Deeksha Singh
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गर्मियों में खाली पेट बाहर निकलना हो सकता है खतरनाक, इन बातों का रखें खास ख्याल
हेल्थ मिशन का कहना है कि गर्मी में खुद को सुरक्षित रखना ही सबसे अच्छा उपाय है. छोटी-छोटी सावधानियां अपनाकर हम गर्मी से होने वाली बीमारियों से बच सकते हैं.
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वेट लॉस के लिए डाइटिंग कर रही हैं? कहीं ये आपके मेटाबॉलिज्म को स्लो तो नहीं कर रहा?
डाइटिंग हमें तब ही फायदेमंद साबित होती है जब उसे सही ढंग से किया जाए. डाइटिंग का अर्थ भूखे रहने से नहीं बल्कि सही डाइट लेने से है.
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जेवर एयरपोर्ट से महज 100 किलोमीटर के अंदर हैं ये जगहें, एक दिन की छुट्टी में कर सकते हैं ट्रिप प्लान
इस एयरपोर्ट से महज 100 किलोमीटर की दूरी में घूमने के लिए कई शानदार जगहें हैं. जेवर एयरपोर्ट पर उतर कर आप कुछ घंटों की ड्राइव कर इन जगहों पर जा सकते हैं.
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टॉप फ्लोर पर है घर, इस तरीके से अपने कमरे को बनाएं ठंडा, बिल भी होगा कम
Upper Floor Ko Thand kaise Rakhe: बिल्डिंग या घर के टॉप फ्लोर पर रहते हैं आप, और भट्टी की तरह तपने लगता है आपका भी कमरा तो जान लीजिए अपने रूम को ठंडा रखने के आसान से टिप्स, बचत के साथ मिलेगी गर्मी से भी राहत.
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शरीर में दिखें ये संकेत तो तुरंत जाएं अस्पताल, डेंगू का हो सकता है खतरा
Dengue Symptoms: आमतौर पर डेंगू के लक्षण संक्रमण के कुछ दिनों बाद दिखने लगते हैं. जिसे लोग अमूमन नॉर्मल बुखार समझकर लापरवाही करते हैं और बाद में ये समस्या ज्यादा बढ़ जाती है. आइए जानते हैं डेंगू के दिखने वाले लक्षणों के बारे में.
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छोटे कमरे को बड़ा दिखाने के लिए टिप्स, फर्नीचर से लेकर रूम के रंगों का ऐसे करें चुनाव
Small House Decor Tips: अगर आपका बेडरूम या ड्राईंग रूम छोटा है और आप उसको सजाने का ऐसे टिप्स ढूंढ रहे हैं जो आपको छोटी जगह को भी बड़ा और सुंदर दिखाए, तो ये टिप्स आपके बहुत काम आ सकते हैं.
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भृंगराज का फायदा सिर्फ बालों के लिए नहीं लिवर और पीलिया जैसी बीमारी में भी है फायदेमंद, जानें कैसे
अगर गले में खराश और सांस लेने में परेशानी की समस्या का सामना करना पड़ रहा है तो भृंगराज का चूर्ण और शहद का सेवन एक साथ करने से गले में लाभ मिलेगा. इससे खांसी में भी राहत मिलेगी और गले में होने वाले दर्द से भी राहत मिलेगी.
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गर्मियों से शरीर को कोसों दूर रखेगा ये शरबत, जानिए बनाने का आसान तरीका
Bel Sharbat Benefits: गर्मियों में खुद को तपती गर्मी से बचाने के लिए ऐसी चीजों का सेवन करने की सलाह दी जाती है जो शरीर को अंदर से ठंडा रखें. ऐसे में आप बेल के शर्बत को अपने रूटीन में जरूर शामिल करें और गर्मी से खुद को बचाकर रखें.
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सेहत का खजाना है गर्मियों में आने वाला तरबूज, पोटैशियम और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर
आयुर्वेद में तरबूज को सिर्फ फल नहीं माना जाता, बल्कि इसे पित्त शामक फल की संज्ञा दी गई है. तरबूज को ज्येष्ठ के महीने का फल माना गया है क्योंकि उस वक्त तापमान सबसे अधिक गर्म होता है और तरबूज की तासीर ठंडी होती है.
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बिना दवा लिए कंट्रोल होगा कोलेस्ट्रॉल, बस फॉलो करें ये टिप्स और डाइट प्लान
Cholesterol Naturally Kaise Kam Kare: 30 की उम्र के बाद युवाओं में लिवर से जुड़ी दिक्कतें और कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के मामले तेजी से सामने आ रहे हैं. आमतौर पर डॉक्टर इसके लिए दवाएं देते हैं, जो खून को पतला करने में मदद करती हैं. आयुर्वेद में भी इस समस्या को नियंत्रित करने के लिए कई प्राकृतिक और प्रभावी उपाय बताए गए हैं.
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गर्मियों में खाली पेट बाहर निकलना हो सकता है खतरनाक, इन बातों का रखें खास ख्याल
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जेवर एयरपोर्ट से महज 100 किलोमीटर के अंदर हैं ये जगहें, एक दिन की छुट्टी में कर सकते हैं ट्रिप प्लान
इस एयरपोर्ट से महज 100 किलोमीटर की दूरी में घूमने के लिए कई शानदार जगहें हैं. जेवर एयरपोर्ट पर उतर कर आप कुछ घंटों की ड्राइव कर इन जगहों पर जा सकते हैं.
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टॉप फ्लोर पर है घर, इस तरीके से अपने कमरे को बनाएं ठंडा, बिल भी होगा कम
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Dengue Symptoms: आमतौर पर डेंगू के लक्षण संक्रमण के कुछ दिनों बाद दिखने लगते हैं. जिसे लोग अमूमन नॉर्मल बुखार समझकर लापरवाही करते हैं और बाद में ये समस्या ज्यादा बढ़ जाती है. आइए जानते हैं डेंगू के दिखने वाले लक्षणों के बारे में.
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अगर गले में खराश और सांस लेने में परेशानी की समस्या का सामना करना पड़ रहा है तो भृंगराज का चूर्ण और शहद का सेवन एक साथ करने से गले में लाभ मिलेगा. इससे खांसी में भी राहत मिलेगी और गले में होने वाले दर्द से भी राहत मिलेगी.
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सेहत का खजाना है गर्मियों में आने वाला तरबूज, पोटैशियम और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर
आयुर्वेद में तरबूज को सिर्फ फल नहीं माना जाता, बल्कि इसे पित्त शामक फल की संज्ञा दी गई है. तरबूज को ज्येष्ठ के महीने का फल माना गया है क्योंकि उस वक्त तापमान सबसे अधिक गर्म होता है और तरबूज की तासीर ठंडी होती है.
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