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विटामिन ई कैप्सूल के फायदे, उपयोग और नुकसान | Vitamin E Capsule Uses in Hindi
- Wednesday August 20, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
Benefits and side effects Of Vitamin E Capsules: विटामिन ई कैप्सूल सेहत और सौंदर्य दोनों के लिए फायदेमंद हो सकता है, लेकिन केवल तब जब इसका सही तरीके से और सही मात्रा में इस्तेमाल किया जाए.
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लंच के बाद अगर चबाएंगे ये 5 बीज, कुर्सी पर बैठे-बैठे ही पच जाएगा खाना | Best Seeds For Digestion
- Wednesday August 20, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Healthy Gut Tips: लंच के बाद अगर वॉक संभव न हो, तो इन बीजों को चबाना सबसे आसान और असरदार उपाय है. ये न केवल गैस और अपच से राहत देते हैं, बल्कि पेट को हल्का और दिमाग को तरोताज़ा रखते हैं.
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जाना है ऑफिस और नहीं उतर रहा है हैंगओवर, अपनाएं ये 7 टिप्स | Home Remedies for Hangover
- Wednesday August 20, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
यूं तो शराब किसी भी मायने में सही चीज नहीं है, बावजूद इसके लोग इसको बड़े ही शौक से पीते है. पर अगर आपने संभल कर शराब नहीं पी तो इसका नशा बहुत खराब हो सकता है. जानें हैंगओवर उतारने के घरेलू उपाय.
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अखरोट, बादाम छोड़ चिलगोजा खाने के बड़े फायदे और नुकसान
- Thursday August 21, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Chilgoza Benefits and Side Effects: यह छोटा सा बीज दिखने में भले ही मामूली लगे, लेकिन इसके अंदर छुपे हैं कई पोषक तत्व जो शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचा सकते हैं. आइए जानते हैं चिलगोजा खाने के बड़े फायदे और कुछ जरूरी सावधानियां.
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पैर के नाखून हो रहे हैं काले? न करें नजरअंदाज...हो सकता है गैंग्रीन, ऐसे कर सकते हैं देसी इलाज
- Wednesday August 20, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
पैर के नाखून काले होना या उनमें बदबू आना गैंग्रीन का संकेत हो सकता है. सरसों का तेल, लहसुन और हल्दी से बना घरेलू तेल शुरुआती राहत दे सकता है, लेकिन सही इलाज के लिए डॉक्टर की सलाह अनिवार्य है.
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एसिडिटी के कारण होता है पेट में दर्द तो डॉक्टर के बताए 5 देसी सोल्यूशन आएंगे काम, Acidity से मिल जाएगा छुटकारा
- Tuesday August 19, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Acidity Home Remedies: अगर आप भी अक्सर एसिडिटी से परेशान रहते हैं तो यहां जानिए किस तरह एसिडिटी से राहत मिल सकती है. डॉक्टर की बताई सलाह आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित होगी.
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चिया सीड्स के फायदे, सेवन का तरीका और नुकसान- Chia Seeds in Hindi
- Wednesday August 20, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
Sabja Beej Khane ke Fayde aur Nuksan: कई स्टडी से पता चलता है कि चिया सीड्स के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, जिनमें वजन घटाने से लेकर हृदय रोग के जोखिम को कम करना शामिल है. ऐसे में आइए जानते हैं इसके फायदे और नुकसान के बारे में.
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मखाना खाने के फायदे और नुकसान | Makhana Khane Ke Fayde aur Nuksan
- Wednesday August 20, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
Makhana Khane Ke Fayde Aur Nuksan: मखाना पोषक तत्वों से भरपूर ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसे सुपरफूड कहा जा सकता है. यह वजन घटाने, ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने, पाचन मजबूत करने और स्किन पर निखार लाने में बेहद फायदेमंद है.
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अश्वगंधा के फायदे, नुकसान और सेवन की विधि | Ashwagandha Benefits and Side Effects in Hindi
- Wednesday August 20, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
Ashwagandha Ke Fayde Aur Nuksan: अश्वगंधा एक ताकतवर आयुर्वेदिक जड़ी है, जो शरीर को मजबूत बनाने, तनाव कम करने, नींद सुधारने और कई बीमारियों से बचाव करने में मदद करती है, लेकिन याद रखें, इसके फायदे तभी मिलेंगे जब आप इसे सही मात्रा में और डॉक्टर की सलाह से लेंगे.
