Deeksha Singh

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  जिस ब्लैक वाटर को सारे सेलिब्रिटी पीते हैं, उसकी खूबियों को जानते हैं आप?

  ब्लैक वाटर यानी अल्कलाइन वाटर का नाम हम सबने सुना है. लगभग हर सेलिब्रिटी को आपने इसकी खूबियां बताते सुना होगा. लोग इसे महंगा होने के बावजूद फिट और स्वस्थ रहने के लिए इसे पीना पसंद करते हैं. हालांकि काफी महंगा होने की वजह से यह आम लोगों की पहुंच से बहुत दूर है.

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  प्रारंभिक चरण में लिवर रोग का पता लगा सकता है आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस

  एक शोध में यह बात सामने आई है कि आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (एआई) इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड का उपयोग करके प्रारंभिक चरण के मेटाबॉलिक-एसोसिएटेड स्टेटोटिक लिवर रोग (एमएएसएलडी) का सटीक तरीके से पता लगा सकता है.

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  छोटी उम्र में स्‍क्रीन पर ज्‍यादा समय बिताने से समय से पहले आ सकती हैं प्यूबर्टी, शोध में हुआ खुलासा

  चूहों पर किए गए एक नए शोध से यह बात सामने आई है कि जो बच्चे छोटी उम्र में स्‍क्रीन पर ज्यादा समय बिताते हैं, उनमें समय से पहले वयस्‍क होने की संभावना बनी रहती है क्योंकि स्मार्टफोन या टैबलेट से निकलने वाली नीली रोशनी सेहत के लिए हानिकारक हो होती है.

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  डायबिटीज के मरीज हैं तो आटे में ये दो बीज मिलाकर बना लें रोटियां, हमेशा कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर

  How to Control Diabetes: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसके मरीजों को अपने खान-पान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. उनको अपने ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखना जरूरी होता है.

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  आपकी मेंटल हेल्दी पर बुरा असर डालती है नींद की कमी, एक्सपर्ट से जामें शरीर पर होता है कैसा बुरा असर

  नींद का असंतुलन मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है. अगर आप एक अच्छी नींद नहीं लेते हैं, तो यह आपके स्वास्थ्य को तो बिगाड़ कर रख ही देगी, साथ ही यह मानसिक स्वास्थ्य पर भी गहरा असर डालेगी.

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  क्या आप जानते हैं शहद के साथ हल्दी खाने से क्या होता है? फायदे ऐसे की जानकर तुरंत खाना शुरू कर देंगे आप

  Honey With Turmeric: शहद का सेवन हल्दी के साथ करना किसी अमृत से कम नही है. यह कई बीमारियों के लिए काल के समान होता है और आपकी सेहत के लिए भी लाभदायी है. आइए जानते हैं कैसे

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  घर पर झटपर बनाना है रेस्तरां स्टाइल बटर चिकन तो नोट कर लें ये रेसिपी, बनेगा ऐसा की लोग चाटते रह जाएंगे उंगलियां

  बटर चिकन वो जानी-मानी नार्थ इंडियन डिश है जो अपने क्रीमी, मसालेदार स्वाद के लिए दुनिया भर में पसंद किया जाता है. चाहे रेस्तरां हो, शादी हो या पार्टी, यह फूड हमेशा हिट रहता है.

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  पोषक तत्वों से भरपूर मोटे अनाज, डायबिटीज से लेकर कैंसर तक अनेक बीमारियों के खतरे को करते हैं कम

  मिलेट्स यानी मोटे अनाज हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के लिए 'सुपरफूड' से कम नहीं हैं. इन अनाजों में सामान्य गेंहू के मुकाबले कई गुना ज्यादा पोषक तत्व होते हैं. यही वजह है कि संयुक्त राष्ट्र ने 2023 को मिलेट्स ईयर घोषित किया था.

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  भारत में कहां से और कैसे आया था समोसा, तय करना पड़ा था बड़ा लंबा सफर, जानिए समोसे का रोमांचक इतिहास

  Swaad Ka Safar: क्या आपको पता है कि जिस समोसे को आप मजे से खाते हैं वो भारत में नहीं बना था. बल्कि इसे बाहर से भारत लाया गया था और यहां इसे अलग तरीके से बनाया गया था. आइए जानते हैं समोसे का रोमांचक इतिहास.

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  30 दिन में घटेगा 10-15 किलो वजन बस फॉलों कर लें ये डाइट प्लान, न्यू ईयर पर दिखेंगे बिल्कुल फिट

  Weight loss in 30 Days: 30 दिनों में 10-15 किलो वजन हो जाएगा कम, एक्सपर्ट ने किया दावा और शेयर किया डाइट प्लान.

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  दांतों पर जमा पीली परत को हटाने के लिए इस तरह से करें फिटकरी का इस्तेमाल, मोतियों की तरह चमकेंगे दांत

  yellow teeth Home Remedies: फिटकरी में ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो गंदगी को साफ करने में बेहद लाभदायी होते हैं. ये प्लाक को हटाने में मदद करने के साथ ही इसे दोबारा आने से भी रोकने में मदद कर सकता है.

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  कई रोगों के लिए रामबाण है ये हरे रंग का फल, जानें इसके कमाल के फायदे और खाने का तरीका

  इम्यूनिटी बढ़ाने से लेकर पाचन में सुधार तक, इस सूप में वह सब कुछ है जो आपको पूरे मौसम में फिट बनाए रखने में मदद करेगा. आइए जानते हैं आंवले के सूप के फायदे और बनाने का तरीका.

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  सुबह खाली पेट इन पत्तियों से बने काढ़े का सेवन ये 4 बीमारियां हो जाएंगी छूमंतर, जानें इसे बनाने का तरीका

  Sadabahar Leaves Kadha Benefits: सदाबहार की पत्तियां सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं होती हैं. इस पत्तियों का सेवन कई स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों को दूर करने में बेहद फायदेमंद मानी जाती हैं.

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  दीपिका पादुकोण को बेहद पसंद है मीठा, रणवीर सिंह की पोस्ट में मिला इसका सबूत, यहां देखें पिक्स

  रणवीर सिंह और दीपिका पादुकोण ने अपनी 6वीं शादी की सालगिरह मनाई

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  इन 4 लोगों को जरूर पीना चाहिए गरम पानी के साथ ये पीली चीज, फायदे ऐसे की हर रोज करने लगेंगे सेवन

  Ghee with Warm Water Benefits: सुबह खाली पेट गुनगुने पानी के साथ देसी घी का सेवन आपकी सेहत के लिए बहुत लाभदायी होता है. आइए जानते हैं इसका सेवन करने के फायदों के बारे में.