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6 High Protein Lunch Without Cooking In Gas: ऑफिस के लिए बिना गैस के बनाएं ये 6 हाई-प्रोटीन लंच, दिनभर रहेंगे एनर्जेटिक और फुल
- Wednesday April 15, 2026
- Written by: रुचि पंत
6 High Protein Lunch For Office Without Cooking In Gas: आज की भागदौड़ भरी लाइफ में ऑफिस के लिए हेल्दी लंच तैयार करना कई बार मुश्किल हो जाता है. ऐसे में लोग या तो बाहर का खाना खा लेते हैं या फिर लंच स्किप कर देते हैं, जो सेहत के लिए ठीक नहीं है.
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मंचूरियन और कढ़ाई पनीर खाने के बाद युवक की मौत! गर्मियों में बाहर का खाना क्यों बन सकता है खतरनाक?
- Friday April 10, 2026
- Written by: रुचि पंत
Food Poisoning: गर्मियों का मौसम आते ही खानपान से जुड़ी सावधानियां और भी जरूरी हो जाती हैं. खासकर बाहर का खाना अगर जरा सी लापरवाही में खाया जाए तो यह सेहत पर भारी पड़ सकता है. बिहार के भभुआ से सामने आई एक दुखद घटना ने इस बात को फिर से साबित कर दिया है. यहां एक 20 साल के युवक की कथित तौर पर रेस्टोरेंट से मंगाए गए मंचूरियन और कढ़ाई पनीर खाने के बाद तबीयत बिगड़ गई और उसकी मौत हो गई.
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किस धातु के बर्तन खाना पकाने के लिए सबसे बेस्ट और सेहतमंद होते हैं, औषधि के समान हैं ये 5 धातुएं
- Thursday December 4, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Khana Kis Bartan Mein Banaye: आजकल की मॉडर्न किचन में स्टील, नॉन-स्टिक और एल्युमिनियम बर्तन दिखते हैं, लेकिन स्वास्थ्य के लिए कुछ खास धातुएं सबसे बेहतर मानी गई हैं. आइए जानते हैं आपको किस बर्तन में खाना पकाना चाहिए.
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Good Morning: दिन की शुरुआत करें खाली पेट छुहारे के साथ, इसके चमत्कारी फायदे जो हैरान कर देंगे
- Thursday November 6, 2025
- Written by: Diksha Soni
Khali Pet Chuara Khane Ke Fayde: आइए जानते हैं अगर रोज सुबह खाली पेट छुहारा खाया जाए तो शरीर को क्या-क्या लाभ मिल सकते हैं.
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Right time to eat chawal : 1 दिन में कितना चावल खाना चाहिए, जानिए यहां
- Wednesday October 29, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आपके मन में भी चावल खाने का सही समय, कितनी मात्रा में एक दिन खाना चाहिए और रात में चावल खाना सही या गलत जैसे सवाल हैं, तो आज के इस आर्टिकल में आपको इनके जवाब आसान भाषा में मिल जाएंगे.
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Mustard Oil: सरसों का तेल खाने से क्या होता है? फायदे जान आज से डाइट में कर लेंगे शामिल
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Mustard Oil Benefits: भारतीय घरों में आज भी बड़े पैमाने पर खाना पकाने के लिए सरसों के तेल का इस्तेमाल किया जाता है लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि इस तेल खाने से क्या होता है.
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नारियल तेल में मिलाकर पका लें सिर्फ 5-6 इस पौधे के पत्ते, हैरान कर देंगे नतीजे, तेजी से बढ़ने लगेंगे बाल
- Wednesday October 8, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Homemade Oil For Hair Fall: किचन में मौजूद इन चीजों को नारियल के तेल पकाकर लगाने से हेयर फॉल को रोकने में मदद मिल सकती है. अगर आप भी हेयर फॉल रोकने का फॉर्मुला जानना चाहते हैं तो आर्टिकल को अंत तक पढ़िए.
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क्या खतरनाक होती है दाल पकाते समय बनने वाली सफेद झाग? जानें एक्सपर्ट ने क्या बताया
- Thursday October 2, 2025
- Written by: रितु शर्मा
न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन के अनुसार दाल पकाते समय कई लोग झाग की परत देखकर परेशान हो जाते हैं. यह झाग पूरी तरह सुरक्षित है. यह झाग यूरिक एसिड या कोई हानिकारक केमिकल नहीं है. ये सिर्फ स्टार्च, प्रोटीन और सैपोनिन नामक प्राकृतिक प्लांट कंपाउंड के कारण बनती है जो दाल में होते हैं.
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घी या तेल, जानें खाने में तड़का लगाने के लिए कौन है सबसे बेस्ट
- Thursday October 2, 2025
- Written by: रितु शर्मा
Ghee Or Oil Which Are Best For Cooking: खाने में तड़का लगाने के लिए कई तरह के तेल बाजार में मिलते हैं. इसके अलावा कई लोग घी में भी सब्जी तलते हैं. आखिर खाना बनाने के लिए तेल और घी में से क्या उत्तम माना गया. आज इस आर्टिकल में हम आपको ये बताने जा रहे हैं.
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किन लोगों के खाने में नहीं डालना चाहिए तेज पत्ता? जानिए फायदे और नुकसान
- Tuesday September 16, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Bay Leaf Benefits and Side Effects: चाहे पुलाव हो, दाल हो या सब्जी तेज पत्ता डालते ही खाने की खुशबू और स्वाद दोनों बदल जाते हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि किन लोगों को तेज पत्ता का सेवन नहीं करना चाहिए?
