सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'How to start a day' - 11 न्यूज़ रिजल्ट्स इन दो नियमों को किया आज से फॉलो तो कभी नहीं बढ़ेगा वजन, नए साल से बदले अपने खाने का तरीकाLifestyle | Edited by: अनु चौहान |रविवार दिसम्बर 31, 2023 10:27 AM IST Healthy Eating Habits: क्या आप भी नए साल में अपना वजन कम करना चाहते हैं. तो अपनी डेली लाइफ में इन दो टिप्स को शामिल कर लें.आज से सुबह भीगे बादाम और किशमिश खाना कर दें शुरू, मिलेंगे आपको ये सभी फायदेLifestyle | Edited by: अनु चौहान |रविवार सितम्बर 10, 2023 12:55 PM IST Benefits of Soaked Nuts: दौड़ भरी जिंदगी में थकान महसूस करना आम बात है. अगर आप भी जल्दी थक जा रहे हैं और लगातार कमजोरी महसूस हो रही है, तो बादाम और किशमिश को खाना शुरू कर दें.10 मिनट से ज्यादा टॉयलेट में वक्त बिताने पर हाथ से गई नौकरी, पढ़ें क्या है पूरा मामलाZara Hatke | Written by: शालिनी सेंगर |रविवार जुलाई 30, 2023 02:52 PM IST सोचिए क्या हो जब नौकरी मिलने के तीन दिन बाद ही किसी को जॉब छोड़नी पड़ जाए. ऐसा ही एक मामला इन दिनों सोशल मीडिया पर चर्चा का विषय बना हुआ है, जिस पर लोग तरह-तरह के रिएक्शन दे रहे हैं.Health tips : यहां बताए गए तरीके से पीएंगे पानी तो शरीर का Water level नहीं होगा कम, मिलेंगे इतने फायदे!Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार अप्रैल 26, 2023 02:54 PM IST Hydrating tips : शरीर में पानी का स्तर कम होने से आपको चक्कर आ सकता है, सिरदर्द हो सकता है और ध्यान भटक सकता है. इसके अलावा हीट स्ट्रोक का भी डर बना रहता है. ऐसे में आज हम आपको यहां पर गर्मी के मौसम में कैसे शरीर को हाइड्रेट रखें उसके आसान तरीके बताने जा रहे हैं. Healthy Diet: अपने दिन की शुरूआत हेल्दी नोट के साथ कैसे करें? यहां हैं एक्सपर्ट द्वारा बताए फूड्स और सुझावFood | Translated by: Aradhana Singh |गुरुवार जनवरी 12, 2023 10:37 AM IST Healthy Diet: कई इंडियन घरों में सुबह सबसे पहले चाय पीना एक रस्म की तरह है. हम में से कई लोगों के लिए, गर्मागर्म चाय का कप दिन की शुरुआत करने का सही तरीका है. लेकिन क्या आपको पता है? अपने दिन की शुरुआत चाय या कॉफी के साथ करना उतना फायदेमंद नहीं हो सकता जितना आप मानते हैं.Health Tips: निरोगी काया और लंबी उम्र के लिए हमेशा इन 4 चीजों से करें अपने दिन की शुरुआतHealth | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार सितम्बर 15, 2022 09:02 AM IST Morning Routine: अगर आप हेल्दी बॉडी, निरोगी काया और लंबी उम्र पाना चाहते हैं तो यहां पांच चीजें हैं जिन्हें आप अपनी सुबह की दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं.National Sports Day 2022: स्पोर्ट्स और फिटनेस में बनाना चाहते हैं करियर, तो इन क्षेत्रों में आजमा सकते हैं हाथJobs | Written by: शांता कुमार |सोमवार अगस्त 29, 2022 11:05 AM IST National Sports Day 2022: नेशनल स्पोर्ट्स डे पर जानिए स्पोर्ट्स और फिटनेस के किन क्षेत्रों आप अपना करियर बना सकते हैं.Foods For Breakfast: इन फूड्स के साथ करें दिन की शुरूआत, बीमारियां रहेंगी कोसों दूरFood Lifestyle | Written by: Aradhana Singh |शुक्रवार मई 27, 2022 06:10 PM IST Best Foods For Breakfast: दिन की शुरूआत हेल्दी तरीके से करने से न केवल शरीर फिट रहता है बल्कि, आप दिनभर एनर्जेटिक महसूस करते हैं. दिन की शुरूआत के लिए आपका सुबह का ब्रेकफास्ट सबसे अहम माना जाता है.Morning Rituals: सुबह उठकर सबसे पहले जरूर करें ये 6 काम, हेल्दी माइंड से लेकर पाचन तंत्र तक मिलेंगे कई फायदेHealth | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार जुलाई 16, 2021 08:57 AM IST Healthy Morning Rituals: अपने टारगेट को पाने का सबसे अच्छा तरीका अपने दिन की सही शुरुआत करना है. सुबह को दिन का सबसे शक्तिशाली हिस्सा माना जाता है. आप अपने दिन के पहले दो घंटे कैसे बिताते हैं, वास्तव में आपको बाकी दिन की रूपरेखा तैयार करने में मदद मिलती है.Healthy Morning Routine: सुबह की हेल्दी आदतों को बनाने में मदद करेंगे ये 6 आसान टिप्स, ऐसे बनाएं हेल्दी मॉर्निंग रुटीन!Living Healthy | Translated by: Avdhesh Painuly |मंगलवार दिसम्बर 1, 2020 01:09 PM IST Morning Healthy Routine: एक स्वस्थ सुबह की दिनचर्या के लिए आपको एक स्वस्थ नाश्ता करने की जरूरत है. बैलेंस ब्रेकफास्ट (Balance Breakfast) खाने से दिन के दौरान आपकी ऊर्जा को संभालने में मदद मिल सकती है और आपका ध्यान और मनोदशा को बढ़ावा मिल सकता है.और पढ़ें » 'How to start a day' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्स400 टन वज़न का भारतीय स्पेस स्टेशन बनाएगा ISROMar 04, 2024रेडियो के मशहूर प्रेजेंटर अमीन सयानी से जुड़े जरूरी फैक्ट्स, ऐसे शुरू हुआ था उनका सफरFeb 21, 2024