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Cough Remedy: दादी-नानी के ये जादुई नुस्खे रखेंगे सर्दी-खांसी से कोसों दूर
Sardi Khansi Ka Gharelu Upay: हम आपको दादी-नानी के बताए कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने वाले हैं, जिन्हें अपनाकर आप खुद को और अपने बच्चों को स्वस्थ रख सकते हैं. यहां जानें उन जादुई नुस्खों के बारे में.
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Dadi Nani Ke Nuskhe: बच्चों की छाती में जमा बलगम को खुद बा खुद बाहर निकाल देंगे दादी-नानी के नुस्खे
Dadi Nani Ke Nuskhe: सर्दी होने पर नाक बहना, खांसी आना और छाती में बलगम जम जाने जैसी समस्याएं बच्चों को परेशान कर देते हैं. जब बड़ों को कोई परेशानी होती है तो वो बता देते हैं लेकिन छोटे बच्चे अपनी बात को ठीक से नहीं बता पाते हैं और उन्हें तकलीफ कहां और कैसे हो रहा है.
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खांस-खांसकर हो गए हैं परेशान, नहीं ठीक हो रही खांसी? अपनाइए ये आयुर्वेदिक नुस्खे, मिलेगा झट से आराम
एक्सपर्ट के अनुसार, ये आयुर्वेदिक नुस्खे प्राकृतिक और सुरक्षित हैं, लेकिन संतुलित आहार, पर्याप्त पानी और आराम के साथ इनका सेवन अधिक प्रभावी होता है. इन उपायों को रोजाना की दिनचर्या में शामिल करने से न केवल खांसी नियंत्रित होती है, बल्कि सांस की सेहत भी मजबूत बनी रहती है.
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भाप लेना सर्दी-खांसी से लेकर इम्यूनिटी और आंखों तक फायदेमंद, आयुष मंत्रालय ने बताए कई लाभ
Steam Inhalation Benefits: गर्म भाप न सिर्फ सर्दी-जुकाम के लक्षणों से राहत देती है, बल्कि इम्यूनिटी को भी मजबूत करती है. यही वजह है कि बदलते मौसम में डॉक्टर और आयुर्वेद विशेषज्ञ भी भाप लेने की सलाह देते हैं.
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Dadi Nani Ke Nuskhe: छाती में जमा बलगम को खुद बा खुद निकलेगा बाहर, इस 1 नुस्खे से मिलेगा आराम
Dadi Nani Ke Nuskhe: सर्दियों के मौसम में ठंड बढ़ने के साथ ही कई तरह की बीमारियों की समस्या बनी रहती है. खासकर सर्दी, खांसी और जुकाम तो अक्सर बना ही रहता है.
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सर्दी-खांसी, डायबिटीज, कमजोरी समेत इन बीमारियों का रामबाण इलाज है पिप्पली, जानें सेवन का सही तरीका
Pippali Benefits: पिप्पली फेफड़ों में जमा कफ को बाहर निकालने में मदद करती है. आयुर्वेद में इसे श्वासवर्धक और कफनाशक माना जाता है. यहां जानिए पिप्पली का सेवन करने का सही तरीका.
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इन 5 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है तुलसी का पानी, जानें फायदे और सेवन का तरीका
Tulsi Water Benefits: आयुर्वेदाचार्य बताते हैं कि तुलसी जल के नियमित सेवन से एक-दो नहीं बल्कि अनगिनत लाभ मिलते हैं. अपच, सर्दी-जुकाम समेत कई रोगों का इलाज है तुलसी पानी.
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बच्चे को खांसी होने पर क्या करना चाहिए? दादी नानी के ये नुस्खे कर सकते हैं मदद
Cold And Cough Home Remedies For Babies: बच्चों में सर्दी-खांसी आम समस्या है, लेकिन सही देखभाल और घरेलू नुस्खों से इसे आसानी से संभाला जा सकता है. दवाओं से पहले नेचुरल उपाय अपनाएं और जरूरत पड़ने पर डॉक्टर की मदद जरूर लें.
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ठंड के इस मौसम में लौंग वाली चाय पीजिए, स्वाद गजब और सेहत को 4 फायदे
Clove Tea Benefits In Hindi: आइए इस स्टोरी में जानते हैं ठंड में लौंग की चाय पीने के क्या फायदे हैं और इसे घर पर कैसे बनाया जा सकता है.
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क्या खांसी में दूध पीने से कफ बढ़ता है? पीडियाट्रिशियन से जानें सर्दी-खांसी होने पर बच्चे को दूध देना चाहिए या नहीं
Parenting Tips: कई लोगों का मानना होता है कि खांसी होने पर बच्चे को दूध नहीं देना चाहिए. इससे बच्चे का कफ बढ़ जाता है. आपने भी दादी-नानी को ऐसा कहते हुए सुना होगा कि दूध कफ को बढ़ाता है, लेकिन क्या वाकई ऐसा है? आइए जानते हैं इसपर एक्सपर्ट की राय-
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सर्दियों में अमृत च्यवनप्राश खाने का सही तरीका आयुर्वेद एक्सपर्ट से जानिए
Chyawanprash Benefits in Winter: आयुर्वेदिक ग्रंथों के अनुसार, वृद्ध और कमजोर महर्षि च्यवन को अश्विनी कुमारों ने एक विशेष रसायन दिया, जिससे उनका शरीर फिर से युवा और ताकतवर और रोगमुक्त हो गया. इसी रसायन को च्यवनप्राश नाम दिया गया.
