Cashew
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शरीर में है Calcium की कमी तो खाएं ये 5 Food, नस-नस में भर जाएगा कैल्शियम, सारी कमजोरी हो जाएगी छूमंतर
हमारे किचन और आसपास ऐसी 5 शानदार चीजें हैं, जिन्हें खाते ही आपकी नस-नस में कैल्शियम भर जाएगा और सारी कमजोरी छूमंतर हो जाएगी. तो आइए, बिना देर किए जानते हैं इन 5 सुपरफूड्स के बारे में....
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सर्दियों में काजू खाने के 5 बड़े फायदे
Kaju Ke Fayde In Hindi: यहां जानें सर्दियों के मौसम में शरीर को बीमारियों से दूर रखने के लिए काजू क्यों खाना चाहिए?
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मूंगफली खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? मूंगफली की तासीर ठंडी होती है या गर्म
Moongfali Ke Fayde: सर्दियों का मौसम आते ही हम सभी मूंगफली का सेवन करना पसंद करते हैं. इसे कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है.
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एक दिन में कितने काजू खाने चाहिए? काजू में नमक और काली मिर्च मिलाकर खाने से क्या होगा, एक्सपर्ट से जानिए काजू
Cashew Benefits: डॉ. शैफाली पांड्या के मुताबिक, काजू खाने पर जितने स्वादिष्ट होते हैं. काजू पचने में हलके होते हैं. काजू की तासीर गर्म होती है. काजू पाचन तंत्र को मजबूत करते हैं.
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असली काजू की पहचान क्या है? नकली काजू कैसे चेक करें मिनटों में
Real Vs Fake Cashew Test: आज हम आपको कुछ ऐसी आसान ट्रिक्स बताने जा रहे हैं जिनके जरिए आप असली-नकली काजू का आसानी से पता लगा सकेंगे.
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क्या एक पेड़ जंगल बन सकता है? कभी देखा है एक पेड़ वाला जंगल? देखें पूरा शहर ढक लेने वाला सबसे बड़ा पेड़
Single Tree Forest: आपने आजतक कई तरह के जंगल देखें होंगे, लेकिन आपने आजतक कभी एक पेड़ वाला जंगल देखा है? अगर आपका जवाब ना है तो यह खबर आपके लिए हैं.
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वजन से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने तक में मददगार है ये ड्राई फ्रूट्स, जानिए चमत्कारी फायदे और सेवन का तरीका
Cashew Benefits: काजू एक ऐसा ड्राई फ्रूट्स है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप रोजाना इसका सेवन करते हैं तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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अगर मैं रोज काजू खाऊं तो क्या होगा? फायदे जानकर शुरू कर देंगे खाना
Bheege Kaju Khane Ke Fayde: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं अगर आप एक महीना लगातार भीगे काजू खाते हैं, तो आपके शरीर, त्वचा और दिमाग पर इसके क्या फायदे हो सकते हैं.
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काजू-पिस्ता में से कौनसा ड्राई फ्रूट है ज्यादा ताकतवर? यहां जानने के बाद डाइट में कर लीजिये शामिल
क्या कभी आपने सोचा है कि इन दोनों में ज़्यादा फायदेमंद कौन है? कौन सा ड्राई फ्रूट आपको ज्यादा ताकत देता है और किसे खाना आपकी सेहत के लिए बेहतर है? यह सवाल अक्सर लोग पूछते हैं.
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काजू-बादाम भी फेल हैं इस सस्ते से ड्राई फ्रूट्स के आगे, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन
Chilgoza Khane Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में ड्राई फ्रूट्स का सेवन सेहत के लिए कमाल माना जाता है. अगर आप भी शरीर को सेहतमंद रखना चाहते हैं तो चिलगोजा को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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काजू और अखरोट से ज्यादा ताकतवर और सस्ता है ये सूखा मेवा, 3 बड़े फायदे जानने के बाद चौंक जाएंगे आप
Moongfali Ke Fayde : आपको जानकर हैरानी होगी कि मूंगफली प्रोटीन के मामले में काजू और बादाम को भी टक्कर देती है. जहां 100 ग्राम काजू में करीब 18 ग्राम प्रोटीन होता है, वहीं 100 ग्राम मूंगफली में लगभग 25 से 26 ग्राम प्रोटीन पाया जाता है. यह आपकी मसल्स बनाने और शरीर को एनर्जी देने के लिए बेहतरीन है.
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काजू-बादाम असली हैं या नकली? घर पर यूं चुटकियों में लगाएं मिलावटी ड्राई फ्रूट्स का पता
How to Check Fake Dry Fruits: डॉ. समीर भाटी ने बताया कि कई बार ड्राई फ्रूट्स को फ्रेश और चमकदार दिखाने के लिए इनमें एसिड या कलर कोटिंग की जाती है, जो सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती है. आइए जानें असली और नकली ड्राईफ्रूट्स की पहचान करने के टिप्स.
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Diwali Aur Dry Fruits: असली काजू की पहचान कैसे करें? काजू खाने के फायदे और नुकसान, जानें एक दिन में कितने खाएं?
Asli Kaju Ki Pehchan Kaise Kare: अब सवाल ये उठता है कि असली काजू की पहचान कैसे करें? जानने के लिए स्टोरी में बने रहिए.
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दिल्ली सदर बाजार शॉपिंग गाइड: यहां मिलता है दिवाली का सबसे सस्ता सामान, जानें कैसे पहुंचे
Diwali Shopping in Sadar Bazar: दिल्ली का सदर बाजार दिवाली की शॉपिंग के लिए सबसे बेस्ट मार्केट है. सजावटी लाइट से लेकर बंधनवार और लक्ष्मी गणेशजी से लेकर डिजाइनर ड्राई फ्रूट्स बॉक्स, यहां सब मिलेगा. आप यकीन नहीं करेंगे, लेकिन यहां सामान की शुरुआत सिर्फ 1 रुपये से हो जाती है.
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दिल्ली की खारी बावली ग्राउंड रिपोर्ट: दिवाली पर इससे सस्ते-अच्छे काजू-बादाम और कहीं नहीं, जानें क्या हैं रेट
Khari Baoli Market: दिवाली पर आप गिफ्ट में दोस्तों और रिश्तेदारों को ड्राई फ्रूट्स देने का मन बना रहे हैं, तो सदर बाजार की खारी बावली मार्केट आ जाइए. दिल्ली के सबसे सस्ते ड्राई फ्रूट्स आपको यहीं मिलेंगे. ड्राई फ्रूट्स की पैकिंग के भी यहां कई ऑप्शन मिल जाएंगे.
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शरीर में है Calcium की कमी तो खाएं ये 5 Food, नस-नस में भर जाएगा कैल्शियम, सारी कमजोरी हो जाएगी छूमंतर
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सर्दियों में काजू खाने के 5 बड़े फायदे
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एक दिन में कितने काजू खाने चाहिए? काजू में नमक और काली मिर्च मिलाकर खाने से क्या होगा, एक्सपर्ट से जानिए काजू
Cashew Benefits: डॉ. शैफाली पांड्या के मुताबिक, काजू खाने पर जितने स्वादिष्ट होते हैं. काजू पचने में हलके होते हैं. काजू की तासीर गर्म होती है. काजू पाचन तंत्र को मजबूत करते हैं.
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असली काजू की पहचान क्या है? नकली काजू कैसे चेक करें मिनटों में
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काजू-बादाम असली हैं या नकली? घर पर यूं चुटकियों में लगाएं मिलावटी ड्राई फ्रूट्स का पता
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