Fitness Journey
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सिर्फ 1 साल में वहां से यहां तक... ये AI नहीं, बल्कि महिला की असली कहानी है
Weight loss: कभी भारी कदम, कभी थकी सांसें और आज वही महिला बनी सोशल मीडिया पर इंस्पिरेशन. इंस्टाग्राम पर वायरल हो रहा यह वेट लॉस ट्रांसफॉर्मेशन वीडियो सिर्फ शरीर नहीं, बल्कि सोच बदलने की कहानी भी बयां रहा है.
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कोई मेरी तरफ देखता भी नहीं था... आंटी ने किया ऐसा ट्रांसफॉर्मेशन, देखते रह गए लोग
89 किलो वजन, ताने और नजरअंदाजी झेलने के बाद महिला ने एक साल में खुद को पूरी तरह बदल लिया. की ट्रांसफॉर्मेशन जर्नी सोशल मीडिया पर वायरल हो रही है.
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52 की उम्र में भी पसीना, पावर और परफेक्शन! नए साल में मलाइका अरोड़ा का फिटनेस फॉर्मूला, देखें वर्कआउट वीडियो
Malaika Arora Fitness Journey: हाल ही में मलाइका ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें उनके 2026 के फिटनेस गोल्स की झलक देखने को मिलती है. यह वीडियो सिर्फ एक्सरसाइज का कलेक्शन नहीं, बल्कि मजबूत इरादों और मानसिक संतुलन की झलक भी है.
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अनिल कपूर 69 की उम्र में भी हैं यंग, जानें राज कपूर के गैराज में काम करने वाला लड़का कैसे बना सुपरस्टार
कुछ ऐसे कलाकार होते हैं, जिनकी उम्र चाहे कितनी भी हो, लोग उन्हें हमेशा जवान और जोशीले मानते हैं. ऐसे ही कलाकार हैं अनिल कपूर. उनकी एनर्जी, फिटनेस, स्टाइल और खासकर सेट पर उनका झक्कास और मजेदार अंदाज उन्हें बॉलीवुड का सबसे पसंदीदा सितारा बनाता है.
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मनीषा कोइराला को केरल की वादियों में मिला सुकून, फोटो शेयर कर बताया क्यों पसंद है ये जगह
अभिनेत्री ने साल 2017 में फिल्म 'डियर माया' से बॉलीवुड में वापसी की थी. इसी के साथ ही उन्होंने संजय लीला भंसाली की वेब सीरीज 'हीरामंडी: द डायमंड बाजार' ओटीटी पर डेब्यू भी किया था.
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आंटी रिटायर हो जाओ...फिर 93 किलो की आंटी का ऐसा करारा जवाब, रील देख हर कोई कोमा में
Weight Loss Journey: जब आपके शरीर को देखकर दुनिया ताने मारने लगे, कमियां निकालने लगे, तो यकीनन ऐसी स्थिति में किसी की भी हिम्मत जवाब दे जाती है, लेकिन इन सब के बावजूद एक महिला ने ताने मारने वालों को अपनी मेहनत से ऐसा करारा जवाब दिया कि, अब वह लाखों महिलाओं के लिए इंस्पिरेशन बन चुकी है.
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बौद्ध थीम वाले गोल्डन गाउन में मनिका विश्वकर्मा ने जीता दिल, वीडियो में देखें मिस यूनिवर्स इंडिया का शाही अंदाज
मनिका विश्वकर्मा ने थाईलैंड में मिस यूनिवर्स 2025 पेजेंट में इंडिया को रिप्रेजेंट किया. देश की कल्चरल विरासत को दिखाते हुए, उन्होंने 'द बर्थ ऑफ़ एनलाइटनमेंट' नाम का एक आउटफिट पहना था - जो मिस यूनिवर्स इंडिया का नेशनल कॉस्ट्यूम है - जिसने बौद्ध धर्म को प्रतिबिंबित किया और श्रद्धांजलि दी.
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मनिका विश्वकर्मा की 9 तस्वीरें, हर एक फोटो में है बेपनाह खूबसूरती, 5वीं देख कहेंगे- इसे कहते हैं असली इंडियन ब्यूटी...
खुशी की बात यह है कि मनिका विश्वकर्मा मिस यूनिवर्स प्रतियोगिता 2025 के फाइनल में पहुंची हैं और भारत अपने चौथे खिताब की उम्मीद कर रहा है.
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खाती हैं छोले-भटूरे, करती हैं रात 2 बजे तक वॉक...,ये है Miss Universe India 2025 मनिका विश्वकर्मा का फिटनेस सीक्रेट
22 साल की मनिका विश्वकर्मा ने एक इंटरव्यू में अपनी फिटनेस जर्नी से जुड़ी कुछ जरूरी बातों का खुलासा किया. उन्होंने बताया, "मेरे लिए फिटनेस का मतलब कोई महंगा खर्चा करना नहीं है. मैं रोजाना एक अच्छी लाइफस्टाइल को फॉलो करती हूं, जो मुझे फिट रहने में मदद करती है.
