Diabetes
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भारत में डायबिटीज टेस्ट पर उठे सवाल, HbA1c के भरोसे इलाज करना पड़ सकता है भारी, एक्सपर्ट ने चेताया
Diabetes Test: टाइप-2 डायबिटीज के डायग्नोस में केवल HbA1c टेस्ट पर निर्भर रहना कई बार गलत और जोखिम भरा साबित हो सकता है. यह खुलासा इसलिए भी अहम है, क्योंकि भारत जैसे देश में डायबिटीज का बोझ तेजी से बढ़ रहा है.
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क्या डायबिटीज में दूध और दही खा सकते हैं? जानें खाने का सही तरीका, कब खाएं और कब नहीं?
Kya Diabetes Mein Dudh Aur Dahi Kha Sakte Hain: आधुनिक जीवनशैली ने डायबिटीज़ को एक सामान्य लेकिन खतरनाक स्वास्थ्य समस्या बना दिया है. सरकार लगातार जागरूकता अभियानों पर जोर दे रही है, लेकिन अभी भी अधिकतर लोग यह नहीं जानते कि डायबिटीज़ में सही आहार क्या होना चाहिए. डायबिटीज़ के मरीज दूध और दही का सेवन कर सकते हैं या नहीं, ऐसे में ये जानना जरुरी है.
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मीठा खाने के हैं शौकीन लेकिन सेहत से नहीं करना चाहते समझौता, तो इन 5 चीजों को बना लीजिए खानपान का हिस्सा
Sugar Substitutes: सफेद चीनी (White Sugar) या टेबल शुगर हर घर की रसोई का हिस्सा है, और चाय से लेकर हर मीठे व्यंजन में सफेद चीनी का इस्तेमाल किया जाता है. सफेद चीनी में लगभग 90% तक सुक्रोज होता है, जो रक्त में शर्करा की मात्रा को तेजी से बढ़ाता है और लंबे समय तक सेवन करने पर मोटापा , डायबिटीज़ और कई बीमारियों का कारण बन सकता है. इसके बजाय आहार में मीठे की जगह इन पांच विकल्पों (Sugar Alternatives) को शामिल कर सकते हैं जो सफेद चीनी से कई गुना ज्यादा बेहतर हैं.
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Union Budget 2026: 17 जीवनरक्षक दवाओं पर इंपोर्ट ड्यूटी माफ, जानिए कितना सस्ता होगा कैंसर-शुगर का इलाज
Budget 2026: संसद में बजट पेश करते हुए वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने घोषणा की कि 17 जरूरी दवाओं के आयात पर छूट (इंपोर्ट ड्यूटी में राहत) दी जाएगी.
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Doctor Tips: क्या डायबिटीज रिवर्सल संभव है? डॉक्टर से जानिए
Diabetes Theek Ho Sakti Hai Ya Nahin: जहां ऐसा माना जाता है कि डायबिटीज का कोई इलाज नहीं है. वहीं, कई लोगों को यह सवाल रहता है कि क्या डायबिटीज को रिवर्स किया जा सकता है?
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भारत में पुरुषों की मौत का सबसे बड़ा कारण है हृदय रोग, किस बीमारी से होती है महिलाओं की सबसे अधिक मौत
केंद्र सरकार के आर्थिक सर्वेक्षण 2026 में दिए गए आंकड़ों के मुताबिक बुखार और अन्य अज्ञात कारणों से 4.1 फीसदी पुरुषों और 6 फीसदी महिलाओं की मौत हुई.
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डायबिटीज रोगियों के लिए परफेक्ट है गरमा गरम बेसन का दूध, जानें इसे बनाने का सही तरीका और फायदे
Besan Milk For Diabetes: दूध का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है. लेकिन अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं, तो रेगुलर दूध से हटकर एक बार जरूर ट्राई करें बेसन का दूध.
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केले का कच्चा चिट्ठा: केले में कौन से विटामिन होते हैं? केले में कितनी कैलोरी, प्रोटीन, शुगर और फाइबर होता है, जानें
Bananas Nutrition Facts and Health Benefits in Hindi: केला कार्बोहाइड्रेट और फाइबर का बेहतरीन सोर्स है. इसमें जरूरी विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं. यह दिल और पेट की सेहत के लिए बहुत अच्छा है.
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इंटरमिटेंट फास्टिंग छोड़ने के बाद आपका वजन दोबारा क्यों बढ़ जाता है, हार्वर्ड के एक डॉक्टर ने समझाया पूरा खेल
Intermittent Fasting: इंटरमिटेंट फास्टिंग आजकल ऑनलाइन सबसे ज़्यादा चर्चा में रहने वाले खाने के तरीकों में से एक है. वजन घटाने से लेकर लंबी उम्र तक, इसे अक्सर सेहत के बड़े लक्ष्यों का आसान समाधान बताकर पेश किया जाता है.
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Diabetes Causes: डायबिटीज की असली वजह है ये 5 चीजें, 99% लोगों को नहीं पता कहां कर रहे हैं गलती
Diabetes Ke Karan: हम आपको इस स्टोरी में डॉक्टर शालिनी सिंह सालुंके द्वारा शेयर की गई 5 ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो डायबिटीज होने की असली वजह बन रही हैं. बिना देरी किए जानते हैं क्या हैं वो 5 चीजें.
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