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सिर्फ कपड़े नहीं, ये 3 आदतें बनाएंगी आपको सच में गुड लुकिंग - ऑफिस और कॉलेज में दिखेगा अलग ही कॉन्फिडेंस!
- Tuesday April 7, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Habits of Confident People: कुछ छोटी-छोटी आदतें ही आपको दूसरों से अलग बना देती हैं. अगर आप भी ऑफिस या कॉलेज में अलग दिखना चाहते हैं, तो आज से ही अपनी ये आदतें बना लें.
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बच्चों का दिमाग कैसे तेज करें? डॉक्टर ने बताया माता-पिता की कौन सी आदतें तय करेंगी उनके भविष्य...
- Sunday March 22, 2026
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: आराधना सिंह
Brain-Boosting Habits: अगर आप भी अपने बच्चे का दिमाग तेज बनाना चाहते हैं, तो इस आर्टिकल में डॉक्टर द्वारा बताए टिप्स अपनाएं.
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बच्चों को बिना डांटे कैसे करवाएं होमवर्क? जानें स्मार्ट पैरेंटिंग के आसान तरीके
- Thursday March 12, 2026
- Written by: आराधना सिंह
Kids Homework Tips: होमवर्क सिर्फ स्कूल का काम पूरा करना नहीं है, बल्कि यह बच्चे में सीखने की आदत डालने का एक जरिया है. अगर आप भी अपने बच्चे को स्मार्ट तरीके से होमवर्क करना सिखाना चाहते हैं, तो अपनाएं ये आसान तरीके.
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स्वस्थ रहने के लिए अपनाएं थाली से जुड़े ये 9 जरूरी नियम, शरीर और मन दोनों रहेंगे फिट
- Tuesday March 10, 2026
- Edited by: दीक्षा सिंह
क्या आप जानते हैं कि सिर्फ खाना खाने से ही आपके शरीर को फायदे नहीं मिलते हैं. बल्कि आप क्या, कैसे और कब खा रहे हैं इन सबका भी बहुत फर्क पड़ता है. तो चलिए जानते हैं आयुर्वेद के हिसाब से खाना खाने से सही नियमों के बारे में.
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नींद नहीं आ रही? डॉ. हंसाजी जी के योगिक-आयुर्वेदिक नुस्खे अपनाएं और पाएं नेचुरल स्लीप
- Sunday February 22, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
How to Sleep Fast: डॉक्टर हंसाजी ने कुछ आसान, प्रभावी और अद्भुत योगिक और आयुर्वेदिक टेक्निक्स के बारे में बताया है जिसमें आपको बिना किसी बिल या सप्लीमेंट के जल्दी और गहरी नींद लाने में मदद करेगी.
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डाइटिंग करते समय आप भी तो नहीं कर रहे हैं जीरो-फैट कॉन्सेप्ट को फॉलो? सेहत के लिए है खतरनाक
- Sunday February 22, 2026
- Edited by: दीक्षा सिंह
Healthy Fat: अगर आपको भी लगता है कि हेल्दी और फिट रहने के लिए आपको अपनी डाइट से फैट को गायब कर देना चाहिए, तो आप गलत सोच रहे हैं. बता दें कि अगर आप हेल्दी फैट का सेवन करते हैं तो ये आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है.
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न्यूट्रिशन क्या है? जानिए अच्छी सेहत और लंबी उम्र का असली राज
- Friday January 30, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
Nutrition: चलिए जानते हैं कि न्यूट्रिशन आखिर है क्या और ये आपकी सेहत के लिए कैसे और क्यों जरूरी है. इसके साथ ही आपको किन चीजों का सेवन करना चाहिए जिससे आप खुद को हेल्दी और फिट रख सकें.
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आपकी ये आदतें बना रही हैं आपके बच्चे को जिद्दी, इस तरह बच्चों को दिखाएं सही दिशा
- Thursday February 5, 2026
- Edited by: आराधना सिंह
Parenting Tips: बच्चों को हर चीज के लिए मना करना, हर बात पर टोकना, यहां मत जाओ, ये मत करो, हर चीज पर अपने नियम थोपना बच्चों को जिद्दी बना सकता है. एक्सपर्ट से जानें बच्चों के जिद्दी बिहेवियर को कैसे ठीक करें.
