Healthy Weight Gain

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  स्वाद और सेहत का परफेक्ट कॉम्बिनेशन, डॉक्टर से जानिए वजन बढ़ाने के लिए कैसे बनाएं ये स्मूदी

  Winters Me Weight Gain Kaise Kare: यहां हम आपको Dr. Amina Hassan द्वारा बताई गई स्वाद और सेहत का परफेक्ट कॉम्बिनेशन वेट गेन स्मूदी के बारे में बताने वाले हैं.

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  थकान, बढ़ता वजन और चेहरे पर बाल? कहीं आप भी तो नहीं हैं PCOS की शिकार?

  आज भारतीय महिलाएं PCOS को सिर्फ पीरियड्स या प्रेग्नेंसी की समस्या नहीं, बल्कि एक पूरी लाइफस्टाइल कंडीशन के रूप में समझ रही हैं. गोलियों से आगे बढ़कर, अपने शरीर को सुनना और समझना ही असली बदलाव की शुरुआत है.

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  वजन घटाने वाले ड्रग्स छोड़ते ही 4 गुना तेजी से क्यों बढ़ने लगता है वजन? नई रिसर्च में चौंकाने वाला खुलासा

  Weight-loss Drugs: एक नई रिसर्च में पता चला है कि जब लोग वजन घटाने वाली दवाएं लेना बंद कर देते हैं, तो उनका वजन डाइट और एक्सरसाइज़ बंद करने के मुकाबले चार गुना तेजी से बढ़ता है.

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  1 दिन में कितना छुहारा खाएं? जानिए यहां सही मात्रा

  Chuara khane ke 5 fayde : चलिए जानते हैं एक दिन में कितने छुहारे खाने चाहिए और इसका सही तरीका क्या है.

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  खाना खाने के बाद तुरंत लेटना कितना खतरनाक है? डॉक्टर दीप्ति खटूजा ने बताया, जानिए

  Lying Down After Eating Risks: खाना खाने के बाद तुरंत लेटना कितना खतरनाक है, इससे शरीर में क्या-क्या नुकसान होते हैं और सही तरीका क्या होना चाहिए. आइए यहां जानते हैं.

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  बेड पर बैठकर खाना खाने से क्या होता है? जानकर आज से बंद कर देंगे खाना!

  Bed Par Baith Kar Khana Khane Se Kya Hota Hai:

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  डाइटिंग- एक्सरसाइज के बाद भी नहीं घट रहा वजन? ये योगासन आएगा काम, मोम की तरह पिघलेगी चर्बी

  Yoga For Weight Loss: अनियमित दिनचर्या, गड़बड़ भोजन और तनाव... कई मानसिक और शारीरिक समस्याओं की वजह बन चुके हैं. वजन बढ़ना या मोटापा भी ऐसी ही एक समस्या है.

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  सुबह बासी मुंह गर्म पानी पीने से क्या फायदा होता है? जानकर आज से शुरू कर देंगे पीना

  Garam Pani Peene Ke Fayde: यहां जानें किन लोगों को सुबह बासी मुंह गर्म पानी पीना चाहिए?

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  हड्डियों के दर्द से लेकर ठिठुरन सब होगा दूर, बस रात में दूध के साथ खा लें 1 लड्डू, जानें फायदे और रेसिपी

  Gond Ladoo Benefits: अगर आप भी सर्दियों से बचने और शरीर को सेहतमंद रखने के लिए लड्डूओं की तलाश कर रहे हैं, तो गोंद के लड्डूओं का सेवन कर सकते हैं.

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  वजन बढ़ाने के लिए दूध और घी के साथ खा लें ये सूखा मेवा, तेजी से बढ़ेगा वजन, मिलेंगे ये 7 फायदे

  Chuhara For Weight Gain: दुबले पतले लोग वजन बढ़ाने के लिए करें छुहारे का इस तरह सेवन, इन समस्याओं में भी है बेहद फायदेमंद.

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  चुट‍कियों में Weight Loss! वजन कम करने वाले जादुई इंजेक्शन Mounjaro का लोगों में क्रेज, लेक‍िन छोड़ने पर क्‍या होगा, डाक्‍टर ने खोला राज

  मोंजारो दवा के जरिए आप वजन कम कर सकते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आप इस दवा को बीच में छोड़ दें, तो क्या वजन फिर से बढ़ सकता है. आइए जानते हैं, इस बारे में क्या कहते हैं डॉक्टर

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  ओवरथिंकिंग आपको भी तो नहीं करती परेशान? जानें इसका कारण और समाधान

  Overthinking: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में ओवरथिंकिंग यानी एक ही बात को बार-बार सोचते रहना आम समस्या बन गई है. छोटी-छोटी बातें भी दिमाग में घूमती रहती हैं, नींद उड़ जाती है और पूरा दिन तनाव में बीतता है.

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  भारत में मक्का सबसे ज्यादा किस राज्य में उगाया जाता है? इन 5 बीमारियों में है असरदार, जानें इसके दूसरे पॉपुलर नाम

  Corn Benefits: क्या आप जानते हैं कि भारत में मक्का सबसे ज्यादा किस राज्य में उगाया जाता है? और इसके कौन-कौन से पॉपुलर नाम हैं? साथ ही यह किन बीमारियों में लाभ पहुंचाता है? आइए यहां जानते हैं.

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  सफेद मूसली को दूध में मिलाकर पीने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया एक दिन में कितनी सफेद मूसली खाएं

  What is safed musli good for: दूध में सफेद मूसली का पाउडर मिलाकर पीने को सेहत के लिए बेहद अच्छा माना जाता है. आइए जानते हैं इसके फायदे, साथ ही जाएंगे एक दिन में कितनी सफेद मूसली खानी चाहिए.

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  Exclusive : शरीर सूख के हो गया है कांटा, नजर आ रही हैं केवल हड्डियां? Expert से जानिए वजन बढ़ाने का 3 जबरदस्त देसी नुस्खा

  vajan badhane ke 3 desi nuskha : आखिर क्यों कुछ लोगों का खाया-पिया शरीर को लगता नहीं है? इस बारे में CPU-PSI सेंटर फॉर ट्रेडिशनल मेडिसिन, योग और संस्कार के डायरेक्टर प्रोफेसर राम अवतार ने NDTV से ख़ास बातचीत की है.