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भिंडी का पानी पीने निकल जाती है शरीर में जमा सारी गंदगी बाहर? न्यूट्रिशनिष्ट से जानिए फायदे और नुकसान
- Tuesday August 19, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Bhindi Ka Pani: भिंडी का पानी शरीर से गंदगी को बाहर निकालने में मददगार है. इसका दावा न्यूट्रिशनिष्ट एबोनी सिएरा ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट में किया. यहां जानिए भिंडी का पानी पीने के फायदे और नुकसान.
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दांत दर्द से लेकर पाचन तंत्र को दुरुस्त करने में मददगार है लौंग, जानें फायदे और इस्तेमाल का तरीका
- Friday August 15, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Laung Ke Fayde: नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के एक शोध के अनुसार, लौंग में युजेनॉल नामक तत्व होता है, जो संक्रमण से लड़ने में प्रभावी है.
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हाई यूरिक एसिड का रामबाण घरेलू इलाज हैं ये हरी पत्तियां, पेशाब के रस्ते शरीर से निचोड़ देंगी सारी गंदगी
- Wednesday August 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Uric Acid Detox Green Leaves: यूरिक एसिड पर काबू पाने के लिए कुछ हरी पत्तियां असरदार हैं. अगर आप घरेलू तरीके से हाई यूरिक एसिड को कम करना चाहते हैं तो यहां जानिए आपको किन पत्तियों का सेवन करना चाहिए.
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ग्लोइंग स्किन का शॉर्टकट है यह चीज, एक्सपर्ट ने कहा 7 दिनों में बदल जाएगी त्वचा की काया
- Sunday August 17, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Glowing Skin: त्वचा निखारने के लिए घर की ही कई चीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है. यहां जानिए नैचुरोपेथ का बताया वो नुस्खा जिससे त्वचा की रौनक कई गुना तक बढ़ जाती है.
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वजन कम करने के लिए कैसे पिएं मेथी का पानी? जानें इस्तेमाल का आसान तरीका
- Monday August 11, 2025
- Written by: Diksha Soni
Methi Pani Ke Fayde: मेथी फाइबर, प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे कई पोषक तत्वों से भरपूर हैं जो पाचन क्रिया को सुधारने के साथ वजन कम करने में मदद करती है
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विटामिन ई कैप्सूल के फायदे, उपयोग और नुकसान | Vitamin E Capsule Uses in Hindi
- Wednesday August 20, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
Benefits and side effects Of Vitamin E Capsules: विटामिन ई कैप्सूल सेहत और सौंदर्य दोनों के लिए फायदेमंद हो सकता है, लेकिन केवल तब जब इसका सही तरीके से और सही मात्रा में इस्तेमाल किया जाए.
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लंच के बाद अगर चबाएंगे ये 5 बीज, कुर्सी पर बैठे-बैठे ही पच जाएगा खाना | Best Seeds For Digestion
- Wednesday August 20, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Healthy Gut Tips: लंच के बाद अगर वॉक संभव न हो, तो इन बीजों को चबाना सबसे आसान और असरदार उपाय है. ये न केवल गैस और अपच से राहत देते हैं, बल्कि पेट को हल्का और दिमाग को तरोताज़ा रखते हैं.
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जाना है ऑफिस और नहीं उतर रहा है हैंगओवर, अपनाएं ये 7 टिप्स | Home Remedies for Hangover
- Wednesday August 20, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
यूं तो शराब किसी भी मायने में सही चीज नहीं है, बावजूद इसके लोग इसको बड़े ही शौक से पीते है. पर अगर आपने संभल कर शराब नहीं पी तो इसका नशा बहुत खराब हो सकता है. जानें हैंगओवर उतारने के घरेलू उपाय.
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अखरोट, बादाम छोड़ चिलगोजा खाने के बड़े फायदे और नुकसान
- Thursday August 21, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Chilgoza Benefits and Side Effects: यह छोटा सा बीज दिखने में भले ही मामूली लगे, लेकिन इसके अंदर छुपे हैं कई पोषक तत्व जो शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचा सकते हैं. आइए जानते हैं चिलगोजा खाने के बड़े फायदे और कुछ जरूरी सावधानियां.
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पैर के नाखून हो रहे हैं काले? न करें नजरअंदाज...हो सकता है गैंग्रीन, ऐसे कर सकते हैं देसी इलाज
- Wednesday August 20, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
पैर के नाखून काले होना या उनमें बदबू आना गैंग्रीन का संकेत हो सकता है. सरसों का तेल, लहसुन और हल्दी से बना घरेलू तेल शुरुआती राहत दे सकता है, लेकिन सही इलाज के लिए डॉक्टर की सलाह अनिवार्य है.
