए बनाएं प्रोटीन से भरपूर एग राइस, नोट करें रेसिपी
Kids Tiffin Box Recipe: साउथ इंडियन एग राइस सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है; यह प्रोटीन और स्वाद से भरपूर है. आपके बच्चों के लंच बॉक्स के लिए ये रेसिपी बिल्कुल परफेक्ट है.
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मंडे टू फ्राइडे बच्चों को टिफिन में बनाकर दें ये हेल्दी डिशेज, सेहत के साथ स्वाद भी मिलेगा भरपूर | School Lunch Box Ideas
Kids Lunch Box Ideas: आप भी हर दिन कंफ्यूज रहते हैं कि बच्चों को टिफिन में क्या बनाकर दें, तो हम आपके लिए बच्चों की टिफिन में रखने के लिए कुछ आसान आइडियाज लेकर आए हैं, जो हेल्दी भी होंगे और उन्हें चेंज भी मिलेगा.
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निरोगी रहने के लिए लंच करते समय याद रखें ये 10 बातें, हमेशा दिखेंगे दूसरों से अलग और हेल्दी
Healthy Diet Tips: ब्रेकफास्ट और डिनर के बीच के मील लंच को लेकर ज्यादा बात नहीं की जाती है, लेकिन आपको अपनी अच्छी सेहत को बनाए रखने के लिए लंच में किन बातों का ध्यान रखना चाहिए यहां जानिए.
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सलाद या सब्जियों से नफरत है? बस उन्हें खाते रहें, एक दिन टेस्ट बड्स को पसंद आने लगेगा उनका स्वाद
अगर आपको भी सलाद और सब्जियां खाना पसंद नही है तो इन तरीकों से उनको अपनी फूड लिस्ट में करे शामिल. कुछ दिनों बाद आपको पसंद आने लगेगा इनका स्वाद.
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दुबले-पतले शरीर में भरना है मांस, तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये5 चीजें, तेजी से बढ़ेगा वजन
Weight Gain Recipes For Lunch: वजन बढ़ाने के लिए सिर्फ ज्यादा खाना ही काफी नहीं होता, बल्कि सही तरह का खाना जरूरी होता है. कुछ रेसिपीज़ में स्वाद, पोषण और कैलोरी का सही संतुलन है. इन्हें अपने लंच में शामिल करके आप सेहतमंद तरीके से वजन बढ़ा सकते हैं.
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Healthy Gut Tips: लंच के बाद अगर वॉक संभव न हो, तो इन बीजों को चबाना सबसे आसान और असरदार उपाय है. ये न केवल गैस और अपच से राहत देते हैं, बल्कि पेट को हल्का और दिमाग को तरोताज़ा रखते हैं.
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वजन घटाने के लिए 7 असरदार हेल्दी लंच ऑप्शन्स, जिन्हें आप आसानी से घर पर बना सकते हैं
Lunch For Weight Loss: क्या आप भी वजन घटाने में मदद करने वाले लंच ऑप्शन तलाश रहे हैं? इस लेख में हम आपको 7 ऐसे हेल्दी लंच ऑप्शन्स बता रहे हैं, जिन्हें आप आसानी से घर पर बना सकते हैं और जो टेस्टी भी होते हैं.
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15 मिनट में तैयार करना है लंच तो नोट कर लें ये साउथ इंडियन रेसिपी, स्वाद मे हैं लाजवाब
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लौकी नहीं है पसंद? तो यह टेस्टी उत्तपम रेसिपी आपको जरूर आएगी पसंद, नोट कर लें रेसिपी
अगर आप लौकी खाना पसंद नहीं करते हैं, तो यह उत्तपम रेसिपी आपको इसे पसंद करने पर मजबूर कर देगी.
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अगर आपको भी सलाद और सब्जियां खाना पसंद नही है तो इन तरीकों से उनको अपनी फूड लिस्ट में करे शामिल. कुछ दिनों बाद आपको पसंद आने लगेगा इनका स्वाद.
