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ज्यादा हल्दी खाने पर शरीर को हो सकता है डैमेज, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए साइड इफेक्ट्स
- Tuesday March 11, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Side Effects Of Turmeric: अति किसी भी चीज की बुरी होती है. ऐसे में हल्दी का जरूरत से ज्यादा सेवन किया जाए तो इससे भी सेहत को नुकसान हो सकता है. इसी बारे में बता रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट.
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सही समय पर नहीं किया कंट्रोल तो जानलेवा हो सकता है मोटापा, डॉक्टर ने बताए कैसे पहुंचाता है सेहत को नुकसान
- Tuesday March 4, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
World Obesity Day: हर साल 4 मार्च को ‘विश्व मोटापा दिवस’ मनाया जाता है. इस दिन मोटापे को लेकर लोगों को जागरूक किया जाता है. मोटापे को नियंत्रित करने और इससे होने वाले नुकसान के बारे में उन्हें जानकारी दी जाती है.
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जिम में हो रहे लगातार हादसों को कैसे रोकें? फिटनेस कोच ने बताए कौन से कड़े सुरक्षा उपाय अपनाने होंगे
- Friday February 28, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
How To Stop Gym Accidents: जिम में लगातार हो रही मौतों ने फिटनेस कम्युनिटी को सदमे में डाल दिया है, जिससे जिम में कड़े सुरक्षा उपायों की मांग फिर से शुरू हो गई है.
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खाना खाने के बाद शुगर स्पाइक को 30 फीसदी तक रोकता है यह एक फल, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए फायदे
- Tuesday February 25, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Post Meal Blood Sugar Spike: खाना खाने के बाद अक्सर ही ब्लड शुगर अचानक से बढ़ जाती है. ऐसे में न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए वो कौनसा फल है जिसके सेवन से ब्लड शुगर स्पाइक ना होने में मदद मिलती है.
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एम्स दिल्ली डायरेक्टर ने बताया मोटापे को कैसे करें कंट्रोल, डाइट से क्या हटाएं और कौन सी चीजें खाएं
- Wednesday February 26, 2025
- Reported by: पल्लव बागला, Edited by: अवधेश पैन्यूली
Weight Loss Tips: एनडीटीवी को दिए एक इंटरव्यू में एम्स दिल्ली निदेशक एम श्रीनिवास ने कहा कि सबसे बड़ी चुनौती यह है कि मोटापा हर चीज से जुड़ा एक जोखिम कारक है.
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एक्सपर्ट ने बताया एक्ने और झाइयों को कम करने के लिए कैसे बनाएं फेस पैक, कम होने लगेंगे दाग-धब्बे
- Monday February 24, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Pigmentation Home Remedies: अगर आप भी एक्ने, डार्क स्पॉट्स या फिर पिग्मेंटेशन से परेशान हैं तो यहां एक्सपर्ट के बताए फेस पैक को लगाकर देख सकते हैं. एक्सपर्ट का कहना है कि इस फेस पैक से त्वचा निखर जाती है.
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नाखून देखकर भी पहचाने जा सकते हैं बीमारी के संकेत, एक्सपर्ट ने बताया कैसे समझें ये चिन्ह
- Friday February 7, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Diseases Signs On Nails: ऐसी कई छोटी-बड़ी बीमारियां हैं जिनके संकेत नाखूनों पर नजर आने लगते हैं. ऐसे में एक्सपर्ट से जानिए किस तरह इन बीमारियों को पहचाना जा सकता है.
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लिवर को पावरफुल बनाना है तो खाना शुरू करें ये 5 फल, दोगुनी स्पीड से करने लगेगा काम
- Thursday January 30, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
लिवर का स्वास्थ्य आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है. यहां पांच फल हैं जिन्हें अमेरिका स्थित एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट लिवर को हाइड्रेट करने और स्वस्थ बनाए रखने के लिए सुझाते हैं.
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नाखूनों में दिखने वाले ये 10 लक्षण हो सकते हैं गंभीर बीमारी का संकेत, एक्सपर्ट ने बताया कैसे पहचानें
- Monday January 27, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
Symptoms On Nails: जैसे ही शरीर में किसी तरह की हेल्थ प्रॉब्लम होती है तो उसके लक्षण दिखने लगते हैं. ये लक्षण टूटे, नीले या पीले नाखून के तौर पर भी हो सकते हैं. अगर आपको भी इस तरह के नाखून दिखें तो उन्हें इग्नोर नहीं करना चाहिए.