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AIIMS के डॉक्टर ने बताई वो 3 आदतें जो फेफड़ों को 10 साल पहले बना रही हैं बूढ़ा, जानें हेल्दी लंग्स के 5 सीक्रेट्स
- Wednesday December 24, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
Lungs Health: आप अपनी डेली लाइफ में कुछ ऐसी गलतियां कर रहे हैं जो फेफड़ों को लगभग 10 साल पहले ही बूढ़ा बना दे रही हैं. आइए जानते हैं आप इन आदतों से कैसे बच सकते हैं.
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सिर्फ कपड़े नहीं, ये 3 आदतें बनाएंगी आपको सच में गुड लुकिंग - ऑफिस और कॉलेज में दिखेगा अलग ही कॉन्फिडेंस!
- Tuesday April 7, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
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बच्चों का दिमाग कैसे तेज करें? डॉक्टर ने बताया माता-पिता की कौन सी आदतें तय करेंगी उनके भविष्य...
- Sunday March 22, 2026
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: आराधना सिंह
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बच्चों को बिना डांटे कैसे करवाएं होमवर्क? जानें स्मार्ट पैरेंटिंग के आसान तरीके
- Thursday March 12, 2026
- Written by: आराधना सिंह
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स्वस्थ रहने के लिए अपनाएं थाली से जुड़े ये 9 जरूरी नियम, शरीर और मन दोनों रहेंगे फिट
- Tuesday March 10, 2026
- Edited by: दीक्षा सिंह
क्या आप जानते हैं कि सिर्फ खाना खाने से ही आपके शरीर को फायदे नहीं मिलते हैं. बल्कि आप क्या, कैसे और कब खा रहे हैं इन सबका भी बहुत फर्क पड़ता है. तो चलिए जानते हैं आयुर्वेद के हिसाब से खाना खाने से सही नियमों के बारे में.
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नींद नहीं आ रही? डॉ. हंसाजी जी के योगिक-आयुर्वेदिक नुस्खे अपनाएं और पाएं नेचुरल स्लीप
- Sunday February 22, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
How to Sleep Fast: डॉक्टर हंसाजी ने कुछ आसान, प्रभावी और अद्भुत योगिक और आयुर्वेदिक टेक्निक्स के बारे में बताया है जिसमें आपको बिना किसी बिल या सप्लीमेंट के जल्दी और गहरी नींद लाने में मदद करेगी.
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- Sunday February 22, 2026
- Edited by: दीक्षा सिंह
Healthy Fat: अगर आपको भी लगता है कि हेल्दी और फिट रहने के लिए आपको अपनी डाइट से फैट को गायब कर देना चाहिए, तो आप गलत सोच रहे हैं. बता दें कि अगर आप हेल्दी फैट का सेवन करते हैं तो ये आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है.
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- Friday January 30, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
Nutrition: चलिए जानते हैं कि न्यूट्रिशन आखिर है क्या और ये आपकी सेहत के लिए कैसे और क्यों जरूरी है. इसके साथ ही आपको किन चीजों का सेवन करना चाहिए जिससे आप खुद को हेल्दी और फिट रख सकें.
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आपकी ये आदतें बना रही हैं आपके बच्चे को जिद्दी, इस तरह बच्चों को दिखाएं सही दिशा
- Thursday February 5, 2026
- Edited by: आराधना सिंह
Parenting Tips: बच्चों को हर चीज के लिए मना करना, हर बात पर टोकना, यहां मत जाओ, ये मत करो, हर चीज पर अपने नियम थोपना बच्चों को जिद्दी बना सकता है. एक्सपर्ट से जानें बच्चों के जिद्दी बिहेवियर को कैसे ठीक करें.
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- Wednesday December 24, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
Lungs Health: आप अपनी डेली लाइफ में कुछ ऐसी गलतियां कर रहे हैं जो फेफड़ों को लगभग 10 साल पहले ही बूढ़ा बना दे रही हैं. आइए जानते हैं आप इन आदतों से कैसे बच सकते हैं.
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