Healthy Heart In Men

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  कार्डियक अरेस्ट और हार्ट अटैक में क्या अंतर है? इन लक्षणों से पहचानें, जानें कारण और बचाव के लिए करें ये काम

  Heart Attack vs Cardiac Arrest: आखिर हार्ट अटैक और कार्डिएक अरेस्ट क्या है? हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट में क्या अंतर है, इनके लक्षण क्या हैं और सबसे जरूरी इस खतरे से बचने के लिए हमें क्या सावधानियाँ बरतनी चाहिए.

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  Father's Day 2025: खर्राटे, थकान और हाई बीपी जैसे संकेत बताते हैं गड़बड़ है पिता की सेहत, इन बीमारियों की तरफ इशारा

  Father's Day 2025: क्या हम पिता की सेहत का उतना ध्यान रखते हैं, जितना उनका ख्याल रखना चाहिए? अक्सर पिता अपने स्वास्थ्य को लेकर लापरवाह हो जाते हैं. यहां हम ऐसे संकेतों के बारे में बता रहे हैं जो बड़ी बीमारियों की तरफ इशारा करते हैं.

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  बिना दवाइयों के कंट्रोल करना है ब्लड प्रेशर तो करें इन चीजों का सेवन, हेल्थ एक्सपर्ट ने शेयर की फूड लिस्ट

  How to Control Blood Pressure Without Medicine: बिना दवाइयों के कंट्रोल करना है ब्लड प्रेशर तो अपने डेली रूटीन में शामिल करें ये हेल्दी आदतें.

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  सुबह खाली पेट शहद में डुबोकर खाएं एक कली लहसुन, शरीर से भाग जाएंगी ये 5 बीमारियां

  Garlic Wth Honey Benefits: शहद में भीगी लहसुन कई स्वास्थ्य समस्याओं का घरेलू उपचार है. आइए यहां जानते हैं कि यह मिश्रण कौन-कौन सी बीमारियों को दूर करने में मदद कर सकता है.

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  पुरुष और महिलाओं में अलग-अलग होते हैं विटामिन डी की कमी के नुकसान, जानिए कितना जरूरी है ये विटामिन

  Vitamin D Deficiency Disadvantages: विटामिन डी की कमी से हार्मोनल बैलेंस बिगड़ सकता है, जिससे थकान, मूड स्विंग और यहां तक ​​कि वेट मैनेजमेंट रिलेटेड प्रोब्लम्स भी हो सकती हैं.

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  पुरुषों और महिलाओं के दिल के दौरे में 6 मुख्य अंतर, डॉक्टर से जानें सब कुछ

  Heart Attacks: जानें क्या पुरुषों और महिलाओं में हार्ट अटैक के लक्षण अलग होते हैं और हार्ट अटैक के बाद उनके परिणाम अलग होते हैं?

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  पुरुषों में हार्ट डिजीज की संभावना को बढ़ा सकता है इंसुलिन रेजिस्टेंस : शोध

  एक शोध में खुलासा हुआ है कि इंसुलिन रेजिस्टेंस (इंसुलिन प्रतिरोध) से एओर्टिक स्टेनोसिस का खतरा बढ़ सकता है. एओर्टिक स्टेनोसिस 45 वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों में एक आम हृदय रोग है.

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  दूध में केसर मिलाकर पीना इन 5 लोगों के लिए किसी रामबाण औषधी से कम नहीं, जानिए क्या होते हैं फायदे

  Kesar Milk Benefits In Hindi: केसर वाला दूध एक एक शक्तिशाली औषधि है जो कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत दिला सकता है. खासतौर पर गर्भवती महिलाएं, हार्ट डिजीज, और तनावग्रस्त लोग इसके सेवन से बेहतरीन लाभ ले सकते हैं.

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  कार्डियक अरेस्ट के बाद महिलाओं में एंग्जाइटी और डिप्रेशन की संभावना ज्यादा, पुरुष जीते हैं महिलाओं से कम उम्र : शोध

  Cardiac Arrest: कार्डिएक अरेस्ट के बाद जीवित रहने की दर पर किए गए पिछले शोध से पता चला है कि कार्डिएक अरेस्ट के बाद महिलाएं पुरुषों की तुलना में ज्यादा समय तक जीवित रहती हैं.

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  पुरुषों में हाई ब्लड प्रेशर के दिखने लगते हैं ये 5 लक्षण, समय रहते इस तरह कर लें पहचान 

  अक्सर ही लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की दिक्कत होते हुए भी पता नहीं होता कि उन्हें यह दिक्कत है. ऐसे में शरीर पर कुछ संकेत देखकर हाई बीपी की पहचान की जा सकती है. 

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  आयुर्वेद विशेषज्ञों के अनुसार अश्वगंधा का इस तरह करेंगे इस्तेमाल तो पुरुष और महिला दोनों को मिलेंगे ये फायदे

  Benefits Of Ashwagandha : अश्वगंधा शरीर को बीमारियों से लड़ने की ताकत देता है. आयुर्वेद में इसके कई लाभ बताए गए हैं. इससे शरीर फुर्तीला बनता है और और रोगों से दूर रहता है.

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  Health tips : भूने हुए मखाने खाने के होते हैं कई फायदे, शामिल करिए डाइट में

  Roasted fox nut : हम आपको इस आर्टिकल नें रोस्ट करके खाने के कितने फायदे हैं उसके बारे में बताने वाला हैं. तो चलिए जानते हैं. 

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  Fox nut benefits : दिल से लेकर पेट के लिए होता है फायदेमंद मखाना, यहां जानिए इसके 5 बेनेफिट्स

  मखाना कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर है. इसकी हर खुराक में अच्छी मात्रा में कार्ब्स होते हैं और यह कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन और फास्फोरस सहित कई सूक्ष्म पोषक तत्वों से भी भरपूर होता है. 

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  हाई बीपी कंट्रोल करने से लेकर वजन घटाने तक में मदद करता है इस सब्जी का बीज

  Seeds health benefits : यह बीज आसानी से किराने की दुकान पर मिल जाएगा. तो चलिए आपको इस आर्टिकल में बताते हैं इसके फायदों के बारे में. 

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  इन 6 टिप्स को अपनाकर पुरुष हार्ट डिजीज को हमेशा के लिए रख सकते हैं दूर, जरूरी हैं लाइफ में ये बदलाव

  Heart Health: हार्ट डिजीज से निपटने के लिए युवाओं को उनकी हार्ट हेल्थ की रक्षा के लिए निवारक उपायों के बारे में जागरूकता बढ़ाना और शिक्षित करना जरूरी है.