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सूखी खांसी, बलगम और गले की खराश के लिए 10 सबसे असरदार घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय | Khansi Ka Gharelu Aur Desi Ilaj
Khansi Se Kaise Rahat Paye | Khansi Ke Gharelu Upay : अच्छी बात यह है कि हमारे घर की रसोई (kitchen) में ही ऐसे कई आयुर्वेदिक और घरेलू नुस्खे मौजूद हैं जो इन आम समस्याओं का इलाज बिना किसी साइड इफ़ेक्ट (side effect) के कर सकते हैं. आइए, समझते हैं कि मौसम बदलने पर ये परेशानियां क्यों होती हैं और इन्हें ठीक करने के सबसे असरदार घरेलू उपाय क्या हैं.
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इस हरे पत्ते पर लौंग और अजवाइन लगाकर खाने से, छाती का बलगम हो जाएगा साफ और खांसी भी जाएगी रुक
Balgam ka desi ilaj : यह ‘हरा पत्ता’ और कोई नहीं, बल्कि पान का पत्ता (Betel Leaf) है, जिसे सदियों से हमारे देश में पूजा और आयुर्वेदिक दवाइयों में इस्तेमाल किया जाता रहा है. जब इस पत्ते को लौंग और अजवाइन के साथ मिलाया जाता है, तो यह कफ और खांसी के लिए एक शक्तिशाली दवा बन जाता है.
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खांसी-जुकाम और गले में खराश है तो ये चाय पिएं, इम्यूनिटी भी होगी बूस्ट, डॉक्टर ने बताए फायदे
Cold-Cough and Sore Throat: रेजिडेंट डॉक्टर, डॉ. मनीष जैन ने बताता कि सर्दियों में खानपान का ध्यान रखने से मौसम में होने वाली समस्याओं से बचा जा सकता है. जिन लोगों के सर्दी में अक्सर खांसी-जुकाम या फिर गले में खराश रहती है. उनके लिए लौंग की चाय पीना बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है.
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सर्दी-जुकाम और खांसी का असली पहरेदार है अदरक, जानें अदरक की तासीर और फायदे
Adrak Ke Fayde: अदरक एक ऐसा हर्ब है जिसे ठंड के मौसम में बेहद फायदेमंद माना जाता है क्योंकि, इसकी तासीर गर्म होती है, जो शरीर को अंदर से गर्म रखने और सर्दी-जुकाम से बचाने में मददगार है.
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Cough Remedy: दादी-नानी के ये जादुई नुस्खे रखेंगे सर्दी-खांसी से कोसों दूर
Sardi Khansi Ka Gharelu Upay: हम आपको दादी-नानी के बताए कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने वाले हैं, जिन्हें अपनाकर आप खुद को और अपने बच्चों को स्वस्थ रख सकते हैं. यहां जानें उन जादुई नुस्खों के बारे में.
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Dadi Nani Ke Nuskhe: बच्चों की छाती में जमा बलगम को खुद बा खुद बाहर निकाल देंगे दादी-नानी के नुस्खे
Dadi Nani Ke Nuskhe: सर्दी होने पर नाक बहना, खांसी आना और छाती में बलगम जम जाने जैसी समस्याएं बच्चों को परेशान कर देते हैं. जब बड़ों को कोई परेशानी होती है तो वो बता देते हैं लेकिन छोटे बच्चे अपनी बात को ठीक से नहीं बता पाते हैं और उन्हें तकलीफ कहां और कैसे हो रहा है.
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एक्सपर्ट के अनुसार, ये आयुर्वेदिक नुस्खे प्राकृतिक और सुरक्षित हैं, लेकिन संतुलित आहार, पर्याप्त पानी और आराम के साथ इनका सेवन अधिक प्रभावी होता है. इन उपायों को रोजाना की दिनचर्या में शामिल करने से न केवल खांसी नियंत्रित होती है, बल्कि सांस की सेहत भी मजबूत बनी रहती है.
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Dadi Nani Ke Nuskhe: छाती में जमा बलगम को खुद बा खुद निकलेगा बाहर, इस 1 नुस्खे से मिलेगा आराम
Dadi Nani Ke Nuskhe: सर्दियों के मौसम में ठंड बढ़ने के साथ ही कई तरह की बीमारियों की समस्या बनी रहती है. खासकर सर्दी, खांसी और जुकाम तो अक्सर बना ही रहता है.
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सर्दी-खांसी, डायबिटीज, कमजोरी समेत इन बीमारियों का रामबाण इलाज है पिप्पली, जानें सेवन का सही तरीका
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क्या खांसी में दूध पीने से कफ बढ़ता है? पीडियाट्रिशियन से जानें सर्दी-खांसी होने पर बच्चे को दूध देना चाहिए या नहीं
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सर्दियों में अमृत च्यवनप्राश खाने का सही तरीका आयुर्वेद एक्सपर्ट से जानिए
Chyawanprash Benefits in Winter: आयुर्वेदिक ग्रंथों के अनुसार, वृद्ध और कमजोर महर्षि च्यवन को अश्विनी कुमारों ने एक विशेष रसायन दिया, जिससे उनका शरीर फिर से युवा और ताकतवर और रोगमुक्त हो गया. इसी रसायन को च्यवनप्राश नाम दिया गया.
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