Diabetes Mein Kya Khayein

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  डायबिटीज बढ़ती ही जा रही है तो यह छोटी सी सब्जी खाना कर दें शुरू, कोलेस्ट्रॉल और मेटाबॉल्जिम भी होगा बेहतर

  Ways to consume amla : डायबिटीज को कंट्रोल रखना बेहद जरुरी होता है. अगर इसे कंट्रोल ना किया जाए तो शरीर कई बीमारियों का भी शिकार होने लगता है.

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  डायबिटीज रोगियों के लिए रामबाण है यह पहाड़ी सब्जी, इस तरह खाएंगे तो शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल

  Home remedy : चलिए आपको बताते हैं एक ऐसी पहाड़ी सब्जी के बारे में जिसको डाइट में शामिल कर लेते हैं तो फिर आपका डायबिटीज कंट्रोल में रहेगा.

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  डायबिटीज है तो खाना शुरू कीजिए ये 5 चीजें, कुछ ही दिन में शुगर लेवल हो जाएगा कंट्रोल

  Diabetes Mein Kya Khaye: कुछ फूड्स हैं जिनका सेवन ब्लड शुगर लेवल को घटाने में असरकारी साबित हो सकता है. यहां ऐसे 5 चीजों के बारे में बताया गया है जो डायबिटीज में बेहद फायदेमंद हो सकती हैं.

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  डायबिटीज के मरीज रोज सुबह उठकर बासी मुंह चबा लें यह पत्तियां, शुगर लेवल रहेगा मेंटेन

  होम रेमेडी डायबिटीज (sugar kaise karein control) जैसी गंभीर बीमारी को नियंत्रित करने में काफी हद तक मददगार साबित होती हैं. इस आर्टिकल में 4 औषधि पत्तियों के बारे में बताने वाले हैं जिनको रोज सुबह चबाने से शुगर लेवल संतुलित रहेगा.

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  Amla For Diabetes: डायबिटीज के मरीज ऐसे करें आंवले का सेवन कंट्रोल में रहेगा शुगर लेवल

  Amla For Diabetes: डायबिटीज मरीजों के लिए आंवले का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. डायबिटीज लाइफस्टाइल से जुड़ी एक बीमारी है. इसे दवाओं के साथ-साथ लाइफस्टाइल और खान-पान में बदलाव करके कंट्रोल किया जा सकता है.

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  Health tips : Diabetes में आलू खाना सही है या गलत ? यहां मिल जाएगा इसका जवाब

  Health tips : कुछ लोगों का कहना होता है कि क्या सच में आलू नुकसान दायक होता है मधुमेह रोगियों के लिए तो आज इसका जवाब आपको मिल जाएगा इस लेख के माध्यम से.

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  Sugar level control tips : Diabetic लोग Diet से जुड़ी बस इन बातों का रखें ध्यान, कंट्रोल में रहेगा शुगर लेवल

  Diet tips : आज हम आपको कुछ डाइट टिप्स दे रहे हैं जिसको अपनाकर आप इस परेशानी से निजात पा सकते हैं. तो चलिए जानते हैं क्या खाना चाहिए शुगर कंट्रोल करने के लिए.

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  Diabetes के मरीजों को जरूर खानी चाहिए ये 3 दाल, शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल

  health tips for sugar : हम यहां पर ऐसी 3 दाल के बारे में बताने जा रहे हैं, जो शुगर के मरीजों को जरूर खाना चाहिए. ये सभी मधुमेह रोगियों की सेहत को बेहतर बनाने में मदद करती हैं.

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  यहां जानिए उम्र के अनुसार Blood sugar का लेवल कितना होना चाहिए, ये रहा चार्ट

  Blood sugar : युवा अवस्था में ही ब्लड प्रेशर, शुगर, डायबिटीज, थायराइड, हाइपरटेंशन जैसी बीमारियों की चपेट में आ जा रहे हैं लोग. इस लेख में हम आपको ब्लड शुगर के बारे में बताएंगे की किस उम्र में कितना होना चाहिए शुगर का लेवल.

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  हल्दी के इन फायदो के बारे में जानकर हो जाएंगे हैरान, यहां जानिए कैसे करें इस्तेमाल

  Turmeric benefits : हल्दी कई सेहत संबंधी परेशानियों को ठीक करने में सहायक है जिसमें सर्दी-जुकाम, घाव, सूजन, कफ आदि शामिल हैं. इसके अलावा भी हल्दी के कई लाभ हैं जिसके बारे में आज इस लेख में हम बताएंगे.

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  Diabetes के मरीज त्रिफला का कर सकते हैं इन 3 तरीकों से सेवन, यहां जानिए इसके फायदे

  Sugar patient : शुगर के पेशेंट को अंग्रेजी दवाईयों के साथ-साथ कुछ आयुर्वेदिक नुस्खों (ayurvedic remedies) को भी अपनाना चाहिए, ताकि आपका शुगर लेवल मेंटेन रहे. तो चलिए जानते हैं कैसे त्रिफला का इस्तेमाल डायबिटीज में करना चाहिए.

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  इस पौधे के पत्ते शुगर लेवल को करते हैं कंट्रोल, इसका नाम जान चौंक जाएंगे आप

  Home remedy of Aak leaves : आक के पत्तों का इस्तेमाल कब्ज, दस्त, जोड़ों के दर्द, दांतों की समस्या के लिए किया जाता था. यहां तक कि इसके पत्तों का इस्तेमाल शुगर जैसी गंभीर बीमारी को ठीक करने के काम में उपयोग लाया जाता था.

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  लाइफस्टाइल में ये 5 बदलाव आपके शुगर लेवल को रखेंगे कंट्रोल, डायबिटीज के मरीज अब से करें फॉलो

  Sugar level : अगर आप पहले से ही कुछ बातों का ध्यान रखें तो इस समस्या से सामना जीवन में कभी नहीं करना पड़ेगा. तो चलिए जानते हैं किन 5 आदतों में बदलाव आपके शुगर लेवल को कंट्रोल में रखेगा.

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  Bloating की समस्या से परेशान हैं तो इन चीजों को खाने से हटा दीजिए, पेट की सेहत कभी नहीं बिगड़ेगी

  Upset stomach : जिन लोगों का लीवर वीक होता है उनको तेल मसाले वाले खाद्य पदार्थ पचते नहीं हैं. ऐसे में उन्हें बहुत सोच समझकर खाना पड़ता है. इसलिए जो लोग कमजोर पेट से परेशान हैं उनको अपनी प्लेट से कुछ चीजों को हटा देना चाहिए, ताकि ब्लोटिंग की समस्या ना हो. 

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  Diabetes के मरीज इन 4 फलों को करें अपनी डाइट में शामिल, शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल

  Diet for diabetes : इस लेख में हम आपको बताएंगे कि शुगर पेशेंट को अपने खान-पान (Diet) में किन फलों को शामिल करना चाहिए जिससे उनका डायबिटीज कंट्रोल में रहे. तो चलिए जानते हैं उन फ्रूट्स के बारे में.