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एसिडिटी के कारण होता है पेट में दर्द तो डॉक्टर के बताए 5 देसी सोल्यूशन आएंगे काम, Acidity से मिल जाएगा छुटकारा
- Tuesday August 19, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Acidity Home Remedies: अगर आप भी अक्सर एसिडिटी से परेशान रहते हैं तो यहां जानिए किस तरह एसिडिटी से राहत मिल सकती है. डॉक्टर की बताई सलाह आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित होगी.
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चिया सीड्स के फायदे, सेवन का तरीका और नुकसान- Chia Seeds in Hindi
- Wednesday August 20, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
Sabja Beej Khane ke Fayde aur Nuksan: कई स्टडी से पता चलता है कि चिया सीड्स के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, जिनमें वजन घटाने से लेकर हृदय रोग के जोखिम को कम करना शामिल है. ऐसे में आइए जानते हैं इसके फायदे और नुकसान के बारे में.
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मखाना खाने के फायदे और नुकसान | Makhana Khane Ke Fayde aur Nuksan
- Wednesday August 20, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
Makhana Khane Ke Fayde Aur Nuksan: मखाना पोषक तत्वों से भरपूर ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसे सुपरफूड कहा जा सकता है. यह वजन घटाने, ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने, पाचन मजबूत करने और स्किन पर निखार लाने में बेहद फायदेमंद है.
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अश्वगंधा के फायदे, नुकसान और सेवन की विधि | Ashwagandha Benefits and Side Effects in Hindi
- Wednesday August 20, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
Ashwagandha Ke Fayde Aur Nuksan: अश्वगंधा एक ताकतवर आयुर्वेदिक जड़ी है, जो शरीर को मजबूत बनाने, तनाव कम करने, नींद सुधारने और कई बीमारियों से बचाव करने में मदद करती है, लेकिन याद रखें, इसके फायदे तभी मिलेंगे जब आप इसे सही मात्रा में और डॉक्टर की सलाह से लेंगे.
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भिंडी का पानी पीने निकल जाती है शरीर में जमा सारी गंदगी बाहर? न्यूट्रिशनिष्ट से जानिए फायदे और नुकसान
- Tuesday August 19, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Bhindi Ka Pani: भिंडी का पानी शरीर से गंदगी को बाहर निकालने में मददगार है. इसका दावा न्यूट्रिशनिष्ट एबोनी सिएरा ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट में किया. यहां जानिए भिंडी का पानी पीने के फायदे और नुकसान.
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दांत दर्द से लेकर पाचन तंत्र को दुरुस्त करने में मददगार है लौंग, जानें फायदे और इस्तेमाल का तरीका
- Friday August 15, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Laung Ke Fayde: नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के एक शोध के अनुसार, लौंग में युजेनॉल नामक तत्व होता है, जो संक्रमण से लड़ने में प्रभावी है.
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हाई यूरिक एसिड का रामबाण घरेलू इलाज हैं ये हरी पत्तियां, पेशाब के रस्ते शरीर से निचोड़ देंगी सारी गंदगी
- Wednesday August 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Uric Acid Detox Green Leaves: यूरिक एसिड पर काबू पाने के लिए कुछ हरी पत्तियां असरदार हैं. अगर आप घरेलू तरीके से हाई यूरिक एसिड को कम करना चाहते हैं तो यहां जानिए आपको किन पत्तियों का सेवन करना चाहिए.
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ग्लोइंग स्किन का शॉर्टकट है यह चीज, एक्सपर्ट ने कहा 7 दिनों में बदल जाएगी त्वचा की काया
- Sunday August 17, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Glowing Skin: त्वचा निखारने के लिए घर की ही कई चीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है. यहां जानिए नैचुरोपेथ का बताया वो नुस्खा जिससे त्वचा की रौनक कई गुना तक बढ़ जाती है.
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वजन कम करने के लिए कैसे पिएं मेथी का पानी? जानें इस्तेमाल का आसान तरीका
- Monday August 11, 2025
- Written by: Diksha Soni
Methi Pani Ke Fayde: मेथी फाइबर, प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे कई पोषक तत्वों से भरपूर हैं जो पाचन क्रिया को सुधारने के साथ वजन कम करने में मदद करती है
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