Fats
-
{
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- वेब स्टोरी
-
मोटापे के मरीजों के इलाज का खर्च उठाएगा फ्रांस, ऐसा करने वाला बना पहला यूरोपीय देश
भारत सहित दुनिया भर में मोटापा का रोग बढ़ता जा रहा है. हाल ही में पीएम मोदी ने भी मोटापे को लेकर बात की थी. अब फ्रांस की सरकार ने इसे लेकर एक बड़ा फैसला किया है.
-
हर वेट लॉस सप्लीमेंट में क्यों होता है L-Carnitine? एक्सपर्ट से जानिए फायदा, साइड इफेक्ट और सही डोज
L-Carnitine For Weight Loss: एल-कार्निटाइन (L-Carnitine) वजन घटाने में कितना असरदार? फोर्टिस के डॉ. दिनेश कुमार ने बताए फायदे और साइड इफेक्ट के बारे में सब कुछ. जानें सप्लीमेंट से फैट बर्न होगा या सिर्फ मिथ है.
-
वजन घटाने के लिए क्यों सबसे बेहतर माना जाता है समर सीजन? रूटीन में ये 5 बदलाव करने से दिख सकता है असर
Summer Weight Loss Tips: गर्मी वजन घटाने का बेस्ट सीजन क्यों है? डॉ. चौबे बताते हैं 5 आसान बदलाव, जो आपको अपनी लाइफस्टाइल में करने चाहिए. आइए जानते हैं उनके बारे में.
-
Herbed Masala Paneer: घर पर बनाएं हर्ब्स और मसालों वाला स्वादिष्ट मसाला पनीर, हर बाइट लगेगी रेस्टोरेंट जैसी
Herbed Masala Paneer: अगर आप घर पर कुछ अलग और स्वादिष्ट बनाना चाहते हैं, तो मसाला पनीर एक शानदार विकल्प हो सकता है. हल्के मसालों और हर्ब्स से तैयार यह पनीर साधारण पनीर से ज्यादा स्वादिष्ट लग सकता है. इसे सैंडविच, रोल, सलाद या सब्जी में इस्तेमाल किया जा सकता है.
-
दिन में 35 सप्लीमेंट्स! किम कार्दशियन की हेल्थ रूटीन सुनकर डॉक्टर भी हुए हैरान, ज्यादा विटामिन लेने से क्या होता है?
Kim Kardashian Supplements: किम कर्दाशियन रोज 35 सप्लीमेंट लेती हैं, लेकिन अब पिल फटीग से परेशान हैं. यहां जानिए डॉक्टरों का इस पर क्या कहना है.
-
डालडा कभी भारतीय किचन का था किंग ! 90% बाजार पर था कब्जा, जानिए कैसे अर्श से पहुंचा फर्श पर ?
Dalda Ghee History: कभी भारतीय वनस्पति घी बाजार के 90% हिस्से पर राज करने वाला डालडा ब्रांड कैसे अर्श से फर्श पर पहुंच गया, जानिए इसके उदय और पतन की पूरी कहानी. कम कीमत और लंबी शेल्फ लाइफ के कारण दशकों तक मध्यमवर्गीय परिवारों की पहली पसंद रहा यह ब्रांड 1990 के दशक में रिफाइंड ऑयल की एंट्री और ट्रांस फैट से जुड़ी हेल्थ अवेयरनेस के कारण भारतीय रसोइयों से दूर होता चला गया. साल 2003 में मालिकाना हक बदलने के बाद आज डालडा ने खुद को रिफाइंड तेलों के रूप में बाजार में जिंदा रखा है, जबकि इसका पारंपरिक घी अब सिर्फ कमर्शियल बेकरी तक ही सीमित रह गया है.
-
दूध का रेट बढ़ाने के बाद अमूल का बड़ा ऐलान, किसानों को फैट पर 10 रुपये ज्यादा मिलेगा, नया रेट 1 जून से लागू
Amul Milk Price Hike: आणंद स्थित अमूल डेयरी के चेयरमैन शभेसिंह परमार के मुताबिक, पशु आहार और अन्य खर्चों में लगातार बढ़ोतरी हो रही है, पशुपालकों के हितों को सर्वोपरि रखते हुए डेयरी द्वारा यह बड़ा निर्णय लिया गया है.
