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सिर्फ सफाई नहीं, आयुर्वेद में स्नान के बताए गए हैं कई फायदे, बस जान लें ये तीन स्टेप्स
स्नान करने से तनाव और 'कोर्टिसोल' का स्तर भी कम होता है. शोध में भी पाया गया है कि स्नान करने से शरीर में 'एंडोर्फिन' का स्तर बढ़ता है. ये हार्मोन मन को प्रसन्न करने का काम करते हैं और तनाव को कम करते हैं.
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तुम इंडियन नहीं लगता...नॉर्थ ईस्ट के IPS अफसर ने अमेरिकी लोगों को दिया करारा जवाब, सुनकर आपको होगा गर्व
Viral Video: आप भारत के बारे में जानते क्या है? जवाब इस वायरल वीडियो में छिपा है. वर्दी में खड़ा एक अफसर, माइक थामे, जब 'You Don’t Know India' कहता है, तो वो सिर्फ जवाब नहीं देता...वो भारत की तस्वीर दुनिया के सामने रख देता है.
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'डॉन 3' में होगी 'द बैड्स ऑफ बॉलीवुड' के एक्टर की एंट्री! आर्यन खान ने चमकाई थी इसकी किस्मत
पहले अमिताभ बच्चन डॉन बने और बॉक्स ऑफिस हिल गया. फिर शाहरुख खान डॉन बने और बॉक्स ऑफिस पर डंका बज गया. अगला डॉन कौन होगा इस पर सस्पेंस गहरा रहा है. लेकिन इसके साथ ही अब 'द बैड्स ऑफ बॉलीवुड' के इस एक्ट्रेस की एंट्री डॉन 3 में हो सकती है.
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क्या सर्दियों में रोज नहाना चाहिए? रोज नहाते हुए ये ही सोचते हैं, तो एक बार यह रिसर्च भी जान लीजिए
क्या सर्दियों में रोज नहाना सेहतमंद है? अगर सर्दी में रोज नहाते हुए आपके जेहन में ये ही सवाल आता है तो एक बार यह रिसर्च भी जान लीजिए.
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57 मुकदमे, कई राज्यों में वांटेड... वेस्ट यूपी के माफिया डॉन विनय त्यागी की मौत, हमले में हुआ था घायल
पश्चिमी उत्तर प्रदेश के कुख्यात माफिया डॉन विनय त्यागी की एम्स ऋषिकेश में इलाज के दौरान मौत हो गई है. त्यागी हरिद्वार में हुए हमले के बाद वेंटिलेटर पर था. आज एम्स में उसके शव का पोस्टमार्टम किया जाएगा.आशीष डोभाल की रिपोर्ट
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रणवीर सिंह ने छोड़ी Don 3? 'धुरंधर' की सक्सेस के बाद लिया बड़ा फैसला, अब इस फिल्म में मचाएंगे 'प्रलय'
मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, रणवीर के इस फैसले के बाद 'डॉन 3' के मेकर्स अब नए हीरो की तलाश में जुट गए हैं. मेकर्स अभी भी इस फिल्म को जनवरी 2026 तक फ्लोर पर ले जाने की तैयारी में हैं.
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शाहरुख खान के को-स्टार ने 'द बैड्स ऑफ बॉलीवुड' को बताया बोरिंग और बेकार, बोले- ये तो सड़क छाप...
शाहरुख खान के को-स्टार अली खान को आर्यन की वेब सीरीज 'द बैड्स ऑफ बॉलीवुड' बिलकुल पसंद नहीं आई है. उन्होंने इस सीरीज को खराब और सड़क छाप बता दिया है.
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सर प्लीज कानून सख्त कीजिए... डॉन की बेटी ने हाथ जोड़ पीएम मोदी से क्यों लगाई मदद की गुहार?
