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नवरात्रि व्रत में खाली पेट भूलकर भी न खाएं ये चीजें, नहीं तो पड़ सकता है पछताना
Navratri Vrat Rules: नवरात्रि व्रत के दौरान कई लोग सुबह खाली पेट ऐसी चीजों का सेवन कर लेते हैं जिससे उन्हें कई समस्याओं हो सकती हैं. तो चलिए जानते हैं कि खाली पेट क्या नहीं खाना चाहिए.
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व्रत के खाने में साबूदाना खिचड़ी, मखाना खीर ही नहीं ये 7 सात्विक चीजें भी बना सकते हैं आप
Navratri Fasting Recipes: नवरात्रि में सिर्फ साबूदाना खिचड़ी, मखाना खीर और कुट्टू पराठा ही नहीं, जानिए और क्या-क्या स्वादिष्ट फलाहारी डिशेज बना सकते हैं आप.
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आज क्या बनाऊं: साबूदाना खिचड़ी हो जाती है चिपचिपी? खिली-खिली खिचड़ी बनाने के लिए अपनाएं ये ट्रिक्स,नोट करें रेसिपी
Sabudana Khichdi Recipe: अगर आप भी व्रत के दौरान बनाते हैं साबूदाना की खिचड़ी लेकिन परफेक्ट नहीं बन पाती तो आप इन आसान उपायों को अपना कर खिली-खिली खिचड़ी तैयार कर सकते हैं.
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Navratri 2nd Day Bhog: नवरात्रि के दूसरे दिन देवी ब्रह्माचरिणी को लगाएं इस चीज का भोग, फटाफट नोट करें रेसिपी
Navratri 2nd Day Bhog: ब्रह्मचारिणी का अर्थ, ब्रह्म का अर्थ होता है तपस्या और चारिणी का अर्थ आचरण से है, यानी ये देवी तप का आचरण करने वाली हैं. नवरात्रि के दूसरे दिन मां के इसी रूप की पूजा की जाती है. तो चलिए जानते हैं माता को भोग में क्या चढ़ाएं.
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Navratri Special Fusion Dish: इस नवरात्रि अपनाएं ये 5 फ्यूजन डिश, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त
Navratri Special Fusion Dish: इंडिया की 'हेल्थ एंड न्यूट्रिशन काउंसिल' की रिपोर्ट के अनुसार, उपवास में यदि हेल्दी और संतुलित डाइट ली जाए तो शरीर में डिटॉक्सिफिकेशन की प्रक्रिया 25 फीसदी तक तेज होती है.
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Vitamin B12 की कमी को तेजी से दूर कर देगी ये चीज, बस ऐसे करें डाइट में शामिल
Vitamin B12 Deficiency: अगर आप भी स्वाद के साथ शरीर में विटामिन B12 की कमी को दूर करना चाहते हैं, तो डाइट में पालक को शामिल कर सकते हैं.
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इन 4 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है इस हरे पत्ते का सेवन
Betel Leaves Benefits: पान के पत्ते का सेवन सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है. अगर आप इसे रोजाना खाते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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नवरात्रि में बनाएं हर राज्य के खास पकवान, जानिए भारत की विविधता से भरपूर उपवास खाना
Navratri Food In All Over India: नवरात्रि के दौरान भारत के विभिन्न राज्यों के ये विशिष्ट और स्वादिष्ट व्यंजन न केवल उपवास करने वालों के लिए उपयुक्त होते हैं, बल्कि यह हमारी समृद्ध सांस्कृतिक परंपराओं और विविधता को भी दिखाते हैं.
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नवरात्रि के 9 दिन, 9 रंग और 9 भोग, माता रानी के नौ स्वरूपों को किस दिन कौन से रंग का लगाएं भोग, जानें सब कुछ
Navratri 9 Days 9 Color 9 Bhog: हिंदू धर्म में नवरात्रि का बेहद महत्व है. नवरात्रि के पर्व को देशभर में धूम-धाम से मनाया जाता है. इन नौ दिनों माता के 9 स्वरूपों की पूजा की जाती है और उन्हें नौ दिन अलग-अलग चीजों का भोग लगाया जाता है.
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Navratri 1st Day Bhog: नवरात्रि के पहले दिन मां शैलपुत्री को लगाएं इस चीज का भोग, नोट करें रेसिपी
Navratri 1st Day Bhog: नवरात्रि के नौ दिनों को बेहद ही पावन माना जाता है. नौ दिनों तक मास, शराब आदि का सेवन नहीं किया जाता.
