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कमल के फूल की चाय शरीर से निचोड़ कर बाहर निकाल देगी ये रोग, जान लें इसे बनाने का तरीका
Kamal Ke Phool Ke Chai Ke Fayde: कमल की पंखुड़ियों में मौजूद तत्व सूजन को कम करने में मदद करते हैं. इस चाय में एंटीऑक्सीडेंट्स भी होते हैं जो कि त्वचा को ग्लो प्रदान करते हैं.
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ब्लड प्रेशर लो होने पर बस पी लें ये पानी, नोट कर लें बीपी सही करने के घरेलू उपाय
Low Blood Pressure Home Remedies: अगर अचानक बीपी गिर जाए तो तुरंत बैठ जाना या लेट जाना सबसे पहला कदम होना चाहिए ताकि गिरने से चोट न लगे. पैरों को थोड़ा ऊंचा करके लेटने से मस्तिष्क तक रक्त का प्रवाह बेहतर हो जाता है.
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बदलते मौसम में बढ़ता है बैक्टीरियल निमोनिया का खतरा, यहां जानें बचाव के आसान तरीके
बैक्टीरियल निमोनिया को हल्के में लेना खतरे से खाली नहीं होता. यह बीमारी गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकती है, जिनमें सांस लेने में कठिनाई, सेप्सिस यानी संक्रमण का पूरे शरीर में फैलना, और फेफड़ों में फोड़े या एम्पाइमा शामिल हैं.
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पिंपल्स चेहरे पर छोड़ गए हैं जिद्दी निशान? मुंह में पानी भरकर करिए ये 1 काम, हल्के होने लगेंगे दाग
पिंपल के जिद्दी निशानों को हल्का करने के लिए, अपने मुंह में पानी भरकर, पिगमेंटेशन को कम करने और त्वचा को निखारने का आसान नुस्खा है.
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सोरायसिस कोई एलर्जी नहीं, बल्कि इम्यून सिस्टम की गड़बड़ी, जानें राहत पाने के आयुर्वेदिक उपाय
Psoriasis: त्वचा पर लाल चकत्ते, खुजली, जलन और परतें झड़ना सोरायसिस के लक्षण हैं. यहां जानिए इस त्वचा रोग के कारण और राहत पाने के लिए आयुर्वेदिक उपाय.
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इस फूल का पानी पीने से स्किन बनेगी ग्लोइंग और पिंपल्स का मिट जाएगा नामो-निशान
Rose Water for Glowing Skin: ग्लोइंग और दमकती त्वचा पाना चाहते हैं, तो इन फूल का पानी पीने से आपको गजब का फायदा देखने को मिल सकता है.
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डायबिटीज मरीजों के लिए करेला से लेकर जौ तक ये 7 चीजें हैं अमृत, नेचुरल इंसुलिन की तरह करते हैं काम
आयुर्वेद के अनुसार आहार ही औषधि है. आयुर्वेदिक आहार न केवल ब्लड शुगर को नियंत्रित करते हैं, बल्कि शरीर की ऊर्जा, पाचन और रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी सशक्त बनाते हैं.
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खांसी ही नहीं, ये लक्षण भी देते हैं बच्चों में अस्थमा के संकेत, भूलकर भी ना करें नजरअंदाज
Asthma Symptoms: सर्दियों में बच्चों में अस्थमा का खतरा अधिक बढ़ जाता है क्योंकि ठंडी और शुष्क हवा से अटैक का जोखिम दोगुना हो जाता है. कई लोग मानते हैं कि दूध और ठंडी चीजें अस्थमा का कारण हैं, लेकिन वास्तविकता यह है कि धूल-मिट्टी, प्रदूषण और एलर्जी ज्यादा ट्रिगर करते हैं.
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सूखी हो या गीली, इन आयुर्वेदिक नुस्खों की मदद से दूर भाग जाएगी खांसी
Sukhi Aur Gili Khansi Ke Upchar: अदरक और शहद का मिश्रण गले की खराश और सूखी खांसी में तुरंत राहत देता है. तुलसी का काढ़ा, जिसमें अदरक और काली मिर्च उबाली जाती है, इम्यूनिटी बढ़ाता है और संक्रमण दूर करता है. हल्दी वाला दूध संक्रमण को कम करता है और नींद में आराम देता है। मुलेठी चूसने या उसकी चाय पीने से गले का सूखापन दूर होता है.
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जामुन का फल ही नहीं, पत्ते भी हैं कमाल, फायदे कर देंगे आपको हैरान
Jamun Ke Patte Ke Fayde: जामुन के पत्तों का रस या काढ़ा पीने से मधुमेह को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है. जामुन के पत्तों को अच्छे से पीसकर इसका रस निकला लें और एक से दो चम्मच इसका रस पी लें. इसके पत्तों में मौजूद गुण रक्त में शुगर के स्तर को कम करने में सहायक होते हैं.
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गंदे कोलेस्ट्रॉल को पिघलाकर नसों से निकाल फेकेंगे ये 3 फल, खाने होंगे ऐसे
Fruits That Lower Bad Cholesterol: अगर कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाय तो हमें अपनी डाइट में सुधार करने की जरूरत है. 3 ऐसे फल हैं जो हाई कोलेस्ट्रॉल को घटाने में बहुत मददगार हैं. नसों को खोलने के लिए इनको डाइट में शामिल करें.
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Bloating से लेकर Acidity में किस मसाले के पानी पीने से तुरंत मिलेगा आराम, जानिए यहां
कुछ खास मसालों और सुपरफूड्स का पानी पीने से आप पेट की इन तमाम उलझनों से चुटकियों में छुटकारा पा सकते हैं.
