Gharelu Upay

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  गुच्छे में टूट रहे बाल? घबराएं नहीं, 20 रुपये में घर पर ही बनाएं बालों के लिए 'चमत्कारी' अश्वगंधा टॉनिक

  Ashwagandha for hair: अश्वगंधा बालों की जड़ों को पोषण देकर झड़ने से रोकता है और नए बालों को उगाने में मदद करता है. इसके नियमित इस्तेमाल से बाल घने, मजबूत और चमकदार बनते हैं.

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  नेचुरल सप्लीमेंट्स का काम करती हैं ये 10 चीजें, सेहतमंद रहने के साथ ताकत बढ़ाने और सभी विटामिन्स की कमी होगी पूरी

  Natural Health Supplements: आपने कई सप्लीमेंट्स के बारे में सुना होगा, लेकिन आज हम आपको ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जो शरीर के लिए नेचुरल सप्लीमेंट का काम करते हैं. इन्हें अपनी रोजाना की डाइट में शामिल करें.

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  फलों को साफ करने का सही तरीका क्या है? कीड़ों और गंदगी से बचने के लिए अपनाएं ये कारगर उपाय

  How to Clean Fruits Properly: कई लोग फलों को गलत तरीके से साफ करते हैं, जिससे गंदगी और बैक्टीरिया उन्हीं पर चिपके रहते हैं. इंस्टाग्राम पर डॉक्टर सूद द्वारा शेयर किए गए वीडियो में बताया गया है कि फलों को साफ करने का एक असरदार तरीका क्या है.

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  बालों की ग्रोथ के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें, हो जाएंगे लंबे और मजबूत

  Balo Ko Kaise Badhaye: बालों की ग्रोथ में जिंक भी अहम भूमिका निभाता है. बादाम, अखरोट, तरबूज के बीज खाकर जिंक की कमी को पूरा किया जा सकता है. इसके अलावा शरीर में विटामिन डी की कमी होने पर भी बालों पर बुरा प्रभाव पड़ता है. विटामिन डी की कमी होने पर अंडे का सेवन करें और सूरज की रोशनी जरूर लें.

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  हल्का बुखार उतारने के लिए दमदार साबित होंगे ये आयुर्वेदिक उपाय, एक बार जरूर करें ट्राई

  Bukhar Utarne Ke Ayurvedic Upay: बुखार दूर करने में गिलोय का काढ़ा बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है. बुखार होते ही आप कुछ गिलोय के पत्ते लेकर उन्हें साफ कर लें. फिर गैस पर पानी गर्म करने के लिए रख दें. इसमें ये पत्ते डाल दें. 10 मिनट तक पानी को उबलें. काढ़ा बनाकर तैयार है.

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  इस पेड़ की छाल करती है ब्लड शुगर कंट्रोल, बस दिन में एक बार कर लें इसका सेवन

  Diabetes Kaise Control Kare: बरगद की छाल का चूर्ण तैयार करके इसे पानी के साथ खाया जा सकता है. आप इस पेड़ की छाल को लेकर उसे अच्छे से सूखा लें. फिर इसे पीस लें. रोज ये चूर्ण पानी में मिलाकर खाएं.

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  इम्यूनिटी पावर बढ़ाने के लिए क्या खाएं?

  Which Foods Boost Immunity Faster: किचन में मौजूद कुछ फूड्स आपके शरीर को कई तरह की बीमारियों से दूर रखने में मदद कर सकते हैं. तो चलिए जानते हैं कौन से हैं वो ऐसे खास सुपरफूड्स जो इम्यूनिटी को नेचुरली बढ़ाने में मदद कर सकते हैं. 

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  नाभि खिसकने से पेट दर्द, गैस और कब्ज से हो गए हैं परेशान? करिए ये 6 देसी इलाज, मिल सकता है तुरंत आराम

  यह आर्टिकल नाभि खिसकने के कारणों, लक्षणों और सबसे जरूरी, 6 असरदार घरेलू उपायों (Home Remedies) के बारे में है, जिनकी मदद से आप इस समस्या से जल्द राहत पा सकते हैं...

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  शरीर में बालतोड़ हो जाय तो क्या करना चाहिए?

  Baltod Ka Gharelu Upchar: बालतोड़ एक तकलीफदेह समस्या है. अगर समय पर सही उपाय किया जाए तो यह जल्दी ठीक हो सकता है और दोबारा नहीं होता. यहां कुछ घरेलू उपाय हैं जो बालतोड़ से राहत दिलाने में बहुत मददगार हैं.

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  ये लगाते ही 5 मिनट में बैठ जाएंगे बड़े से बड़े गांठ वाले पिंपल्स, सूजन भी कर देगा कम

  Skincare Hack: चेहरे पर अचानक निकले पिंपल्स अब आपके लुक्स को खराब नहीं करेंगे. कुछ आसान उपायों से आप 5 मिनट में पिंपल को फ्लैट कर सकते हैं और बेझिझक बाहर निकल सकते हैं.

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  जूं के कारण खुजला-खुजला कर ल‍िया है स‍िर में घाव, ये 3 चीजें लगाते ही सब मर जाएंगी

  Home remedies for lice: जूं की समस्या शर्मिंदगी और परेशानी दोनों देती है, लेकिन प्याज, नींबू, नीम और सिरका जैसे घरेलू नुस्खे इसे कुछ ही दिनों में खत्म कर सकते हैं. साफ-सफाई और थोड़ी सावधानी से बाल दोबारा भी जूं-फ्री रहेंगे.

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  बालों को घुटनों तक लंबा करने का देसी नुस्खा, बिना पैसे खर्च किए इस 1 मसाले का करें इस्तेमाल

  Clove Water Benefits: आज के समय में अमूमन लोग परेशान रहते हैं बालों से. किसी के बाल समय से पहले सफेद होने लग जाते हैं किसी के बाल इतनी तेजी से झड़ते हैं कि उनके गंजे होने की नौबत आ जाती है.

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  क्यों होती है लूज मोशन की समस्या, जानें दस्त लगने के कारण और उपाय

  How do I stop my loose motion? प्रति वर्ष दुनिया भर में लगभग 17 करोड़ लोग दस्त की समस्या से पीड़ित होते हैं और 7.6 लाख बच्चों की इससे मौत हो जाती है. इसका मुख्य कारण शरीर में पानी और नमक की कमी होना है.  

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  शरीर पर बस रगड़ लें ये चीजें, आसपास भी नहीं भटकेंगे मच्छर

  Machar Kaise Bhagaye Gharelu Upay: आप कपूर की मदद से भी मच्छरों को दूर भागा सकते हैं. आप बस थोड़ा सा कपूर ले और उसे जला दें. कपूर से निकलने वाली खुशबू मच्छरों को भगाने में मदद करती है.

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  कच्चा प्याज खाने के बाद मुंह से बदबू आ रही है? अपनाएं ये तरीका, लोग रोक कर पूछेंगे आपका Secret

  Onion smell remove tips: कच्चा प्याज हेल्थ के लिए भले ही फायदेमंद हो, लेकिन इसकी बदबू कॉन्फिडेंस बिगाड़ सकती है. ये कुछ घरेलू नुस्खे अपनाकर आप इस बदबू से तुरंत छुटकारा पा सकते हैं और बिना टेंशन प्याज का मज़ा ले सकते हैं.