'Get rid of belly fat'
- 11 न्यूज़ रिजल्ट्स- Health | एनडीटीवी |बुधवार अप्रैल 27, 2022 05:37 PM ISTकई लोग बिना किसी चिकित्सकीय सलाह के अपने मन से डाइट में बदलाव कर तेजी से वजन कम करने की कोशिश करते हैं, ऐसे में उन्हें कमजोरी होने लगती है और वे बीमार भी पड़ जाते हैं.
- Health | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार फ़रवरी 18, 2022 09:04 AM ISTVegetables That Lose Belly Fat: ये सब्जियां खनिज और विटामिन जैसे पोषण से भरपूर होती हैं जो आपके शरीर को मेटाबॉलिज्म में सुधार करने और बाद में पेट की चर्बी को बर्न करने में मदद कर सकती हैं. यहां उन सब्जियों की लिस्ट है जो जल्दी से पेट की चर्बी कम कर सकती हैं.
- Health | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार फ़रवरी 2, 2022 10:46 AM ISTWays To Reduce Belly Fat Faster: हर किसी के पास नेचुरल तरीके से वजन कम करने का एकमात्र उत्तर व्यायाम ही है. बिना ज्यादा मेहनत के पेट की चर्बी घटाने के लिए यहां एक्सरसाइज करने के लिए कुछ आसान से टिप्स दिए गए हैं.
- Health | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार दिसम्बर 10, 2021 05:21 PM ISTHow To Get Rid Of Belly Fat: हालांकि एक फ्लैट टमी होने का मतलब यह नहीं है कि कोई "हेल्दी" है, लेकिन एक फिट बॉडी और फ्लैट टमी की चाहत में कुछ चीजें रोड़े अटका सकती हैं.
- Health | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार दिसम्बर 3, 2021 08:28 AM ISTFast Way To Lose Fat: पेट की चर्बी घटाने के उपाय कई हैं. साथ ही ऐसे कई बेहतरीन डाइट हैं जिन्हें आप अपनाकर अपने उन एक्स्ट्रा किलो से छुटकारा पा सकते हैं और परमानेंट वेट लॉस करने में मदद कर सकते हैं.
- Health | Written by: Avdhesh Painuly |शनिवार जून 27, 2020 10:52 AM ISTBest Yoga For Waist Fat: हम जिस तरह से अपने पूरे दिन को गुजारते हैं उसी का नतीजा है कि हमारी कमर की चर्बी (Waist Fat) तेजी से बढ़ने लगती है. एक समय में ये इतनी बढ़ जाती है कि आपको घर से बाहर निकलने, लोगों से मिलने में भी शर्म महसूस होती है! कमर की चर्बी घटाने के तरीके (Ways To Lose Waist Fat) कई हैं. जिन्हें अपनाकर कोई भी एक फिट और स्लिम कमर (Fit And Slim Waist) पा सकता है.
- Health | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार दिसम्बर 2, 2020 01:58 PM ISTEasy And Quick Weight Loss Tips: आप वजन घटाने के लिए और एक फिट बॉडी (Fit Body) पाने के लिए जो काम दिन में करते हैं उनको जारी रखकर आप एक काम रात को सोने से पहले (At Night Before Bed) कर सकते हैं. इस एक काम को सोने से पहले करने से आप आसानी से वजन कम (Weight Loss) कर सकते हैं साथ ही पेट की चर्बी से भी छुटकारा (Get rid of Belly Fat) पा सकते हैं. यहां जानें तेजी से वजन घटाने के लिए रात को सोने से पहले क्या करें....
- weight loss | Written by Avdhesh Painuly |सोमवार जुलाई 20, 2020 10:45 AM ISTAyurvedic Weight Loss Herbs: वजन कम करने और पेट पर जमी वसा को घटाने (Stomach Fat Reduce Tips) के लिए आयुर्वेद का सहारा भी ले सकते हैं. यहां हैं 6 ऐसी जड़ी बूटियां जो पेट पर जमी वसा को कम करने में मददगार साबित होंगी. पेट की चर्बी कम करने के लिए आयुर्वेद (Ayurveda To Reduce Belly Fat) काफी मददगार हो सकता है.
- weight loss | DoctorNDTV |बुधवार अगस्त 21, 2019 10:10 AM ISTBelly Fat Exercises: जिन लोगों के पास वक्त की कमी होती है और वो पूरा वर्कआउट करना चाहते हैं उनके लिए हाई इंटेन्सिटी इन्टर्वल ट्रेनिंग यानि HIIT परफेक्ट ऑप्शन है.
- Lifestyle | रेणु चौहान |मंगलवार जनवरी 2, 2018 01:31 PM ISTकोई नहीं चाहता कि उसका पेट मोटा हो. ये ना सिर्फ लुक को खराब करता है बल्कि कई बीमारियों का घर भी बन जाता है.