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शरीर के सारे दर्द सोख लेती है ये औषधि, इस्तेमाल करना भी है आसान
Amarbel Ka Paudha Benefits: अमरबेल पाचन तंत्र को मजबूत बनाती है. इसकी मदद से कब्ज, अपच जैसी समस्याओं से राहत पाई जा सकती है. अमरबेल का काढ़ा पीने से रक्त शुद्ध होता है.
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रोज सुबह नीम की पत्तियां चबाने से दूर होते हैं ये रोग, बढ़ती उम्र के साथ दिखेंगे जवां, पढ़ें गजब फायदे
Neem Ke Patte Chabane Ke Fayde: नीम की पत्तियों को रोजाना चबाने से शरीर को कई बीमारियों से बचाया जा सकता है. आइए यहां जानते हैं रोज नीम की पत्तियों को चबाने के गजब फायदों के बारे में.
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गंजापन, सफेद बाल और Hair fall की समस्या का रामबाण इलाज है ये 1 योगासन
बालों के लिए सिर्फ बालायाम ही नहीं, बल्कि कुछ अन्य योग मुद्राएं भी फायदेमंद मानी जाती हैं, जैसे पृथ्वी मुद्रा और हाकिनी मुद्रा. ये न सिर्फ शरीर में ऊर्जा का संतुलन बनाए रखने में मदद करती हैं, बल्कि बालों के झड़ने को भी कम कर सकती हैं. तनाव को कम करके ये मुद्राएं मन को शांत करती हैं, जिससे बालों पर सकारात्मक असर पड़ता है
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Kamal Ke Phool Ke Chai Ke Fayde: कमल की पंखुड़ियों में मौजूद तत्व सूजन को कम करने में मदद करते हैं. इस चाय में एंटीऑक्सीडेंट्स भी होते हैं जो कि त्वचा को ग्लो प्रदान करते हैं.
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Low Blood Pressure Home Remedies: अगर अचानक बीपी गिर जाए तो तुरंत बैठ जाना या लेट जाना सबसे पहला कदम होना चाहिए ताकि गिरने से चोट न लगे. पैरों को थोड़ा ऊंचा करके लेटने से मस्तिष्क तक रक्त का प्रवाह बेहतर हो जाता है.
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बदलते मौसम में बढ़ता है बैक्टीरियल निमोनिया का खतरा, यहां जानें बचाव के आसान तरीके
बैक्टीरियल निमोनिया को हल्के में लेना खतरे से खाली नहीं होता. यह बीमारी गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकती है, जिनमें सांस लेने में कठिनाई, सेप्सिस यानी संक्रमण का पूरे शरीर में फैलना, और फेफड़ों में फोड़े या एम्पाइमा शामिल हैं.
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पिंपल्स चेहरे पर छोड़ गए हैं जिद्दी निशान? मुंह में पानी भरकर करिए ये 1 काम, हल्के होने लगेंगे दाग
पिंपल के जिद्दी निशानों को हल्का करने के लिए, अपने मुंह में पानी भरकर, पिगमेंटेशन को कम करने और त्वचा को निखारने का आसान नुस्खा है.
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सोरायसिस कोई एलर्जी नहीं, बल्कि इम्यून सिस्टम की गड़बड़ी, जानें राहत पाने के आयुर्वेदिक उपाय
Psoriasis: त्वचा पर लाल चकत्ते, खुजली, जलन और परतें झड़ना सोरायसिस के लक्षण हैं. यहां जानिए इस त्वचा रोग के कारण और राहत पाने के लिए आयुर्वेदिक उपाय.
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इस फूल का पानी पीने से स्किन बनेगी ग्लोइंग और पिंपल्स का मिट जाएगा नामो-निशान
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आयुर्वेद के अनुसार आहार ही औषधि है. आयुर्वेदिक आहार न केवल ब्लड शुगर को नियंत्रित करते हैं, बल्कि शरीर की ऊर्जा, पाचन और रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी सशक्त बनाते हैं.
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खांसी ही नहीं, ये लक्षण भी देते हैं बच्चों में अस्थमा के संकेत, भूलकर भी ना करें नजरअंदाज
Asthma Symptoms: सर्दियों में बच्चों में अस्थमा का खतरा अधिक बढ़ जाता है क्योंकि ठंडी और शुष्क हवा से अटैक का जोखिम दोगुना हो जाता है. कई लोग मानते हैं कि दूध और ठंडी चीजें अस्थमा का कारण हैं, लेकिन वास्तविकता यह है कि धूल-मिट्टी, प्रदूषण और एलर्जी ज्यादा ट्रिगर करते हैं.
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Sukhi Aur Gili Khansi Ke Upchar: अदरक और शहद का मिश्रण गले की खराश और सूखी खांसी में तुरंत राहत देता है. तुलसी का काढ़ा, जिसमें अदरक और काली मिर्च उबाली जाती है, इम्यूनिटी बढ़ाता है और संक्रमण दूर करता है. हल्दी वाला दूध संक्रमण को कम करता है और नींद में आराम देता है। मुलेठी चूसने या उसकी चाय पीने से गले का सूखापन दूर होता है.
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जामुन का फल ही नहीं, पत्ते भी हैं कमाल, फायदे कर देंगे आपको हैरान
Jamun Ke Patte Ke Fayde: जामुन के पत्तों का रस या काढ़ा पीने से मधुमेह को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है. जामुन के पत्तों को अच्छे से पीसकर इसका रस निकला लें और एक से दो चम्मच इसका रस पी लें. इसके पत्तों में मौजूद गुण रक्त में शुगर के स्तर को कम करने में सहायक होते हैं.
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