-
शरीर दुबला, लेकिन बाहर निकली तोंद! भारतीयों के इस ‘हिडन फैट’ ने बढ़ाई चिंता
सोशल मीडिया पर इन दिनों “इंडियन बेली” यानी भारतीयों के बढ़ते पेट को लेकर बहस तेज हो गई है. यह सिर्फ मोटापे का मामला नहीं, बल्कि शरीर के अंदर जमा उस खतरनाक फैट का संकेत है जो धीरे-धीरे डायबिटीज, हार्ट डिजीज और फैटी लिवर जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ा सकता है.
-
Belly Fat Loss Foods: पेट की जिद्दी चर्बी कम करने में मदद कर सकते हैं ये 5 हाई-प्रोटीन फूड्स, देर तक नहीं लगेगी भूख
5 High Protein Diet To Reduce Weight: पेट की जिद्दी चर्बी कम करने में हाई-प्रोटीन फूड्स मददगार माने जाते हैं. प्रोटीन लंबे समय तक पेट भरा रखने में मदद करता है, जिससे बार-बार भूख नहीं लगती. अंडे, पनीर, दाल, ग्रीक योगर्ट और चिकन ब्रेस्ट जैसी चीजें वेट लॉस डाइट का हिस्सा बन सकती हैं.
-
दूल्हे ने चलती कार से विदेशी टूरिस्ट्स को दिया शादी का कार्ड, वायरल Video ने लोगों को कर दिया इमोशनल
सफारी ट्रिप पर निकले इतालवी टूरिस्ट्स को एक भारतीय दूल्हे ने चलते-चलते शादी का कार्ड देकर वेडिंग में बुलाया. दिल छू लेने वाला यह वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है और लोग भारतीय मेहमाननवाजी की जमकर तारीफ कर रहे हैं.
-
भारत में दूध के पैकेटों पर नीले, हरे और नारंगी रंग क्यों होते हैं? कौन सा दूध आपके लिए परफेक्ट?
Milk Packet Color Meaning: आपने देखा होगा दूध के पैकेट्स अलग-अलग रंगों में आते हैं. हम बिना सोचे अपनी पसंद से कोई भी दूध खरीद लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं इन रंगों का क्या मतलब होता है?
-
क्या आम खाने से वजन बढ़ता है? सच जानकर चौंक जाएंगे
Mango Khane Se Weight Badhta Hai Kya: आम से जुड़े कुछ मिथक भी हैं जैसे शुगर के मरीजों को आम नहीं खाना चाहिए, आम खाने से फोड़े-फुंसी होते हैं और आम खाने से वजन बढ़ जाता है. आइए जानते हैं कि क्या सच में आम खाने से आपका वजन बढ़ सकता है.
-
गोंद कतीरा से पिघलेगा जिद्दी बैली फैट? पेट के डॉक्टर ने बताया सच, मोटापे से परेशान लोग जरूर जान लें
Gond Katira For Weight Loss: क्या गोंद कतीरा वजन घटाने में मददगार है? डॉ. सौरभ सेठी और डॉ. शुभम वात्स्या ने बताया गोंद कतीरा कैसे पेट और बॉडी फैट को कम करने में मदद कर सकता है.
-
इस शख्स ने सिर्फ 2 महीने में घटाया 12 किलो वजन, शेयर किया अपना सिंपल डाइट प्लान
Diet Plan for Weight Loss: क्या आप भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान है और इसे कम करने के लिए तरह-तरह की प्लान बनाते हैं. लेकिन इन सबके बाद भी वजन कम होने का नाम नहीं ले रहा है, तो इस आर्टिकल में जानें वजन को तेजी से घटाने के लिए क्या करें.
-
सिर्फ Workout Meal बदलकर 27 किलो घटाया वजन, वेट लॉस कोच ने बताया Fat Loss का असली गेम प्लान
Weight Loss Transformation: इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर कर वेट लॉस कोच ने बताया कि कैसे उन्होंने सिर्फ वर्कआउट मील में बदलाव कर 27 किलो वजन कम किया.
