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चीनी की जगह हम क्या खा सकते हैं? इन 3 चीजों को खाने से आस-पास नहीं आएंगी बीमारियां
- Wednesday November 12, 2025
- Written by: Diksha Soni
Chini Ka Substitute Kya Hai: आइए जानते हैं कौन से हैं वो 3 हेल्दी विकल्प जो स्वाद और स्वास्थ्य दोनों के लिए फायदेमंद हैं.
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लंबे समय तक भूखे रहने से क्या होता है? जानकर उड़ जाएंगे होश!
- Tuesday November 11, 2025
- Written by: Diksha Soni
Jyada Der Tak Khana Na Khane Se Kya Hota Hai: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं लंबे समय तक भूखा रहने से शरीर को क्या बड़े फायदे मिल सकते हैं?
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गाजर का हलवा: स्वाद या सेहत का दुश्मन? जानें किन लोगों को नहीं खाना चाहिए
- Monday November 10, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Gajar Ka Halwa Side Effects: क्या आपने कभी सोचा है कि यह स्वादिष्ट मिठाई हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं होती? यहां जानिए गाजर का हलवा किन लोगों को नहीं खाना चाहिए और इसके लिए हेल्दी ऑप्शन क्या है.
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बॉलीवुड के ही-मैन धर्मेंद्र की सेहत बिगड़ी, बढ़ती उम्र में इन बीमारियों से रहें सावधान
- Tuesday November 11, 2025
- Edited by: Diksha Soni
Dharmendra Health Update: बॉलीवुड के ही-मैन धर्मेंद्र की सेहत को लेकर कई अफवाहें सामने आ रही हैं. बता दें कि धर्मेद्र अभी 89 साल के हैं और उन्हें उम्र से संबंधित समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है. उम्र बढ़ने के साथ हाई ब्लड प्रेशर, गठिया, डायबिटीज़ और दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए समय पर जांच और स्वस्थ दिनचर्या बेहद ज़रूरी है.
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खाने से पहले खा लें ये चीज, शुगर यूं होगा कम
- Monday November 10, 2025
- Written by: Diksha Soni
Sugar Kam Karne Ke Gharelu Upay: आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने वाले हैं जिसको खाना खाने से पहले अगर खाया जाए तो शुगर को कम किया जा सकता है. तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं क्या है वो जादुई चीज.
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डायबिटीज, मोटापा है तो अमेरिका में अब NO एंट्री! ट्रंप प्रशासन की वीजा से जुड़ी नई गाइडलाइन
- Saturday November 8, 2025
- Edited by: रितु शर्मा
डोनाल्ड ट्रंप प्रशासन ने अपने आदेश में वीजा अधिकारियों से कहा है वो आवेदकों की हेल्थ, उम्र और फाइनेंशियल स्टेट्स की सही से जांच करें. अगर लगे की किसी व्यक्ति को भविष्य में महंगी चिकित्सा देखभाल या सरकारी सहायता की जरूरत पड़ सकती है, तो उसे वीजा न दिया जाए.
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डायबिटीज के मरीजों को कौन सी दाल खानी चाहिए? Dr. Saleem ने बताया कैसे करती है काम
- Friday November 7, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Diabeties Me Kaun Si Daal Khani Chaiye: डायबिटीज के मरीजों को अपने खानपान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. ऐसे में डॉक्टर सलीम ने बताया है कि इन मरीजों को कौन सी दाल खानी चाहिए.
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रोजाना खाली पेट बेलपत्र के 2 पत्ते खाने से ये बीमारी हो सकती है ठीक, किडनी,लीवर के लिए तो है वरदान
- Friday November 7, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Khali pet baelpatra chabane ke fayde : आज के इस आर्टिकल में रोज सुबह खाली पेट सिर्फ 2 पत्ते खाना शुरू कर दें, तो आपको कई जबरदस्त फायदे मिल सकते हैं.
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रात को नींद पूरी नहीं हो तो अगली सुबह क्या करना चाहिए? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बस 3 काम करने से नहीं आएगी सुस्ती, पूरे दिन रहेंगे एक्टिव
- Friday November 7, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to overcome morning fatigue: न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने हाल ही में कुछ आसान उपाय बताए हैं, जिनकी मदद से आप नींद पूरी न होने के बाद भी पूरे दिन एनर्जेटिक रह सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
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Good Morning: दिन की शुरुआत करें खाली पेट सेब के साथ, फिर जो होगा आपने सोचा भी नहीं होगा
- Friday November 7, 2025
- Written by: Diksha Soni
Khali Pet Seb Khane Ke Fayde: रोजाना खाली पेट एक सेब खाने से शरीर को क्या फायदे हो सकते हैं और किन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन.
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30 दिन तक रोटी नहीं खाने से क्या होता है? जानिए यहां
- Thursday November 6, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
1 mahine roti na khane se kya hoga sehat par asar : रोटी हमारे खाने का एक सदियों पुराना हिस्सा रही है, इसलिए इसे हटाने से पहले आपको अपनी डाइट का बैलेंस बनाना होगा. कोई भी बड़ा डाइट चेंज करने से पहले डॉक्टर या डाइटिशन से सलाह जरूर लें.
