Folic Acid Food
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शरीर में पीलापन और दिनभर थकान? इस चीज की हो सकती है कमी, ऐसे करें दूर...
- Sunday January 28, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Folic Acid Deficiency: शरीर को सेहतमंद रखने में फोलिक एसिड अहम भूमिका निभाता है. फोलिक एसिड की कमी से शरीर को कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.
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केमिकल वाले Aloe vera gel लगाने से बेहतर है होममेड, बनाने का तरीका है बहुत आसान, लीजिए जान
- Wednesday May 10, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
How to prepare aloe vera gel : आज हम आपको यहां पर घर पर कैसे एलोवेरा जैल तैयार करें उसके बारे में बताएंगे, ताकि आप भी इसके लाभ उठा सकें. तो चलिए जानते हैं उसके बारे में.
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एनेमिक हैं या फिर है खून की कमी तो इन चीजों को खाएं, तेजी से बढ़ने लगेगा खून, कुछ ही दिन में दिखेगा असर
- Wednesday April 12, 2023
- Written by: पूनम मिश्रा
Iron-Rich Foods: कई लोगों में खून की कमी होती है, जिसके वजह से उन्हें कमजोरी और थकान महसूस होता है. खून की इस कमी को बीटरूट, अनार, खजूर, पालक, मीट और मछली को खाकर दूर किया जा सकता है. इनमें प्राकृतिक रूप से आयरन मौजूद होता है.
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Folic Acid Foods: क्या है फोलिक एसिड? कैसे करें इसकी पूर्ति, यहां जानें इसके 5 बेस्ट फूड्स ऑप्शन
- Friday July 22, 2022
- Written by: Aradhana Singh
Folic Acid Rich Foods: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए हमें कई तरह के विटामिन, मिनरल्स और पोषक तत्वों की जरूरत होती है, और उन्हीं में से एक है फोलिक एसिड या फोलेट.
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Folic Acid Benefits: शरीर के लिए जरूरी होता है फोलिक एसिड, इन 4 परेशानियों से दिलाता है छुटकारा
- Saturday May 16, 2020
- Written by: Avdhesh Painuly
Health Benefits Of Folic Acid: फोलेट एक प्राकृतिक विटामिन-बी है, जो कुछ खाद्य पदार्थ (हरी पत्तेदार सब्जियों, खट्टे फल और फलियों) में पाया जाता है. वहीं, फोलिक एसिड (Folic Acid) एक अप्राकृतिक फोलेट है, जिसका इस्तेमाल एक सप्लीमेंट के रूप में फोलेट की कमी को पूरा करने के लिए किया जाता है.
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