Chia Seed Recipes

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  पानी या दही किसके साथ खाने चाहिए चिया सीड्स? AIIMS के डॉक्टर ने बताया

  What is the best way to eat chia seeds: चिया सीड्स को पानी और दही किसमें भिगोकर खाने से ज्यादा फायदे मिलते हैं? आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इसका जवाब-

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  Chia Seeds खाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? डॉक्‍टर ने कहा खाते हुए कभी न करें ये 5 गलती

  Chia Seeds Mistakes: अगर चिया सीड्स को सही तरीके से नहीं खाया जाए, तो ये फायदे की जगह आपकी सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं? आइए जानते हैं इसपर हेल्थ एक्सपर्ट्स की राय.

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  दही में मिलाकर खा लें ये छोटे-छोटे काले बीज, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते

  Chia Seeds With Curd Benefits: दही और चिया सीड्स दोनों को ही पोषण का खजाना कहा जाता है. जब इन दोनों चीजों को साथ में खाया जाता है तो इसके लाभ और बढ़ जाते हैं.

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  Viral Video: फूड व्लॉगर ने बनाई चिया सीड्स की रोटी, लोगों के रिएक्शन से भर गई पोस्ट, देखें वीडियो

  वीडियो में व्लॉगर को केले और ग्रेनोला के साथ चिया सीड रोटी रैप बनाते हुए देखा जा सकता है. साइड नोट में लिखा था, "वायरल चिया सीड्स रोटी का टेस्ट - क्या यह काम करेगी?"

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  क्या आप सर्दियों में ग्लोइंग स्किन पाना चाहते हैं? यह एक फल इस मौसम में चमकदार स्किन पाने के लिए कमला है, पढ़ें

  पर्सिमोन, ग्रीक योगर्ट और चिया बीज आपकी त्वचा को प्राकृतिक सर्दियों की चमक के लिए जरूरी पोषक तत्व देने का एक सरल लेकिन शक्तिशाली तरीका है.

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  पतले हो जाएंगे पक्का बस दादी-नानी की स्पेशल रेसिपी से बना लीजिए ये लड्डू और रोज एक खाइए

  हम आपको एक ऐसे लड्डू की रेसिपी बता रहे हैं जिसे खाकर आप वजन कम कर सकते हैं. ये ऐसी-वैसी नहीं बल्कि दादी-नानी की स्पेशल रेसिपी है.

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  डाइट सही से नहीं ले पा रहे हैं तो खाने में शामिल करें ये 7 बीज, शरीर को मिलेगा भरपूर पोषण

  Seeds benefits : पोषक तत्वों से भरपूर डाइट में आप बीजों को भी शामिल कर सकते हैं. इन्हें आप छोटे स्नेक्स कह सकते हैं जिनके सेवन से आपको ढेर सारे न्यूट्रिएंट्स मिलेंगे और आप होंगे एकदम हेल्दी.

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  ग्लोइंग और जवां स्किन के लिए हर रोज खाएं ये 5 चीजें, कुछ ही दिनों में दमक उठेगा चेहरा, जानें कैसे करना है इस्तेमाल

  Glowing Skin Food: अगर सही तरीके से कुछ सीड्स को अपनी डाइट में शामिल किया जाए तो ये आपकी स्किन को हेल्दी और स्वस्थ बनाने में मदद कर सकते हैं. आप इनको अपनी डाइट में कैसे शामिल कर सकते हैं यहां जानिए.

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  Weight Loss : नींबू पानी में यह बीज डालकर पीना शुरू कर दें, कुछ ही दिनों में घट जाएगा वजन

  How to lose weight fast : अगर चाहते हैं तेजी से वजन हो कम तो नींबू के पानी में यह बीज घोल कर इस तरह बनाकर पी जाइए, फिर देखिए कितनी तेजी से घटता है वजन.

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  चर्बी पिघलने वाला यह पानी पी लीजिए, फिर कुछ ही दिनों में पतले होने लगेंगे आप

  Detox water for weight loss : अगर आप इस डिटॉक्स ड्रिंक को 15 दिन रोजाना पीते हैं तो बॉडी से कम से कम 2 इंच फैट कम कर सकते हैं.

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  Weight Loss Drink: तेजी से घटाना है वजन तो आज ही से पिएं चिया सीड्स की चाय, कुछ ही दिनो में दिखेगा असर

  अगर आप अपने वेट लॉस डाइट में कुछ अलग ऐड करना चाहते हैं, तो हमारे पास आपके लिए एक चाय की रेसिपी है जिसमें चिया सीड्स का इस्तेमाल किया गया है.

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  Chia Seeds In Diet: चिया सीड्स को डाइट में शामिल कर मोटापा, पाचन समेत पा सकते हैं ये 5 फायदे

  रोजाना चिया सीड्स का सेवन कर शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं. चिया सीड्स (Chia Seeds) को आप डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं.

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  Chia Seeds For Weight Loss: चिया सीड्स को डाइट में शामिल कर वजन और पाचन समेत पा सकते हैं ये पांच फायदे

  Chia Seeds Health Benefits: वजन घटाने के लिए चिया सीड्स को काफी असरकारी माना जाता है. चिया सीड्स का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद है. चिया सीड्स में औषधीय गुण पाए जाते हैं जो सेहत के लिए बेहद लाभदायक हैं.