'Cinnamon'

कुछ चीजें हैं जिन्हें घी के साथ मिलाकर खाने से स्वास्थ्य लाभों की एक लंबी फहरिस्त मिलती है. यहां उन्हीं के बारे में बताया गया है.

Cinnamon Water Benefits: दालचीनी का पानी पीने से सेहत को कई कमाल के फायदे मिल सकते हैं. यहां हमने आपके लिए कुछ लिस्टेड किए हैं जिन्हें आप नोट कर सकते हैं.

High Blood Sugar: हाई ब्लड शुगर कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों की वजह बनता है. ऐसे में कुछ मसाले ब्लड शुगर मैनेज करने में मदद करते हैं.

Cinnamon For Weight Loss: शरीर का वजन कम करने के लिए दालचीनी का सेवन किया जा सकता है. इसे कैसे खानपान का हिस्सा बनाएं आप भी जान लीजिए. 

Herbal Tea For Diabetes: ऐसी कुछ हर्बल टी हैं जिन्हें डायबिटीज के मरीज ब्लड शुगर कम करने के लिए पी सकते हैं. इन चाय को घर पर तैयार करना भी बेहद आसान है. 

Dalchini for diabetes: अनकंट्रोल ब्लड शुगर लेवल डायबिटीज रोगियों के लिए एक बड़ी चिंता है क्योंकि इससे हार्ट डिजीज, किडनी फेलियर या कॉग्नेटिव डैमेज का खतरा बढ़ जाता है. यहां हम बता रहे हैं कि डायबिटीज में दालचीनी कैसे लाभ पहुंचा सकती है.

Fat Burning Foods: अगर आप भी बढ़ते वजन से परेशान हैं तो फैट बर्न करने वाले फूड्स को अपनी डाइट का हिस्सा बना सकते हैं. कम होने लगेगी शरीर की बढ़ती हुई चर्बी. 

Weight Loss Tea: रोज सुबह घर पर ही इस वजन घटाने वाली चाय को बनाकर पिया जा सकता है. इस चाय से फैट कम होता है और पेट भी अंदर जाने लगता है. 

Blood Sugar Levels: रसोई में मौजूद ऐसे कई मसाले हैं जिनका डायबिटीज में सेवन किया जा सकता है. हाई ब्लड शुगर कम करने में खासतौर से इनका असर देखने को मिलता है.  

Mosquito Home Remedies: मच्छर भगाने के लिए घर पर ही मच्छर भगाने की दवा बनाई जा सकती है. घर के कोने-कोने में इस दवा को छिड़कें.