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तेजी से करना है वजन कम तो अपनाएं ये तरीका, 1 महीने में सपाट हो जाएगा आपका पेट
- Friday January 17, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Easy tips to lose weight : आपको अपनी वेट लॉस जर्नी में सही आहार, व्यायाम और जीवनशैली को फॉलो करना होगा. तो बिना देर किए आइए जानते हैं...1 महीने की वेट लॉस जर्नी में आपको क्या-क्या काम करना है.
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नाक बंद है तो एक्सपर्ट के बताए इस नुस्खे को देख लें आजमाकर, इस पोटली को सूंघने पर खुल जाएगी Blocked Nose
- Wednesday January 8, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Blocked Nose: अगर आप भी बंद नाक की दिक्कत से परेशान हैं तो यहां जानिए किस तरह इस परेशानी से छुटकारा पाया जा सकता है. एक्सपर्ट का बताया आयुर्वेदिक नुस्खा बड़े ही काम का साबित होगा.
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बेबी प्लान कर रहे हैं तो पहले ये 5 बातें जानना है जरूरी, डॉक्टर ने दी खास सलाह
- Thursday January 2, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Baby Planning Tips: सेहत को ध्यान में रखकर प्रेग्नेंसी की प्लानिंग की जाए तो इससे बच्चे और मां दोनों का स्वास्थ्य अच्छा रहता है. यहां जानिए डॉक्टर का इस संदर्भ में क्या कहना है.
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एक दिन में कितने कप चाय पीना सेफ है? एक्सपर्ट से जानिए चाय पीने का सबसे खराब समय क्या है
- Friday December 20, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Daily Tea Intake Limit: आप सालों से चाय पी रहे हैं, लेकिन क्या यह वाकई आपके लिए अच्छी है? यहां जानिए चाय का आपके स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है और क्या आजतक हम इसके नुकसान ही झेलते आ रहे हैं?
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सर्दी में क्या न खाएं? इन 7 फूड्स और ड्रिंक्स से ठंड में बना लें दूरी, नहीं तो शरीर को हो सकता है बड़ा नुकसान
- Thursday December 19, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा
What foods should you avoid in the winter? सर्दी के मौसम में इन 7 फूड्स और ड्रिंक का सेवन नहीं करना चाहिए. आइए जानते हैं इनके बारे में.
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ज्यादा हल्दी खाने पर शरीर को हो सकता है डैमेज, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए साइड इफेक्ट्स
- Tuesday March 11, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Side Effects Of Turmeric: अति किसी भी चीज की बुरी होती है. ऐसे में हल्दी का जरूरत से ज्यादा सेवन किया जाए तो इससे भी सेहत को नुकसान हो सकता है. इसी बारे में बता रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट.
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सही समय पर नहीं किया कंट्रोल तो जानलेवा हो सकता है मोटापा, डॉक्टर ने बताए कैसे पहुंचाता है सेहत को नुकसान
- Tuesday March 4, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
World Obesity Day: हर साल 4 मार्च को ‘विश्व मोटापा दिवस’ मनाया जाता है. इस दिन मोटापे को लेकर लोगों को जागरूक किया जाता है. मोटापे को नियंत्रित करने और इससे होने वाले नुकसान के बारे में उन्हें जानकारी दी जाती है.
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जिम में हो रहे लगातार हादसों को कैसे रोकें? फिटनेस कोच ने बताए कौन से कड़े सुरक्षा उपाय अपनाने होंगे
- Friday February 28, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
How To Stop Gym Accidents: जिम में लगातार हो रही मौतों ने फिटनेस कम्युनिटी को सदमे में डाल दिया है, जिससे जिम में कड़े सुरक्षा उपायों की मांग फिर से शुरू हो गई है.
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खाना खाने के बाद शुगर स्पाइक को 30 फीसदी तक रोकता है यह एक फल, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए फायदे
- Tuesday February 25, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Post Meal Blood Sugar Spike: खाना खाने के बाद अक्सर ही ब्लड शुगर अचानक से बढ़ जाती है. ऐसे में न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए वो कौनसा फल है जिसके सेवन से ब्लड शुगर स्पाइक ना होने में मदद मिलती है.
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एम्स दिल्ली डायरेक्टर ने बताया मोटापे को कैसे करें कंट्रोल, डाइट से क्या हटाएं और कौन सी चीजें खाएं
- Wednesday February 26, 2025
- Reported by: पल्लव बागला, Edited by: अवधेश पैन्यूली
Weight Loss Tips: एनडीटीवी को दिए एक इंटरव्यू में एम्स दिल्ली निदेशक एम श्रीनिवास ने कहा कि सबसे बड़ी चुनौती यह है कि मोटापा हर चीज से जुड़ा एक जोखिम कारक है.