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सोनम कपूर ने टाइप 1 डायबिटीज को झट से किया कंट्रोल, बताया 24 महीने में कैसे घटाया था 35 किलो
sonam kapoor beats type 1 diabetes dropped 35kg in 24 months weight loss secret revealed सोनम कपूर सिर्फ 17 साल की उम्र से टाइप-1 डायबिटीज से जूझ रही हैं और फिर भी आज वो बॉलीवुड की सबसे फिट, ग्लैमरस और हेल्दी एक्ट्रेसेस में गिनी जाती हैं.
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42 की उम्र, 22 जैसा ग्लो, कैटरीना कैफ से जाने क्या है उनकी खूबसूरती का राज
टरीना खुद को फिट और खूबसूरत बनाए रखने के लिए हर दिन छोटे लेकिन असरदार रूल्स फॉलो करती हैं जैसे डिटॉक्स ड्रिंक, योग, हेल्दी फूड और पॉज़िटिव माइंडसेट. आइए जानते हैं आखिर कैटरीना की इस नैचुरल ब्यूटी के पीछे क्या है असली राज.
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इस फल में छुपा है कैटरीना कैफ की खूबसूरती और ग्लोइंग स्किन का राज, 42 की उम्र में भी दिखती हैं बेहद यंग
बॉलीवुड एक्ट्रेस कैटरीना कैफ 42 साल की हो गई हैं और अपनी फिटनेस के लिए जानी जाती हैं. कैटरीना की फिटनेस रूटीन हर कोई फॉलो करना चाहता है. कैटरीना अपनी डाइट का भी खास ध्यान रखती हैं.
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कोच डीमा का चौंकाने वाला बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन, 68 किलो वजन घटाकर बने फिटनेस की मिसाल, देखें Video
Weight Loss Journey:कोच डीमा ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक रिल वीडियो शेयर किया जिसमें उनके ट्रांसफॉर्मेशन की झलक साफ नजर आती है. वीडियो की शुरुआत में वे पहले की तस्वीरें दिखाते हैं.
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रकुल प्रीत के पति ने 15 दिन में घटाया 21 किलो वजन, जानें जैकी भगनानी ने किस डाइट और एक्सरसाइज से घटाया 70 किलो
Jackky Bhagnani Fitness Secret: एक्टर जैकी भगनानी अपनी पहली डेब्यूट फिल्म "कल किसने देखा" में आने से पहले अपना 75 किलो वजन घटाया था. जी हां आपने सही सुना. तो चलिए जानते हैं कैस उन्होंने अपना वजन कम किया.
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मां बनने के बाद भी कैसे फिट दिखती हैं दीपिका पादुकोण और आलिया भट्ट, ट्रेनर ने खोल दिया राज
Deepika Padukone Fitness Secret: ट्रेनर यास्मिन कराचीवाला ने बताया कि दीपिका और आलिया ने कैसे डिलीवरी के बाद खुद को फिट रखा और इसके लिए उन्होंने क्या-क्या किया.
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सिर्फ 1 साल में वहां से यहां तक... ये AI नहीं, बल्कि महिला की असली कहानी है
Weight loss: कभी भारी कदम, कभी थकी सांसें और आज वही महिला बनी सोशल मीडिया पर इंस्पिरेशन. इंस्टाग्राम पर वायरल हो रहा यह वेट लॉस ट्रांसफॉर्मेशन वीडियो सिर्फ शरीर नहीं, बल्कि सोच बदलने की कहानी भी बयां रहा है.
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कोई मेरी तरफ देखता भी नहीं था... आंटी ने किया ऐसा ट्रांसफॉर्मेशन, देखते रह गए लोग
89 किलो वजन, ताने और नजरअंदाजी झेलने के बाद महिला ने एक साल में खुद को पूरी तरह बदल लिया. की ट्रांसफॉर्मेशन जर्नी सोशल मीडिया पर वायरल हो रही है.
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52 की उम्र में भी पसीना, पावर और परफेक्शन! नए साल में मलाइका अरोड़ा का फिटनेस फॉर्मूला, देखें वर्कआउट वीडियो
Malaika Arora Fitness Journey: हाल ही में मलाइका ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें उनके 2026 के फिटनेस गोल्स की झलक देखने को मिलती है. यह वीडियो सिर्फ एक्सरसाइज का कलेक्शन नहीं, बल्कि मजबूत इरादों और मानसिक संतुलन की झलक भी है.
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अनिल कपूर 69 की उम्र में भी हैं यंग, जानें राज कपूर के गैराज में काम करने वाला लड़का कैसे बना सुपरस्टार
कुछ ऐसे कलाकार होते हैं, जिनकी उम्र चाहे कितनी भी हो, लोग उन्हें हमेशा जवान और जोशीले मानते हैं. ऐसे ही कलाकार हैं अनिल कपूर. उनकी एनर्जी, फिटनेस, स्टाइल और खासकर सेट पर उनका झक्कास और मजेदार अंदाज उन्हें बॉलीवुड का सबसे पसंदीदा सितारा बनाता है.
