Byline: Ruchi Pant
17/09/25
नारियल दूध से बनाएं टेस्टी और हेल्दी स्मूदी
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नारियाल दूध विटामिन, कैल्शियम और मिनरल्स से भरपूर होता है जो शरीर को ऊर्जा देता है.
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नारियल स्मूदी बनाने के लिए नारियल दूध में शहद और केला मिलाएं.
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स्वाद बढ़ाने के लिए चाहें तो इसमें थोड़े सूखे मेवे डाल सकते हैं.
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इस हेल्दी स्मूदी से पाचन अच्छा रहता है और पेट लंबे समय तक भरा रहता है.
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नारियल दूध की ठंडक गर्मियों में शरीर को अंदर से ठंडा करती है.
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रोज़ाना नाश्ते में यह स्मूदी लेने से दिनभर ऊर्जा बनी रहती है.
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