Coconut Sugar

• 

  क्या डायबिटीज के मरीज नारियल पानी पी सकते हैं? AIIMS में काम कर चुकीं डॉक्टर ने बताया Coconut Water पीने से क्या होगा

  Coconut Water in Diabetes: क्या डायबिटीज के मरीज नारियल पानी पी सकते हैं? आइए जानते हैं इसपर एक्सपर्ट की राय-

• 

  कॉफी में एक चम्मच डालकर पी लें ये चीज, कंट्रोल हो जाएगा Blood Sugar Level, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया डायबिटीज पेशेंट्स के लिए असरदार

  Diabetes Remedy: न्यूट्रिशनिस्ट दीपशिखा जैन ने शुगर को कंट्रोल रखने का एक आसान और असरदार नुस्खा बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

• 

  चेहरे पर जमी डेड स्किन सेल्स को हटा देंगी रसोई की ये 2 चीजें, मिलाएं और मलें त्वचा पर

  Homemade Scrub: त्वचा को निखारने के लिए घर पर ही स्क्रब बनाकर तैयार किया जा सकता है. इससे रूखी-सूखी त्वचा और डेड स्किन सेल्स हट जाती हैं और चेहरे पर बेदाग निखार देखने को मिलता है. 

• 

  फटे होंठों को कुरेदने के बजाय दिन में 2 बार लगा लीजिए घर की यह चीज, मुलायम हो जाएंगे लिप्स

  Chapped Lips Home Remedies: ऐसे कई घरेलू नुस्खे हैं जिनका सही तरह से इस्तेमाल किया जाए तो कटे-फटे होंठों को मुलायम बनने में मदद मिलती है. यहां जानिए किस चीज को लगाने से होंठों की दिक्कतें होती हैं दूर.

• 

  चेहरे से डेड स्किन हटाने के लिए नारियल तेल में क्या मिलाकर लगाएं? जानिए ग्लोइंग स्किन का गजब नुस्खा

  Dead Skin Removal Home Remedies: नारियल तेल और इन सामग्रियों का सही तरीके से इस्तेमाल करके आप डेड स्किन से छुटकारा पा सकते हैं और अपनी त्वचा को ग्लोइंग और हेल्दी बना सकते हैं.

• 

  पैरों पर जमी गंदगी और कालेपन को हटाने के लिए नारियल तेल में मिलाकर लगाएं यह एक चीज

  Coconut Oil For Tanning Removal: हाथ-पैरों पर कई कारणों से गंदगी और कालापन नजर आने लगता है. इसे साफ करने के लिए नारियल तेल समेत घर के ही कुछ नुस्खे बेहद काम आते हैं. 

• 

  गर्मियों में होंठ हो गए हैं जरूरत से ज्यादा ड्राई तो चीनी में मिलाकर लगा लीजिए यह एक चीज, रूखापन हो जाएगा दूर

  इस मौसम में जितनी चेहरे की त्वचा प्रभावित होती है उतना ही असर होंठों पर भी पड़ता है. होंठ जरूरत से ज्यादा रूखे-सूखे होते हैं तो फटना शुरू हो जाते हैं. ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खे होंठों को मुलायम बनाने का काम करते हैं. 

• 

  वजन घटने या बढ़ने से शरीर पर दिखने लगे हैं स्ट्रेच मार्क्स, तो यहां जानिए कैसे हल्के होंगे ये निशान

  वजन कम या ज्यादा होने की वजह से लड़के और लड़कियों दोनों को ही स्ट्रेच मार्क्स की दिक्कत हो जाती है. यहां जानिए किन तरीकों से इन स्ट्रेच मार्क्स को कम करने की कोशिश की जा सकती है.

• 

  तलवों पर जमी गंदगी और डेड स्किन सेल्स हटाएगा यह स्क्रब, खुद बनाकर साफ कर सकती हैं पैर

  Foot Scrub: नंगे पैर घूमते रहने या बहुत ज्यादा देर तक पानी में काम करने पर पैरों की त्वचा रूखी-सूखी हो जाती है. ऐसे में तलवों पर जमी गंदगी और बिल्ड-अप को हटाने के लिए घर पर ही स्क्रब बनाकर लगाया जा सकता है. 

• 

  कटे-फटे ड्राई होंठों को मुलायम बना देंगी घर की ये चीजें, सोफ्ट लिप्स दिखेंगे भी बेहद खूबसूरत

  Dry Lips In Winters: अगर आप भी फटे होंठों की दिक्कत से परेशान हैं और होंठों को फूलों सा कोमल और मुलायम बनाना चाहते हैं तो यहां बताए नुस्खे आएंगे आपके काम. 

• 

  त्योहारों के बाद मेकअप से चेहरे पर जम गई है डेड स्किन सेल्स तो घर पर ही ऐसे करें स्क्रब, निखर जाएगी त्वचा

  Homemade Scrub: चेहरे पर जमी डेड स्किन सेल्स को हटाने के लिए यहां दिए कुछ स्क्रब्स घर पर बनाकर इस्तेमाल किए जा सकते हैं. इन स्क्रब्स से चेहरे पर चमक आ जाती है. 

• 

  Coconut Sugar or Regular Sugar? रेगुलर शुगर का एक बेहतर ऑप्शन है कोकोनट शुगर, जानिए इसके फायदे

  कोकोनट शुगर को बनाने में न्यूनतम प्रसंस्करण होता है, जिससे इसमें हल्का कारमेल स्वाद और भूरा रंग रह जाता है.

• 

  नारियल तेल में इस चीज को मिलाकर हल्के से रगड़ें चेहरा, झाइयां, जमी हुई गंदगी और झुर्रियां 15 दिन में होने लगेंगी गायब

  Homemade scrub for face: स्किन केयर रूटीन में स्क्रबिंग एक बहुत ही जरूरी पार्ट है. हम अक्सर मार्केट में मिलने वाले फेस स्क्रबर का इस्तेमाल करते हैं जो बहुत से लोगों की स्किन पर सूट नहीं होते हैं. ग्लोइंग स्किन के लिए घरेलू नुस्खे बेहद कारगर होते हैं आज हम आपको ऐसे घरेलू स्क्रब के बारे में बता रहे हैं जिसको लगाने से कुछ ही दिनों में आपको ग्लो देखने को मिल सकता है.

• 

  डायबिटीज के मरीजों के लिए हेल्दी स्नैक्स, डाइट में इन 6 चीजों को शामिल कर मैनेज करें शुगर लेवल

  डायबिटीज के मरीजों को सुबह नाश्ते से लेकर, लंच, शाम की स्नैक्स और डिनर का भी विशेष ख्याल रखना पड़ता है. पोषण विशेषज्ञ शिखा गुप्ता ने अपने हालिया इंस्टाग्राम पोस्ट में डायबिटीज के मरीजों के लिए 6 तरह के नाश्ते की जानकारी दी है.

• 

  Full Body Taining हटाने के लिए लगाएं 4 home made scrub, डेड स्किन जायेगी निकल, शरीर में आएगा निखार

  Skin care tips : घर के किचन में मौजूद सामग्रियों से आप बिना एक रुपये खर्च किए शरीर की स्क्रबिंग कर सकती हैं. इससे आसानी से डेड स्किन बाहर (DEAD SKIN) निकल आएंगी. तो चलिए जानते हैं 4 होम मेड बॉडी स्क्रब के बारे में.