-
मोटापे के मरीजों के इलाज का खर्च उठाएगा फ्रांस, ऐसा करने वाला बना पहला यूरोपीय देश
भारत सहित दुनिया भर में मोटापा का रोग बढ़ता जा रहा है. हाल ही में पीएम मोदी ने भी मोटापे को लेकर बात की थी. अब फ्रांस की सरकार ने इसे लेकर एक बड़ा फैसला किया है.
-
हर वेट लॉस सप्लीमेंट में क्यों होता है L-Carnitine? एक्सपर्ट से जानिए फायदा, साइड इफेक्ट और सही डोज
L-Carnitine For Weight Loss: एल-कार्निटाइन (L-Carnitine) वजन घटाने में कितना असरदार? फोर्टिस के डॉ. दिनेश कुमार ने बताए फायदे और साइड इफेक्ट के बारे में सब कुछ. जानें सप्लीमेंट से फैट बर्न होगा या सिर्फ मिथ है.
-
वजन घटाने के लिए क्यों सबसे बेहतर माना जाता है समर सीजन? रूटीन में ये 5 बदलाव करने से दिख सकता है असर
Summer Weight Loss Tips: गर्मी वजन घटाने का बेस्ट सीजन क्यों है? डॉ. चौबे बताते हैं 5 आसान बदलाव, जो आपको अपनी लाइफस्टाइल में करने चाहिए. आइए जानते हैं उनके बारे में.
-
Herbed Masala Paneer: घर पर बनाएं हर्ब्स और मसालों वाला स्वादिष्ट मसाला पनीर, हर बाइट लगेगी रेस्टोरेंट जैसी
Herbed Masala Paneer: अगर आप घर पर कुछ अलग और स्वादिष्ट बनाना चाहते हैं, तो मसाला पनीर एक शानदार विकल्प हो सकता है. हल्के मसालों और हर्ब्स से तैयार यह पनीर साधारण पनीर से ज्यादा स्वादिष्ट लग सकता है. इसे सैंडविच, रोल, सलाद या सब्जी में इस्तेमाल किया जा सकता है.
-
दिन में 35 सप्लीमेंट्स! किम कार्दशियन की हेल्थ रूटीन सुनकर डॉक्टर भी हुए हैरान, ज्यादा विटामिन लेने से क्या होता है?
Kim Kardashian Supplements: किम कर्दाशियन रोज 35 सप्लीमेंट लेती हैं, लेकिन अब पिल फटीग से परेशान हैं. यहां जानिए डॉक्टरों का इस पर क्या कहना है.
-
डालडा कभी भारतीय किचन का था किंग ! 90% बाजार पर था कब्जा, जानिए कैसे अर्श से पहुंचा फर्श पर ?
Dalda Ghee History: कभी भारतीय वनस्पति घी बाजार के 90% हिस्से पर राज करने वाला डालडा ब्रांड कैसे अर्श से फर्श पर पहुंच गया, जानिए इसके उदय और पतन की पूरी कहानी. कम कीमत और लंबी शेल्फ लाइफ के कारण दशकों तक मध्यमवर्गीय परिवारों की पहली पसंद रहा यह ब्रांड 1990 के दशक में रिफाइंड ऑयल की एंट्री और ट्रांस फैट से जुड़ी हेल्थ अवेयरनेस के कारण भारतीय रसोइयों से दूर होता चला गया. साल 2003 में मालिकाना हक बदलने के बाद आज डालडा ने खुद को रिफाइंड तेलों के रूप में बाजार में जिंदा रखा है, जबकि इसका पारंपरिक घी अब सिर्फ कमर्शियल बेकरी तक ही सीमित रह गया है.
-
दूध का रेट बढ़ाने के बाद अमूल का बड़ा ऐलान, किसानों को फैट पर 10 रुपये ज्यादा मिलेगा, नया रेट 1 जून से लागू
Amul Milk Price Hike: आणंद स्थित अमूल डेयरी के चेयरमैन शभेसिंह परमार के मुताबिक, पशु आहार और अन्य खर्चों में लगातार बढ़ोतरी हो रही है, पशुपालकों के हितों को सर्वोपरि रखते हुए डेयरी द्वारा यह बड़ा निर्णय लिया गया है.
