Gharelu Upay

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  सिर या दाढ़ी के बाल हो गए हैं सफेद तो आयुर्वेदिक डॉक्टर के बताए इस स्प्रे से काले हो जाएंगे हेयर, घर पर बना सकते हैं यह नुस्खा 

  White Hair Home Remedies: अगर आप भी सफेद बालों से परेशान हैं तो यहां जानिए घर की किन चीजों से तैयार किए गए स्प्रे से सफेद बालों को एकबार फिर काला किया जा सकता है. इस नुस्खे के बारे में आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया है. 

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  बालों की सफेदी को करना है रिवर्स तो डॉक्टर से जानिए किन 2 हरी चीजों के जूस से दिखेगा असर, काले होने लगेंगे बाल 

  White Hair Home Remedies: बाल सफेद होना शुरू हो गए हैं तो डाई नहीं बल्कि रसोई की इन 2 चीजों के सेवन से दिखेगा असर. डॉक्टर ने बताया इन हरी चीजों को खाने पर सफेद बाल अंदरूनी रूप से होने लगेंगे काले. 

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  पेट की थुलथुली चर्बी का काल हैं ये घरेलू ड्रिंक, बनने में लगते हैं बस 2 मिनट, सुबह खाली पेट व्यायाम करने से पहले पिएं

  Pet Ki Charbi Kam Karne Ki Drink: पेट का मोटापा घटाना चाहते हैं, तो इन ड्रिंक्स को अपने रूटीन में शामिल करें और नियमित व्यायाम के साथ इनका सेवन करें. ये न केवल पेट की चर्बी को कम करेंगे, बल्कि आपको हेल्दी और एनर्जेटिक भी बनाएंगे.

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  पायरिया से लेकर मसूड़ों से खून आने की दिक्कत को दूर करेगा फिटकरी का यह नुस्खा, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने कहा फैंसी टूथपेस्ट से भी बेहतर दिखेगा असर

  Yellow Teeth Home Remedies: आयुर्वेदिक डॉक्टर के बताए इस नुस्खे को आजमाना बेहद आसान है और इसका असर भी तेजी से दिखता है. आप भी यह टूथपेस्ट रसोई की चीजों से तैयार कर सकते हैं. दांतों की कई दिक्कतों का एक इलाज है यह होम रेमेडी. 

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  Gurudev Sri Sri Ravi Shankar ने बताया कॉलेस्ट्रोल कम करने का अचूक उपाय, इन पत्तों के सेवन की सलाह देते हैं गुरुदेव

  Cholesterol Home Remedies: गंदे कॉलेस्ट्रोल को कम करने में खानपान की अहम भूमिका होती है. ऐसे में गुरुदेव श्री श्री रवि शंकर ने बताया किस पत्ते के सेवन से हाई कॉलेस्ट्रोल लेवल कम हो सकता है. 

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  Roshni Chopra चेहरा निखारने के लिए लगाती हैं यह फेस पैक, गोल्डन ग्लो पाने के लिए आप भी कर सकती हैं ट्राई

  Golden Glow Facial: अब सोने सी निखरी त्वचा पाने के लिए आपको पार्लर से महंगे फेशियल करवाने की जरूरत नहीं है. एक्ट्रेस रोशनी चोपड़ा के बताए इस फेस पैक से भी आप त्वचा निखार सकती हैं. 

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  Mrunal Thakur के खूबसूरत बालों का राज है यह एक तेल, बचपन से इस हेयर ऑयल का कर रही हैं इस्तेमाल

  Hair Growth Oil: बालों पर सही तेल लगाया जाए तो बालों को बढ़ने और घना बनने में मदद मिलती है. यहां जानिए सेलेब्रिटी ब्यूटी सीक्रेट्स के बारे में. एक्ट्रेस मृणाल ठाकुर इस तेल को लगाती हैं अपने बालों में. आप भी लगाकर देख सकते हैं इस तेल का असर. 

