Gram Flour

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  सुबह उठते ही सबसे पहले खा लें ये सफेद चीज, 7 दिनों में मोम की तरह पिघलकर बाहर होगा बैड कोलेस्ट्रॉल!

  How to Control Bad Cholesterol: शरीर में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल ना सिर्फ आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक होता है बल्कि यह आपको कई गंभीर बीमारियों की चपेट में भी ला सकता है. ऐसे में सुबह खाली पेट कच्चे लहसुन का सेवन आपको कई समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है.

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  बैड कोलेस्ट्रॉल को करना है कम, तो रोटी बनाने से पहले आटे में मिला लें ये एक चीज

  Bad Cholesterol: बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए आप अपनी रेगुलर रोटी को इस आटे से बदल सकते हैं.

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  बेसन में बार-बार पड़ जाते हैं कीड़े तो इस पत्ते को डालकर रख दीजिए डिब्बे में, Besan रहेगा कीड़ों रहित 

  Bugs In Besan: घर में बेसन से खाने के अलग-अलग पकवान बनाए जाते हैं और इसका स्किन केयर में भी इस्तेमाल होता है. ऐसे में यहां जानिए बेसन को कीड़ों से किस तरह बचाया जा सकता है. 

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  बेसन में क्या बार-बार लग जातें हैं कीड़े, तो अपनाएं ये हैक्स कभी नहीं लगेंगे कीड़े

  कुछ आसान हैक्स अपनाकर आप इसे सुरक्षित रख सकते हैं और कीड़ों से बच सकते हैं. यहां कुछ उपाय दिए गए हैं, जिन्हें अपनाने से बेसन में कभी भी कीड़े नहीं लगेंगे...

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  चावल का आटा और बेसन में से आपकी स्किन के लिए क्या है अच्छा, जानिए यहां

  बेसन में प्रोटीन, विटामिन और अनसैचुरेटेड फैटी एसिड की उच्च मात्रा पाई जाती है. इससे मृत त्वचा कोशिकाएं निकल आती हैं. यह स्किन पर जमा गंदगी और पॉल्यूटेंटस को रिमूव करने में भी करता है.

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  चेहरे पर दाग धब्बे से पड़ गए हैं गड्ढे तो इस होम रेमेडी से मिल सकता है छुटकारा

  top 2 best face pack to cure open pores : आइए जानते हैं 5 होम रेमेडीज, जो आपकी त्वचा की सुंदरता को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं. 

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  धूप में जलकर काले पड़ गए हैं हाथ, गर्दन और चेहरा, तो सिर्फ करें ये 3 काम, टैनिंग साफ करने में मददगार

  Tanning Saf Karne Ka Tarika: इन घरेलू नुस्खों का नियमित उपयोग करने से टैनिंग कम होती है और त्वचा फिर से चमकदार और हेल्दी दिखने लगती है. याद रखें कि किसी भी नुस्खे को अपनाने से पहले एक पैच टेस्ट कर लें ताकि किसी भी प्रकार की एलर्जी से बचा जा सके.

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  गर्मी में स्किन झुलस गई है तो बेसन के साथ मिलाएं ये ठंडी चीज, टैनिंग होगी दूर, चेहरा चमकेगा

  Besan face pack for skin care : गर्मी के मौसम में तेज धूप और पसीने के कारण स्किन की ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है. बेसन प्राकृतिक रूप से स्किन क्लींजर है और इससे स्किन की कई तरह की समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है.

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  इस भीषण गर्मी को मात देने के लिए रेगुलर लस्सी नहीं सत्तू की लस्सी का करें सेवन, शरीर को ठंडक पहुंचाने में है मददगार

  Lassi Recipes: सत्तू को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. चने से तैयार सत्तू को गुणों का भंडार कहा जाता है.

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  गर्मियों में खाएं इन 3 आटे से बनी रोटियां, हेल्दी होने के साथ-साथ शरीर को ठंडक पहुंचाने में भी हैं मददगार

  Roti For Summer: गर्मियों के मौसम में शरीर को सेहतमंद और अंदर से ठंडा रखने के लिए इन 3 तरह के आटे से बनी रोटियों का सेवन कर सकते हैं.

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  सूरज की किरणों से काली न पड़े स्किन, घर पर इन चीजों से बनाएं सन टैनिंग मास्क, हफ्ते में 2 बार लगाएं, पाएं निखारी त्वचा

  Sunburn Ko Kaise Thik Kare: सन टैनिंग से स्किन काली पड़ने लगती हैं और चेहरे पर झाइयां दिखती हैं. गर्मियों में इस स्किन प्रोब्लम से बचने के लिए हम ऐसे घरेलू फेस मास्क के बारे में बता रहे हैं जो स्किन को ग्लोइंग बनाए रखेगा.

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  पार्लर जैसा निखार चाहिए तो बेसन में इन चीजों को मिलाकर लगाइए फेस पर, सोने की तरह दमकेगा फेस

  हम यहां आपको बेसन फेस पैक के बारे में बताने वाले हैं, जिससे आपकी स्किन सोने की तरह दमक जाएगी. तो आइए बिना देर किए जानते हैं. 

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  बाहर निकल गया है पेट, दिखने लगा है अब मोटापा, तो गेहूं नहीं बल्कि रोज खाएं इस आटे की रोटियां, घटने लगेगा फैट

  Weight Loss Roti: वजन घटाने के लिए बहुत से लोग रोटी छोड़ देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अपनी रोटियों को थोड़ा सा ट्विस्ट देकर उन्हें वेट लॉस फ्रेंडली बनाया जा सकता है.

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  विंटर में ड्राई स्किन से बचाएंगे हल्दी से तैयार ये फेस पैक, घर पर चुटकियों में हो जाएगा रेडी

  यह आपकी त्वचा को साफ, चमकदार और बेदाग बनाता है. सर्दी के मौसम में नैचुरल निखार पाने के लिए आप हल्दी का इस्तेमाल फेस पैक के रूप में कर सकते हैं.

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  ठंड के मौसम में बैड कोलेस्ट्रॉल को करना है टाटा बाय-बाय तो रोटी बनाने से पहले आटे में मिला लें ये एक चीज...

  How to Reduce Bad Cholesterol: ठंड के मौसम में बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल तेजी से बढ़ने लगता है. ऐसे में अपने खान-पान का खास ख्याल रखने की जरूरत है.