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क्या नवरात्रि में दूध, दही खाना चाहिए? जानिए फायदे और नुकसान
Navratri 2025: नवरात्रि में डाइट में सिर्फ स्वात्विक भोजन को ही शामिल किया जाता है. दूध, दही भी इस दौरान बड़ी भूमिका निभाते हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि नवरात्रि में दूध, दही खाने के फायदे और नुकसान क्या है?
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Navratri 2025: नवरात्रि में व्रत के लिए स्पेशल सुपरफूड्स जो एनर्जी के साथ दें स्वाद भी
Navratri 2025 Fasting Foods: आज के दौर में नवरात्रि फूड ट्रेंड्स ने पुराने व्रत के नॉर्मल आलू और फलों को सुपरफूड्स के साथ मिलाकर एक नया हेल्दी और स्वादिष्ट रूप दे दिया है. यहां जानिए नवरात्रि स्पेशल ऐसे कुछ टेस्टी फूड्स की लिस्ट.
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क्या आपको पता है गेंदे के फूल की चाय का सेवन करने के फायदे, इन 5 लोगों के लिए है अमृत के समान
Genda Phool Benefits: गेंदे के फूल के बारे में तो आपने खूब सुना होगा और देखा भी होगा, लेकिन क्या आपने कभी गेंदे के फूल की चाय का सेवन करने के फायदों के बारे में सुना है. आइए जानते हैं इस फूल की चाय का सेवन करना आपकी सेहत पर कैसा असर डालता है.
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आज क्या बनाऊं: लौकी देखते ही घर वाले बना लेते हैं मुंह तो नोट कर लें लौकी पनीर ग्रेवी की ये सब्जी
Paneer Lauki Gravy Recipe: अगर आपके घर में भी लोग लौकी को देखकर मुंह बना लेते हैं तो आज हम आपको लौकी से बनी एक ऐसी सब्जी की रेसिपी बताएंगे जो आपके घर वालों और बच्चों को जरूर पसंद आएगी.
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किस दाल को कितने समय तक भिगोकर रखना चाहिए? जानिए सही तरीका, नहीं होगी पेट फूलने की समस्या
Soaking Pulses: अगर आपको भी दाल खाने के बाद पेट फूलना जैसी समस्या होती है तो जान लीजिए कि आपको कौन सी दाल को कितनी देर तक भिगोना चाहिए, जिससे आपको नहीं होगी कोई परेशानी.
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नवरात्रि व्रत में खाली पेट भूलकर भी न खाएं ये चीजें, नहीं तो पड़ सकता है पछताना
Navratri Vrat Rules: नवरात्रि व्रत के दौरान कई लोग सुबह खाली पेट ऐसी चीजों का सेवन कर लेते हैं जिससे उन्हें कई समस्याओं हो सकती हैं. तो चलिए जानते हैं कि खाली पेट क्या नहीं खाना चाहिए.
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व्रत के खाने में साबूदाना खिचड़ी, मखाना खीर ही नहीं ये 7 सात्विक चीजें भी बना सकते हैं आप
Navratri Fasting Recipes: नवरात्रि में सिर्फ साबूदाना खिचड़ी, मखाना खीर और कुट्टू पराठा ही नहीं, जानिए और क्या-क्या स्वादिष्ट फलाहारी डिशेज बना सकते हैं आप.
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आज क्या बनाऊं: साबूदाना खिचड़ी हो जाती है चिपचिपी? खिली-खिली खिचड़ी बनाने के लिए अपनाएं ये ट्रिक्स,नोट करें रेसिपी
Sabudana Khichdi Recipe: अगर आप भी व्रत के दौरान बनाते हैं साबूदाना की खिचड़ी लेकिन परफेक्ट नहीं बन पाती तो आप इन आसान उपायों को अपना कर खिली-खिली खिचड़ी तैयार कर सकते हैं.
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Navratri 2nd Day Bhog: नवरात्रि के दूसरे दिन देवी ब्रह्माचरिणी को लगाएं इस चीज का भोग, फटाफट नोट करें रेसिपी
Navratri 2nd Day Bhog: ब्रह्मचारिणी का अर्थ, ब्रह्म का अर्थ होता है तपस्या और चारिणी का अर्थ आचरण से है, यानी ये देवी तप का आचरण करने वाली हैं. नवरात्रि के दूसरे दिन मां के इसी रूप की पूजा की जाती है. तो चलिए जानते हैं माता को भोग में क्या चढ़ाएं.
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Navratri Special Fusion Dish: इस नवरात्रि अपनाएं ये 5 फ्यूजन डिश, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त
Navratri Special Fusion Dish: इंडिया की 'हेल्थ एंड न्यूट्रिशन काउंसिल' की रिपोर्ट के अनुसार, उपवास में यदि हेल्दी और संतुलित डाइट ली जाए तो शरीर में डिटॉक्सिफिकेशन की प्रक्रिया 25 फीसदी तक तेज होती है.