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एक्सपर्ट ने बताया एक्ने और झाइयों को कम करने के लिए कैसे बनाएं फेस पैक, कम होने लगेंगे दाग-धब्बे
- Monday February 24, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Pigmentation Home Remedies: अगर आप भी एक्ने, डार्क स्पॉट्स या फिर पिग्मेंटेशन से परेशान हैं तो यहां एक्सपर्ट के बताए फेस पैक को लगाकर देख सकते हैं. एक्सपर्ट का कहना है कि इस फेस पैक से त्वचा निखर जाती है.
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नाखून देखकर भी पहचाने जा सकते हैं बीमारी के संकेत, एक्सपर्ट ने बताया कैसे समझें ये चिन्ह
- Friday February 7, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Diseases Signs On Nails: ऐसी कई छोटी-बड़ी बीमारियां हैं जिनके संकेत नाखूनों पर नजर आने लगते हैं. ऐसे में एक्सपर्ट से जानिए किस तरह इन बीमारियों को पहचाना जा सकता है.
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लिवर को पावरफुल बनाना है तो खाना शुरू करें ये 5 फल, दोगुनी स्पीड से करने लगेगा काम
- Thursday January 30, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
लिवर का स्वास्थ्य आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है. यहां पांच फल हैं जिन्हें अमेरिका स्थित एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट लिवर को हाइड्रेट करने और स्वस्थ बनाए रखने के लिए सुझाते हैं.
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नाखूनों में दिखने वाले ये 10 लक्षण हो सकते हैं गंभीर बीमारी का संकेत, एक्सपर्ट ने बताया कैसे पहचानें
- Monday January 27, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
Symptoms On Nails: जैसे ही शरीर में किसी तरह की हेल्थ प्रॉब्लम होती है तो उसके लक्षण दिखने लगते हैं. ये लक्षण टूटे, नीले या पीले नाखून के तौर पर भी हो सकते हैं. अगर आपको भी इस तरह के नाखून दिखें तो उन्हें इग्नोर नहीं करना चाहिए.
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तेजी से करना है वजन कम तो अपनाएं ये तरीका, 1 महीने में सपाट हो जाएगा आपका पेट
- Friday January 17, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Easy tips to lose weight : आपको अपनी वेट लॉस जर्नी में सही आहार, व्यायाम और जीवनशैली को फॉलो करना होगा. तो बिना देर किए आइए जानते हैं...1 महीने की वेट लॉस जर्नी में आपको क्या-क्या काम करना है.
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नाक बंद है तो एक्सपर्ट के बताए इस नुस्खे को देख लें आजमाकर, इस पोटली को सूंघने पर खुल जाएगी Blocked Nose
- Wednesday January 8, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Blocked Nose: अगर आप भी बंद नाक की दिक्कत से परेशान हैं तो यहां जानिए किस तरह इस परेशानी से छुटकारा पाया जा सकता है. एक्सपर्ट का बताया आयुर्वेदिक नुस्खा बड़े ही काम का साबित होगा.
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बेबी प्लान कर रहे हैं तो पहले ये 5 बातें जानना है जरूरी, डॉक्टर ने दी खास सलाह
- Thursday January 2, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Baby Planning Tips: सेहत को ध्यान में रखकर प्रेग्नेंसी की प्लानिंग की जाए तो इससे बच्चे और मां दोनों का स्वास्थ्य अच्छा रहता है. यहां जानिए डॉक्टर का इस संदर्भ में क्या कहना है.
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एक दिन में कितने कप चाय पीना सेफ है? एक्सपर्ट से जानिए चाय पीने का सबसे खराब समय क्या है
- Friday December 20, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Daily Tea Intake Limit: आप सालों से चाय पी रहे हैं, लेकिन क्या यह वाकई आपके लिए अच्छी है? यहां जानिए चाय का आपके स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है और क्या आजतक हम इसके नुकसान ही झेलते आ रहे हैं?
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सर्दी में क्या न खाएं? इन 7 फूड्स और ड्रिंक्स से ठंड में बना लें दूरी, नहीं तो शरीर को हो सकता है बड़ा नुकसान
- Thursday December 19, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा
What foods should you avoid in the winter? सर्दी के मौसम में इन 7 फूड्स और ड्रिंक का सेवन नहीं करना चाहिए. आइए जानते हैं इनके बारे में.
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