Brain Damage

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  आधी रात तक स्क्रॉल करते हैं मोबाइल, नहीं आती टाइम पर नींद, तो अच्छी नींद के लिए बिस्तर पर जाने से पहले क्या करें और क्या नहीं

  How To Improve Sleep Quality: अगर आप नींद न आने या नींद से रिलेटेड किसी दूसरी समस्या से परेशान हैं, तो इसे दूर करने के लिए जानिए आपको सोने से पहले क्या करना चाहिए और क्या नहीं.

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  रोज किए जाने वाले ये काम आपके ब्रेन को बुरी तरह करते हैं डैमेज, कहीं आप तो नहीं कर रहे हैं ये गलतियां

  Brain Damaging Habits: आपकी कुछ खराब आदतें ब्रेन को बुरी तरह से डैमेज कर सकती हैं. इस लेख में समझें कि कैसे आपकी डेली रूटीन की कुछ चीजें धीरे-धीरे आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए खतरा बन जाती हैं.

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  पढ़ते हुए रोता है बच्‍चा? 3 आदतें जो उसके दिमाग को कर रही हैं सुस्‍त, आज ही करें तौबा, जानें पढ़ाई में दिमाग तेज कैसे करते हैं?

  How to increase brain power of child: कई लोग ऐसे भी मिलते हैं जिन्‍हें कोई एक बात एक बार बता दी जाए तो वह कभी नहीं भूलते. आप भी अपने बच्‍चे की याददाश्‍त तेज करना चाहते हैं और चाहते हैं कि आपका बच्‍चा पढ़ाई गई चीजों को याद रख सकते, तो उसके लिए आपको अपने बच्‍चे की कुछ आदतों पर नजर रखनी होगी. जी हां, आज हम दिमाग को तेज करने वाले फूड की बात नहीं कर रहे, न ही दिमाग को शार्प करने के लिए आप कौन सी एक्‍सरसाइज कर सकते हैं इस बारे में बात कर रहे हैं. हम बात कर रहे हैं उन आदतों के बारे में जो दिमाग को सुस्‍त बना सकती हैं.

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  दिमाग को कमजोर बनाती हैं कुछ आम आदतें, अगर आप भी करते हैं ये गलतियां तो संभल जाएं

  Bad Habits For Brain: दिमाग हमारे शरीर का सबसे जरूरी हिस्सा है. ऐसे में दिमागी सेहत को दुरुस्त रखने के लिए कुछ गलतियों को करने से बचना चाहिए. ये गलतियां दिमाग को प्रभावित करती हैं. 

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  दिमाग को कमजोर बनाती हैं आपकी ये 5 आदतें, वक्त रहते संभल जाने में है समझदारी 

  Brain Damaging Habits: रोजमर्रा की ऐसी बहुत सी आदतें हैं जो दिमाग को कमजोर बना सकती हैं और दिमागी सेहत को नुकसान पहुंचाती हैं. जानिए कौनसे हैं ऐसे काम जिन्हें करने से परहेज करना जरूरी है. 

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  COVID-19 के कारण गर्भावस्था के दौरान संक्रमित दो शिशुओं का ब्रेन डैमेज: अध्ययन

  अध्ययन के अनुसार, दोनों माताएं वायरस से संक्रमित पाई गई. एक में हल्के लक्षण थे और बच्चे को पूरी अवधि तक ले गए, जबकि दूसरी मां गंभीर रूप से इतनी बीमार थी कि डॉक्टरों को 32 सप्ताह में ही बच्चे को जन्म देना पड़ा. 

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  Worst Foods For Brain: ब्रेन डिसऑर्डर का कारण बन सकते हैं ये 4 फूड आइटम, आज से ही डाइट लिस्ट से कर दें बाहर

  Bad Foods For Brain: कई फूड्स हैं जो मस्तिष्क को नुकसान पहुंचाने और कई विकारों के जोखिम को बढ़ाने की क्षमता रखते हैं. यहां कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताया गया है जिनका सेवन ब्रेड को नुकसान पहुंचा सकता है.

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  इन पांच Nutrients से नहीं आती अच्छी नींद, जानें क्या खाने से बढ़ जाएगी आपकी Sleep Quality

  Nutrient Deficiency And Sleep: इन 5 पोषक तत्वों की कमी से सावधान रहें जो आपकी स्लीप क्वालिटी को खराब कर सकते हैं. यहां कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताया गया है जो इन न्यूट्रिएंट्स की कमी को पूरा कर सकते हैं.

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  आपकी इन आदतों की वजह से दिमाग हो सकता है कमजोर, अब से उन Bad habits से बना लीजिए दूरी

  Bad habits damage brain : इस लेख में आपको कुछ ऐसी गलत आदतों के बारे में बताएंगे जिसे आपको अपनी जीवन से निकाल देना चाहिए.

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  अधिक समय तक Earphones के इस्तेमाल से ब्रेन पर पड़ता है असर और बहरेपन का भी खतरा, जानें 4 बड़े नुकसान

  Disadvantages Of Earphones: नियमित रूप से इसका इस्तेमाल नुकसादायक हो सकता है. हेडफोन या ईयरफोन से निकलने वाली ध्वनि ईयरड्रम से करीब से टकराती है, ऐसे में ईयरड्रम को नुकसान पहुंचने की संभावना रहती है.

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  Brain Damaging Habits: आपकी ये 5 सबसे खराब आदतें ब्रेन को बुरी तरह से कर सकती हैं डैमेज, आज ही छोड़ दें

  Worst Habits For Your Brain: लाइफस्टाइल की कई आदतें आपके संज्ञानात्मक स्वास्थ्य (Cognitive Health) को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं. आपको उन आदतों को आज से छोड़ देना चाहिए.

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  रुजुता दिवेकर ने मानसिक स्वास्थ्य को लेकर क्या कहा ऐसा जिसे आपको नजरअंदाज नहीं करना चाहिए

  Exercise For Brain Health: किसी व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य में खराब होने को उसकी व्यक्ति की चाल चलन से देखा और परखा जा सकता है. आप भी जानिए कि किसी मामूली लक्षण को कहीं आप भी इग्नोर तो नहीं कर रहे हैं. यह मामूसा लगने वाला लक्षण आगे चलक अल्जाइमर, डिमेशिया रोग का कारण बन सकता है. 

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  ब्रेन स्ट्रोक की वजह से खो चुके थे आवाज...ऐसे डॉक्टरों ने बचाई जान

  बोलने की क्षमता खो चुके थे दोनों मरीज...ऐसे मिला नया जीवन

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  अत्यधिक पढ़ाई भी खराब कर सकती है आपका दिमाग

  शोधकर्ताओं का कहना है कि शोध में शामिल ऐसे लोगों, जिनकी शिक्षा उनकी नौकरियों की अपेक्षा कहीं अधिक है, में मानसिक तनाव जैसी बीमारी होने का खतरा अधिक पाया गया।