डॉन की बेटी ने कहा कि पिछेल कई सालों से वह अपने केस को लेकर सिर्फ बातें करती रहती हैं. कोई उस पर सीरियस नहीं होता है. न ही मीडिया भी उस तरीके से सपोर्ट नहीं करता है. कुछ मीडिया ने अब उनसे कॉन्टेक्ट करने की बात कही है. वह चाहती है कि उसकी गुहार मीडिया के जरिए देश के पीएम नरेंद्र मोदी तक पहुंचे
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नवजात शिशु के लिए फॉर्मूला दूध कैसे बनाएं? पीडियाट्रिशियन ने बताया Formula Milk देने से पहले इन 3 बातों का जरूर रखें ध्यान
What is the correct way to make formula milk: पीडियाट्रिशियन ने बच्चों के लिए फॉर्मूला दूध बनाने का एकदम सही और आसान तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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पीरियड में कितनी बार पैड बदलना चाहिए? डॉक्टर से जानें एक Tampon, Menstrual Cup और Period Panty को कितने घंटे इस्तेमाल करें
How Often Should You Change Your Pad: डॉक्टर ने बताया है कि हर तरह के पीरियड प्रोडक्ट को कितने घंटे इस्तेमाल करना सुरक्षित होता है. आइए जानते हैं इस बारे में-
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राजस्थान में डॉन लॉरेंस बिश्नोई का महिमा मंडन करना पड़ा भारी, पुलिस ने तीन लोगों को किया गिरफ्तार
राजस्थान पुलिस गैंगेस्टरों का महिमा मंडन और सोशल मीडिया पर उनको फॉलो और उनकी पोस्ट को लाइक-शेयर करने वालों पर नजर रख रही है. इसी सिलसिले में पुलिस ने यह कार्रवाई की है.
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Puffer Jacket Cleaning Tips: मैं पफर जैकेट को कैसे साफ करूं? ये रही आसान टिप्स और ट्रिक्स, मिनटों में चमकेगी नई जैसी
Puffer Jacket Cleaning Tips: आज हम आपके लिए कुछ आसान टिप्स और ट्रिक्स लेकर आए हैं जिनकी मदद से आप आसानी से अपनी पफर जैकेट साफ कर सकेंगे. साथ ही इन टिप्स से आपकी जैकेट मिनटों में एकदम नए जैसी चमकने भी लगेगी.
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किस देश में नहीं मिलता गेहूं का आटा? जानिए वहां के लोग क्या खाते हैं
Wheat Flour | Gehu Ka Aata दुनिया में हर देश की खान–पान संस्कृति अलग होती है. भारत में जहां गेहूं का आटा मुख्य भोजन का हिस्सा है, वहीं कुछ देश ऐसे भी हैं जहां गेहूं नहीं मिलता है. जानिए कौन से हैं वे देश जहां गेहूं का आटे की रोटी खाना दुर्लभ है.
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आलस भगाने के लिए क्या करना चाहिए? Doctor Hansa Yogendra ने बताया आलस आए तो सबसे पहले क्या करें
How to overcome laziness: डॉक्टर हंसा योगेन्द्र ने 3 आसान तरीके बताए हैं, जिनकी मदद से आप आलस को तुरंत दूर कर शरीर में एनर्जी बढ़ा सकते हैं और खुद को एक्टिव रख सकते हैं. इससे न केवल आपका काम में मन लगेगा, बल्कि आप काम को और बेहतर तरीके से भी कर पाएंगे. आइए डॉक्टर हंसाजी से जानते हैं आलस आने पर क्या करें-
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मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं कम पानी पी रहा हूं? न्यूट्रिशनिस्ट से जान लें कम पानी पीने से शरीर में क्या होता है
What are signs you need to drink more water: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि शरीर में पानी की कमी होने पर किस तरह के साइन नजर आते हैं, ताकि आप समय रहते बॉडी में पानी की कमी को पूरा कर सकें.
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सिर्फ सफाई नहीं, आयुर्वेद में स्नान के बताए गए हैं कई फायदे, बस जान लें ये तीन स्टेप्स
स्नान करने से तनाव और 'कोर्टिसोल' का स्तर भी कम होता है. शोध में भी पाया गया है कि स्नान करने से शरीर में 'एंडोर्फिन' का स्तर बढ़ता है. ये हार्मोन मन को प्रसन्न करने का काम करते हैं और तनाव को कम करते हैं.
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