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  बच्‍चे की गंदी ल‍िखावट पर डांटती हैं आप तो आज से यह काम करें, 12 द‍िन में सुंदर हो जाएगी राइट‍िंग

  How To Improve Kids Handwriting: क्या आपके बच्चे भी ठीक तरह से अक्षर नहीं बना पाते हैं, उनकी लिखावट साफ सुथरी नजर नहीं आती हैं, तो उनकी हैंडराइटिंग को सुधारने के लिए आप ये आसान टिप्स अपना सकते हैं.

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  सफेद बालों पर बार-बार मेहंदी लगाना छोड़ दें, अपनाएं ये घरेलू नुस्खा, नेचुरल तरीके से काले हो सकते हैं बाल

  How to Get Rid of Grey Hair: अक्सर हम सफेद बालों को काला करने के लिए मेहंदी लगाते हैं, लेकिन इसका रंग कुछ ही दिनों में उतर जाता है. यहां हम कुछ ऐसे नेचुरल उपाय बता रहे हैं जिनको फॉलो कर आप लंबे समय तक नेचुरल काले बाल पा सकते हैं.

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  Priyanka Chopra ने बताया कैसे बनाएं डी टैन स्क्रब, निखरी रहेगी त्वचा, घर की चीजों से आप भी बना सकती हैं इसे  

  Homemade De Tan Scrub: धूप में जरूरत से ज्यादा रहने पर टैनिंग होने लगती है. ऐसे में टैनिंग से जमे मैल और कालेपन को छुड़ाने के लिए एक्ट्रेस प्रियंका चोपड़ा का बताया डी टैन स्क्रब लगाया जा सकता है. त्वचा से टैनिंग हल्की होती नजर आने लगती है. 

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  कब्ज की समस्या से छुटकारा दिलाने में मददगार है किचन में मौजूद ये देसी चीज

  Constipation Home Remedies: क्या आप भी कब्ज की समस्या से रहते हैं परेशान, तो घी के साथ कर लें इस चीज का सेवन झट से मिलेगी राहत.

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  पेट की गैस का रामबाण उपाय हैं ये घरेलू नुस्खे, सुबह उठते ही झट से साफ होगी पेट की गंदगी

  Kabj Ka Ilaj: कब्ज की समस्या ने कर रखा है परेशान, तो दवाओं की जगह इन घरेलू उपायों को अपनाएं. झटपट मिलेगा आराम.

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  Bhagyashree रात में सोने से पहले करती हैं यह एक एक्सरसाइज, पैर के दर्द से मिल जाता है छुटकारा 

  Exercise For Leg Pain: कई एक्सरसाइज हैं जो पैर का दर्द कम करने में असरदार हो सकती हैं. ऐसी ही एक एक्सरसाइज का जिक्र भाग्यश्री कर रही हैं. इस एक्सरसाइज को करना बेहद आसान है और इसे रोजाना रात में किया जाए तो पैर दर्द से जुड़ी कई दिक्कतों से छुटकारा मिल जाता है.           

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  मोटे पेट को पतला करने के लिए सुबह करें ये 5 काम, जल्दी अंदर होने लगेगा बाहर निकला पेट

  Pet Ki Charbi Kaise Kam Kare: मोटा, बाहर निकला पेट न सिर्फ भद्दा लगता है बल्कि कई बीमारियों को भी न्यौता देता है. ऐसे में नेचुरल तरीके से पेट अंदर करने के लिए यहां हम कुछ कारगर तरीके बता रहे हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं.

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  फटी एड़ियों से परेशान हैं तो सरसों के तेल में इस एक चीज को मिलाकर लगाना कर दीजिए शुरू, भरने लगेंगे Cracked Heels

  Cracked Heels Home Remedies: अक्सर ही एड़ियां सूखकर इतनी फटने लगती हैं कि उनमें से खून तक निकलने लगता है. ऐसे में आपके साथ यह नौबत ना आए इसके लिए यहां जानिए किस तरह इन फटी एड़ियों को भरा जा सकता है. घर की ही चीजों का कमाल का असर नजर आता है.