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WHO ने स्कूलों में दोपहर के खाने से लेकर कैंटीन तक में मिलने वाले फूडआइटम्स को लेकर जारी की नई गाइडलाइन
WHO की मानें तो आज के समय में दुनिया पोषण की दोहरी समस्या से जूझ रही है. एक तरफ बच्चे वजन बढ़ने और मोटापे से ग्रस्त हो रहे हैं, वहीं दूसरी तरफ कुपोषण भी एक चुनौती बना हुआ है. स्वास्थ्य संगठन की रिपोर्ट के मुताबिक, 2025 में दुनिया भर में स्कूल जाने की उम्र का हर दसवां बच्चा मोटापे से ग्रसित था.
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Dadi Nani Ke Nuskhe: सूखी हो या कफ वाली खांसी, दादी-नानी के इन नु्स्खों से मिलेगा आराम
Dadi Nani Ke Nuskhe: आयुर्वेद में माना गया है कि मौसम बदलने के साथ अगर किसी तरह का संक्रमण होता है तो ये कमजोर रोग-प्रतिरोधक क्षमता की निशानी है. कमजोर रोग-प्रतिरोधक की वजह से खांसी, बुखार और बदन दर्द की समस्या परेशान करने लगती है.
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15 दिन तक रोजाना पानी में मिलाकर पी लें ये पाउडर, गायब हो जाएगी लटकती तोंद, कम होगी पेट की चर्बी
Weight Loss Remedy: डॉ. सलीम जैदी ने एक ऐसा पाउडर बताया है जिसे अगर अपने रोजाना एक चम्मच खा लिया, तो आसानी से वजन कर पाएंगे.
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इंटरमिटेंट फास्टिंग छोड़ने के बाद आपका वजन दोबारा क्यों बढ़ जाता है, हार्वर्ड के एक डॉक्टर ने समझाया पूरा खेल
Intermittent Fasting: इंटरमिटेंट फास्टिंग आजकल ऑनलाइन सबसे ज़्यादा चर्चा में रहने वाले खाने के तरीकों में से एक है. वजन घटाने से लेकर लंबी उम्र तक, इसे अक्सर सेहत के बड़े लक्ष्यों का आसान समाधान बताकर पेश किया जाता है.
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Jaya Ekadashi LIVE: आज है जया एकादशी, यहां देखें संपूर्ण पूजा विधि और शुभ मुहूर्त, सिर्फ एक क्लिक में
Jaya Ekadashi 2026 LIVE Updates: आज माघ मास के शुक्लपक्ष की एकादशी तिथि है, जिसे सनातन परंपरा में जया एकादशी के नाम से जाना जाता है. भगवान विष्णु की कृपा बरसाने वाली इस पावन एकादशी पर आज कब और कैसे करें श्री हरि की पूजा? जानें पूरी विधि, नियम, महाउपाय और महामंत्र, सिर्फ एक क्लिक में.
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Jaya Ekadashi 2026: अगर गलती से टूट जाए जया एकादशी का व्रत तो क्या करें, जानें सिर्फ एक क्लिक में
Jaya Ekadashi Vrat Remedies: देवी-देवताओं की पूजा हो या फिर उनके लिए रखा जाने वाला व्रत, कई बार जाने-अनजाने में इंसान से कोई न कोई गलती हो जाती है. अगर जया एकादशी व्रत के दौरान भी भूलवश कोई गलती हो जाती है, तो व्रत टूटने पर आखिर क्या करना चाहिए, जानने के लिए पढ़ें ये लेख.
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Jaya Ekadashi 2026: जया एकादशी का पुण्यफल पाना है तो जान लें इस व्रत में क्या करना और क्या नहीं करना चाहिए
Jaya Ekadashi Vrat Rules: सनातन परंपरा में जिस जया एकादशी व्रत को करने से व्यक्ति के सभी दुख और दोष दूर तथा कामनाएं पूरी होती हैं, उस महाव्रत को सफल बनाने तथा उसका पुण्यफल पाने के लिए किन नियमों का पालन करना जरूरी होता है, जानने के लिए जरूर पढ़ें ये लेख.
