सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'How to manage blood pressure' - 22 न्यूज़ रिजल्ट्स हाई ब्लड प्रेशर मैनेज करने में मदद करेंगे ये 5 तरीके, Blood Pressure की दिक्कत कम होने में दिखेगा असर Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार जनवरी 10, 2024 02:09 PM IST High Blood Pressure: जीवनशैली की छोटी-मोटी आदतें भी ब्लड प्रेशर को सामान्य रखने में असरदार होती हैं. यहां ऐसे ही कुछ कामों के बारे में बताया जा रहा है जो ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रखते हैं.ब्लड प्रेशर से हैं परेशान तो खाना शुरू कर दीजिए इस एक फल के पत्ते, Blood Pressure में मिलेगी राहत Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार मई 30, 2023 09:45 AM IST Blood Pressure Control: अगर आप भी हाई ब्लड प्रेशर से जूझ रहे हैं तो इस एक फल के पत्तों को अपने खानपान का हिस्सा बना सकते हैं. World Hypertension Day: अगर ये 6 हेल्दी लाइफस्टाइल हैबिट्स अपना ली तो कभी नहीं होगी हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत, जानिएHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |मंगलवार मई 16, 2023 04:45 PM IST World Hypertension Day 2023: अगर आप अपने ब्लड प्रेशर के रिस्क को कम करना चाहते हैं तो यहां कुछ लाइफस्टाइल हैबिट्स हैं जिन्हें आपको फॉलो करना चाहिए. वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे के मौके पर यहां ऐसी ही कुछ आदतों के बारे में बताया गया है.सर्दियों में इन गलतियों के कारण बढ़ जाता है Cholesterol Level, आज से ही रखें कुछ जरूरी बातों का ध्यान Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार जनवरी 25, 2023 06:52 AM IST Bad Cholesterol: बुरा कॉलेस्ट्रोल सेहत पर विपरीत प्रभाव डालता है जिसका असर दिल पर जरूरत से ज्यादा पड़ता है. ऐसे में सर्दियों में कॉलेस्ट्रोल बढ़ने लगे तो समय रहते सावधानी बरतना बेहद जरूरी है. Blood Pressure Management: हाई या लो ब्लड प्रेशर कम होने पर तुरंत खाएं ये चीजेंLiving Healthy | Translated by: Deeksha Singh |मंगलवार दिसम्बर 6, 2022 06:43 PM IST अधिकतक लोग हाई ब्लडप्रेशर को लेकर काफी ज्यादा गंभीर मानते हैं, बल्कि लो ब्लडप्रेशर भी कई बीमारियों का कारण बनता है. चक्कर आना, बेहोशी, धुंधला दिखना, मतली ये सभी लो ब्लडप्रेशर के लक्षण हैं.Blood Pressure को कंट्रोल करने में मददगार है Flax seeds, बशर्ते ऐसे करें इस्तेमालFood | Edited by: Aradhana Singh |मंगलवार अगस्त 2, 2022 07:06 AM IST Flax Seeds For Blood Pressure: नॉर्मल ब्लड प्रेशर की रीडिंग 120/80 मिमी एचजी से कम होती है. जब ब्लड प्रेशर अधिक होता है, तो ब्लड धमनियों से अधिक बलपूर्वक प्रवाहित होता है.How To Manage High BP: बढ़े हुए बीपी यानी ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए एक या दो नहीं इन 14 बातों कर रखना होगा ध्यान, लापरवाही छोड़ें...Health | Written by: अनिता शर्मा |सोमवार मई 15, 2023 02:50 PM IST How To Manage High BP: उच्च रक्तचाप, हाई बीपी या ब्लड प्रेशर एक ऐसी स्थिति है, जिसमें हमारा रक्तचाप सामान्य स्तर से ज्यादा हो जाता है. उच्च रक्तचाप (high blood pressure) सबसे आम बीमारियों में से एक है, खासकर भारत में. हालांकि, उच्च रक्तचाप सामान्य होने का मतलब यह नहीं है कि यह गंभीर स्थिति (serious condition) नहीं है.Pumpkin Seeds For Blood Sugar: कद्दू के बीज कर सकते हैं ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल, बस ऐसे करें डाइट में शामिलFood Lifestyle | Written by: Aradhana Singh |गुरुवार मई 26, 2022 09:31 AM IST Pumpkin Seeds For Blood Sugar Levels: कद्दू एक ऐसी सब्जी है जिसे ज्यादातर घरों में बनाया जाता है. कद्दू से सिर्फ सब्जी ही नहीं बल्कि, अन्य कई रेसिपीज़ भी बनाई जा सकती हैं. कद्दू के बीज को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.हाइपरटेंशन में दवा खाने की नहीं पड़ेगी जरूरत, बस इन फूड्स को डाइट में करना होगा शामिल, यहां जान लें इनके नामLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi, Edited by: अनु चौहान |बुधवार मई 25, 2022 03:20 PM IST High blood pressure: अगर आपके घर में हाइपरटेंशन का कोई मरीज है, तो यहां बताए गए चार सूपरफूड्स अभी से उनकी डाइट में शामिल कर दीजिए, बल्ड शुगर लेवल आ जाएगा कंट्रोल में.Blood Pressure Diet: स्वाद और सेहत से भरपूर ये पांच इंडियन रेसिपीज ब्लड प्रेशर को कर सकती हैं कंट्रोलFood Lifestyle | Translated by: Aradhana Singh |गुरुवार मई 5, 2022 09:38 AM IST BP Control Diet: सभी फ्राइड फूड्स या हाई शुगर सामग्री वाले फूड्स अक्सर हमारे स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकते हैं और हाई ब्लड प्रेशर का कारण बन सकते हैं. बीपी को नियंत्रित करने के लिए आप इन रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.और पढ़ें » 'How to manage blood pressure' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सHypertension कंट्रोल डाइटMay 19, 2022