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6 High Protein Lunch Without Cooking In Gas: ऑफिस के लिए बिना गैस के बनाएं ये 6 हाई-प्रोटीन लंच, दिनभर रहेंगे एनर्जेटिक और फुल
- Wednesday April 15, 2026
- Written by: रुचि पंत
6 High Protein Lunch For Office Without Cooking In Gas: आज की भागदौड़ भरी लाइफ में ऑफिस के लिए हेल्दी लंच तैयार करना कई बार मुश्किल हो जाता है. ऐसे में लोग या तो बाहर का खाना खा लेते हैं या फिर लंच स्किप कर देते हैं, जो सेहत के लिए ठीक नहीं है.
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मंचूरियन और कढ़ाई पनीर खाने के बाद युवक की मौत! गर्मियों में बाहर का खाना क्यों बन सकता है खतरनाक?
- Friday April 10, 2026
- Written by: रुचि पंत
Food Poisoning: गर्मियों का मौसम आते ही खानपान से जुड़ी सावधानियां और भी जरूरी हो जाती हैं. खासकर बाहर का खाना अगर जरा सी लापरवाही में खाया जाए तो यह सेहत पर भारी पड़ सकता है. बिहार के भभुआ से सामने आई एक दुखद घटना ने इस बात को फिर से साबित कर दिया है. यहां एक 20 साल के युवक की कथित तौर पर रेस्टोरेंट से मंगाए गए मंचूरियन और कढ़ाई पनीर खाने के बाद तबीयत बिगड़ गई और उसकी मौत हो गई.
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किस धातु के बर्तन खाना पकाने के लिए सबसे बेस्ट और सेहतमंद होते हैं, औषधि के समान हैं ये 5 धातुएं
- Thursday December 4, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Khana Kis Bartan Mein Banaye: आजकल की मॉडर्न किचन में स्टील, नॉन-स्टिक और एल्युमिनियम बर्तन दिखते हैं, लेकिन स्वास्थ्य के लिए कुछ खास धातुएं सबसे बेहतर मानी गई हैं. आइए जानते हैं आपको किस बर्तन में खाना पकाना चाहिए.
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Good Morning: दिन की शुरुआत करें खाली पेट छुहारे के साथ, इसके चमत्कारी फायदे जो हैरान कर देंगे
- Thursday November 6, 2025
- Written by: Diksha Soni
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Right time to eat chawal : 1 दिन में कितना चावल खाना चाहिए, जानिए यहां
- Wednesday October 29, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आपके मन में भी चावल खाने का सही समय, कितनी मात्रा में एक दिन खाना चाहिए और रात में चावल खाना सही या गलत जैसे सवाल हैं, तो आज के इस आर्टिकल में आपको इनके जवाब आसान भाषा में मिल जाएंगे.
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Mustard Oil: सरसों का तेल खाने से क्या होता है? फायदे जान आज से डाइट में कर लेंगे शामिल
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Mustard Oil Benefits: भारतीय घरों में आज भी बड़े पैमाने पर खाना पकाने के लिए सरसों के तेल का इस्तेमाल किया जाता है लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि इस तेल खाने से क्या होता है.
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नारियल तेल में मिलाकर पका लें सिर्फ 5-6 इस पौधे के पत्ते, हैरान कर देंगे नतीजे, तेजी से बढ़ने लगेंगे बाल
- Wednesday October 8, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Homemade Oil For Hair Fall: किचन में मौजूद इन चीजों को नारियल के तेल पकाकर लगाने से हेयर फॉल को रोकने में मदद मिल सकती है. अगर आप भी हेयर फॉल रोकने का फॉर्मुला जानना चाहते हैं तो आर्टिकल को अंत तक पढ़िए.
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क्या खतरनाक होती है दाल पकाते समय बनने वाली सफेद झाग? जानें एक्सपर्ट ने क्या बताया
- Thursday October 2, 2025
- Written by: रितु शर्मा
न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन के अनुसार दाल पकाते समय कई लोग झाग की परत देखकर परेशान हो जाते हैं. यह झाग पूरी तरह सुरक्षित है. यह झाग यूरिक एसिड या कोई हानिकारक केमिकल नहीं है. ये सिर्फ स्टार्च, प्रोटीन और सैपोनिन नामक प्राकृतिक प्लांट कंपाउंड के कारण बनती है जो दाल में होते हैं.
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घी या तेल, जानें खाने में तड़का लगाने के लिए कौन है सबसे बेस्ट
- Thursday October 2, 2025
- Written by: रितु शर्मा
Ghee Or Oil Which Are Best For Cooking: खाने में तड़का लगाने के लिए कई तरह के तेल बाजार में मिलते हैं. इसके अलावा कई लोग घी में भी सब्जी तलते हैं. आखिर खाना बनाने के लिए तेल और घी में से क्या उत्तम माना गया. आज इस आर्टिकल में हम आपको ये बताने जा रहे हैं.
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किन लोगों के खाने में नहीं डालना चाहिए तेज पत्ता? जानिए फायदे और नुकसान
- Tuesday September 16, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Bay Leaf Benefits and Side Effects: चाहे पुलाव हो, दाल हो या सब्जी तेज पत्ता डालते ही खाने की खुशबू और स्वाद दोनों बदल जाते हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि किन लोगों को तेज पत्ता का सेवन नहीं करना चाहिए?
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