Glowing Skin Scrub: चेहरे पर गंदगी, धूल मिट्टी और पसीना जमने से न सिर्फ त्वचा की रौनक कम होने लगती है बल्कि पिंपल्स और डार्क स्पॉट भी बढ़ने लगते हैं. हर कोई ग्लोइंग स्किन पाना चाहते हैं और ग्लोइंग स्किन के लिए उपाय भी करता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कई बार हम कुछ ऐसा ट्राई कर लेते हैं जिसका खामियाजा हमें लंबे समय तक भुगतना पड़ता है. ग्लोइंग स्किन के लिए घरेलू उपाय भी हैं जो तभी कारगर होते हैं जब इन्हें ठीक से इस्तेमाल किया जाए. अपने स्किन केयर रूटीन में क्या शामिल करें और क्या नहीं इस बात की जानकारी होनी जरूरी है. हम सभी चेहरा चमकाने के लिए सिर्फ क्रीम और फेस पैक जैसी चीजें इस्तेमाल करते हैं जबकि समय-समय पर स्क्रबिंग भी जरूरी है. कुछ होममेड स्क्रबर हैं जो चेहरे की गंदगी को निकालकर त्वचा को चमक देते हैं और लगातार इस प्रोसेस को करने से डार्क स्पॉट्स, झुर्रियां और पिगमेंटेशन भी गायब हो जाता है. यहां ऐसे कुछ नेचुरल घर पर बनाए जा सकने वाले फेस स्क्रबर के बारे में बता रहे हैं जो कुछ ही दिनों में चेहरे को ग्लो देने में कारगर साबित हो सकते हैं.
घर पर कैसे बनाएं फेस स्क्रबर? | How to make face scrubber at home?
- सबसे पहले एक बाउल में चीनी डालें.
- नारियल का तेल डालें.
- नारियल तेल और चीनी को एक साथ मिला लें.
- पूरी तरह मिश्रित होने तक दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं.
- एक गाड़ा पेस्ट बनने पर ये इस्तेमाल करने के लिए रेडी है.
कैसे लगाएं होममेड स्क्रब? | How to apply homemade scrub?
नारियल तेल और चीनी का स्क्रब
- होठों और चेहरे पर लगाएं. अपनी उंगलियों का उपयोग करके स्क्रब को निकालें और चेहरे और होठों पर लगाएं. बेहतरीन एक्सफोलिएशन के लिए स्क्रब को त्वचा पर हल्के से रगड़ें.
- नारियल के तेल में अद्भुत हाइड्रेशन गुण होते हैं इसलिए स्क्रब को 5-10 मिनट के लिए छोड़ देना फायदेमंद होगा.
- गर्म पानी का उपयोग करके स्क्रब को धो लें.
- तौलिए का उपयोग करके चेहरे को थपथपाकर सुखाएं.
कीवी का स्क्रब
एक कटोरे में कीवी का गूदा निचोड़ें और उसमें 2 बड़े चम्मच चीनी और 1 बूंद जैतून का तेल मिलाएं. पेस्ट बनाने के लिए इसे अच्छी तरह से हिलाएं.
इस मिश्रण को पूरे चेहरे पर प्रचुर मात्रा में लगाएं और उंगलियों से गोलाकार गति में मालिश करें.
10 मिनट के बाद गुनगुने पानी से धो लें और इसके बाद अपने पसंदीदा मॉइस्चराइजर का उपयोग करें.
ओट्स का स्क्रब
एक कटोरे में 1 बड़ा चम्मच पिसा हुआ ओटमील और 1 बड़ा चम्मच ऑर्गेनिक शहद मिलाएं. इसे अच्छे से मिलाएं.
धीरे से इस स्क्रब को अपने चेहरे पर लगाएं और उंगलियों से मालिश करें.
10 मिनट के बाद पानी से धो लें और अपने पसंदीदा मॉइस्चराइजर के साथ लगाएं.
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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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