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Vitamin B12 की कमी को तेजी से दूर कर देगी ये चीज, बस ऐसे करें डाइट में शामिल
Vitamin B12 Deficiency: अगर आप भी स्वाद के साथ शरीर में विटामिन B12 की कमी को दूर करना चाहते हैं, तो डाइट में पालक को शामिल कर सकते हैं.
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इन 4 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है इस हरे पत्ते का सेवन
Betel Leaves Benefits: पान के पत्ते का सेवन सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है. अगर आप इसे रोजाना खाते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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नवरात्रि में बनाएं हर राज्य के खास पकवान, जानिए भारत की विविधता से भरपूर उपवास खाना
Navratri Food In All Over India: नवरात्रि के दौरान भारत के विभिन्न राज्यों के ये विशिष्ट और स्वादिष्ट व्यंजन न केवल उपवास करने वालों के लिए उपयुक्त होते हैं, बल्कि यह हमारी समृद्ध सांस्कृतिक परंपराओं और विविधता को भी दिखाते हैं.
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नवरात्रि के 9 दिन, 9 रंग और 9 भोग, माता रानी के नौ स्वरूपों को किस दिन कौन से रंग का लगाएं भोग, जानें सब कुछ
Navratri 9 Days 9 Color 9 Bhog: हिंदू धर्म में नवरात्रि का बेहद महत्व है. नवरात्रि के पर्व को देशभर में धूम-धाम से मनाया जाता है. इन नौ दिनों माता के 9 स्वरूपों की पूजा की जाती है और उन्हें नौ दिन अलग-अलग चीजों का भोग लगाया जाता है.
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Navratri 1st Day Bhog: नवरात्रि के पहले दिन मां शैलपुत्री को लगाएं इस चीज का भोग, नोट करें रेसिपी
Navratri 1st Day Bhog: नवरात्रि के नौ दिनों को बेहद ही पावन माना जाता है. नौ दिनों तक मास, शराब आदि का सेवन नहीं किया जाता.
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क्या नवरात्रि में दूध, दही खाना चाहिए? जानिए फायदे और नुकसान
Navratri 2025: नवरात्रि में डाइट में सिर्फ स्वात्विक भोजन को ही शामिल किया जाता है. दूध, दही भी इस दौरान बड़ी भूमिका निभाते हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि नवरात्रि में दूध, दही खाने के फायदे और नुकसान क्या है?
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Navratri 2025: नवरात्रि में व्रत के लिए स्पेशल सुपरफूड्स जो एनर्जी के साथ दें स्वाद भी
Navratri 2025 Fasting Foods: आज के दौर में नवरात्रि फूड ट्रेंड्स ने पुराने व्रत के नॉर्मल आलू और फलों को सुपरफूड्स के साथ मिलाकर एक नया हेल्दी और स्वादिष्ट रूप दे दिया है. यहां जानिए नवरात्रि स्पेशल ऐसे कुछ टेस्टी फूड्स की लिस्ट.
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क्या आपको पता है गेंदे के फूल की चाय का सेवन करने के फायदे, इन 5 लोगों के लिए है अमृत के समान
Genda Phool Benefits: गेंदे के फूल के बारे में तो आपने खूब सुना होगा और देखा भी होगा, लेकिन क्या आपने कभी गेंदे के फूल की चाय का सेवन करने के फायदों के बारे में सुना है. आइए जानते हैं इस फूल की चाय का सेवन करना आपकी सेहत पर कैसा असर डालता है.
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आज क्या बनाऊं: लौकी देखते ही घर वाले बना लेते हैं मुंह तो नोट कर लें लौकी पनीर ग्रेवी की ये सब्जी
Paneer Lauki Gravy Recipe: अगर आपके घर में भी लोग लौकी को देखकर मुंह बना लेते हैं तो आज हम आपको लौकी से बनी एक ऐसी सब्जी की रेसिपी बताएंगे जो आपके घर वालों और बच्चों को जरूर पसंद आएगी.
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किस दाल को कितने समय तक भिगोकर रखना चाहिए? जानिए सही तरीका, नहीं होगी पेट फूलने की समस्या
Soaking Pulses: अगर आपको भी दाल खाने के बाद पेट फूलना जैसी समस्या होती है तो जान लीजिए कि आपको कौन सी दाल को कितनी देर तक भिगोना चाहिए, जिससे आपको नहीं होगी कोई परेशानी.