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चीनी की जगह हम क्या खा सकते हैं? इन 3 चीजों को खाने से आस-पास नहीं आएंगी बीमारियां
- Wednesday November 12, 2025
- Written by: Diksha Soni
Chini Ka Substitute Kya Hai: आइए जानते हैं कौन से हैं वो 3 हेल्दी विकल्प जो स्वाद और स्वास्थ्य दोनों के लिए फायदेमंद हैं.
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लंबे समय तक भूखे रहने से क्या होता है? जानकर उड़ जाएंगे होश!
- Tuesday November 11, 2025
- Written by: Diksha Soni
Jyada Der Tak Khana Na Khane Se Kya Hota Hai: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं लंबे समय तक भूखा रहने से शरीर को क्या बड़े फायदे मिल सकते हैं?
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गाजर का हलवा: स्वाद या सेहत का दुश्मन? जानें किन लोगों को नहीं खाना चाहिए
- Monday November 10, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Gajar Ka Halwa Side Effects: क्या आपने कभी सोचा है कि यह स्वादिष्ट मिठाई हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं होती? यहां जानिए गाजर का हलवा किन लोगों को नहीं खाना चाहिए और इसके लिए हेल्दी ऑप्शन क्या है.
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बॉलीवुड के ही-मैन धर्मेंद्र की सेहत बिगड़ी, बढ़ती उम्र में इन बीमारियों से रहें सावधान
- Tuesday November 11, 2025
- Edited by: Diksha Soni
Dharmendra Health Update: बॉलीवुड के ही-मैन धर्मेंद्र की सेहत को लेकर कई अफवाहें सामने आ रही हैं. बता दें कि धर्मेद्र अभी 89 साल के हैं और उन्हें उम्र से संबंधित समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है. उम्र बढ़ने के साथ हाई ब्लड प्रेशर, गठिया, डायबिटीज़ और दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए समय पर जांच और स्वस्थ दिनचर्या बेहद ज़रूरी है.
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खाने से पहले खा लें ये चीज, शुगर यूं होगा कम
- Monday November 10, 2025
- Written by: Diksha Soni
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डायबिटीज, मोटापा है तो अमेरिका में अब NO एंट्री! ट्रंप प्रशासन की वीजा से जुड़ी नई गाइडलाइन
- Saturday November 8, 2025
- Edited by: रितु शर्मा
डोनाल्ड ट्रंप प्रशासन ने अपने आदेश में वीजा अधिकारियों से कहा है वो आवेदकों की हेल्थ, उम्र और फाइनेंशियल स्टेट्स की सही से जांच करें. अगर लगे की किसी व्यक्ति को भविष्य में महंगी चिकित्सा देखभाल या सरकारी सहायता की जरूरत पड़ सकती है, तो उसे वीजा न दिया जाए.
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डायबिटीज के मरीजों को कौन सी दाल खानी चाहिए? Dr. Saleem ने बताया कैसे करती है काम
- Friday November 7, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Diabeties Me Kaun Si Daal Khani Chaiye: डायबिटीज के मरीजों को अपने खानपान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. ऐसे में डॉक्टर सलीम ने बताया है कि इन मरीजों को कौन सी दाल खानी चाहिए.
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रोजाना खाली पेट बेलपत्र के 2 पत्ते खाने से ये बीमारी हो सकती है ठीक, किडनी,लीवर के लिए तो है वरदान
- Friday November 7, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Khali pet baelpatra chabane ke fayde : आज के इस आर्टिकल में रोज सुबह खाली पेट सिर्फ 2 पत्ते खाना शुरू कर दें, तो आपको कई जबरदस्त फायदे मिल सकते हैं.
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रात को नींद पूरी नहीं हो तो अगली सुबह क्या करना चाहिए? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बस 3 काम करने से नहीं आएगी सुस्ती, पूरे दिन रहेंगे एक्टिव
- Friday November 7, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to overcome morning fatigue: न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने हाल ही में कुछ आसान उपाय बताए हैं, जिनकी मदद से आप नींद पूरी न होने के बाद भी पूरे दिन एनर्जेटिक रह सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
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Good Morning: दिन की शुरुआत करें खाली पेट सेब के साथ, फिर जो होगा आपने सोचा भी नहीं होगा
- Friday November 7, 2025
- Written by: Diksha Soni
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30 दिन तक रोटी नहीं खाने से क्या होता है? जानिए यहां
- Thursday November 6, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
1 mahine roti na khane se kya hoga sehat par asar : रोटी हमारे खाने का एक सदियों पुराना हिस्सा रही है, इसलिए इसे हटाने से पहले आपको अपनी डाइट का बैलेंस बनाना होगा. कोई भी बड़ा डाइट चेंज करने से पहले डॉक्टर या डाइटिशन से सलाह जरूर लें.
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