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  कल से चातुर्मास हो गया शुरू, अगले 4 महीने क्या-क्या नहीं करना है, यहां पढ़िए पूरी डिटेल

  इस साल चातुर्मास 6 जुलाई से शुरू होकर 1 नवंबर तक रहेगा. 01 नवंबर को देवउठनी एकादशी के दिन श्रीहरि योगनिद्रा से जागेंगे.

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  Hariyali Teej Mehndi Designs: हाथों ही नहीं बल्कि पैरों पर भी लगाएं खूबसूरत मेहंदी, यहां से देखिए लेटेस्ट डिजाइंस

  Hariyali Teej Mehndi: हरियाली तीज के खास मौके पर सुहाग के नाम की मेहंदी हाथों पर तो सजाई ही जाती है, साथ ही रचे हुए पांव भी बेहद खूबसूरत नजर आते हैं. ऐसे में आप भी पैरों पर मेहंदी लगाना चाहती हैं तो यहां से ले लीजिए आइडिया. 

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  Shefali Jariwala Death: क्या है Glutathione इंजेक्शन लेने की प्रक्रिया, एक्ट्रेस ने बताया 6 साल पहले कितने रुपए में लगवाती थीं इंजेक्शन

  Shefali Jariwala Death Reason: एंटरटेनमेंट इंडस्ट्री से हाल ही में चौंकाने वाली खबर सामने आईं. जब कांटा लगा गर्ल के नाम से मशहूर मॉ़डल और एक्ट्रेस शेफाली जरीवाला का 42 साल की उम्र में निधन हो गया.

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  दलाई लामा 6 जुलाई को हो जाएंगे 90 साल के, आप भी जीना चाहते हैं लंबा तो उनका यह रूटीन आज से अपनाना शुरू कर दें

  Dalai Lama Daily Routine: दलाई लामा 6 जुलाई को 90 साल के हो जाएंगे. इस उम्र में भी वे पूरी तरह स्वस्थ और एक्टिव हैं. ऐसे में आइए जानते हैं दलाई लामा का डेली रूटीन.

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  बच्चे अपनी बात मनवाने के लिए रोने का करते हैं नाटक तो पैरेंट्स को जरूर सुननी चाहिए एक्सपर्ट की यह सलाह, ऐसे दूर होगी बुरी आदत

  Why Do Children Pretend Do Cry: अक्सर ही बच्चे बेवजह ही रोना शुरू कर देते हैं. चाहे आप बच्चे को डांटें या नहीं बच्चों का रोना शुरू हो जाता है. लेकिन, इस तरह नाटक करते हुए बच्चे का रोना माता-पिता के लिए सिर दर्द बन जाता है. ऐसे में इस सिचुएशन से निकलने के लिए डॉक्टर क्या सलाह देते हैं, जानिए यहां. 

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  बच्चे को किस उम्र में कितने घंटे सुलाना चाहिए? एक्सपर्ट ने बताया बच्चों के ब्रेन पर होता है इसका सीधा असर

  Children and Sleep: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि बच्चों को किस उम्र में कितने घंटे सुलाना चाहिए यानी किस उम्र में किनते घंटे की नींद जरूरी है.

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  बस गोदी में सोता है बच्चा और बेड पर लेटते ही रोने लगता है? डॉक्टर से जान लें इस आदत को कैसे ठीक करें

  Parenting Tips: क्या आपका बच्चा भी बस गोद में सोता है और बेड पर लिटाते ही रोने लगता है? अगर हां, तो आइए पीडियाट्रिशियन से जानते हैं बच्चे की गोद में सोने की आदत को कैसे छुड़ाएं.

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  क्या वजन घटाने के लिए वाकई कारगर है 6,6,6 वॉकिंग रूल? जानें कैसे करता है काम

  6-6-6 Walking Rule For Weight Loss: वॉकिंग एक्सरसाइज सबसे आसान और इफेक्टिव तरीकों में से एक है. जो किसी के लिए भी करना बड़ा ही आसान है. रेगुलर वॉकिंग से शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और दिल की सेहत भी अच्छी रहती है.

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  बच्‍चा बहुत ज्‍यादा मीठा खा रहा है तो पूरी ज‍िंदगी उसको ये परेशानी पड़ेंगी झेलनी, माता-प‍िता हो जाएं अलर्ट

  Eating Too Much Sugar: अगर आपका बच्चा खूब मीठी चीजें खाता है तो केवल वजन बढ़ने का रिस्क ही नहीं, उसकी लाइफ में और कई परेशानियां आ सकती हैं.

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  बार-बार बालों में हेयर डाई लगाने से होते हैं ये 6 बड़े दुष्प्रभाव, पैसे की बर्बादी के साथ बालों और स्कैल्प को होता है भयंकर नुकसान

  Hair Dye Side Effects: हेयर डाई का प्रयोग आजकल बहुत आम हो गया है. लोग अपने बालों का रंग बदलने के लिए बार-बार हेयर डाई का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इसके कई बड़े नुकसान भी हैं. चलिए जानते हैं बार-बार हेयर डाई लगाने के कुछ नुकसानों के बारे में...

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  क्या यूरिक एसिड बढ़ने पर दाल खा सकते हैं? यूरिक एसिड की दिक्कत में कौन सी दाल से करें परहेज, भूलकर भी न करें ये 6 खाने की गलती

  What Not to Eat When You Have Gout: उड़द, मूंग, अरहर, सोयाबीन, लोबिया और चने की दालों को प्रोटीन से भरपूर माना जाता है. अगर आपका यूरिक एसिड हाई है तो इन दालों का सेवन न करें या कम से कम करें. नहीं तो यूरिक एसिड की समस्या बढ़ सकती है. इसके अलावा यूरिक एसिड पीड़ितों को छोले का सेवन भी कम से कम करने के लिए कहा जाता है.

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  इन 6 स्मार्ट तरीकों से चेहरे की सूजन को कर सकती हैं आसानी से कम

  Skin care tips : आइए जानते हैं फेस और आईज की पफीनेस कम करने का 6 तरिका.

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  अगर आप भी करते हैं ये 6 काम, तो कमर दर्द से नहीं हो पाएंगे खड़े, बहुत कम लोग दे पाते हैं ध्यान

  Back Pain: क्या आप जानते हैं कि हमारी कुछ गलतियों के कारण कमर दर्द शुरू हो सकता है. अक्सर लोग पीठ दर्द की शिकायत करते हैं. यहां कुछ कारण हैं जिन्हें आपको इग्नोर नहीं करना चाहिए.

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  ये 6 एक्सरसाइज दिलाएंगी डायबिटीज से छुटकारा, कुछ ही दिनों में कम होने लगेगा ब्लड शुगर लेवल!

  डायबिटीज रोगी (Diabetes Patients) के रोजाना एक्सरसाइज (Exercises) करने से वजन और ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल (Control Blood Sugar Level) होने जैसे कई फायदे होते हैं. दरअसल, खराब दिनचर्या और खानपान के चलते लोग डायबिटीज का शिकार हो जाते हैं.

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  पेल्विक फ्लोर को करना चाहती हैं टाइट तो आज से शुरू कर दें ये 6 एक्सरसाइज, कुछ ही दिनों दिखने लगेगा असर

  Pelvic Floor Muscles Yoga : 50 साल की उम्र के बाद महिलाओं में पेल्विक मसल्स कमजोर होने की समस्या देखी जाती है. अगर आप पेल्विक फ्लोर मजबूत बनाना चाहती हैं तो कुछ योगासन आपके काम आ सकते हैं.