-
शरीर दुबला, लेकिन बाहर निकली तोंद! भारतीयों के इस ‘हिडन फैट’ ने बढ़ाई चिंता
सोशल मीडिया पर इन दिनों “इंडियन बेली” यानी भारतीयों के बढ़ते पेट को लेकर बहस तेज हो गई है. यह सिर्फ मोटापे का मामला नहीं, बल्कि शरीर के अंदर जमा उस खतरनाक फैट का संकेत है जो धीरे-धीरे डायबिटीज, हार्ट डिजीज और फैटी लिवर जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ा सकता है.
-
Belly Fat Loss Foods: पेट की जिद्दी चर्बी कम करने में मदद कर सकते हैं ये 5 हाई-प्रोटीन फूड्स, देर तक नहीं लगेगी भूख
5 High Protein Diet To Reduce Weight: पेट की जिद्दी चर्बी कम करने में हाई-प्रोटीन फूड्स मददगार माने जाते हैं. प्रोटीन लंबे समय तक पेट भरा रखने में मदद करता है, जिससे बार-बार भूख नहीं लगती. अंडे, पनीर, दाल, ग्रीक योगर्ट और चिकन ब्रेस्ट जैसी चीजें वेट लॉस डाइट का हिस्सा बन सकती हैं.
-
दूल्हे ने चलती कार से विदेशी टूरिस्ट्स को दिया शादी का कार्ड, वायरल Video ने लोगों को कर दिया इमोशनल
सफारी ट्रिप पर निकले इतालवी टूरिस्ट्स को एक भारतीय दूल्हे ने चलते-चलते शादी का कार्ड देकर वेडिंग में बुलाया. दिल छू लेने वाला यह वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है और लोग भारतीय मेहमाननवाजी की जमकर तारीफ कर रहे हैं.
-
भारत में दूध के पैकेटों पर नीले, हरे और नारंगी रंग क्यों होते हैं? कौन सा दूध आपके लिए परफेक्ट?
Milk Packet Color Meaning: आपने देखा होगा दूध के पैकेट्स अलग-अलग रंगों में आते हैं. हम बिना सोचे अपनी पसंद से कोई भी दूध खरीद लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं इन रंगों का क्या मतलब होता है?
-
क्या आम खाने से वजन बढ़ता है? सच जानकर चौंक जाएंगे
Mango Khane Se Weight Badhta Hai Kya: आम से जुड़े कुछ मिथक भी हैं जैसे शुगर के मरीजों को आम नहीं खाना चाहिए, आम खाने से फोड़े-फुंसी होते हैं और आम खाने से वजन बढ़ जाता है. आइए जानते हैं कि क्या सच में आम खाने से आपका वजन बढ़ सकता है.
-
गोंद कतीरा से पिघलेगा जिद्दी बैली फैट? पेट के डॉक्टर ने बताया सच, मोटापे से परेशान लोग जरूर जान लें
Gond Katira For Weight Loss: क्या गोंद कतीरा वजन घटाने में मददगार है? डॉ. सौरभ सेठी और डॉ. शुभम वात्स्या ने बताया गोंद कतीरा कैसे पेट और बॉडी फैट को कम करने में मदद कर सकता है.
-
इस शख्स ने सिर्फ 2 महीने में घटाया 12 किलो वजन, शेयर किया अपना सिंपल डाइट प्लान
Diet Plan for Weight Loss: क्या आप भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान है और इसे कम करने के लिए तरह-तरह की प्लान बनाते हैं. लेकिन इन सबके बाद भी वजन कम होने का नाम नहीं ले रहा है, तो इस आर्टिकल में जानें वजन को तेजी से घटाने के लिए क्या करें.
-
सिर्फ Workout Meal बदलकर 27 किलो घटाया वजन, वेट लॉस कोच ने बताया Fat Loss का असली गेम प्लान
Weight Loss Transformation: इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर कर वेट लॉस कोच ने बताया कि कैसे उन्होंने सिर्फ वर्कआउट मील में बदलाव कर 27 किलो वजन कम किया.