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अगर मेरी कार बर्फ पर फंस जाए तो मैं क्या कर सकता हूं? बस यह तरीका कार को कबाड़ होने से बचाएगा
भारी बर्फबारी में कार की बैटरी, इंजन और ब्रेक को नुकसान से बचाने के लिए सही देखभाल बेहद जरूरी है. कुछ आसान टिप्स से बड़ी परेशानी टाली जा सकती है.
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फोन की बैटरी 100% दिखाती है लेकिन जल्दी खत्म हो जाती है? ये गलत सेटिंग हो सकती हैं कारण, तुरंत करें चेक
How to fix battery drain fast: अगर फोन की बैटरी जल्दी-जल्दी ड्रेन हो रही है, तो हर बार बैटरी खराब हो, ऐसा जरूरी नहीं है. इसके अलावा कुछ आम कारण भी जिम्मेदार हो सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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बच्चे के दिमाग को शार्प बनाने के लिए कराएं ये आसान एक्टिविटी, कंप्यूटर की तरह तेज दौड़ेगा बच्चे का दिमाग
Sharp Mind Activities: अगर आप भी अपने बच्चे के दिमाग को शार्प बनाना चाहते हैं, तो रोज उन्हें इन आसान एक्टिविटी जरूर कराएं.
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Earbuds भी हो सकते हैं हैक, गुपचुप फोन की सारी बातें सुन सकता है हैकर, तुरंत करें ये काम
Wireless Earbuds: वायरलेस ईयरबड्स को लेकर हाल ही में एक बेहद हैरान कर देने वाली जानकारी सामने आई है. एक रिसर्च के मुताबिक, ये छोटे-से दिखने वाले गैजेट आपकी प्राइवेसी के लिए बड़ा खतरा भी बन सकते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
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Cough Remedy: दादी-नानी के ये जादुई नुस्खे रखेंगे सर्दी-खांसी से कोसों दूर
Sardi Khansi Ka Gharelu Upay: हम आपको दादी-नानी के बताए कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने वाले हैं, जिन्हें अपनाकर आप खुद को और अपने बच्चों को स्वस्थ रख सकते हैं. यहां जानें उन जादुई नुस्खों के बारे में.
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Electricity Meter फास्ट तो नहीं चल रहा है? जानें कैसे लगाएं पता और कैसे निकलेगी सही रीडिंग
How do you know if your electric meter is faulty: कई बार बिजली का बिल उम्मीद से कही ज्यादा आ जाता है. ऐसे में अक्सर मन में सवाल आने लगता है कि कहीं मीटर में कोई गड़बड़ी तो नहीं है या कहीं बिजली का मीटर फास्ट तो नहीं चल रहा है? आइए जानते हैं इस बात का पता कैसे लगाया जाए-
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सिर्फ 15 दिन सुबह खाली पेट गुनगुने पानी में मिलाकर पी लें डॉक्टर का बताया ये पाउडर, पसीने की तरह बह जाएगी पेट की अतिरिक्त चर्बी
Powerful Powder For Weight Loss: डॉ. सलीम जैदी चार ऐसे सीड्स से बने पाउडर के बारे में बताते हैं, जो कि ना सिर्फ आपकी बॉडी के फैट बर्निंग प्रोसेस को तेज करेंगे बल्कि, डाइजेशन को भी इंप्रूव करेंगे.
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सबसे तेज बाल बढ़ाने वाला तेल है भृंगराज, स्टडी ने माना लोहा, जान लें इस्तेमाल का सही तरीका | Best Oil For Fast Hair Growth
Baal badhane wala tel : भृंगराज तेल की तासीर ठंडी होती है, इसलिए यह तनाव कम करने और मन को शांति देने में भी बहुत काम आता है. तो, क्या आप एक बेहतरीन 'चम्पी सेशन' के लिए तैयार हैं? आइए जानते हैं इसके फायदों के बारे में विस्तार से.
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