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मनीषा कोइराला को केरल की वादियों में मिला सुकून, फोटो शेयर कर बताया क्यों पसंद है ये जगह
अभिनेत्री ने साल 2017 में फिल्म 'डियर माया' से बॉलीवुड में वापसी की थी. इसी के साथ ही उन्होंने संजय लीला भंसाली की वेब सीरीज 'हीरामंडी: द डायमंड बाजार' ओटीटी पर डेब्यू भी किया था.
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आंटी रिटायर हो जाओ...फिर 93 किलो की आंटी का ऐसा करारा जवाब, रील देख हर कोई कोमा में
Weight Loss Journey: जब आपके शरीर को देखकर दुनिया ताने मारने लगे, कमियां निकालने लगे, तो यकीनन ऐसी स्थिति में किसी की भी हिम्मत जवाब दे जाती है, लेकिन इन सब के बावजूद एक महिला ने ताने मारने वालों को अपनी मेहनत से ऐसा करारा जवाब दिया कि, अब वह लाखों महिलाओं के लिए इंस्पिरेशन बन चुकी है.
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बौद्ध थीम वाले गोल्डन गाउन में मनिका विश्वकर्मा ने जीता दिल, वीडियो में देखें मिस यूनिवर्स इंडिया का शाही अंदाज
मनिका विश्वकर्मा ने थाईलैंड में मिस यूनिवर्स 2025 पेजेंट में इंडिया को रिप्रेजेंट किया. देश की कल्चरल विरासत को दिखाते हुए, उन्होंने 'द बर्थ ऑफ़ एनलाइटनमेंट' नाम का एक आउटफिट पहना था - जो मिस यूनिवर्स इंडिया का नेशनल कॉस्ट्यूम है - जिसने बौद्ध धर्म को प्रतिबिंबित किया और श्रद्धांजलि दी.
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मनिका विश्वकर्मा की 9 तस्वीरें, हर एक फोटो में है बेपनाह खूबसूरती, 5वीं देख कहेंगे- इसे कहते हैं असली इंडियन ब्यूटी...
खुशी की बात यह है कि मनिका विश्वकर्मा मिस यूनिवर्स प्रतियोगिता 2025 के फाइनल में पहुंची हैं और भारत अपने चौथे खिताब की उम्मीद कर रहा है.
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खाती हैं छोले-भटूरे, करती हैं रात 2 बजे तक वॉक...,ये है Miss Universe India 2025 मनिका विश्वकर्मा का फिटनेस सीक्रेट
22 साल की मनिका विश्वकर्मा ने एक इंटरव्यू में अपनी फिटनेस जर्नी से जुड़ी कुछ जरूरी बातों का खुलासा किया. उन्होंने बताया, "मेरे लिए फिटनेस का मतलब कोई महंगा खर्चा करना नहीं है. मैं रोजाना एक अच्छी लाइफस्टाइल को फॉलो करती हूं, जो मुझे फिट रहने में मदद करती है.
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सोनम कपूर ने टाइप 1 डायबिटीज को झट से किया कंट्रोल, बताया 24 महीने में कैसे घटाया था 35 किलो
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42 की उम्र, 22 जैसा ग्लो, कैटरीना कैफ से जाने क्या है उनकी खूबसूरती का राज
टरीना खुद को फिट और खूबसूरत बनाए रखने के लिए हर दिन छोटे लेकिन असरदार रूल्स फॉलो करती हैं जैसे डिटॉक्स ड्रिंक, योग, हेल्दी फूड और पॉज़िटिव माइंडसेट. आइए जानते हैं आखिर कैटरीना की इस नैचुरल ब्यूटी के पीछे क्या है असली राज.
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इस फल में छुपा है कैटरीना कैफ की खूबसूरती और ग्लोइंग स्किन का राज, 42 की उम्र में भी दिखती हैं बेहद यंग
बॉलीवुड एक्ट्रेस कैटरीना कैफ 42 साल की हो गई हैं और अपनी फिटनेस के लिए जानी जाती हैं. कैटरीना की फिटनेस रूटीन हर कोई फॉलो करना चाहता है. कैटरीना अपनी डाइट का भी खास ध्यान रखती हैं.
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कोच डीमा का चौंकाने वाला बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन, 68 किलो वजन घटाकर बने फिटनेस की मिसाल, देखें Video
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रकुल प्रीत के पति ने 15 दिन में घटाया 21 किलो वजन, जानें जैकी भगनानी ने किस डाइट और एक्सरसाइज से घटाया 70 किलो
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Deepika Padukone Fitness Secret: ट्रेनर यास्मिन कराचीवाला ने बताया कि दीपिका और आलिया ने कैसे डिलीवरी के बाद खुद को फिट रखा और इसके लिए उन्होंने क्या-क्या किया.
